小学五年级体育教案(水平三)

1、小学五年级体育教案（水平三）a 材支撑跳跃一一山羊分腿腾越（第一课时）助跑、踏跳 游戏：蚂蚁搬家场地 器材教 学 目 标i运动技能：初步掌握山羊分腿腾越助跑、踏跳的技术动 作及要领。2情感目标：培养学生相互信任、相互帮助、勇敢顽强、 团结协作的的优良品质和克服困难的信心和勇气。体验 主动参与和获得成功的乐趣。3、身体健康：发展学生速度、灵敏、协调、力量等身体素 质，提高学生的上肢、肩带和下肢肌肉群的爆发力。4、运动参与：初步了解分腿腾越是由助跑、踏跳、支撑、 落地四个环节组成以及山羊分腿腾越动作方法。篮球场录音机1踏跳板4踏跳垫8软排球8教重 材点 分难 析点重点：助跑有节奏，踏跳准确有力。难

2、点：动作协调，迅速而有力的起跳。课的 结构时 间教学内容组织教法与要求次 数时间强 度开 始 部 分一、课堂常规1体育委员整队集 合，报告人数，教 师检查服装。2、师生问好。3、宣布本课内容及教 学目标。4、安排见习生活动。组织：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO教法：讲解法要求：精神饱满，集合动 作迅速，服装合要求。见习生活动注意安全。1次1小准 备 部 分二、游戏正反口令（原 地转发练习）：稍 息、立正、向左、 向右、向后转。三、准备活动：韵律操（4X8 拍）1）、伸展运动2）、肩部运动3）、扩胸运动1、组织:OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO教法：讲解法、游戏法 小组长指挥游

3、戏 要求：注意力集中，反 应快速，转发动作正 确。1次1次13，小小4）、体转、体侧运动5）、踢腿运动6）、跳跃运动3、分腿腾越辅助练习：1）、原地起跳空中分腿 练习（分腿脚面绷直）2）、分腿立撑、推手挺 身跳起2、组织:O O O O O O O O O OO O O O O O O O O O 教法：放音乐、师生同 练简单语言提示动作。 要求：动作舒展优美， 整齐到位、有节奏感。3、组织：O O O O O O O O O OO O O O O O O O O O 教法：1讲解示范动 作。2学生练习要求：分腿脚面绷直3-5次3，中基本部分四、支撑跳跃山羊分腿腾越支撑跳跃一一山羊分腿 腾越由

4、四个环节组成： 助跑、踏跳、支撑、落 地。动作方法：助跑，双脚 踏跳，起跳后两手支 撑，提臀，两腿伸直向侧分开，迅速推离器 械，使身体向前上放腾 越过器械，然后两腿向 前制动挺身，两臂斜上 举，接着并腿用脚前掌 落地，屈膝成半蹲。组织：1、四列横队OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO2、3、分组OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO 4、OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO4、同2分组教法：图（一）重点：助跑有节奏，踏 跳准确有力难点：动作协调，迅速 而有力的起跳。有人弗肘I不练习助能脳跳IS S-18图（二）口诀：中速助跑重心 高，单跳双踏上 板跳。五、游戏：蚂蚁搬家 游戏方法：

5、地上画8条左右的 平行线分四小组。学生 4队人数相等，每队再 平均分两组，面对面站 在平行线后，其中一组 排头队员四肢着地，软 排球放在腹部，将软排 球运送到队伍，手触到 线后与同伴交换球。依1、出示课件：图（一） 讲解支撑跳跃动作由助1次2小跑、踏跳、支撑、落地 四个环节组成。运用课件示范一次山羊 分腿腾越完整动作，提 起学生兴趣。讲解中消 除学生的恐惧心理。2、跳单双圈：小组长带领本队同学练 习。相互学习，体会单2-43中跳双落的动作。3、头顶球（上一步双脚次起跳头触球）： 小组长带领下练习，双 脚起跳摸球，落地注意3-53中缓冲。根据同学身高调 整好球距地面的高度。4、双脚踏板练习 出示

6、课件：图次（二）:讲解技术动作、口诀和 保护动作并示范动作 上3 5步单跳双踏：2小（用前脚掌踏跳）1次7中小组长将踏跳垫与踏跳 板调整好，同伴之间注反复意保护，信任同伴的保练习护能力，相互鼓励。 探讨：1、如何做才能使反复9，大同伴更相信自己的保护 能力。2、怎样信任同伴 的保护能力。练习5-8米加速助跑（跑 动中调整步幅、跑直、 重心高、），双脚踏板起 跳,（用前脚掌踏跳）回 落（落地缓冲）。要求：小组长带领下分 成四小组进行练习，积 极参与，自主探究合作 学习。1-23中组织：次次进行，先到者获胜。游戏规则：1、发令后开始运送 球。途中球掉落，应从 掉球处重新开始前进。2、手触线后才能与同 伴进行交换游戏。10米k OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO教法：1、讲解游戏规则要求。2、采用竞赛的方式进行 游戏。要求：按照规则游戏、协作精神，活跃、相互 合作、情绪高涨结束 部分J六、放松歌舞：小白船 （音乐：小白船）七、小结本课；教师评 价本节课的目标完 成情况，表优提出 希望。今后的课中 大胆的展现自我。八、布置课后作业：创 编一个与单跳双落 有关的游戏，并将 游戏带到课间与同 学一块练习游戏。九、师生再见十、课后小组长协助教 师将器材收回组织：