口腔溃疡穴位按摩疗法2篇

1、口腔溃疡穴位按摩疗法 2 篇 口腔溃疡：1 ）按摩巨阙可防止口腔溃疡从 腹部往上，也就是胸口处两块骨头的交叉处为剑突穴，从这 个接口处往下 2 寸的地方就是巨阙穴。 巨阙穴的一个最 大的作用是治疗口腔溃疡。临床上，口腔溃疡很多都是由于 心火旺盛造成的。中医说舌为心之苗，当心火旺盛时，当然 会在口腔内和舌头上有所反应。每天在巨阙上按摩35分 钟，坚持两三天就可以将这一股邪火驱逐出去2 ）心火 上炎型， 用大拇指以适宜力度轻轻拨动手腕阳谷穴 （见上图： 手背经络图） ，每次 3 分钟，每天三四次。中医认为，口腔 溃疡主要是由心火旺盛、脾胃积热、阴虚火旺、脾胃虚寒及 肝寒犯胃造成的，再加上身体虚弱，

2、过食肥甘就会引起脾失 健运、肝郁气滞。现在很多人都爱吃火锅、烧烤，再加上整 天熬夜加班，很容易引起口腔溃疡。按摩小肠经上的阳谷穴 （位于人体的手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷 处）。阳谷穴可以为身体的各个部分输入阳气，对口腔溃疡 尤其有作用。按摩阳谷穴的时候，用力要适宜，不要太大， 只需用大拇指轻轻拨动就可以了， 每次 3 分钟，每天三四次， 就可让你的口腔溃疡渐渐消失。3）口舌生疮、口臭、 呕吐、呃逆：按摩劳宫穴（位于手掌心横纹中，仰掌握拳时 中指尖所指处） 。4）按摩涌泉穴 （在足底，正坐或者仰 卧，翘足，在足底部，当足趾向下卷时足前部的凹陷处，约 相当于足底二、 三趾趾缝纹头端与足

3、跟连线的前 1/3 与后 2/2 交界处 ）。主治口腔溃疡、高血压、心纹痛 .治疗原理：此穴 能引气血下行，因此对高血压、鼻出血、头止胀痛、哮喘等 气血上逆之症有特别疗效。此穴敷药的效果最好。用吴茱萸 粉碎以后用醋调成糊状， 贴在涌泉穴上， 外面再用胶布固定， 效果会很好。5 ）食疗法：蒲公英绿豆粥，原料是：蒲 公英 10 克，绿豆 30 克，冰糖适量。先将蒲公英洗净，放入 砂锅中，加适量水煎汁。绿豆煮烂成粥以后，调入药汁和冰 糖即成。如果你的口腔溃疡反复发作，在按摩阳谷穴之外， 还可以喝一碗药粥，做法也不麻烦，比起反反复复的溃疡来 说，也算小事一桩了。本文转载自荣河镇南甲店卫生所百 病的对应

4、穴位防治法（五） 让口腔溃疡一夜之间消失 知道口腔溃疡除了上火， 还与某些营养素缺乏有关， 比如锌、 维 C 、维 B.（ 其实某些营养素缺乏确实会导致口腔溃疡，但 口腔溃疡却并不一定就是因为营养素缺乏 ） 我自己 就经常有这毛病，一两个月总会犯一次，轻则三五天，重则 十天八天。虽说不是什么大毛病， 却也很痛苦， 别说吃东西， 即使喝口白开水都会疼。 开始的时候，补充些锌片或维生 素片确实能痊愈得稍快一些，后来就不见效了。喝凉茶也不 起效，没辙。索性就不管它了，痛就痛吧！ 后来学习了一 些经络养生知识 前天，嘴里又长溃疡了！说是 嘴里，其实是在舌边上。头一天照例没管它；第二天、也就 是昨天晚上

5、，觉得那个痛劲儿有点加剧了。 脑子里就崩出 这么句话来“心开窍于舌”，这是心火过旺了吧？于是我 就边看电视边按摩手臂心经。泻火吧，就用泻法，逆着经络 的走向，从小指往肩膀方向轻揉，每只手臂三五次。心经上 的穴位只记住了少海和神门两穴，因为没用到的时候也不会 去记其他穴位，只是这两大穴太出名了，呵呵. 于是我又用 掌根把两手的神门和少海穴各揉了大约两分钟。 今天早上起来，发现溃疡点非但不痛，还几乎是感觉不到它 的存在了，估计是快痊愈了吧！从没试过口腔溃疡两天就消 失了，我太兴奋了！所以在这里把这个过程和大家分享，同 时总结一下： 早上起来喝杯淡盐水有助于给口腔消炎上火 有分不同的原因，心火、肺火、肝火 . 找对原因才可以对症 治疗。 在写这个贴子的时候，我才想起去查一下书。 少海穴： 滋阴降火补肾。心火过旺造成的失眠、两胁痛、牙龈肿痛， 夜里燥热、烦躁、爱出汗等等，一定要多揉这个少海。少冲 穴： 心经上的最后一个穴位，在小指指甲内侧旁 1 毫米的地方， 主要是祛心火的。当您特别爱心烦、急躁、老想喝点儿凉水 的时候，只要用大拇指从这块往下推推捋捋，就能把心火祛 除。 提醒：心经上的穴位，每天捏的时间不用长，每次 3 分钟，一天捏它 2-3 次