生涯规划与自我了解

1、 生涯规划的概念及发展历史生涯规划的概念及发展历史 生涯规划的相关理论生涯规划的相关理论 自我与自我概念自我与自我概念 生涯的概念生涯的概念 生涯规划的概念生涯规划的概念 从英文词汇的变化看生涯规划的发展从英文词汇的变化看生涯规划的发展 1.1.生涯：生涯： 是生活中各种事件的演进方向与历程，它统合了是生活中各种事件的演进方向与历程，它统合了 人的一生中各种职业和生活的角色，由此表露出人的一生中各种职业和生活的角色，由此表露出 个人独特的自我发展形态。（舒伯）个人独特的自我发展形态。（舒伯） 2. 2. 生涯规划：生涯规划： 是一个人尽其可能地规划未来生涯发展的历程，是一个人尽其可能地规划未来

2、生涯发展的历程， 在考虑个人的智能、性向、价值，以及阻力、助在考虑个人的智能、性向、价值，以及阻力、助 力的前提下，做好妥善的安排，并借此调整、摆力的前提下，做好妥善的安排，并借此调整、摆 正自己在人生中的位置，以期自己能适得其所。正自己在人生中的位置，以期自己能适得其所。 （洪凤仪）（洪凤仪） 理解生涯及生涯规划概念需要注意的几个问题理解生涯及生涯规划概念需要注意的几个问题 生涯不专指职业生涯生涯不专指职业生涯 生涯是生涯是0岁到岁到0岁的人生过程岁的人生过程 生涯规划就是规划生涯规划就是规划0 0岁到岁到0 0岁的人生过程岁的人生过程 具体来讲就是具体来讲就是“反思过去、展望未来、反思过去

3、、展望未来、 做好现在做好现在” 生涯规划的发展历史生涯规划的发展历史 1.1.Vocational Guidance Vocational Guidance 阶段阶段 Parsons Parsons 帕森斯帕森斯19081908 帮助个人选择职业，做好准备，进入职业，帮助个人选择职业，做好准备，进入职业， 在职业中发展在职业中发展 2.Career Guidance (counseling) 2.Career Guidance (counseling) 阶段阶段 罗杰斯、鲍丁、霍兰德罗杰斯、鲍丁、霍兰德 在传统职业辅导的基础上注入人在传统职业辅导的基础上注入人 的因素及人的心理因素的因素及人

4、的心理因素 3.Career Management (3.Career Management (阶段阶段) ) Super Super 舒伯舒伯 将生涯的概念扩展到了人的一生，将将生涯的概念扩展到了人的一生，将 生涯规划由静态转为动态：既包括就业前生涯规划由静态转为动态：既包括就业前 的活动（如教育），也包括离开职业后的的活动（如教育），也包括离开职业后的 生活（如退休）生活（如退休） 1.1.特质因素论特质因素论 2.2.当事人为中心的非指导学派当事人为中心的非指导学派 3.3.心理动力论心理动力论 4.4.类型论类型论 5.5.生涯发展论生涯发展论 自我自我 心理学大师弗洛伊德对人格的解释心理学大师弗洛伊德对人格的解释 本我本我idid（本能的、过去的）（本能的、过去的） 自我自我egoego（调整过的、现在的）（调整过的、现在的） 超我超我superegosuperego（理想状态的、未来的）（理想状态的、未来的） 自我概念（自我概念（self conceptself concept） 自我概念就是自己对自己的看法。现自我概念就是自己对自己的看法。现 实中的迷茫、浮躁、盲从、无主见等实中的迷茫、浮躁、盲从、无主见等 从一定程度上反映出自我概念的模糊、从一定程度上反映出自我概念的