四年级第一学期体育教学进度表

1、四年级第一学期体育教学进度表周次课次学 习 目 标教 材 内 容一1培养学生关注自己身体和健康意识；体会身体动作组合练习的感受体育与健康基础常识（高矮与胖瘦）1-（1）韵律活动与舞蹈（身体动作组合练习）2-（1）2能做出轻器械操组合动作；通过游戏发展学生反应速度和灵敏素质基本体操（小学生广播体操、沙袋操）2-（1）走跑与游戏（发展奔跑速度的游戏）10-（1）3能做简单的武术动作；培养克服困难的坚强意志品质武术（基本手型、基本功） 2-（1）对抗、角力与游戏（对抗游戏） 3-（1）二4通过滚翻练习发展学生平衡和协调能力；做出地域性体育运动的简单动作技巧与器械体操（发展滚翻能力） 3-（1）地域性

2、体育运动（自选） 11-（1）5说出仿生动作的术语，并作出形象模仿；培养学生动作速度和灵敏素质技巧与器械体操（仿生练习） 1-（1）走跑与游戏（发展奔跑速度的游戏）10-（2）6能正确做轻器械操组合动作并能说出所做动作术语；体验正确姿势走的身体感受基本体操（小学生广播体操、沙袋操）2-（2）走、跑与游戏（走的游戏） 2-（1）三7通过游戏发展跳跃能力；能说出身体主要部位的功能跳跃与游戏（发展跳跃能力的游戏）3-（1）基本体操（基本部位操） 1-（1）8正确做武术的基本手型并能说出所做动作的术语；培养学生奔跑的正确姿势，发展位移速度武术（基本手型、基本功） 2-（2）走跑与游戏（发展奔跑速度的游

3、戏）10-（3）9在武术活动中展示自我愿望和行为；知道水潜在的危险及避免危险的方法武术（基本动作） 2-（1）知道水潜在危险及避免危险方法 1-（1）四10做出地域性体育活动动作；在游戏中增强自信心和自尊心地域性体育运动（自选） 11-（2）走跑与游戏（发展奔跑速度的游戏） 10-（4）11集体练习动作正确、一致；在游戏过程中表现出良好的合作意识与行为走、跑与游戏（走的游戏） 2-（2）对抗、角力与游戏（对抗游戏） 3-（2）12进一步认识自己的身体；通过游戏学会小足球的简单动作体育与健康基础常识（我们的身体）1-（1）小球类与游戏（小足球游戏） 12-（1）五13在游戏中知道如何安全活动与自

4、我保护；通过练习提高身体协调性对抗、角力与游戏（角力游戏） 3-（1）技巧与器械体操（发展滚翻能力） 3-（2）14发展学生奔跑能力，培养合作精神；培养对小足球的兴趣走跑与游戏（发展奔跑速度的游戏）10-（5）小球类与游戏（小足球游戏） 12-（2）15通过游戏发展跳跃能力；知道简单攀爬的动作方法，并进行尝试跳跃与游戏（发展跳跃能力的游戏）3-（2）技巧与器械体操（各种适应性攀爬） 2-（1）三年级第二学期体育教学进度表周次课次学 习 目 标教 材 内 容六16随同集体完成队列操练，保持身体正确姿势；发展翻滚能力，提高协调素质基本体操（队列、队型和徒手操） 3-（1）技巧与器械体操（发展滚翻能

5、力） 3-（3）17在快速奔跑中发展灵敏、协调和速度素质；培养对投掷练习的兴趣走跑与游戏（发展奔跑速度的游戏） 10-（6）投掷与游戏（投准游戏） 9-（1）18在队列、队型练习中形成正确的身体形态；掌握一种攀爬动作方法基本体操（队列、队型和徒手操） 3-（2）技巧与器械体操（各种适应性攀爬） 2-（2）七19能体验到小足球游戏的动作感受和乐趣；学会调控自己情绪的方法小球类与游戏（小足球游戏） 12-（3）体育健康常识（学会控制自己的情绪）1-（1）20发展学生奔跑能力，培养团结合作精神；培养投准能力走跑与游戏（发展奔跑速度的游戏） 10-（7）投掷与游戏（投准游戏） 9-（2）21让学生知道

6、在安全环境中投掷与游戏；进一步提高悬挂和合作能力投掷与游戏（发展投掷能力的游戏） 2-（1）技巧与器械体操（各种悬挂支撑） 2-（1）八22通过多种游戏发展位移速度和动作灵敏性；在活动中努力展示自我走跑与游戏（发展奔跑速度的游戏） 10-（8）韵律活动舞蹈（舞蹈动作组合练习） 3-（1）23能做出小足球简单的组合动作；培养正确的掷远动作，体验小组活动感受小球类与游戏（小足球游戏） 12-（4）投掷与游戏（掷远与游戏） 9-（3）24做出地域性体育活动动作；培养跳远兴趣，增强相互合作意识地域性体育运动（自选） 11-（3）跳跃与游戏（跳远与游戏） 8-（1）九25在练习中保持正确的身体姿势；发展

7、支撑力量，提高合作意识与能力基本体操（队列、队型和徒手操） 3-（3）技巧与器械体操（各种悬挂支撑） 2-（2）26能做出小足球简单的组合动作；在集体活动中建立和谐的人际关系小球类与游戏（小足球小篮球游戏）12-（5）投掷与游戏（投准游戏） 9-（4）27做出地域性体育活动动作；在舞蹈活动中努力展示自我、表现自信地域性体育运动（自选） 11-（4）韵律活动舞蹈（舞蹈动作组合练习） 3-（2）十28在奔跑中形成正确的身体姿势，发展位移速度；在困难条件下体验跳远动作走跑与游戏（发展奔跑速度的游戏） 10-（9）跳跃与游戏（跳远与游戏） 8-（2）29与同伴友好合作，完成小足球组合动作；体验耐久跑的

8、身心感受小球类与游戏（小足球游戏） 12-（6）走跑与游戏（发展奔跑耐力游戏） 5-（1）30积极参加地域性体育活动，并体验其中乐趣；小组合作提高掷远能力地域性体育运动（自选） 11-（5）投掷与游戏（掷远与游戏） 9-（5）三年级第二学期体育教学进度表周次课次学 习 目 标教 材 内 容十一31在武术活动中表现出自信及较高的兴趣；知道在跳远游戏中如何与他人合作武术（基本动作） 2-（2）跳跃与游戏（跳远与游戏） 8-（3）32发展学生位移速度和灵敏素质；能做出武术的简单组合动作走跑与游戏（发展奔跑速度的游戏）10-（10）武术（组合动作） 2-（1）33学会地域性体育活动作；知道在跳高游戏中

9、如何与他人合作地域性体育运动（自选） 11-（6）跳跃与游戏（跳高与游戏） 6-（1）十二34在游戏中表现的积极、勇敢；在游戏中培养克服困难的意志力对抗、角力与游戏（角力游戏） 3-（2）跳跃与游戏（跳远与游戏） 8-（4）35会做简单的韵律活动组合动作；体验耐久跑的身体动作感受韵律活动舞蹈（游戏动作组合练习） 2-（1）走跑与游戏（发展奔跑耐力游戏） 5-（2）36通过游戏学会小篮球的简单动作；进一步掌握投准的正确方法小球类与游戏（小篮球游戏） 12-（7）投掷与游戏（投准与游戏） 9-（6）37掌握简单的韵律活动组合动作；在游戏中表现出良好的合作和竞争意识韵律活动舞蹈（游戏动作组合练习）

10、2-（2）跳跃与游戏（跳远与游戏） 8-（5）38做出小篮球的简单动作；能做出简单的武术组合动作，勇于展示自我小球类与游戏（小篮球游戏） 12-（8）武术（组合动作） 2-（2）39学会地域性体育活动动作；在游戏中培养良好的合作精神地域性体育运动（自选） 11-（7）跳跃与游戏（跳高与游戏） 6-（2）40在舞蹈活动中表现出自尊与自信，勇于表现自我；培养克服困难的意志品质韵律活动与舞蹈（身体动作组合练习）2-（2）走跑与游戏（发展奔跑耐力游戏） 5-（3）41能做出小篮球简单组合动作；培养投掷能力，在游戏中与同伴友好交往小球类与游戏（小篮球游戏） 12-（9）投掷与游戏（掷远与游戏） 9-（7

11、）42克服心理作用做简单的跳上、跳下动作；在跳高游戏中与同伴友好交往和合作技巧与器械体操（各种跳上、跳下） 1-（1）跳跃与游戏（跳高与游戏） 6-（3）43体验地域性体育活动的乐趣；坚持完成剧烈的跳远游戏任务，体验成功乐趣地域性体育运动（自选） 11-（8）跳跃与游戏（跳远与游戏） 8-（6）44体验在耐力跑中身体疲劳时的身心感受；在韵律舞蹈活动中努力展示自我走跑与游戏（发展奔跑耐力游戏） 5-（4）韵律活动舞蹈（舞蹈动作组合练习） 3-（3）45知道仰卧推起成桥的练习方法；提高对抗活动的能力技巧与器械体操（仰卧推起成桥） 2-（1）对抗、角力与游戏（对抗游戏） 3-（3）三年级第二学期体育

12、教学进度表周次课次学 习 目 标教 材 内 容46学习地域性体育活动动作；在跳高游戏中建立良好的人际关系地域性体育运动（自选） 11-（9）跳跃与游戏（跳高与游戏） 6-（4）47会做简单的小篮球组合动作；在跳远游戏中培养克服困难的意志小球类与游戏（小篮球游戏） 12-（10）跳跃与游戏（跳远与游戏） 8-（7）48学习地域性体育活动简单动作；培养克服困难的坚强意志品质地域性体育运动（自选） 11-（10）走跑与游戏（发展奔跑耐力游戏） 5-（5）49发展学生跳跃能力；掌握正确的掷准方法，在各种游戏中表现良好的合作意识跳跃与游戏（发展跳跃能力的游戏）3-（3）投掷与游戏（掷准与游戏） 9-（8）50能体验到小篮球游戏的动作感受和乐趣；会做仰卧推起成桥练习小球类与游戏（小篮球游戏） 12-（11）技巧与器械体操（仰卧推起成桥） 2-（2）51体验地域性体育活动的乐趣；体验个人与合作活动的感受地域性体育运动（自选） 11-（11）跳跃与游戏（跳高与游戏） 6-（5）52提高叫角力能力；体验个人在集