学习困难案例分析

1、学习困难案例分析影响学生心理健康的因素很多， 而学生在学习生活中遇到的困难也日益增加， 班主任不 仅要做一个 传道授业 的师长，而且应当扮好学生的 心理医生 这个角色，正确、及时地解 决、疏导孩子学习过程中的学习困难，促进孩子的健康成长。 根据以往经验，学生在学习中 主要存在以下困难。学习困难 1 学习方法不当（1）有的同学很刻苦、很勤奋，但结果成绩却不好。（2）读死书，背死书，把闲暇时间都用在了学习上临到考试，机械的背书、背题， 浪费了大量的精力，考试成绩却不理想。（3）大量搞题海战术，不去分析，不会综合，结果心身疲劳，思维迟钝。要点： 根据个性特点来选择学习方法。 每个人都有自己独特的个性

2、， 个性不同， 则学习方法 亦应不同。例如对性格外向的同学来说，他们活泼好动，注意力转移快，思维敏捷，反应问 题迅速，但坚持性差。因此就不必强迫自己整天埋头复习，应用“交替学习法” ，不断交换 大脑优势兴奋中心，该玩时就玩得痛快淋漓，该学时就“两耳不闻窗外事” ，必要时就用意 志来约束自己。 而内向型的同学则沉着稳重， 感知事物细腻， 思考问题有深度，学习认真能 持久， 但思路不宽， 领会知识速度慢。这就应在发挥自己优势的同时，培养自己的发散性思维，开阔视野，拓宽思路，多与同学交流讨论。 根据思维的状态来选择学习方法。 人的思维状态在一天之中是有变化的， 这些变化受 时间、 环境和情绪的影响，

3、我们应根据变化特点， 采取不同的学习方法。思维进入最佳学习 状态时，就把最重要的功课或难题放在这个时间去复习、思考、背诵等。思维处在低潮时， 可搞摘一些阅读、浏览、整理笔记、练习绘画等。 根据记忆特点来选择学习方法。 记忆方法是多种多样的， 或是机械记忆法， 或是形象 记忆法，或是理解记忆法，但不管哪种方法，不管记忆采用什么形式，只要能记得牢，效果 好，就要加以利用。但是，如果记忆效果不佳，就应忍痛割爱，另择良法。 根据不同学科来选择学习方法， 各门学科都有其独特的规律， 都有其基本的学科结构， 因此在学习时， 要掌握各门学科的基本的知识结构， 各个结构又有些什么内容， 怎样把它们 联系起来。

4、总之，方法的选择要因学科而异。 根据学习的目的性来选择学习方法。 如果学习是为了迎接考试， 就应偏重于反复学习， 背诵记忆；学习是为了写作，则应注意记阅读笔记，研究作品的写作技。学习目的不同，就 要采用不同的方法。 根据学期的阶段性来选择学习方法。 在教学秩序正常情况下， 每个学期都有三个阶段： 开学、期中、期末阶段。不同的阶段有不同的学习要求、课程的进展和难易程度，知识的深 浅和多寡不一样。因此，在不同阶段，学习方法有所不同。开学阶段专业知识积累少，有较 多的空余时间， 可用来发展业余爱好，搞好课外阅读；期中阶段， 应对半学期来所学知识来 一次复习巩固， 以迎接期中考试， 业余爱好则应有所限

5、制； 期末有大考， 应全力以赴抓复习， 但又要注意调节。在各个阶段的学习中，应分清主次，做到层次分明，力有所使，发挥出最 佳效果。 根据老师的讲课特点来选择学习方法。 在课堂教学中， 老师的授课方式、 课堂设计都 带有个人特色。有些老师滔滔不绝，满堂讲解；有些老师启发引导，重实际训练；有的老帅 声高语快，有的老师调低语慢。我们不能顺其自然，听个热闹，而是要跟上老师的思维，动 脑筋听， 既要理解知识， 又注意领会老师讲课的思想方法和处理问题的能力，还应根据课堂实际，发挥主观能动性。 该听时集中注意力， 该记时则要及时记笔记， 该划重点时随手划上， 该思考时开动脑筋，该讨论时积极发言。学习困难 2

6、不会听课症状与表现：（1）课堂上的时间不能很好利用，注意力难以长时间集中。（2）搞不清主次之分，总想把老师讲的全部记住，结果什么也没记住。（3）上了一堂的课，竟不知道这堂课到底讲了哪些内容，听课没有目的、没有准备。（4）不会记课堂笔记，找不出这堂课的疑点和难点、重点。要点： 上课前要调整好情绪。头脑清醒，精力旺盛，全力以赴来听课，既使外界有干扰，也 要置之不理。 掌握这堂课的基本知识结构，课前做一下预习， 心里有个大致了解。 知道哪些内容教师要在课堂上讲授，以此可以确定听讲的价值。 课堂上要自觉认真听讲，尽量多学点东西。要主动、积极地从老师那里搜索、捕捉知识。 听课时注意捕捉关键词和线索语句。

7、并把它记下来，以待将来做为记忆的线索。 把纸和笔准备好， 随时准备记笔记， 如果在听课之前就对本课的内容进行思考， 则有 助于记好笔记。 采用三维听课法，即同时选用眼、耳、脑去积极地捕捉知识。眼，要注意看老师和老师的板书；耳，要善于发现老师提出的重要内容；脑，要记牢主题，用适当地速度进行思考，并注意培养判断推理能力。 培养全面的学习兴趣。 在学习中，有的同学不同程度地偏爱某些学科、讨厌某些学科，这种偏科现象表现在听课中，就会出现感兴趣的学科积极主动，听讲认真，全神贯注；不感兴趣的学科，则讨厌反感，消极对待，或人在教室心在外， 或凑合应付。这种做法是错误的。 要知道，任何一门学科的知识对我们将来

8、都是有用处的。因此，不能偏废某一学科，而应培养起对各科的全面兴趣，争取各科并进，全面发展，避免知识上的不足。 适应老师的教学特点。 各科的老师由于年龄、性别、经验的不同，则其讲课方法也不 尽相同，因此，作为听课者本人，应正确对待每一位老师， 学会适应各任课老师的授课特点， 并善于发现、善于总结、寻找规律，以提高学习质量，不能凭自己的好恶去要求老师。既使有些教师教学经验不足， 我们也应予以谅解，积极配合，更加专心致志地留意听， 积极思考， 思路跟上老师的授课节奏。 决不能因为某个教师的授课不合自己口味而轻视老师，流露不满，评头品足，消极抵触，拿自己的长处比老师的短处，这势必会影响自己的听课情绪和

9、学习的效果。症状与表现：感到精神疲乏，心里烦燥，无法集中注意力，学习效率降低，进度减慢甚至停滞。要点： 了解产生心理疲劳的原因。动力因素：学习的目的不够明确，对自己要求不高，或缺乏兴趣，感到学习枯燥无味；方法因素：学习不得法，机械地应用别人的方法或经验，同样对学习起干扰、阻碍作用；知识因素：当继续学习时，所需要的知识得不到及时补充，便阻碍了学习的顺利进行；思维因素；习惯性思维会使思路固定，思维僵化，不能适应新的学习内容的要求；身心因素：长时间用脑过度造成的疲劳，使思维迟钝，信心不足，时冷时热，浅尝辄止，急于求成，会使学习的步伐紊乱。 科学地转换目标。由于人的精力有限，所以应当根据自己的素质、

10、特长、性格等选择、 确定一个学习目标，经过一段实践，如果一旦发现所选的目标与自己不相适应就要尽快转换。 学会跳出书本，克服方法障碍。初读书者为了达到理解的目的，往往咬文嚼字，步履 蹒跚，办法颇笨。当到了想进一步提高的阶段，方法就要变得灵活。 及时进行反馈调节，克服知识障碍。如果钻研某一课题，有关的书读了一遍又一遍，可当解答问题时， 又感到知识不足。 这就需要带着问题回过头来重新理一理所学的知识，或学一点与这门学科有联系的边缘知识。 为了使自己的知识结构充分具有攻克目标的作用，补充必需的知识。 灵活思考，克服思维障碍。学习中思路要开阔。 积极调节，克服生理障碍。学习中当感到大脑疲劳、精神不支时，

11、要停顿，转换一下方式，以使大脑得到休息，保证精力的恢复。学习困难 3意志薄弱症状与表现：不能按时完成当天的作业，在学习中碰到困难时， 或者垂头丧气， 或者一厥不振， 不能 为之而刻苦努力。上课不能集中注意力， 不是走神，就是作小动作或是睡大觉。认为自己读 书不是那块料，不愿意多看书，多钻研，一拿起书本头就疼。不能够很好的利用时间，一会 学习，一会干别的事，结果一事无成。经常立志，经常下决心，但是到情绪不好时，或是遇 到挫折时，则又灰心失望，什么也不愿意学。要点： 明确学习目标，坚定目标的正确性，勇往直前的一直走下去。做为学生，要懂得如果不掌握科学知识， 在年轻的时候如果不好好学习， 将来会一无

12、所成， 会被日益发展的社会所 抛弃。 掌握知识是个艰苦的过程，如果不付出艰辛的劳动，不刻苦去钻研，那么你将一无所得，要记住“天将降大任于斯人者，必先苦其心志，饿其体肤，劳其筋骨也。”要想将来成大事， 那么必项从年轻的时候起刻苦学习，目标确定了， 有了前进的方向， 即使前方有许多 艰难，也会扬起前进的风帆，到达胜利的彼岸。 要养成良好的学习习惯，做到“今日事，今日毕”。按时完成当天的学习任务，养成良好习惯，就会培养起你的毅力。 培养自己广博的兴趣。 对学习感兴趣的同学， 你总会看到他们勤奋学习的身影， 对某 一学科感兴趣的同学，也总是不顾一切地拼搏、学习。因此，要培养自己对学习的兴趣，把学习当成

13、一件愉快、活跃身 心的事情，把培养学习兴趣同锻炼坚强意志力结合起来。 要经常督促自己， 提醒自己。 当在学习上松劲时， 要时常告诫自己， 怎么这么没出息，这一点困难算什么， 我一定能坚持下去， 我一定能成功， 我一定能取得好成绩， 再坚持下去， 一切都会变好的。 要经常向周围有毅力的同学学习， 别人能做到的事，我一定也能做到，这样，在学习 上就会培养出坚强的意志力了学习困难 4注意力分散症状与表现： 经常感到厌烦，对什么都不感兴趣，注意力维持时间很短，上课时，目光游移不定，心 思不定，不知自己在想什么，也知老师在讲什么， 无法把注意力集中到课堂上来。 当转移环 境或环境嘈杂时，亦呈现分心现象，

14、无法正常工作和学习。要点：（ 1）集中精神的最大障碍在于缺乏动机。一个人倘若对功课或工作既无兴趣，也无法 找出任何意义， 这时要集中注意力是不可能的。 怎样才能对于乍看之下不感兴趣的工作或功 课集中起注意力呢？ 应用期限效果集中注意力。 首先， 只需设定一个期限， 就能集中精神完成不感兴趣的 工作。其次， 对讨厌的工作订计划只需考虑终了时间， 终了时间一到， 就会强迫你去完成它。 最后，设置几个中间站，每个中间站之前注意力最佳。在学习过程中，设置几个中途终点， 则会防止中间松懈现象。 应用报酬效果集中注意力。 首先， 可以给自己定个奖赏， 做为学习的报酬， 这个报酬， 可以依自己的需要和兴趣订

15、立，其次，遇到困难的工作可用假想敌人和处罚来激励自己。 利用目标明确化集中注意力。首先，将大目标明确化。对学习，工作不感兴趣时，往 往只要能够明辨目标便能产生注意力。 其次， 把目标亲自用文字或图表来表示即能提高注意 力。 应用愉快经验集中注意力。 我们如果在学习。 工作上体验到成功的滋味后， 便可拥有 愉快的经验，这种愉快的经验会鼓舞我们的斗志，从而接受不愿意做的工作和学习。（2）当环境干扰时怎样集中注意力呢？首要的是选择适当的场所。这种场所有利于自 己安心读书、工作，从而不受干扰。但是，在环境上，不必过度拘泥于固定的场所。（3）心有所虑时怎样集中注意力呢？阻碍注意力的另一个重要因素，即隐藏

16、于自己内 心的忧虑。 要参加高考的学生是不能心猿意马的， 因为经常胡思乱想或是为了感情问题而苦 恼，读书时就不能专心，如果想考上理想的学校，就应集中精神读书，把杂念一律排除。 善于用心理因素集中注意力。 首先，把没处理的杂事， 记在备忘录上，则心理上就会 感到轻松。其次，暂时抛开人际关系可提高注意力。要想高效率地完成工作、学习，必须有 属于自己的时间，而不要单纯只为别人活着。再次，摒弃依赖心理，方能全力以赴。自己能 够独立做的事， 一定要自己去做，如果你在做某件事时， 总想着一定会有人来帮忙的话，则 就不会尽全力去完成它，也就不会有效率可言。 以形象控制来集中注意力。 时常想着自己工作时的形象

17、， 相信自己工作、 学习时的形 象能加强注意力。 利用代换效果集中注意力。首先，以其它事情来缓解精神。无法集中精神时，可以先做一些简单的事情，借此来消除杂念，稳定情绪，从而集中注意力。其次，在学习、工作之 前，去做好各种准备，做好准备工作，可以缓和心情、排除杂念，帮助你集中精神。最后， 先做喜欢的事情并彻底做完，则对讨厌的事情也容易集中精神。 多种动作协调起来以集中注意力。在学习时，手、眼、口全部动起来，则易于抑制疲 劳，提高学习效率，增进记忆能力。学习困难 5马虎症状与表现；本来不该错的题却答错了， 本来不该看错题目却看错了， 本来不该丢题却少答了一道题， 本来不该交错作业却交错了， 本来不该写错的字却写错了。 有时心里总在提醒自己， 千万别 再马虎了，但到时候，该错的时候还是错，不该马虎的还要马虎。要点：（1）了解自己马虎的原因，找出症结所在。如有的同学平常学习总是无法集中起注意 力，漫不经心，丢三落四，如果长此以往，就会形成恶性循环，即形成马虎毛病。因此，当 你在学习的时候，就要集中起全部精神，养成认真严肃的学习态度。（2）养成认真检查的习惯，当做完作业或答完卷子的时候，要在心里反复提醒自己， 一定要认真的检查每一道题， 一定不要再发生错误， 眼睛要仔仔细细的看， 精神要全部集中，把作业做对，把卷子答好，这样反复告诫自己、提醒自己，就能慢慢养