


下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、武术一一五步拳教学反思一.教材分析武术五步拳是整个武术套路中最基本套路、 是学好武术其他拳种 的重要基础,由弓步、马步、歇步、仆步、虚步五个基本步型和三种 基本手型拳、掌、勾组成,通过本节课学习能够全面发展学生的协调 性、灵敏性,促进人体身体素质的全面发展,使参与者身心受益。本 节课在复习旧知的基础上学习五步拳的整个套路。二.学情分析小学生属于人体发育的少年时期,总的来说,身体发育处于增长 高峰阶段,多进行武术练习有助于促进身体的发育。 小学的学生没有 一定的基本功,但单纯地武术教学有点枯燥,因此添加游戏项目增加 学生的学习兴趣和运动量。三.教学目标本次课的设计较好,适合学生的兴趣,达到了教学
2、目标。1、培养学生学习武术的兴趣,能认真积极地参与武术的训练。2、掌握五步拳的基本动作技术。3、提高灵敏、快捷、柔韧等身体素质。4、加强武德修养,培养勤学苦练、团结协作等优良品质。四.教学重点和难点重点:手型、步型动作规范、连贯、协调。难点:做到手、眼、身法一致。五.教学过程(一)开始部分讲解课堂常规,检查学生服饰,并安排见习生,讲安全常识,防 止在上课途中发生意外。(二)热身部分采用蛇形跑和热身操,激发学生上课兴趣,充分热身降低肌肉粘 沾性,防止运动中拉伤。(三)导入部分用图片导入课题,让学生更直观的感受基本步型,弓步、马步、 歇步、仆步、虚步和基本手型拳、掌、勾的动作要领,已达到更好的 掌握五步拳。(四)基本部分基本部分的教学利用五步拳的动作图解, 让学生直观的了解五步 拳,为学习动作技能打下一定的基础;在分组练习中采用小组合作, 发挥体育优秀生的作用,让学生在互学互练中体验运动成功的乐趣; 1、教师示范五步拳的整套动作2、分招式讲解示范教学3、五步拳动作系统练习4、小组对练及表演5、游戏勇闯三关五.结束部分1、集合、伴随音乐做放松练习2、评价本次课3、解散下课,归还器材。六.预测心率总之,在本节课中也存在一些不足:在练习中不能考虑到所有学生的 动作规范性。改进方法:以后多学习,充分考虑学生个体差异,加强自身语言练习, 做到讲解简练易懂
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 山东华宇工学院《普通生物学动物部分》2023-2024学年第二学期期末试卷
- 山东华宇工学院《城市公交规划与运营管理》2023-2024学年第二学期期末试卷
- 新星职业技术学院《燃烧学》2023-2024学年第二学期期末试卷
- 江西科技职业学院《磁性材料与器件》2023-2024学年第二学期期末试卷
- 南京交通职业技术学院《城市能源系统》2023-2024学年第二学期期末试卷
- 南通师范高等专科学校《遥感概论实验》2023-2024学年第一学期期末试卷
- 山东省兰陵县重点达标名校2025届中考模拟最后十套:化学试题(三)考前提分仿真卷含解析
- 公司计件工资劳动合同书
- 二零二五抖音发布协议书模板
- 二零二五版月子中心月嫂服务合同书
- 麻醉三基培训课件
- 学生牛奶、糕点配送服务承诺及售后服务
- 垃圾分类引领绿色生活新潮流
- 排水箱涵研究报告
- 地域的永恒魅力教案
- 体制内年度工作总结
- 卡通风幼儿园餐前播报
- 2024-2025年上海中考英语真题及答案解析
- 中国联通项目管理系统总体介绍
- 新版MACSV系统手册
- 智慧养老服务平台建设投标方案(技术方案)
评论
0/150
提交评论