第二学期五年级教案

1、学习好资料欢迎下载南园小学体育课时计划教学 内容体育基础知识：迎接青春期的到来室内游戏：数青蛙时1教学目标1、认识什么疋起冃春期。2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。体育基础知识：迎接青春期的到来 教学重点：认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教学难点：正确迎接青春期的到来。教学准备：找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。 教学过程：1、讨论:你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、课堂总结：（1）迅速长高。（2）心肺功能明显增强。（3）肌肉的发育十分迅速（4）体重增加。（5）神经兴奋性加强。教学小结：为了今后的强

2、健的身体，我们现在该怎么做？归纳：（1）、养成良好的习惯。（2）、加强营养、合理安排饮食。（3）、不吸烟，不喝酒。（4）、保持正确的坐、立、走姿势。（5）、加强体育锻炼。（6）、保护好嗓子，不大声喊叫。板书1、迎接青春期的到来2、什么疋冃春期3、青春期身体发育的变化4、重视青春期的卫生室内游戏：数青蛙教学 内容1队列队形；2、游戏：穿过小树林；课 时2教学 目标1通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。重难 占八、重点：动作自然，协凋准确。 难点：重心前后稳疋，节奏一致。教

3、学 顺序教学内容组织教法及要求时 间次 数准 备 部 分一、课堂常规：1体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。组织：四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10分钟一、队列队形：组织：1集中注意力练习；XXXXXXXXX（有效与无效）XXXXXXXXX2、快快集合；XXXXXXXXX基3、稍息、立正、向右看齐；4、原地转法；XXXXXXXXX本部5、踏步走、齐步走、立定。二、游戏：教法：1、教师讲解游戏方法和规则。28分 钟分穿过小树林；2、教师做正确示范。规则：3、学生认真听游戏方法和规则。1 必须站在起跑线后，拍手后4、学生练习和比赛。才能起跑。5、分组比

4、赛。2、不得碰到下树，如碰到扶起6、教师做正确评定胜负。后才能其跑。结束部分一、集队二、整理放松。三、小结四、下课，收拾器材。组织：四列横队要求：1、跟随教师做放松；2、听总结及评价；2分钟场 地 器 材教 学 反 思教学 内容校园集体舞小白船小足球：运球接力时3教学 目标学习集体舞的脚步动作，并且能独立进行练习动作，提高身体的协调性和节奏感，发展学 生的动作表现力，培养学生良好的合作意识。通过游戏发展弹跳能力，发展学生的下肢力量。重难 占八、动作自然大方、整齐学序 教顺教学内容组织教法及要求时 间次 数准 备 部 分一、集合整队，清点人数。一、教师宣布本次课的任务。三、队列队形练习。组织：X

5、XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10分 钟基本 部 分校园集体舞小白船脚的基本动作1波浪步双脚站立，与肩膀一样宽，男生双 膝经过屈伸将重心移至左脚，女生双膝 经过屈伸将重心移至右脚。男生双膝再 经过屈伸将重心移至右脚，女生双膝再 经过屈伸将重心移至左脚。2、前进步、后退步前进步：男生进右脚，女生进右脚， 经过屈伸，当重心移至脚掌时，同时男、 女生另一脚并上。后退步：男生退右脚，女生退右脚， 经过屈伸，当重心移至脚掌时，同时男、 女生左脚并向右脚。3、前进左转90度和后退左转90度男生进右脚，女生进右脚。出脚时 男、女生分别开始向左旋转，同时另一 脚分别并上

6、。在基本完成 90度左转时， 男生右脚后退并右转 90度，冋时左脚 并向右脚，女生右脚后退，也冋时左转 90度后左脚并向右脚。小足球：运球接力组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法：1、教师讲解示范动作，并且提出动作的重 点。2、在教师带领下，随着教师的口令进行练 习。3、分成小组，自己喊口令练习。4、教师巡回指导，帮助学生练习。5、请动作比较好的同学示范，同学之间互 相点评。6集体在音乐伴奏下进行练习。7、教师小结本次可学习的情况。 要求：1、动作自然大方、整齐。2、练习时积极主动，精神饱满。28分 钟结束部分一、集队集合二、整理运动三、教师总结。

7、四、下课，收拾器材。组织：四列横队要求：1、跟随教师做放松；2、听总结及评价；2分钟场 地 器 材教 学 反 思教学 内容校园集体舞小白船小足球：运球接力时4教学 目标学习集体舞的手的基本动作手的基本动作和身体的基本动作，并且能独立进行练习动作， 提高身体的协调性和节奏感，发展学生的动作表现力，培养学生良好的合作意识。重难 占八、动作自然大方、整齐学序 教顺教学内容组织教法及要求时 间次 数准 备 部 分一、集合整队，清点人数。一、教师宣布本次课的任务。三、队列队形练习。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10分 钟基本 部 分校园集体舞小白船1手的基

8、本动作波浪手：波浪手主要是指正波浪手， 又称S型正向软手。力量从手腕开始， 依次向手掌、第三指节、第二指节、第 一指节到手指、指尖传导过去，呈现波 浪状的起伏，然后再进行下一次循环。 2、身体的基本动作（1）侧身与倾斜倾斜是通过侧身动作的延伸，也就 是肩部引导来实现的。这一系列的上身 动作，都产生于腰部的力量，而不是某 一个局部的单独运动。从一开始就必须 要求引起注意，否则一旦形成局部用力 的习惯，就不容易改正。（2）行礼邀舞：男生在音乐响起后，主动伸 出右手邀请女生共舞，女生点头表示同 意，并把左手轻放在男生掌心。谢礼：男生立正，右手右肩上扬后 俯身，行半鞠躬礼，右手右下摆出后屈 肘平方放至

9、胸前，女生双手做拉裙子状， 右脚放至左脚左前方后下蹲，上身微微 转想舞伴，点头致意。小足球：运球接力组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法：1、教师讲解示范动作，并且提出动作的重 点。2、在教师带领下，随着教师的口令进行练 习。3、分成小组，自己喊口令练习。4、教师巡回指导，帮助学生练习。5、请动作比较好的同学示范，同学之间互 相点评。6、集体在音乐伴奏下进行练习。7、教师小结本次可学习的情况。 要求：1、动作自然大方、整齐。2、练习时积极主动，精神饱满。28分 钟结束部分一、集队集合二、整理运动三、教师总结。四、下课，收拾器材。组织：四列横队要求：

10、1、跟随教师做放松；2、听总结及评价；2分钟场 地 器 材教学反思教学 内容队列队形练习：向后转走集体舞：小白船时5教学 目标创设轻松、欢快的教学场景，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的意识。 学生体会行进间向后转走，并初步学习动令落在右脚上的方法。学生通过各种活动能感受到 体育学习的乐趣，充分发挥学生的想象力和表现力。 通过教学，培养学生团结协作的集体主 义精神和爱国主义精神。重难 占八、重点：动令洛在右脚 难点：上步转体连贯学序 教顺教学内容组织教法及要求时 间次 数准 备 部 分一、集合整队，清点人数。一、教师宣布本次课的任务。三、队列队形练习。组织：XXXXXXXXXXXX

11、XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10分 钟基 本 部 分队列队形练习：向后转走动作要领：昂首挺胸齐步走，听到动令落右脚，上步转体要连贯，摆臂自然不跺脚。集体舞：小白船校园集体舞小白船方阵队形（以8位女生和8位男生为例） 音乐：3/4拍，优美、抒情，旋律清晰。前奏十二小节前八小节男、女生都面向广场 1点站立，女生双 手小七位。男生双手后背贴腰，男、女不动。后 四小节男生在音乐响起后，主动伸出右手，手心 向上，邀请女生共舞，女生点头表示同意，并把 左手轻放在男生掌心，上身前倾，双眼对视舞伴。 第一段第一个八小节第一小节 波浪步，双脚站立与肩膀同宽， 男生双膝经过屈伸将重心移至右脚，

12、右脚站立， 左脚左侧伸直，内脚尖点地，女生经过屈伸将重 心移至左脚。男、女生同时把手由下运用波浪手 划到胸前。第2小节 男生再经过屈伸将重心移至左 脚，女生再经过屈伸将重心移至右脚。男、女生 手由胸前经下上划到体侧上方。第3-8小节重复第（1-2）小节动作3遍。 第一段第二个八小节第1小节 前进步，男生进左脚，女生进左 脚，男、女生转向面对面，手拉手。经过屈伸， 当重心移至脚掌时，同时男生左脚并向右脚，女 生右脚跟上左脚。男、女生双手面前握住由下移 至胸前。第2小节 后退步，男生退右脚，女生退右 脚，双膝经过屈伸，当重心移至右脚掌时，同时 左脚并向右脚。双手握住由胸前经过下滑向前伸 直。第3-

13、8小节重复第（1-2）小节的动作3遍。组织： 体操队形散开 教法：1、教师示范讲解动作方法，提出练习要求。2、教师带领学生分节分拍练习。3、学生认真听讲，积极练习。4、分成小组进行尝试练习。5、教师巡回指导，纠正错误。6、集体练习，教师指出不足。7、听音乐进行练习。&教师小结练习情况。要求：1、听讲认真练习积极。2、动作到位，有精气神。28分钟结束部分一、集队集合二、整理运动三、教师总结。四、下课，收拾器材。组织：四列横队要求：1、跟随教师做放松；2、听总结及评价；2分钟场地 器材教 学 反 思学习好资料欢迎下载南园小学体育课时计划课时内学快速跑 投掷练习教 学 创设良好的学习环境，激发学生学

14、习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。 通过学习, 使80%学生初步掌握蹲踞式起跑基本技术，提高奔跑能力，发展学生上、下肢的力量。培养 目标 学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。重难重点：起跑方法 点 难点：起跑后的疾跑教学内容准 备 部 分一、集合整队，清点人数。二、教师宣布本次课的任务三、队列队形练习。组织:xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx10分钟基本部分一、快速跑：蹲踞式起跑教学口诀：“各就位”：手撑线后同肩宽，有力脚掌放在前。后膝跪地颈放松，腰和颈部要自然。“预备”：臀 部从容往上提，两脚紧贴起跑器，臀腿

15、同时负体 重,集中精力听枪声。“鸣枪”：听枪两脚用力蹬，迅速摆臂体前倾。蹬 摆有力体向前，起跑好似箭离弦。见下图：二、投掷练习：投掷实心球动作要领：双脚前后开立或左右开立， 两臂屈肘, 两手持球于头后，上体稍后仰；用力时，屈髋、 伸膝、蹬地，身体伸展后再收腹、甩臂，将球向 上方抛岀。组织：XXXXXXXXXXXXXXXX教法：1教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、学生认真听动作要领和方法4、学生练习。5、分组练习。6、教师个别指导。7、找好学生做表演 要求：动作轻松自然，反应快有爆发力28分钟结束部分一、集队集合二、整理运动三、教师总结。四、下课，收拾器材组织：四列横队要求

16、：1跟随教师做放松;2、听总结及评价；场 地 器 材教 学 反 思组织教法及要求内学快速跑 投掷练习教 学 创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。 通过学习, 使80%学生初步掌握蹲踞式起跑基本技术，提高奔跑能力，发展学生上、下肢的力量。培养 目标 学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。重难重点：起跑方法 点 难点：起跑后的疾跑教学内容准 备 部 分一、集合整队，清点人数。二、教师宣布本次课的任务三、队列队形练习。组织:xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx10分钟基本部分一、快速跑：蹲踞式

17、起跑教学口诀：“各就位”：手撑线后同肩宽，有力脚掌放在前。后膝跪地颈放松，腰和颈部要自然。“预备”：臀 部从容往上提，两脚紧贴起跑器，臀腿同时负体 重,集中精力听枪声。“鸣枪”：听枪两脚用力蹬，迅速摆臂体前倾。蹬 摆有力体向前，起跑好似箭离弦。见下图：二、投掷练习：投掷实心球动作要领：双脚前后开立或左右开立， 两臂屈肘, 两手持球于头后，上体稍后仰；用力时，屈髋、 伸膝、蹬地，身体伸展后再收腹、甩臂，将球向 上方抛岀。组织：XXXXXXXXXXXXXXXX教法：1教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、学生认真听动作要领和方法4、学生练习。5、分组练习。6、教师个别指导。7、找

18、好学生做表演 要求：动作轻松自然，反应快有爆发力28分钟结束部分一、集队集合二、整理运动三、教师总结。四、下课，收拾器材组织：四列横队要求：1跟随教师做放松;2、听总结及评价；场 地 器 材教 学 反 思组织教法及要求学习好资料欢迎下载南园小学体育课时计划教学 内容集体舞小白船跳咼练习时8教学 目标通过巩固并深入学习小白船手、脚、身体的基本动作及前奏十二小节、第一段第三个八小节、第一 段第四个八小节的动作，指导学生自然大方地表演。发展学生的动作表现力，培养学生良好的合作意识。重难 占八、动作自然大方、整齐教学 顺序教学内容组织教法及要求时 间次 数准备 部分一、集合整队，清点人数。二、教师宣布

19、本次课的任务。三、队列队形练习。组织：四列横队要求：集合迅速、精神振奋。队列整齐， 动作规范。10分 钟基本 部 分校园集体舞小白船第一段第三个八小节第1小节 前进左转90度，男、女生分别向右前 方进右脚，当重心移至脚掌时，男、女生同时开 始左旋转90度，同时左脚跟上并向右脚，男、 女生双手握住由下上移至胸前。第2小节 在基本完成90度左转时，男生右脚退 一小步后左脚跟并向右脚，女生做同样的动作。男、女生双手握住由胸前经过下划向前伸直。第3-4小节 重复第（1-2）小节的动作，向左旋 转90度。第5-6小节 重复第（3-4）小节的动作，向左旋 转90度。第7-8小节重复第（5-6）小节的动作，

20、向左旋 转90度。第一段第四个八小节第1小节 男生左转后向前进右脚，女生则右转 向前进左脚，当重心移至脚掌时，另一脚跟上并 脚。男生右手、女生左手相握由下摇摆至两人前 上方，另一手背身，两人背对背。第2小节 男生左转后退右脚，女生右转后退右 脚，当重心移至脚掌时，另一脚跟上并脚。男生 右手、女生左手相握由下摇摆至后，另一个手背 身，两人面向面。第3-4小节重复第（1-2）小节的动作。第5-6小节 男生双手背手向广场 3点踏出一步 后顺时针方向转1圈后面向广场1点，原地站立 不动，女生双手做拉裙状半脚尖从男生左侧逆时 针方向小跑至下一个女生的位置，换一个舞伴。第7-8小节 男、女生相互点头行礼，

21、男生主动 伸岀右手，手心向上，女生双膝屈伸后直立，把 左手轻放在男生掌心。第二段：重复前一段的舞蹈，再次换一个舞伴。 第三段：重复前一段的舞蹈，再次换一个舞伴。第四段：重复前一段的舞蹈，最后男生双手背手 手站立，女生双膝屈伸后直立，双手体侧小七位 站立不动。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法：1、教师讲解示范动作，并且提出动作的重 点。2、在教师带领下，随着教师的口令进行练 习。3、分成小组，自己喊口令练习。4、教师巡回指导，帮助学生练习。5、请动作比较好的同学示范，同学之间互 相点评。6、集体在音乐伴奏下进行练习。7、教师小结本次可学习的情况。

22、 要求：1、动作自然大方、整齐。2、练习时积极主动，精神饱满28分 钟结束部分一、集队集合二、整理运动三、教师总结。四、下课，收拾器材。组织：四列横队要求：1、跟随教师做放松；2、听总结及评价；2分钟场地 器材教学 反思教学 内容校园集体舞小白船跳咼练习时9教学 目标通过巩固并深入学习小白船手、脚、身体的基本动作及结尾第一个八小节、结尾第 一个八小节的动作，指导学生自然、大方地表演。发展学生的动作表现力，培养学生良好 的合作意识。重难 占八、动作自然大方、整齐学序 教顺教学内容组织教法及要求时 间次 数准 备 部 分一、集合整队，清点人数。一、教师宣布本次课的任务。三、队列队形练习。组织：XX

23、XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10分 钟基 本 部 分结尾第一个八小节第1-4小节男生原地站立，伸岀右手向斜 上方伸直，左手背手行90度鞠躬礼，右手右下 摆后屈肘平放于胸前。女生退左脚于后脚后方 后下蹲。第5小节 男生挺直上身，右手伸直上扬， 女生保持不动。第6小节 男生右手下放至水平后，女生 保持不动。第7-8小节 男生右脚后撤半蹲在地，右手身前 平伸做邀请状，与女生对视。女生站立，半脚 尖双脚并拢，左手轻轻搭在男生掌心上。结尾第二个八小节第1-5小节 男生右膝跪地，右手搭住女生的左 手，在头上方轻轻地向逆时针方向带动，眼跟 女生。女生半脚尖小碎步逆时针

24、方向绕着男生 跑动一周，右手小七位，稍扣右腰，后背挺直。第6-8小节 男、女生都面对一点，女生双手小 七位，右脚支撑站立，左脚右后方脚尖点地， 男生背手立正站立。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法：1、教师示范新动作，让学生观察、思考、 模仿学习。2、教师进行分节、分解动作教学。3、分成小组，自己喊口令练习。4、教师巡回指导，帮助学生练习。5、在音乐伴奏下练习，教师帮助喊节奏。6、学生集体演示。教师点评，提出不足。7、教师小结本次可学习的情况。要求：1、动作自然大方、整齐。2、练习时积极主动，精神饱满。28分 钟结束部分一、集队集合二、整理运动三

25、、教师总结。四、下课，收拾器材。组织：四列横队要求：1、跟随教师做放松；2、听总结及评价；2分钟场 地 器 材教学反思教学 内容校园集体舞小白船滚铁环练习课 时10教学 目标复习校园集体舞小白船，培养集体协同动作的意识，加强组织纪律性， 加强学生间的互助、合作，让学生学会与他人相处和合作，加强友情体验，深化 感，分享快乐，培养集体意识。培养审美意识， ;、升华情重难 占八、与音乐节奏合拍，动作自然大方学序 教顺教学内容组织教法及要求时 间次 数准 备 部 分一、集合整队，清点人数。一、教师宣布本次课的任务。三、队列队形练习。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

26、XXXX10分 钟基本 部 分校园集体舞小白船1复习基本动作2、复习结束部分3、在音乐的伴奏下练习（教师喊口 令）4、分小组练习（音乐伴奏）5、各小组展示。游戏：滚铁环练习组织：教法：1、教师提2、在教师3、在音乐4、分小组5、教师巡6、各小组7、教师小组织：XXXXXXxoXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX示动作方及练习要求。 口令下进行练习动作。伴奏下进行集体舞练习 练习（68人一组）。 回指导，帮助学生练习。 展示，互相点评。结本此活动的情况。Q Q C C28分 钟结束部分一、集队集合二、整理运动三、教师总结。四、下课，收拾器材。组织：四列横队要求

27、：1、跟随教师做放松；2、听总结及评价；2分钟场 地 器 材教学反思学习好资料欢迎下载南园小学体育课时计划课时跳高练习游戏14教学目标 重难 占八、准 备 部 分基 本 部 分结束部分场 地 器 材体验跑、跳组合动作的乐趣，喜欢和同伴一起游戏，并乐于在同伴面前展示自己协调的 身姿。在游戏中学会跑2-3步用习惯脚起跳跨过高30-40厘米的皮筋两脚依次落地的动 作，并做到动作连贯、轻盈；发展灵敏、协调和弹跳力等身体素质。重点：正确区分起跳腿，助跑与起跳结合好。难点：两腿依次过杆，落地平稳。教学内容组织教法及要求一、集合整队，清点人数。二、教师宣布本次课的任务三、队列队形练习。跳跃：跨越式跳高动作方

28、法：跳咼是一项越过垂直咼度的 运动。它由助跑、起跳、过杆、落 地等部分组成。侧面直线助跑，左侧助跑者右 腿为起跳腿，左腿为摆动腿，右侧 助跑则相反。助跑应逐渐加速，起 跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿 稍屈膝积极向前上方摆起，当摆过 横杆后，向杆下内转下压，两臂下 垂。过杆时，躯干向横方向侧倒并 向起跳腿方向扭转，两臂上举，同 时起跳腿迅速向上咼抬，完成跨越 动作。过杆后，身体侧对横杆，用 摆动腿先落地，接着起跳腿落地， 稍有缓冲。游戏：十字接力一、集队集合二、整理运动三、教师总结。四、下课，收拾器材组织:组织:教法:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 丿10

29、分钟1、小组合作，单脚跳（小火车）。2、跨线练习，（皮筋、体操棒、或画一条 线）3、左右垫步跨跳。4、跳起直腿摆动。5、三至五步助跑过一定高度的横杆。6、侧向助跑三至五步跨越一定高度的横 杆。7、教师小结练习情况。 要求：1、两腿依次摆动过杆，动作协调连贯。2、团结友爱，勇敢顽强。组织：四列横队要求：1、跟随教师做放松;2、听总结及评价；教 学 反 思28分钟学习好资料欢迎下载南园小学体育课时计划教学 内容教学 运用快速助跑单脚起跳，两腿依次摆动的技术征服一定高度。体验成功和失败时的心理 目标 感受。发展学生的下肢力量和身体协调能力。重难占八、重点：助跑与起跳相结合难点：做动作时的信心教学内容

30、组织教法及要求准 备 部 分一、集合整队，清点人数。二、教师宣布本次课的任务三、队列队形练习。组织:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10分钟基本部分跳咼练习：跨越式跳咼游戏：运送弹药组织:教法1、纵跳摸咼练习2、分组练习急行跳咼，逐渐提咼咼度。3、找动作优秀的学生示范。4、分层教学，设置不同的高度，学生自 选练习。5、组织学生进行跳高比赛。要求：体验动作的正确性，感受成功的喜 悦，树立学习的信心。28分钟结束部分一、集队集合二、整理运动三、教师总结。四、下课，收拾器材组织：四列横队要求：1、跟随教师做放松;2、听总结及评价；场地器材教学反思教学 内容投掷

31、练习游戏时13教学 目标通过游戏，初步了解和掌握原地投掷垒球的一些方法， 并在游戏的过程中学会与他人合作。 经历游戏活动的过程，掌握原地投掷垒球的基本动作，发展投掷能力，体验投掷活动的运 动乐趣和方法。培养良好的合作精神与创新意识 。重难 占八、重点：肩上屈肘、快速挥臂。难点：小组合作、同伴互助教学 顺序教学内容组织教法及要求时 间次 数准 备 部 分一、集合整队，清点人数。一、教师宣布本次课的任务。三、队列队形练习。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10分 钟基 本 部 分投掷练习：原地投掷垒球动作要领：1、垒球握法：用拇指、食指、中 指和无名指自

32、然分开抓握球体，小 指弯曲贴在球的下部，掌心不触 球。2、身体侧对投掷方向，两脚左右 开立比肩稍宽，右手持垒球或沙 包，向右侧引臂至于肩平，左臂自 然屈于胸前；同时，右腿弯曲，身 体重心落于右腿，左腿自然伸直， 上体略向右倾斜；然后，由腿蹬地、 转髋、挺胸，身体左转，重心前移， 上体向前鞭打，挥臂将垒球或沙包 经肩上迅速投出游戏：换物接力组织：/q (2h|k 0 (SH 0 m教法：1、教师讲解示范动作，提示动作要点。2、徒手练习动作；3、持器械练习原地投掷垒球；4、教师提示动作要点，纠正错误，帮助学 生练习。5、请动作比较好的同学示范，互相点评；6持垒球投掷过横绳，解决出手角度。7、教师小

33、结本此练习的情况。 要求：1、统一练习，听从指挥。2、练习认真，动作正确。28分 钟结 束 部 分一、集队集合二、整理运动三、教师总结。四、下课，收拾器材。组织：四列横队要求：1、跟随教师做放松；2、听总结及评价；2分钟场 地 器 材教 学 反 思学习好资料欢迎下载南园小学体育课时计划课时投掷练习游戏18教学内容教学 学习“肩上屈肘”和“背后过肩”的投掷方法，发展向远处和指定方向投掷的能力。发展 上肢力量和投掷能力，培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的优良品质，懂得在投掷练习中有秩 目标 序地进行投掷，逐步养成注意安全的好习惯。重难占八、教学顺序准 备 部 分基本部分场 地 器 材重点：挥臂转体，动作

34、连贯协调。难点：出手快速，肩上投出教学内容组织教法及要求一、集合整队，清点人数。二、教师宣布本次课的任务三、队列队形练习。投掷练习：原地投掷垒球持球方法：投掷动作:游戏：炸碉堡、集队集合二、整理运动三、教师总结。四、下课，收拾器材组织:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX组织： 0 教法：1、教师讲解示范动作，提示动作要 点。2、徒手练习动作；3、持器械练习原地投掷垒球；4、教师提示动作要点，纠正错误， 帮助学生练习。5、请动作比较好的同学示范，互相 点评；6、持垒球投掷过横绳，解决出手角 度。7、教师小结本此练习的情况。 要求：组织：四列横队 要求：1、跟

35、随教师做放松;2、.听总结及评价； 教学 反 思10分钟28分钟学习好资料欢迎下载南园小学体育课时计划教学 内容滚铁环游戏课 时15教学 目标知道滚铁环是一项民族传统活动，具有很高的锻炼价值，适合于不同年龄段的学生。基本 掌握滚铁环的方法，能较平稳地直线滚铁环，提高学生参与运动的积极性。通过活动，使 学生心情愉悦，情绪得到调整；还可以培养人与人之间合作的能力。重难 占八、重点：培养学生的相互合作能力。难点：滚铁环的方法正确、熟练。学序 教顺教学内容组织教法及要求时 间次 数准 备 部 分一、集合整队，清点人数。一、教师宣布本次课的任务。三、队列队形练习。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXX

36、XXXXXXXXXXXXXXXXXXX10分钟基本 部 分民间体育活动：滚铁环 动作方法：左手持铁环，右手持钩， 左手向前方滚动铁环，尽量使 铁环垂直于地面滚动，右手顺 势用铁钩推动铁环前进。游戏：滚环入门组织：散点练习28分 钟XXXXxXXXXXXXXX教法：1、教师讲解动作要领并示范。2、组织学生用手滚铁环练习。3、教师巡回指导，帮助学生练习。4、找成功的学生示范，树立榜样的作用。5、继续学习，努力提高。6教师总结本节课练习情况。要求：1、练习时注意安全。2、积极练习，认真学习。结束部分一、集队集合二、整理运动三、教师总结。四、下课，收拾器材。组织：四列横队要求：1、跟随教师做放松；2、听总结