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文档简介

1、费曼学习法和超强记忆法 第一步:选择目标 选择目标的选择很简单,就是确定你要学什么,或要干什么。在这里比如学习一门技术、学习-个科学领域、学习一门语言、学习一个概念等,都可以称作目标。 第二步: 创造一个场景,在这个场景中将自己学到的知识讲授给“别人”。在这个过程中会遇到很多问题,比如说不清楚,讲不白，自己也模棱两可等,那就说明这些知识点并没有熟练掌握。尝试教授和发现薄弱点就是这一步的重点。 如果能真实的一对一或一对多的教授那再好不过了。如果没办这样,可以通过写作、录制教学视频、对着 _录音、实践等方式来进行演变。 日常中很常见的一个场景就是,在你学习-个新知识时,你感觉自己已经看懂了, 但是

2、去使用、去说、或去写出来的时候发现完全没有思路。这就是知识掌握薄弱的表现。 第三步:纠错学习 在第二步中遇到了问题,那么就需要进入第三步一纠错学习。 无论是在教授的过程中说错的、说不清楚的、模棱两可的都需要在这一步中进行强化。反复查询资料、学习、强化记忆,然后再重复第二步进行验证，直到可以顺利的教授相应的知识。 第二步和第三步的结合有别于传统的题海战术,题海战术之所以效果不好,因为大多数人大多数情况下只是在做自己会做的,而忽略了不会的内容,也就是“用低廉的勤奋代替高质量的思考”。 第四步:简化 这一步是对上面学习的内容进行提炼、简化,去掉非必要的,多余的,并且能够用自己的语言通俗易懂的表达出来

3、,而不是照本宣科。 爱因斯坦曾这样描述他的思考问题时的情景:”我思考问题时 ,不是用语言进行思考，而是用活动的跳跃的形象进行思考, 当这种思考完成以后,我要花很大力气把他们转化成语。” 也可以是解释 _图像记忆法是世界上最有效的记忆方法?”。正所谓”大道至简,衍化至繁”!快速图像记忆法可以总结三个大方面: (1)联想法。记忆就是- -个东西和另-个东西的连结, 用夸张手法,把抽象词语变成具体图像。 (2)编码法。预先编好对应的实物图像编码,能快速提取信息。 (3)定桩地点法,亦称罗马 _法。灵感利玛窦的记忆宫殿 后面更新详细介绍,三种方法的具体技巧。 掌握了这套规律方法,我们就能够快速地记住任何需要记忆的资料。这个比 死记硬

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