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文档简介
1、七年级上册思想品德期末复习提纲第三单元 过富有情趣的生活第六课 做情绪的主人1、情绪的四大基本类型 人的情绪种类有很多种,但最基本的情绪只有四类,即:喜、怒、哀、惧。2、情绪与个人的态度是紧密相连,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪3、为什么说情绪就像 “神奇果”?情绪的神奇作用(1)有时它会使人精神焕发,干劲倍增;(2)有时它会使人无精打采、萎靡不振。情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。4、情绪的作用/影响/为什么说情绪犹如双刃剑?P63 (1)积极作用/影响:情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。(2)消极作用/影响:情绪也会使人感到难受,抑制
2、人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。5、调节情绪有哪些具体的方法?(1)注意转移法(改变注意力焦点法,做平时感兴趣的事,改变环境法)(2)合理发泄法(在适当的场合哭一场,向他人宣泄,进行剧烈的运动,放声歌唱或大声叫喊)(3)理智控制法(自我暗示法,自我激励法,心理换位法,升华法)6、青少年的情绪需要调控的原因?P66(1)青少年阶段是人生的花季。我们在拥有五彩缤纷生活的同时,也经历着丰富的情绪变化。(2)情绪会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动、懦弱、忧郁,甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以,情绪需要调控。7、为什么喜怒哀乐不忘关心他人?(
3、为什么要关注他人的情绪?)(辨析:情绪表达是个人的问题,与他人无关。这种观点是错误的)(1)人的情绪具有相通性和感染性,一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪,不顾及他人的感受,是不通人情的做法。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达自己的情绪。(2)当他人情绪低落时,我们能给予更多的关心,共享彼此的欢乐,分担彼此的痛苦,那么,我们的喜悦将加倍,而痛苦将变少,我们相互之间的友谊也将更加深厚。 第七课 品味生活1、情趣与兴趣的关系P71情趣是以兴趣为基础而产生的,没有兴趣就谈不上情趣,同时,情趣通过兴趣表现出来。2、高雅生活情趣有哪些作用?有益于人的身心健康,符合现代文明的
4、要求,也符合科学精神和科学生活的要求对个人的发展有促进作用;能开阔视野、增长智慧,有助于提高学习效率;能涵养品性,有利于提升道德境界;能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理,从而使人更加热爱生活。3、庸俗生活情趣有哪些危害?(1)看不到生活的丰富多彩,看不到生活的美好前景(2)只看到眼前的事物,只图暂时的感官快乐(3)不利于青少年的身心发展,甚至有害于身心健康4、辨析:高雅的生活情趣是天生的。答:这种观点是错误的。正如美一样,高雅的生活情趣也不是天生的。他来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。其实生活本身充满着欢乐,生活处处有情趣,我们要在日常生活中,追求高雅的生活情趣。5、怎样追寻高雅的
5、生活情趣?(1)保持乐观、幽默的生活态度(陶冶高雅生活情趣的重要条件)。(2)培养正当的兴趣爱好,正确把握好奇心,避免盲目从众。(3)丰富自己的文化生活(陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途径)。(4)善于提升情趣,陶冶情操。6、怎样全面看待好奇?答:(1)对美好的新事物保持好奇是值得鼓励的。(2)但我们不能仅仅停留在好奇上,还要善于将好奇心转化成浓厚的兴趣,从而培养自己高雅的生活情趣。7、怎样看待从众心理?答:很多青少年辨不清情趣的高雅与庸俗,我们要学会鉴别不同的情趣,择其善者而从之,其不善者而改之,盲目从众,跟着群体参加无意义甚至对身心健康有害的活动,会使我们陷入庸俗的生活情趣中,不利于我们
6、身心的健康发展。第四单元 过健康安全的生活第八课 学会拒绝1、青少年会受到哪些诱惑? 金钱的诱惑、电子游戏的诱惑、黄赌毒的诱惑等。2、如何正确看待金钱的诱惑?(1)生活离不开金钱,金钱渗透于我们衣食住行用各个方面,在一定程度上能满足人们物质生活和精神生活的需要。(2)对待金钱,如果人们不能做到取之有道,就可能沾染不良行为,甚至触犯法律。所以要通过合法劳动和正当途径来获得金钱。3、如何正确看待电子游戏的诱惑? (1)适当的、有节制的娱乐有益处。我们要辩证地看待游戏机,既要认识到它的“利”,更要认识到它的“弊”。 (2)游戏对青少年有一定的诱惑。我们如果过度地迷恋游戏,游戏就成了不良诱惑。(3)利
7、:电子游戏对于开发人的智力,锻炼眼耳手脑并用能力,有一定的好处。适当的娱乐能放松身心,调剂生活。弊:沉迷于电子游戏,会影响我们的身心健康、学习成绩和人际关系。具体表现为:对视力、神经等造成损害,使大脑灵活性下降,影响学习成绩,容易诱发违纪违法甚至犯罪行为。4、赌博对青少年的健康成长有那些危害?(1)赌博严重影响学习、妨碍休息,损害健康。(2)赌博严重影响人际关系。(3)赌博还诱发违法犯罪。5、我们应该如何拒绝不良诱惑? 不良诱惑犹如病毒,需要我们结合自己的实际,用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法摆脱它们的干扰,避免对自己的伤害;我们要学会分辨并自学加以抵制各种不良诱惑过健康幸福的
8、生活。6、“黄色海洛因”对青少年的危害?(“黄色海洛因”指黄色信息)(1)侵蚀着人的肌体,毒害着人的精神。(2)不想学习、纪律涣散、精神萎靡,道德败坏。7、战胜诱惑的方法?P90 避开诱因法;婉言谢绝法;专时专用法;联想后果法;主动请人帮忙监督法;提高认识,端正动机。第九课 保护自我1、 身边的险情:自然灾害、意外事故种种侵害:意外伤害家庭侵害学校侵害社会侵害2、青少年受到侵害的原因有哪些? (1)青少年正处于长身体、长知识的重要时期,各方面都很不成熟。(2)由于生活环境很复杂,存在不利于青少年健康成长的因素,侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象,还时有发生。3、青少年为什么要加强自我
9、保护?答:身心尚未成熟,社会经验不足的青少年,在面对侵害行为,自然灾害和意外伤害时,往往因处于被动地位而受到侵害,因此我们必须加强自我保护。4、防范侵害。保护自己的方法有哪些?(如何防范侵害,保护自己?)(1) 保持高度警惕(避免侵害的前提)(2) 用智慧保护自己(遭遇意外险情与伤害时,需要冷静,既要有保护自己的意识和勇气,也要有保护自己的智慧和方法。)(3) 用法律保护自己(当权益受到侵害时,我们要用法律武器保护自身的合法权益。)5、网上交友应注意什么? (1)不要轻易说出自己的真实姓名地址,电话、学校等信息。(2)与网友会面要极其慎重,并采取防护措施(3)遇到低级庸俗的网友,马上避开,不再
10、理睬6、女生的自我防护衣是什么?对于女学生来说,保持高度的警惕、文明的行为举止、得体的衣着打扮,是保护自我的防护衣。7、青少年在遭受不法侵害、实行有效自我保护时,应当注意以下几点:力量对比 周围环境的利用机智求助他人 主观心理调节人身安全第一 避免无谓的激怒对方暂时妥协、事后报案8、青少年在遭受意外险情与侵害时怎样用智慧保护自己?(1)遭遇意外险情与伤害时,需要冷静,要学会运用最有效的救助方法.(2)遭遇不法分子的侵害,有能力将其制服时,当然要勇敢地同其搏斗;没有能力将其制服,可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身。(3)万不得已,也要对可能出现的不同后果进行比较,两害相权取其轻,争取把损失降到最小,保住最大的合法权益。9、国家为什
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