古典舞手形、手位与舞姿

1、仅供个人参考古典舞手形、手位与舞姿（一）掌女：兰花掌（如图1-14）图1-14 兰花掌（女）动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。男：虎口掌（如图1-15）图1-15 虎口掌（男）动作：虎口撑开，四指自然而松弛地并拢，用力意识集中在指尖，形成指尖微向上翘，手掌成涡形的形态。（二）指女：兰花指（如图1-16）兰花指（如图1-16）动作：大拇指与中指松弛地相搭连，形成0状，同时，食指伸出上翘，其余两指松弛地与中指并拢，形成秀丽的指形，是为兰花指。男：剑指（如图1-17）剑指（如图1-17）动作：食指与中指并拢且挺直，力贯指根、指尖，并

2、以折腕之力使指上翘，其余三指，以拇指与无名指虚搭紧挨为形，是为剑指。女：拳形（如图1-18）拳形（如图1-18）动作：拇指与食指相搭贴，食指与其余三指依次相握，形成拳形。男：拳形（如图1-19）拳形（如图1-19）自食指起的四指合拢握紧，大拇指贴在食指上，手腕微向里扣，形成拳形。按掌（如图1-20）按掌（如图1-20）?以女兰花掌、男虎口掌之形，将手臂放置于胸腹之间的位置，成圆弧形、沉肘，是为按掌。托掌（如图1-21）图1-21 托掌男、女各以虎口掌和兰花掌之形，将手臂向上撑直成圆弧形置于额头前上方，是为托掌。防止动作成型时折腕。提襟（如图1-22）图1-22 提襟男、女以各自的拳形，手臂成圆

3、弧形，置于身体的侧斜前方，其位置大体与身体的胯部持平，是为提襟。单山膀（如图1-23）单山膀（如图1-23）女：以兰花掌形将手臂成圆弧形抬至身旁，位置略低于肩部，是为单山膀。双山膀（如图1-24）图1-24双山膀男：以虎口掌形将双臂成圆弧形抬至身旁，位置略低于肩部，是为双山膀。（如图1-25）前点步山膀托掌（顺风旗）（如图1-25）（如图1-26）大掖步摊扬掌（如图1-26）（如图1-27）踏步蹲冲掌（女）（如图1-27）（如图1-28）弓箭步拧身冲掌（男）（如图1-28）（如图1-29）双展翅（如图1-29）（如图1-30）平肩手（如图1-30）以上7个动作，是中国古典舞基本功教材中的常用基

4、本舞姿，它们均是步位、手位、手形相互结合的结果。在中国古典舞基本功教材中，构成基本舞姿。不得用于商业用途仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途For personal use only in study and research; not for commercial use.Nur f u r den pers?nlichen f u r Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.Pour l e tude et la recherche uniquementa des fins personnelles; pasa des fins commerciales.to员bko gA.nrogeHKO TOpMenob3ymoiflCH6yH