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文档简介

1、第 7 周 第 1 次课教案总 13 次重点前脚撑双脚踏跳。教材1、分腿腾越( 山羊 )2、游戏难点顶肩推手，上体直。教学目认知目标： 学生能记住分腿腾越山羊时前脚掌踏跳, 手撑山羊时 , 挺胸、吸腹，提殿、分腿直、推手快。技能目标 :学生能做出分腿越过山羊动作。情感目标： 学生能按教师的指令进行练习，并能完成教师规定的练习任务。标教学教学内容教 师 活 动时次过程学 生 活 动教师个人修改意见间数一一、体育委员整队，报告人一、 队列如图示常规数。二、师生相互问好。三、老师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑 400 米准10 二、练习图：五、游戏1、 学生听清要求和规（活动山羊）则。对安全要多强

2、调备二1、 教师讲解要求和规则。2、 认 真 练 习 动 作 到游戏2、 组织学生练习位。参与练习并巡回指遵守规则，注意安部分教学教师活动时生活动次教学内容学教师个人修改意见过程间数跳 上 成 两 臂一、练习两臂前举顶肩臂学生练习图：侧 举 分 腿 屈前伸动作。体 站 立 二、做一腿站立模仿分腿屈挺身跳下体顶肩动作练习。20三、俯撑，两脚蹬地吸腹提臀分腿，重心前移，推手成两臂侧举分腿屈体站立，挺身跳，站立要稳。男四、在保护、帮助下分腿腾越山羊。（1）教师讲解要求并示范。女（2）组织学生练习。（3）巡回指导，及时纠错。学生易犯错误：分腿腾越时出现坐、擦基器械和推手不力，上体抬起不快。本要注意学生

3、分腿是否及时，特别是一定要强调双腿同时踏跳。保护帮助要好二、学生练习图：部要求注意安全， 采用比赛方二、游戏二、接力跑1、 学生分成四小组。法激发学生的学习兴趣。102、 各组在小组长带领下分1、 教师讲解要求和内认真完练习。容。2、 组织学生学习。3、 参与练习。3次教学教师活动时生活动次教学内容学教师个人修改意见过程间数一、领做放松操一、随教师做充分放松一二、本课总结讲评二、 1学生分组小结自我2整理1学生自我评估学习情况评估。-放松2教师总结2集中汇报。33布置收还器材3男生第一组归还器次材三、师生再见三、师生再见5一、组织：如图二 0 0 0 0小结 0 0 0 0结 0 0 0 0束 0 0 0 0 0 0 0 0部二、要求：放松、调整呼吸分实班级预计练习平均日期负荷密度 35 % 心率 142 次 / 分施学生

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