篮球高水平运动员专项测试细则

1、篮球高水平运动员专项测试细则、测试内容与权重一级指标二级指标权重分（100）序号内容身体素质（10%1见线折返跑102一分钟投篮10基本技术（10%综合技术（10%3全场综合技术时间54全场综合技术技术评疋5实战能力（70%5半场3对3技术运用30战术意识比赛作风6全场5对5技术运用40战术意识比赛作风二、测试方法与评分标准（一）身体素质（10分）见线折返跑（1）测试方法：底线出发，见罚球线，中线，罚球线，底线后依次返回 休息1分钟后测第二次。（2）测试要求：不踩线就返回者一次警告第二次取消成绩。（3）评分标准（秒）：内线（4、5号位）5.04.54.03.53.02.52.01.51.00.

2、5男1,2.329.029.5030.030.5031.031.5032.032.5033.034.0女1.2.331.031.5032.032.5033.033.534.034.535.036.0外线（1、2、3号位）5.04.54.03.53.02.52.01.51.00.5男1,2.328.028.5029.029.5030.030.5031.031.5032.033.0女1.2.330.030.5031.031.5032.032.533.033.5034.035.0（二）基本技术（10分）一分钟投篮（1）测试方法：运动员在线外投篮后自抢篮板，再运至线外投篮，以投 中次数评分。（2）测试

3、要求：不允许两次运球、走步。如出现上述违例，一次扣 0.5 分。投篮时踩线投中无效。（3）可测试两次，计算最好一次成绩 。（4）评分标准:1,2,3号位（3分球）分值109876530投中次数765432104,5号位（2分球）分值109876543210投中次数109876543210（三）综合技术（10分）1、全场综合技术练习（1） 测试方法：测试考生在球篮右侧外快速运球至障碍物1做体前变向, 运球到障碍物2前做胯下运球，运球至障碍物 3做后转身运球上篮，中篮后 拿篮板至障碍物4做背后运球，运球至障碍物 5做胯下运球，运球至障碍物6做后转身运球上篮.。中篮后拿篮板反方向再做一次。（2）测试

4、要求：不允许两次运球、走步、出界、出现违例一次扣0.5分，漏做一个动作扣1分。（3）达标评分标准：时间（秒）4,5号位分值10987654321男子34.035.037.038.039.040.041.042.043.045.0女子42.043.044.046.048.050.052.054.056.060.01,2,3号位分值10987654321男子32.033.034.035.036.037.038.039.040.045.0女子40.041.042.044.046.048.050.052.054.058.0上篮体前变向（后转跨下运球J夸下运球;厂（背后运背后运球（后转身）上篮2、综合技

5、术评定（见下表）综合技术评定、评分表二级指评价等级权重分标指标内涵优良中及差序号内容0. 950.90.80.70.6综合整体技术正确规范；动作连贯、4技术熟练；整体技术运用协调，合5评定理；衔接好（四）实战能力（70分）实战比赛（70分）（1）测试方法：将加试运动员分成若干队，进行全场 5对5比赛和半场3对3进行比赛。分队时应注意各个位置配备合理，比赛时间不低于20分钟。（2）测试要求： 队员比赛中应注意充分展示自己的篮球意识； 通过比赛中的进攻、防守，展示个人的篮球技术、战术水平和能力。（3）评分标准（见下表）3对3二级指标指标内涵评价等级权重分优良中及差序号内容0.950.90.80.70.65技术运用技术动作规范，攻防技术熟练， 比赛屮能够合理运用各种技术10战术运用攻防落位清晰，战术意识强，比赛视野宽，场上配合意识强10比赛作风比赛中，积极合作，攻防认真， 作风顽强，有很好的协作能力105对5二级指标指标内涵评价等级权重分优良中及差序号内容0.950.90.80.70.66技术运用技术动作规范，攻防