支撑跳跃教学设计[1]

1、支撑跳跃 （支撑跳上成蹲撑接挺身跳下 ） 教学设计（ 水平三 ） 五年级一、学情分析： 根据这个年龄段小学生的心理角度和生理特征去分析，他们已对体育课表现出初步的 兴趣，喜欢参与各种体育活动；灵敏素质较好，好奇心强，学习兴趣容易得到激发；柔韧 素质较好，平衡感强，有初步的小组活动意识；所以在教学中要精心组织教学，优化教学 方法，激发学生的兴趣；让学生在快乐中学习，并初步掌握一些体育运动技能，培养良好 的体育锻炼习惯。二、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，依照（水平三）课程目标的要求进行设计。支撑跳跃是一项力量性、技巧性、柔韧性较强的项目。小学五年级是水平三的第一阶段，根据这 阶段学生的生

2、理、心理发展的特点和水平已经可以开展较为简单的支撑跳跃项目。支撑跳 上蹲撑（跪撑）接挺身跳下是对力量要求较低、难度较低并且相对安全性较高的支撑跳跃 项目，比较合适在这个水平开展。三、教学目标1、学习支撑跳跃支撑跳上成蹲撑挺身跳下的基本技术动作，学会保护与帮助的方法2、发展学生的上、下肢力量素质及提高学生的支撑跳跃能力。3、情感目标：增强学生学习的自信心和克服困难的勇气，培养学生团结协作的集体主义 精神。四、教学内容本课为单元教学计划第二次课1、支撑提臀 2 、游戏螃蟹搬运五、教学重、难点重点：直臂顶肩、提臀够高难点：撑得住、撑得稳六、设计思路 本课试图在情境教学环境中营造一个宽松、愉悦、积极、

3、主动的氛围吸引学生积极参 与学习、锻炼，使学生初步掌握支撑跳跃跳上蹲撑（跪撑）接挺身跳下的技术动作； 鼓励学生克服害怕的心理障碍，体验运动的愉悦感和成功感；提高学生与他人合作，互助 的交往能力；强化安全意识，学会和懂得自我保护和相互保护的方法。七、教学策略1. 首先听音乐做韵律操，使准备运动新颖，有趣。2. 教师创设情境：动员大家一起学习毛毛虫的本领，模仿毛毛虫的爬行动作一一四肢撑地 前行（练习：四肢撑地接跳成支撑蹲起）3. 把学习到的小动物本领应用到体育课堂上，学习跳山羊。（练习：支撑跳上小山羊成蹲 撑接挺身跳下）。4. 游戏：螃蟹搬运工（练习：支撑）。以此活跃课堂气氛，激发学生的学习兴趣。

4、搬运 后每组派一名同学在纸板上简短的写出自己最想说的一句话，和大家分享自己的心情和感 受，倡导要有感恩的心。5. 在歌曲感恩的心中舞蹈放松。八、教学亮点本课根据（水平三）五年级小学生的心理和生理特点进行教学设计，提倡“兴趣是学 生最好的老师”的理念，通过模仿“毛毛虫爬行”和“螃蟹搬运”等惟妙惟肖的模仿练习 使学生在快乐的氛围里学知识、长本领。九、教学安全措施因为练习要利用小山羊有一定的危险性，所以必须加强安全保护措施。本课采用的安 全保护措施是：在山羊的前面铺好海绵垫；教会学生保护与帮助的方法，增强安全意识； 教师教学时重点强调保护与帮助，遇到安全隐患及时纠正。小学体育课程（水平三）五年级课时

5、教案单元计划第2次课学校：龙江坦田小学上课班级：五年（2 ）班学生人数：40人任课教师：庄少鸿教学目标1、学习支撑跳跃一支撑跳上成蹲撑挺身跳下的基本技术动作，学会保护与帮助的方法2、发展学生的上、下肢力量素质及提高学生的支撑跳跃能力。3、增强学生学习的自信心和克服困难的勇气，培养学生团结协作的集体主义精神。教学内容1、助跑与踏跳2、支撑跳起提臀场地小山羊8个 海绵垫：8张3、支撑跳起成跪撑（蹲撑）4、游戏：螃蟹搬运、毛毛虫录音机一台乒乓球拍：8个教学重点直臂顶肩、提臀屈腿教学难点撑得住、撑得稳、蹲撑时身体收紧教学流程课堂常规t热身运动t助跑与踏跳t模仿毛毛虫爬行练习t支撑提臀t2-3步跳起成跪

6、撑（蹲撑）7游戏：螃蟹搬运t身心放松t教学评价t课外延伸顺序时间达成目标教学内容教师活动学生活动激趣 与 导 入10分钟1. 培养学生良好的行为 习惯，建立良好的课堂 常规，激发学生的学习 兴趣。2. 通过热身运动，充分 活动各个关节，使学生 的身心渐渐进入上课状 态。一、课堂常规1、集合、整队、课 前常规检查2、宣布本课教学目 标、内容及要求3、热身运动1、宣布上课，师 生问好2、简明扼要的宣 布上课内容、目 标、要求3、跟音乐师生做健身热身操。1、快、静、齐集队，精神集中认真听老师讲解上课的 内容及要求2、听音乐积极主动的跟随老师做健身操。学 习 与 体25分钟1、激发学生的学习兴 趣，培

7、养学生的想象 力。2、发展学生的上、下 肢力量和动作的节奏感 为支撑跳跃做好铺垫。1、二人面对面上三步双脚起跳直臂推掌练习重点：有节奏感，两人步骤一致。难点：推臂要直、推得准。1、教师完整示范 跳上蹲撑接挺身 跳下技术动作，引出练习内容。2、教师讲解动作 方法和要领。提 出练习要求。3、教师指导帮助 学生练习。1、学生认真听讲动作方 法和要领。2、学生分组练习。喊口 号：“ 1、2、3嘿！”3、分散互助练习1、发展学生下肢、肩 带、上肢的肌肉的力1、地上模仿毛毛虫行进。1、创设情境，带 领学生观察毛毛1、仔细观察思考，在教 师引领下积极进行模仿量。2、调动学生学习的积 极性，培养学生的集体 主

8、义精神。3、对学生进行美的教 育。练习。2. 学生分小组互帮、互助、互学。3、分散互助练习重点：手脚撑地时四肢及身体要直。难点：收腹屈腿。虫挂图，了解毛毛虫的爬行方法。3、指导、帮助学 生练习毛毛虫的 爬行本领，表扬 优秀的学生。学生活动学 习 与 体 验25分钟教师活动1、教师引导学生 学习支撑跳跃。 强调动作的美 感。2、教师讲解示范 动作，注重及保 护和帮助方法， 强调安全性！3、教师巡视、指 导、帮助学生练 习。1、讲解游戏的方达成目标1学习支撑跳跃一支 撑跳上成蹲撑挺身跳下 的基本技术动作2、培养学生勇敢顽强的意志品质和敢于克服 困难的信心。3、发展学生的上下肢 力量和支撑跳跃的能力

9、 提高身体平衡性。4、学习必要的保护帮 助方法，提高学生的生 活技能。教学内容1、支撑跳上成蹲 撑接挺身跳下 重点：动作平稳、 连贯。注重保护与 自我保护。难点：克服心理恐 惧，体验我能行的 成功感。a:原地跳起支撑提 臀b:原地跳起支撑成 跪撑c:2-3步助跑起跳成跪撑d： 2-3步助跑起跳成蹲撑重点：手臂撑直，眼睛平视难点：撑得住，撑 得稳1、克服畏难、恐惧心 理，在同学及老师的保 护帮助下进行支撑跳上 成蹲撑接挺身跳下的辅 助及完整动作练习。体 验“我能行”的成功分小组互助练习2、同学间互相帮助，互 相鼓励，完善技术动 作，体验动作的美感。1、认真听老师讲解游戏的方法和要求，积极的参与游戏展1、培养学生的学习兴 趣，发展上下肢及腰部 力量。1、游戏：螃蟹搬 运重点：四肢和身体法及要求，鼓励学生积极参与。2、倡导在生活和 学习中要有感恩 的心，分享学习2、愿意和同学交流经验、分享心得。3、尝试对同学和自己做一些简单的评价。放 松 与 评 价5分钟2、培养学生健康的心 理：参与、乐学、分 享、感恩。1、放松身心，体验运 动的愉悦感和成功感。2、发展学生的思考和 表达能力。要直难点：臂、身挺直 横移。1、放松：以“感 恩的心”音乐放松 身心2、教学评价的经验和心得。3、教师做阶段小 结。1、带领学生在“感恩的心”音乐下舞蹈放松。2、本课教学评价3、布置收拾器材分组练习