急性荨麻疹的日常饮食预防方法有哪些

1、急性荨麻疹的日常饮食预防方法有哪些荨麻疹是常见的一种皮肤病，饮食不当，或者日常生活不注意，容易引发荨 麻疹，出现皮肤瘙痒等症状。其迅速发生与消退、有剧痒，可有发烧、腹痛、腹 泻或其他全身症状。那么，荨麻疹如何预防 ？预防荨麻疹的注意事项、注意饮食，避免诱因荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜， 含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱 发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。、注意卫生，避免不良刺激有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清

2、洁卫生，家中要少养猫、狗之类 的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。生 活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血 管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤 和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。、注意药物因素引起的过敏在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、 磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。、积极治疗原有疾病荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾

3、病的一种皮肤表现。能导致荨 麻疹的疾病较多，例如感染性疾病：寄生虫感染像肠蛔虫、晓虫等；细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等；病毒性感染像乙型肝炎；真菌 感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等，都 可能引起荨麻疹。、保持健康心态，提高身体抵抗力大量临床证明，荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。 所以保持健康的心态，能有效预防荨麻疹。荨麻疹患者适宜吃、应多吃富含维生素的食物。动物性食品和农作物的高含量的维生素，如干 酵母，土豆，牛肝，肾，香蕉等。、中医的辨证风热型的肥肉荨麻疹患者，饮食宜清热宣肺，应该吃绿豆，冬 瓜，黄瓜和其它食品冷

4、饮。、中医辨证属风寒型荨麻疹患者，饮食宜温中散寒、辛温解表，宜食用南瓜、 荔枝、生姜、红糖、木瓜等性温热的食物。、中医辨证属血虚型荨麻疹患者，宜食用具有滋阴养血、疏散风邪、补气强 身功效的食物，如芝麻、红枣、廋猪肉、鸡肉等。荨麻疹患者不宜吃、荨麻疹不能吃辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼 虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、 牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。 辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发 本病发生;有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。、忌过敏食物：在我们的日常

5、生活中一些食物容易导致过敏情况的发生， 女口: 牛奶、鸡蛋、芒果等，患者首先要了解自己是何种物质过敏，如果不清楚的话可 以到正规皮肤病医院做一次过敏源检测， 这样可以有效的了解自己是何种物质过 敏。、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋 糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱 发本病。、荨麻疹患者要避免食用“发物”。所谓“发物”，是指发毒助火助邪的食 物，比如猪头肉、蛋类、牛羊肉、狗肉、鹅肉、鱼虾、蟹类、韭菜、竹笋、菠菜、 蘑菇、芒果、杨梅、荔枝、葱姜等。、对于慢性荨麻疹饮食的限制更要谨慎， 因为慢性荨麻疹的原因较急性更复 杂，食物因素不是很主要。有些干果类，如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡、 柠檬饮料等也不