毕业实习心得体会精选多篇

1、毕业实习心得体会 （精选多篇 ）第一篇：毕业实习心得体会贵阳学院 毕业实习总结系别：电子与通信工程学院 专业：电子信息科学与技术 学号： 090605401008 学生姓名： *指导教师： *实习心得体会 现在想想刚进大学的我们，不禁感叹时光的流逝，因为现在的我们马上就要参 加毕业实习了。真是“逝者如斯夫，不舍昼夜”。曾经多少次幻想过自己实习会是 一个什么样子，自己经历了之后才发现完全不是自己想的那样，就像以前自己对大 学的定义一样，曾经的我认为只要念完大学就会有一份很好的工作，就会有精彩的 人生。可是现实却不是这样的。因为这一切的一切都需要自己的努力才能换来，通 过这将近三个月的实习，让我明

2、白了什么是社会？什么是生活？什么是生活压力？ 现在我将实习期间的酸、甜、苦、辣列于下文于大家分享。一、酸 根据系上的安排，我和同学们一同前往江苏太仓实习，在路上我也曾经多次幻 想我的实习会是怎么样？可是到了之后才知道是到凡甲生产线做作业员，突然之间 感觉好失落，因为没想到自己的毕业实习会是在这里度过，因为这个地方我曾经来 做个寒假兼职，在这个地方学不到什么东西。我被分配到了夜班，每天都是晚上十 点上班到第二天的八点，当时没有什么感觉，唯一的感觉就是黑白颠倒，以为白天 住宿的地方施工太吵，根本睡不着觉，那日子可以说是苦不言堪。由于各种原因， 一个礼拜后我们还是选择了回贵阳，因为大家都觉得实习就应

3、该能够学得到东西， 竟然什么都学不到那还不如回来自己找工作，这样也可以积累点经验。回到学校， 就拿着简历往人才市场跑，同时也在网上投简历。当我看到人才市场人头涌动、摩 肩接踵时，顿时心里酸了。我第一次感觉到要找一份工作太难了，因为以前没有什么社会经 验，书本上的知识和现实还是有一段距离。尽管如此我还是那么坚定地踏出了第一 步，经过自己的努力终于应聘上了贵州美视贝尔科技发展有限公司，开始了自己的 实习之旅。、甜说到甜，一开始让自己感觉到甜的是自己找到了工作，证明了自己是最棒的。 找到工作后自己就在心理面发下誓言一定要好好珍惜这次机会，争取让自己在全方 面都有所发展。刚进公司，所有的同事都很亲切，

4、首先开始的就是售后经理给我们 做培训，这个时候才发现自己不懂的东西实在是太多了，因为当时他就给我们每人 发了一本书，让我们自己来学习公司做的工程的各大系统，包括监控系统、报警系 统、门禁系统、对讲系统等。培训完之后就正式开始工作了。刚一开始就出去出差， 在此期间，我的同事们都无微不至的照顾我，我有什么不懂的地方都请教他们，他 们也非常乐意的帮助我，公司的领导也非常的关心我，再加上家人很朋友的鼓励， 更是让我对这份工作充满了信心，尝到了甜的滋味，以至于什么苦都不怕。三、苦 我们都知道，没有一帆风顺的路，而我也不另外。在这三个月的实习经历中也 有很多的苦的地方。给我影响最深的就是在毕节出差。以为这

5、次在毕节主要做的是 毕节烟草公司和复烤厂的监控系统的分控系统。刚过去的时候我还以为和我 i 一起 去的那同事曾经做过这方面工程，一切都会很顺利。但是意想不到的是他也不会， 没有办法只有自己慢慢摸索和学习了。由于所需要的材料都需要自己去采购，所以我几乎 跑遍了毕节市区的所有电脑城才买到了自己需要的材料。当时甲方公司又在吹我们 的工程进度，再加上一些技术方面的东西没有解决，当时情况非常的紧迫。最后我 和同事明确分工，这样自己遇到的难题就只有自己去解决。自己上网查资料学习， 如果再不懂就打电话回公司现场进行技术询问。经过我们共同的努力，最后终于圆 满完成了这份工作。记得有晚上忙到两点多才睡觉，甚至有

6、时候午餐也要到下午两 点才能吃，这样的日子真的是非常的苦，但是我非常的开心，因为我学习到了很多 在课堂上学习不到的东西，非常有价值。四、辣 不仅有苦的日子，辣的日子也不少。因为在工作当中，自己有很多不到和需要 学习的地方。记得在凯里监狱做工程的时候，那些日子可以说是真的“辣”啊！因 为监狱离市区非常的远，条件也非常的艰苦，特别是宿舍是非常的艰苦，每当到了 晚上，那些蚊子就开始开始“欢唱”了。另外，有一次不小心把 dvr 录像机上的一 个插头给弄错了，最后导致了严重的错误，当时我就被负责该项目的经历批评了， 这一次失误让我深刻的认识到了再工作当中不仅需要专业的知识，更重要的是要认 真和仔细。因为

7、有些错误是可以避免的，而不小心就会导致致命的错误。虽然说被 批评心里非常不是滋味，但是最后自己还是欣然的接受并加以改正。给自己留下了 深刻的教训。可以毫不夸张的说，在这三个月的实习当中，让我明白是什么是生活，也明白 了什么是社会。在外面如果你什么都不会，那么你注定就会被别人看不起。所以我们必须要武装自己，让自己的知识和阅历更加的丰 富，那么在以后的生活当中都会很轻松的应对。最后我在这想对还在学校学习的学弟学妹们一点建议，现在在学校学习，最重 要的是必须要有一个目标，不能盲目的学习，到后来什么也没有学到。因为通过这 次实习我了解到，很多的知识我们必须要用书本上的，虽然真正用到的不多，但是 这些是

8、基础，必须要懂。只有这样，在以后的工作当中才能更加顺利。通过这次的实习，让我学习到了很多东西，为我马上进入社会打下了坚实的基 础，我想这段短短的经历会让我终生难忘的。第二篇：毕业实习心得体会范文 时间过的真快，转眼间，在宝鸡高新区管委会的实习就要接近尾声了。在这近 40 天的时间里，我感到自己收获了许多，不仅有学习方面的，而且实践能力上也 得到了提高，这些对我来说受益非浅。当初，在集体动员会上，系领导向我们指出，在实习中可能会经历一些困难， 思想上也会有一些变化，但我们大学生首先要端正实习态度，踏踏实实地做好每一 天的工作，要和单位同事和睦相处、坦诚相见。那时，我就在心里暗暗下了决心： 一定要

9、好好珍惜这次实习机会，努力做好工作，认真的向老师、向前辈们学习。带着一身稚气，带着青春的热情，我踏上了人生第一个工作的征途，迈入了一 片更为广阔的舞台。那天下午，我怀着激动与忐忑的心情，在系领导的带领下，和 几位同学一起来到了高新区管委会。人教部的华老师先给我们介绍了一下管委会的 基本情况和发展目标，然后按个人的性格特点进行分配，我被安排到了研究室。研究室是高新区管委会的一个重要部门，主要负责高新区发展情况的研究性工 作和宣传报道。第一天，唐主任就告诉我，这个部门对文字处理的能力要求很高， 专门为管委会的方案目标进行分析研究，是管委会的智能团。我心里一寒，虽然我 有一定的写作水平，但是对政治理

10、论性的文章，一看就头疼。唐主任也看出来我的 难处，告诉我实习的时间不是很长，有些东西是不可能在这么短的时间里完全掌握 的，他建议我在实习期间多看、多想、多总结，才能尽快的了解研究室运作的体制， 了解其存在的意义。我曾经构思过实习时的悠闲与轻松。殊不知，现实给我敲响了警钟，我发现书 本上所学的知识就像大海中的一滴水，与现实有很大的差距。研究室事多，电话也 多，常常是从早到晚，电话铃声不断，大部分是与其他高新区之间的业务联系及其 对外宣传报道方面的事项。当遇到高新区有重大活动时，事情更是多得忙不完，唐 老师要忙着为领导写讲话及负责拍照事宜，其他两个老师要将整个活动形成书面材 料简报，并发往全国各地

11、的高新区和省市机关事业单位，这使得研究室的工作 节奏非常快，丝毫没有机关事业单位“一张报纸一杯茶”的混日子心态。此时，在 指导老师的谆谆指导下，我明白了，在任何时候，我们对待工作都要高标准、严要 求，做到精益求精。我很庆幸能与研究室的三位老师共事 40 天，他们非常重视实践工作，处处给 予我指导和关心。期间我经历了许多充实的工作，虽然很多看起来是小事，微不足 道，但从中可以学到的东西不是三言两语可以说得清的。在工作中遇到一些新情况 时，几位老师总是主动向我说明，使我很快就融入了这个新环境。在40 天的实习时间里，我越来越觉得研究室的三位老师对我的信任。管委会的一切信息和文件内 容都是严格保密的

12、，但老师们非常相信我，给我看了很多材料，从中吸收营养。在要做出某项决策时，三位老师主动让我旁听，我觉得他们的谈话氛围很真诚，大家的交流中毫无芥蒂，给了我很多触动。这样的信任越发地增强了我的纪律意识和责 任感，感觉老师们是真的把我当作他们的一员了。另外，老师们对我生活上的关心也是无微不至的。因为我住的学校离管委会有 一段距离，他们觉得 8：00 上班太紧张了，让我不用很早来，但我不愿迟到，实习 的机会是很难得的，我现在争取每天提早 20 分钟到单位，这样可以提前打扫一下 办公室，为三位老师创造一下优良的办公环境。 40 天来，我与管委会的老师们一 起工作，一样早出晚归，在这个新集体里，我觉得很温

13、暖，大家就像一家人一样。虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会 经验。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞 争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为 我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么， 这短短的 40 天能给我们很好的启示。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我 来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社 会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识， 增长了见识，开阔了视野，为我

14、以后走上工作岗位打下了坚实的基础。第三篇：毕业实习心得体会毕业实习心得体会范文时间过的真快，转眼间，在宝鸡高新区管委会的实习就要接近尾声了。在这近40 天的时间里，我感到自己收获了许多，不仅有学习方面的，而且实践能力上也 得到了提高，这些对我来说受益非浅。当初，在集体动员会上，系领导向我们指出，在实习中可能会经历一些困难， 思想上也会有一些变化，但我们大学生首先要端正实习态度，踏踏实实地做好每一 天的工作，要和单位同事和睦相处、坦诚相见。那时，我就在心里暗暗下了决心： 一定要好好珍惜这次实习机会，努力做好工作，认真的向老师、向前辈们学习。带着一身稚气，带着青春的热情，我踏上了人生第一个工作的征

15、途，迈入了一 片更为广阔的舞台。那天下午，我怀着激动与忐忑的心情，在系领导的带领下，和 几位同学一起来到了高新区管委会。人教部的华老师先给我们介绍了一下管委会的 基本情况和发展目标，然后按个人的性格特点进行分配，我被安排到了研究室。研究室是高新区管委会的一个重要部门，主要负责高新区发展情况的研究性工 作和宣传报道。第一天，唐主任就告诉我，这个部门对文字处理的能力要求很高， 专门为管委会的方案目标进行分析研究，是管委会的智能团。我心里一寒，虽然我 有一定的写作水平，但是对政治理论性的文章，一看就头疼。唐主任也看出来我的 难处，告诉我实习的时间不是很长，有些东西是不可能在这么短的时间里完全掌握 的

16、，他建议我在实习期间多看、多想、多总结，才能尽快的了解研究室运作的体制， 了解其存在的意义。我曾经构思过实习时的悠闲与轻松。殊不知，现实给我敲响了警钟，我发现书 本上所学的知识就像大海中的一滴水，与现实有很大的差距。研究室事多，电话也 多，常常是从早到晚，电话铃声不断，大部分是与其他高新区之间的业务联系及其 对外宣传报道方面的事项。当遇到高新区有重大活动时，事情更是多得忙不完，唐 老师要忙着为领导写讲话及负责拍照事宜，其他两个老师要将整个活动形成书面材 料简报，并发往全国各地的高新区和省市机关事业单位，这使得研究室的工作 节奏非常快，丝毫没有机关事业单位“一张报纸一杯茶”的混日子心态。此时，在

17、 指导老师的谆谆指导下，我明白了，在任何时候，我们对待工作都要高标准、严要 求，做到精益求精。我很庆幸能与研究室的三位老师共事 40 天，他们非常重视实践工作，处处给 予我指导和关心。期间我经历了许多充实的工作，虽然很多看起来是小事，微不足 道，但从中可以学到的东西不是三言两语可以说得清的。在工作中遇到一些新情况 时，几位老师总是主动向我说明，使我很快就融入了这个新环境。在40 天的实习时间里，我越来越觉得研究室的三位老师对我的信任。管委会的一切信息和文件内 容都是严格保密的，但老师们非常相信我，给我看了很多材料，从中吸收营养。在 要做出某项决策时，三位老师主动让我旁听，我觉得他们的谈话氛围很

18、真诚，大家 的交流中毫无芥蒂，给了我很多触动。这样的信任越发地增强了我的纪律意识和责 任感，感觉老师们是真的把我当作他们的一员了。另外，老师们对我生活上的关心也是无微不至的。因为我住的学校离管委会有 一段距离，他们觉得 8：00 上班太紧张了，让我不用很早来，但我不愿迟到，实习 的机会是很难得的，我现在争取每天提早 20 分钟到单位，这样可以提前打扫一下 办公室，为三位老师创造一下优良的办公环境。 40 天来，我与管委会的老师们一 起工作，一样早出晚归，在这个新集体里，我觉得很温暖，大家就像一家人一样。虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会 经验。可在实习期间的每

19、一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞 争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为 我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么， 这短短的 40 天能给我们很好的启示。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我 来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社 会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识， 增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。第四篇：毕业实习心得体会毕业实习心得体会有那么一段时间叫实习，有那么一段时间叫经历

20、，它是每位大学生，毕业生必 须拥有的一个符号，它让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，为我们以后进一 步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。经介绍，我很荣幸 地来到了中山大学肿瘤防治中心医务科实习。回想当初来到这里的第一天，对我来 说，神马都是浮云，不知从何入手，什么都不懂，门特、公医用药、深圳医保操作、 市外医保、会诊邀请等等之前从未碰过，与我专业更是相甚远去，心想，这份实习 适合我吗？我可以做下去吗？在我犹豫不决的时候，心灵的某个角落传来一声慰藉 “伟人也不过是从零开始，相信自己，坚强地走下去”。终于，在老师们的开导下， 我熟悉了窗口的相关业务，也基本可以帮助病人解决相关

21、的问题，无需再每件事都 去请教老师，麻烦老师，因为我也知道，老师们有他们自己要做的事，有他们自己 要完成的任务。渐渐地，我基本可以独立地解决窗口的很多问题，在每次帮助病人 解决问题之后，内心真的很愉快，很舒服，那种感觉不知从何谈起，不过我知道， 他们嘴角上微微地笑容就是对我工作的认可和肯定，希望这笑容一直笑下去，笑得 更甜，更美。随着时间的累积，自然而然，我也在科室扮演着一个“重要的角色”， 成为这个大家庭的一份子，真的很感谢老师们一直以来的教导和关心，真的很希望 能和您们这样一直相处下去。时间流逝，不知不觉，在医务科已经实习一个多月了，实习生活也即将远去， 回顾这段时间的点点滴滴，心中确实有

22、些许激动和不舍，毕竟，在此我付出过许多 努力和汗水，也留下了很多情感，更学到很多为人处事的道理。而现在却要离开带 领我、教导我的老师们，心中不舍之情难以表达。天下无不散之筵席，此次别离是 为了下次更好的相聚。各位老师，以后有时间我会去探望您们的，因为，我早已习 惯了那富有磁性和亲切感的称呼一一“小杨，”还有周老师那直爽和深情地 呼喊“杨XXX”真的很开心和您们这样近距离的相处。借此，我想跟各位老师道一声：（先从何处长开始吧）“X处长，男人那种稳重大度的气质在您身上表露得淋漓尽致，特别是给人一种大敌当前临危不乱的气势，真的很钦佩您。” < 莲山课 件 >“X科长，您那祥慈随和的笑容给

23、人一种平易近人的感觉，很有亲切感，希望 这笑容一直笑下去，笑得更甜、更美”“X老师，因为窗口的工作经常过去请教您、打扰您，真的抱歉，也很感谢您 耐心地教导，希望您的以后工作越来越轻松、越来越漂亮。”“X老师，女人那股特有的气质在您身上流连忘返，韵味无穷，感谢您一直以 来对小杨的关心和爱戴。”“X老师，太平洋另一边的生活还习惯吗，希望美国前卫的生活让你越来越年 轻，越来越漂亮。” “X老师，在我们面前一切言语显得苍白无力，我们无需再 多的话语来表达，不过还是想道一声，工作之余别忘了世界某个角落有您的另一半 在等待您哦。”“X哥，还是觉得这样叫您亲切点，虽然只是跟您相处一天而已，但感觉您会是一位很

24、不错的朋友，相信您很快就会融入我们科室这个大家庭的，加油哦。”最后，祝各位老师及家人万事安康，兔年大吉第五篇：毕业实习心得体会实习心得体会作者：付彩龙指导老师：王宙题记：此文章是 2014级材料工程技术专业实习生付彩龙于 2014年11月 2014年 5 月，在河北南玻玻璃有限实习后有感而写，讲述了自己对实习过程的内 心体会，也表达了对现有企业的看法，提出了几个问题，并进行了剖析。对于人生中初试职场的经历实习，每个大学生有太多辛酸体味，也许在某 年以后你会为今日的风采而骄傲，但那段殷实的日子总让你回味什么，试图写下点 什么。2014 年 11月 1 号，当驶向工厂的大巴开出学校的大门，我的心中

25、一种波澜骤 起，真的要离开这个生活学习了三年的地方，然而未来前途却是一片迷茫。当几个 小时的奔波后，到达了河北南玻，气势恢宏的工厂大楼震撼了我，触动了我，然而 未曾料想在这里度过最艰苦的五个月后，我选择了离开，因为这不是我实现理想的 地方，但这段经历让我有着深刻的体会，学到的，失去的都是一笔人生财富。在南玻的日子让我学会了很多，也理解了很多。这里充满了求实的作风，求实的性格。也许正是南玻“求实”的文化塑造了这 种南玻人的品质。这里的每一个员工，敢于直白的说“我不会”，而不是搪塞，因 为不会才有学习，才有进步；敢于承担责任，每一次事故，大家都会剖析自己，做 出改正，即使知道会有相应的处罚，也绝不

26、推卸；敢于尝试，每一次创新都需要不 断重复失败来积累经验，但南玻人孜孜以求。这种品质打动了我，也改变了我，因 为担当就是求实的精神。这里充满了关心与爱护，也充满了无奈与彷徨。在这里不缺乏上级的关心，班 中兄弟的照顾，老员工的爱护，新员工的尊敬，这也是我做出离开决定时最不舍的 温暖。最值的回味的是学习操作知识的日子，师傅讲述的那么认真，那么仔细，偶 尔也会为一个问题引发争论，甚至争到面红耳赤；最值得提起的是掏玻璃的工序， 那段日子难熬，使人崩溃，但却记忆犹新；最值得留恋的是班组的聚餐时光，大家之间的兄弟情始终牵扯 着我，努力做好自己。但我依然选择了离开，因为我有自己的方向。理想与现实一次次的碰撞

27、，让我找准自己的人生方向。我不知道这样说对不对， 一个人在踏入职场生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自己的获利 收益，而是自己喜欢什么，给自己定一个值得去奋斗的目标，值得去追求的理想。 在南玻的日子，我像所有工人一样，生活节奏慢了下来，时间变得无聊，生活变得 乏味，对外界的了解变得少之又少，每天最好的交流就是和工友打打篮球，上上网。 我试着学习专业知识，提高自我素质，来影响别人，但却发现慢慢变化的却是自己。大环境造就了人，也改变了人，这段时间我思考了很多，也试过改变自己的初衷， 但最终失败了，因为我知道自己需要怎样的方向。在南玻的感触很深，让我对它有了深深的眷恋，但它的成长也需要南

28、玻人不断 探索。在河北南玻的这段日子，我并没有放弃自己的梦想，而是在不断学习，从而也 发现南玻的缺失，或者说是制造行业的普遍现象离职漩涡。在制造行业，人员 流动最大的就是基层员工，他们的不断流失对企业本身就是一种巨大的伤害，然而 人力的高管们认为成本低廉就好，但正是这样，导致了企业文化的流失。那么基层员工为什么会不断流失呢？我在南玻有了深深地体会，也发自内心的 提出自己的感悟。言，基层员工在劳动的最底层，他们最关心就是待遇和自身的发展空间。南玻在这 两方面做得很好。就待遇而言，在玻璃行业已经是不错的选择；就发展空间而 合理的晋升制度，外聘与内升相结合，张弛有度。但为什么员工会选择离开呢？该 如

29、何解决难题呢？一、基层员工的生活很乏味，工作环境压力充斥。制造行业的员工大多是倒班 制，工作生活昼夜不分，时有加班，员工的生物钟总处于紊乱之中，增加了他们对 工作的反感。工作之余，除了睡觉休息之外，很少人愿意出来活动，这样慢慢的，生活变得单一无趣。本来员工的素质就不是 很高，领导的要求严格，他们便压力倍增，性格变得急躁。二、现有的培训大多是形式，很难做到真正深入员工内心。就专业知识培训而 言，进行培训的大多是一些老工程师，他们有经验，有方法，但在表达上差强人意， 不懂得利用 ppt 课件形式表达，讲述起来过于乏味。而会制作课件的又不懂技术， 同样表达不彻底。一次我听一位熔化工程师讲述要点知识，他拿着自己积累了多年 的经验记录册，站在培训桌前干讲，有的人差点睡着，听的人也似懂非懂。大家花 着时间又没有收获，从此更厌恶培训，以此恶性循环，进入培训泥潭。除此之外， 培训也缺乏相应的奖励机制，培训大多是在工作以外时间进行的，员工本来就不愿 参加培训，何况培训的质量相当差，没有吸引力。这就需要专门的培训人员进行接 口，及了解技术，又懂培训技巧，能合理的为公司建立技术数据资源库，保证企业 的知识与经验积累。三、大多制造企业中的学习专业知识的氛围不浓烈。如果有相互学习，相互研 究，乐于精通琢磨的学习氛围和条件，大多数人不是迫不得以是绝对不会离职的， 因为觉得自我还