弯道跑教学设计

1、弯道跑教学设计 达州铁路中学 杨硕一、指导思想：本节课依据新课程标准的要求，结合水平五学生的身心特点，贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，树立“以学生为本，教师为主导，学生为主体，师生互动，和谐发展为中心”的教学总目标。注重自主、探究、合作的新课程理念。同时注重培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。二、学情分析：高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，也具备了较高的基本运动能力。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，增强教学效果。三、教材分析：跑的教材相对来说是一个较为枯燥单调的

2、教材，在教学中有一定的难度，但是从考虑学生发展方面来看又是一个十分有益于学生身心发展的好教材， 弯道跑是跑动中不可缺少的一个重要环节。但是，由于个别同学体质的差异，心理有畏惧感，加上兴趣爱好和运动技能方面存在着个体差异，这对本节课组织教学带来一定难度。因此，采用趣味性游戏、比赛等多种教学法吸引学生，鼓励学生，培养他们勇敢果断、自尊、自强，战胜自我的意识，从而保证教学活动顺利地进行。四、教学目标：1. 知识与技能目标：让全班同学了解并掌握弯道跑的基本技术和关键点,建立正确的动作表象。让85以上的同学能通过圆圈跑的练习体会并总结弯道跑技术。并能在以后的学习中和今后的体育活动中自觉的运用所掌握的运动

3、技能和练习方法有针对性的锻炼身体。 2. 教学过程与方法目标：以弯道跑技术为主线，以游戏贯穿全课，充分调动学生的练习积极性。采用游戏法，尝试比较法，教师引导，集中练习。 3. 情感目标：通过游戏激发学生对弯道跑的兴趣，引导学生积极探究；培养学生相互学习、勤于思考的优良品质；形成良好的团队和竞争意识。 五、教学重、难点：教学重点：身体向内倾斜、外侧脚前掌内侧着地、内侧脚前脚掌外侧着地后蹬。教学难点：上肢、下肢与身体的协调。六、教学方法与手段：教学方法采用设置情景、讲解示范、提示、设置疑问、小组练习、自评互评等方法引导学生进行练习，采用挂图、音乐、文字卡片、课堂学习评价表等方法促进学生进行自主练习

4、、自我评价。七、教学流程：一导入主题，引趣热身导入：“螺旋形”图形跑游戏热身操：全班分男、女学生呈2个同心圆，逆时针向前走（跑），由教师做示范，学生练习。二主动参与，发展身心。 弯道跑是本课教学的一个重要组成部份，为实现本课水平五的教学目标，引导学生主动参与活动，注重课的重难点，合理组织引导是完成学习目标的关键所在，把弯道跑分为三个层次推进教学。并提出问题：通过游戏同学们发现在直道跑和在弯道跑有何不同之处？在弯道跑中会出现什么现象？如何克服？、螺旋形接力跑 、圆形追逐跑比赛 、学习弯道跑动作技术：自主、交流、合作学习。 1） 学生谈直、弯道跑区别，了解并掌握弯道跑动作技术要领及弯道跑重点、难点

5、2） 组织学生练习 全体学生进行弯道跑练习，提高动作技术要领，在体育运动中掌握教师所传授的知识技能。 3）弯道跑接力比赛 通过接力比赛，进一步巩固弯道跑的动作技术；体会竞争、合作的精神。三整理放松、恢复身心。 配乐伸展放松操。 播放优美的轻音乐，同学们心情放松，身体恢复，充分体验体育的无穷乐趣。这部份是学生的身体和能力逐渐恢复状态，安排一些放松运动，能使学生身心疲劳得到恢复。小结、教师小结点评；、学生自评互评。这部份是引导学生课后自觉锻炼身体，养成良好的锻炼习惯，注意科学锻炼的方法，加强自我保护意识，有助于培养终身体育的意识。组织学生回收器材。达州铁路中学体育课教案年级：高一年级 人数： 教师

6、：杨硕 授课时间：教 材内 容弯道跑教 学目 标知识与技能目标：让全班同学了解并掌握弯道跑的基本技术和关键点,建立正确的动作表象。让85以上的同学能通过圆圈跑的练习体会并总结弯道跑技术。并能在以后的学习中和今后的体育活动中自觉的运用所掌握的运动技能和练习方法有针对性的锻炼身体。 教学过程与方法目标：以弯道跑技术为主线，以游戏贯穿全课，充分调动学生的练习积极性。采用游戏法，尝试比较法，教师引导，集中练习。 情感目标：通过游戏激发学生对弯道跑的兴趣，引导学生积极探究；培养学生相互学习、勤于思考的优良品质；形成良好的团队和竞争意识。 教学难点上肢、下肢与身体的协调。教学重点身体向内倾斜、外侧脚前掌内

7、侧着地、内侧脚前脚掌外侧着地后蹬。课的部分教 学 内 容时间次数组 织 教 法 与 要 求开始部分一、 体育委员整队集合、清点人数并向教师报告二、 教师讲解内容及要求，揭示本堂课的教学目标三、 安排见习生组织：四列体操横队 要求：集合做到快、静、齐 注：（男）（女）（教师）准备部分一、 螺旋形跑 二、 热身操：1、 头部运动2、 振背运动3、 扩胸运动4、 体转运动5、 体侧运动6、 腹背运动7、 弓步压腿8、 侧压腿9、 腕、踝关节运动348组织：两路纵队 要求：队伍整齐、有序组织：教法：一、教师讲解并示范 二、学生按照要求练习要求：动作整齐、统一、规范基本部分一、 圆形追逐跑二、学生讨论，并学习弯道跑动作技术要领，逐渐了解掌握弯道跑的重点和难点。三、弯道跑接力比赛2-33-51-2要求：1、教师讲解示范10、 学生分成男、女两队沿圆圈进行追逐跑。组织：四路体操纵队 要求：教师鼓励和表扬 纠正错误动作技