(完整版)足球脚内侧踢球单元教学计划1

1、单 元学 习目标单 元教 学内容足球脚内侧踢球单元教学计划1. 积极参与足球熟悉球性、脚内侧踢球的学练及体能练习，体验足球在学习中进 步的乐趣。2. 了解足球运动的基本知识，明确踢球动作的具体要求，掌握三种以上熟悉球性 的练习方法，能做出脚内侧踢接地滚球的动作并能在比赛中运用。3. 发展灵敏、速度等身体素质，提高动作协调性。4. 能主动在练习和比赛中与同伴交往合作，勇于展示自己。1. 足球：熟悉球性、脚内侧踢球、教学比赛。2. 体能练习：夹球往返跳、快速追球跑、仰卧夹球举腿、15 米折返跑、30 米追逐 跑、双脚夹球前后跳跃。学时1学习目标1. 了解足球运 动起源和有关 比赛规则，能 明确熟悉

2、球性 练习的目的和 意义。学习内容1. 熟 悉 球 性 练 习，脚底左右前 后滚动和左右脚 交替跳踩球。 2. 体能练习，夹 球往返跑重难点脚 与 球 的接 触 点 和 跳 踩 球的 节 奏 把控。教与学组织措施1. 脚底左右前后滚动和左 右脚交替跳踩球。 2. 讲解示范脚内侧左右盘 球的动作。3. 集体练习原地盘球，动 作先慢后快。2. 约 80% 的学 生能够掌握脚 内侧左右脚盘 球熟悉球性的 动作和练习方 法，发展身体 协调能力。 3. 积极主动参 与学习勇于克 服困难。4. 25 秒个人盘球比多游 戏。5. 盘球移动练习，前进后 退左右，先慢后快。 6. 信号指挥盘球移动，先 慢后快。

3、7. 小组为单位盘球接力比 赛。231. 知道脚内侧 运球的正确方 法及其在足球 运 动 中 的 作 用。2. 80% 的 学 生 能做到支撑脚 站位合理，脚 部触球部位准 确，对准目标 踢 地 滚 球 10 至 15 次。 3. 发展速度灵 敏等素质。 4. 练习中能做 到互助互帮， 主动捡球。1. 明确脚内侧 踢球正确的动 作方法，理解 其在足球比赛1. 脚内侧踢定位 球。2. 快速追球跑。1. 跑动中脚内侧 踢球。1. 仰 卧 夹 球 举 腿。支 撑 脚 的 站 位 和 脚 部 触 球 部 位准确。跑 动 过 程 中 支 撑 脚 的 站 位 和 与 球 的 接 触 点 把控。1. 熟悉球

4、性。2. 脚内侧踢定位球动作 讲解示范。3. 上步助跑 3-5 步踢球 腿摆动模仿练习。 4.两人一组，一人踩球一 人上步踢固定球。 5. 两人一组，相距 2-3 米踢定位球练习。 6.距墙 3-4 米踢定位球 练习。7.四人一组抢截球练习。 8. 游戏：胯下地滚球接 力。1. 熟悉球性2. 讲解示范跑动中脚内 侧踢运动中球的动作方 法和要领。中 的 战 术 用 途。2. 80% 的 学 生 能够做到在跑 动过程中用脚 内 侧 踢 运 动 中。3. 提高协调性 和对时空立体 方 位 的 判 断 力。4. 通过合作练 习培养合作观 念和灵活应变 能力。3. 助跑 3-5 步踢球腿摆 动模仿练习。

5、4. 两人一组距 3-4 米，一 人原地踢地滚球一人踢 运动中的球。5. 两人一组距 3-4 米，一 人前进慢跑一人后退慢 跑行进间脚内侧踢球练 习。6. 两路纵队距 3-4 米同 一方向跑动，行进间脚内 侧踢球练习。7. 游戏：撞墙传球接力41. 知道脚内侧 接地滚球的正1.脚内侧接地滚 球。传接球时做到 支撑脚站位合1. 熟悉球性练习。2. 抢截球游戏，5 人传球确方法记住动 作 名 称 和 要2.体能练习： 15 米*4 往返跑。理，停球时主动 1 人抢。迎球并后撤，注 3. 讲解示范脚内侧接地5领。2.80% 学 生 接 球时做到支撑 脚站位合理、 停球脚主动迎 球 并 及 时 后 撤

6、、控停球。 3. 发展速度、 协调、灵敏素 质。4. 能在练习中 相互配合。 1. 进一步明确 脚内侧传接地 滚球的动作概 念和要领。1.近距离脚内侧 传接地滚球。 2.体能练习： 30 米追逐跑。意缓冲。脚内侧传接球 准确性，稳定 性。滚球的动作方法和要领。 4.两人一组距 2-3 米一 轻传一接球练习。 5.两人一组距 3-4 米脚 内侧传接球练习。 6.三角传接球练习。 7. 行进间脚内侧传接球 练习。1. 熟悉球性。2. 示范脚内侧传接球动 作要领。3. 两人一组 4-5 米脚内2.85% 能 巩 固 和提高脚内侧 传接地滚球的 动作技术和传 球准确性、稳 定性。 3. 发展灵敏、 速

7、度、协调性 等身体素质。 4. 练习中机智 果断，培养合 作精神和自主 学习能力。侧传接球练习。 4.两人一组距 4-5 米行 进间传接球入小球门练 习。5.游戏：穿越山洞。61. 能准确说出 脚内侧传接地 滚球的动作要 领。2. 90% 学 生 能1. 传接球综合练 习。2. 体能练习：双 脚前后左右跳跃 球。对 球 的 控 制 和 支配能力1. 熟悉球性。2. 六人一组抢截球游戏。 3.四人一组距 5-8 米，迎 面传接球入门接力练习。 4.四人一组，距 5-8 米，熟练掌握脚内 侧传接球动作 技术，提高对 球的控制和支 配能力。 3. 发展灵敏、 力量、协调性 等身体素质。 4. 练习中体验 成功带来的喜 悦和收获，提 高展示自己的 信心短距离传接球跑位练习。 5.组织规定范围内 2 对 2,3 对 3 的小场地无球门 传抢球比赛。单 元 知识 与 技能 学 习评价优秀1. 能正确说出 踢球的名称和 踢球过程的要 素。2. 踢球：支撑 脚站位恰当， 脚触球部位正 确，踢球力量 适宜。 3.眼睛能看球 并兼顾对手和 场上情况，力 量适中，动作 协调，对球的 控制和支配自 如。良好1.能正确说出 踢球的名称及 要素。 2.踢球：支撑 脚站位恰当， 脚触球部位 正确。 3.眼睛能看球并兼顾对手和