理论单元教学计划

1、佛堂镇中理论单元教学计划（4课时）教学内容理论知识：1、体育课堂常规2、生活方式与健 理善食促进健康蓑3、每天坚持一小时体育锻炼4、合教 学 目 标1、初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形成健康生活方式 的重要阶段，这一阶段要让我们的学生将锻炼与生活实际密切相联。2、通过体育理论知识的学习，有利于学生将所学的理论只是渗透到实践课的教学中 去，使学生在活动中更容易获取成功，从而增强锻炼的兴趣。3、学生在学习交流中去理解体育锻炼的重要性，认识身体与心理之间的相互关系， 明确体育活动给自己身心带来的欢愉，养成自觉积极参加体育活动的好习惯。每天锻 炼一小时，幸福生活一辈子，养成终身

2、体育的好习惯。课次教学内容教学目标教学重、难点教学措施备 注第课 时1、正确认 识初中体育课2、体育课 堂常规1、初步了解初 中体育课的课 堂常规，认识 初中体育的课 堂纪律和规 则；认识体育 课的特性及注 意安全的重要 性2、建立正确的 的课堂常规意 识，能过很好 地完成课堂的 目标和任务； 将运动中存在 的安全隐患牢 记于心3、让学生在相 互学习交流中 学习养成良好 的课堂习惯， 更好地遵守课 堂纪律。避免 安全隐患重点：体育课的课堂常规难点：养成良好的课堂习惯一、课的导入1、提问：同学们，你们不在是 小学生了，那么你觉得在体育课 堂中你应该遵守哪些纪律呢？ 学生回答二、课的展开1、讲解体

3、育课堂纪律集合整队快、静、齐上课状态积极主动严明的请假制度2、体育课的课堂常规口令和队列队形（包括体委整 队、口令、人数清点）体育课的内容与目标体育课的安全问题“十不准”三、课的结束回答总结ppt1、掌握健康的重点：一、课的导入ppt概念及组成部掌握健康的1、游戏：猜歌名播放健康歌分概念，知道怎2、提问这首是什么歌，歌中唱样获得健康到什么3、归纳并板书（生活方式与健2、知道健康四 大基石及含义康）二、课的展开难点：1、健康的概念及组成部分3、列出不良生养成健康的提问什么是健康？活方式对健康生活方式学生回答并归纳（ppt播放健的影响康的三维结构）2、健康的四大基石提问怎么样才能获取健康（生4、认

4、同生活方活方式是健康的基石）式对健康的影自学、讨论健康的“四大基石”响。选择并逐总结步养成健康的3、选择健康的生活方式，过文第课 时生活方式 与健康生活方式明幸福生活组织阅读教科书中林军一天 的生活方式表现图？判断哪些是健康的哪些是不健康结合事例讲解不良生活方式 对健康的影响思考为什么林军觉得“说来容 易做来难”改变生活方式的关键是什么 反思我们的日常生活方式是 否健康三、课的结束1、教师总结2、健康生活记录表（记录自己 每一天的生活）第课 时每天坚持 一小时体 育锻炼1、在互相讨论 和教师引导 下，理解体育 锻炼的价值2、在自学、讨 论和教师互动 交流过程中， 题号对体育锻 炼的认识3、在教

5、师引导 下明确个人坚 持体育锻炼的 策略重点：使学生理解 坚持体育锻 炼对身心的 价值难点：引导学生主 动进行体育 锻炼，明确个 人坚持体育 锻炼的策略一、课的导入1、宣布学习内容2、提问：为什么学习这个内容 二、课的展开1、讨论坚持体育锻炼对身心发 展的价值2、名人名言3、每天坚持一小时的体育锻炼 的策略4、了解自己参与体育的状况5、指定简单的“周体育锻炼计划”三、课的结束总结ppt第 四 课 时合理膳食 促进健康1、了解平衡膳 食与健康的关 系2、理解并掌握 对青少年合理 膳食的要求3、初步学会从 调整饮食和合 理体育锻炼两 方面来控制体 重重点：体验养成良 好的饮食习 惯对健康的 重要性难点：尝试运用“体 重指数”判断 是否肥胖，举 例说明控制 体重的正确 方法一、课的导入1、提出问题人体必需的营养素包括哪 些？他们的作用是什么？怎么才能做到平衡膳食经常大量饮用碳酸饮料对身体会有哪些影响二、课的展开1、讲解青春期的饮食习惯与健康讨论教师提出的问题分组讨论，总结回答教师小