双人健美操说课

1、双人健美操 说课稿设计思想：本课依据新的体育课程标准树立“健康第一”的指导思想，体现快乐.主动.健康发展，根据初中学生的身心特点，为学生提供自我表现的机会和自主学习活动的空间。培养学生的想象力、创造力和表现力及合作精神，最终达到健身与健心的目的。教材分析： 健美操是在节奏鲜明、韵律感强的音乐伴奏下，进行的身体各部位的练习，是塑造美的形体，融健身、健心、健美于一体的运动。它对肌肉、骨骼、关节、韧带均有良好的促进作用，长期坚持练习，可促进骺软骨的生长，有助于青少年身体长高，骨骼更加结实。 初中健美操教材介绍了手臂方位、身体步法、跳步组合；方位姿态操和双人健美操。通过健美操的练习，不仅能矫正学生不正

2、确的身体姿态，培养正确端庄的体态，对学生的形体和举止风度都会产生良好的变化。本课内容的选择是初中健美操教材中的双人健美操。它总共有十二个八拍的动作，需要两人配合做。学生在练习时要有两人相互配合的意识，要注意待动作熟练后才配队行练习。学情分析： 初二年级的学生正处于身心发育的关键期，他们好动、好奇，特别希望有机会表现自己，只要听到节奏感强的音乐就想跳起来。在生理方面，身体形态正处于快速发育期，可塑性较大，骨骼增长较快，骨骼的弹性较大、硬度较小易发生弯曲和变形，能承受的压力和肌肉的拉力都较弱，所以要在练习中要养成正确的站、行、跑、跳的姿势。在心理方面，学生容易焦虑、抑郁、害羞，表现欲望很强，追求自

3、我完美主义。教师应注意在这一阶段的教学训练中要多给予肯定和鼓励，激发学生的表现欲望。 健美操的动作简单、大方、变化多，又是在节奏感强、速度较快的音乐伴奏下进行的，所以学生在学习和练习时能更积极主动。在初一时，学生学习了广播体操和简单的韵律操，对手臂的方位、基本步伐、方位姿态有了一定的基础，对学习双人健美操有很大的帮助。 双人健美操的特点就是要两人相互配合，学生对双人操的概念认识不清，容易造成做动作时，只顾自己，而没有相互配合的意识，动作干巴巴的，没有表现力。因此教师在教学前应给予学生一个直观、完整的示范。 由于个别男生比较害羞，动作放不开，让他们自由组合，教师在教单个动作时，更多注意加强双人配

4、合意识的培养，发现动作表现比较好的学生，及时表扬，激发他们的学习兴趣。教学目标分析： 运动参与：营造宽松和谐的学习氛围，让学生积极主动地参与到学习和锻炼中。 运动技能：有70的学生能掌握双人健美操最后四个八拍的动作和队形变换；有30的学生能将全套动作配上音乐练习。 身体健康：培养学生正确的身体姿态，发展学生的协调、灵活、柔韧素质。 心理健康：通过学习和练习使学生的心灵和情操得到了陶冶，培养了学生的审美能力和对音乐的感受能力。 社会适应：加强人际关系的培养，通过学习，培养良好的合作精神和创新意识。教材重、难点分析；教与学重、难点分析：教材重点：动作规范准确，并能与队形自如地结合完成。 难点：有较

5、强的配合意识，双人配合的自如、协调、表现力强。教的重点：单个动作教学时，加强双人合作意识的培养。 难点：激发学生的表现欲望。学的重点：配队形练习时，动作方向和路线的改变。 难点：在配合音乐练习中，音乐感、节奏感强，并能突出地表现自己的特色 。教法： 在教法上，根据学生的活泼好动、感性直观、表现欲望强的特点，课堂中给学生提供了较大的自由空间，采用了音乐启迪、启发诱导、直观示范的方法。教学活动中，教师不仅注重激发学生的竞争意识，更注重引导学生学会欣赏、赞扬他人的优点，培养正确的审美观。1 音乐启迪：让学生在欢快的音乐中，发挥自己的想象，尽情地跳， 激发学生的热情，充分发挥学生的创造性。 2 启发诱

6、导：通过对动作表现好的学生给予肯定和表扬，激发学生 的表现欲望，引导学生积极参与学习和练习。 3 直观示范：在教完单个动作后，教师与学生一起示范双人动作， 让学生对双人健美操有一个直观、完整的印象。学法： 本课，学生主要采用：尝试学习法、模仿学习法、对比学习法、双人配合和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中找到乐趣和自信。然后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领队形路线，理解含义。最后通过集体表演、双人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。组织教学分析：一开始部分（2分钟） 课堂常规一导入部分（8分钟） 热身运动：让我们跳起来

7、教师先示范几个动作，在欢快、动感的音乐下与学生一起跳。学生可以自创动作跳，可以是广播体操动作、徒手动作、韵律操动作也可以是舞蹈动作，很随意得跳，目的就是要让所有的学生都大胆得跳起来。对自创新动作的同学进行表扬，教师可以学做学生的动作学生相互学习动作，激励学生大胆地表现自己，使每一名学生都能产生主动表现自己的欲望。让他们发挥自己的想象，在自由的空间里感受音乐、享受快乐、表现自己。二课的主题部分（27分钟） 双人健美操前八个八拍动作的复习和后四个八拍动作的学习 1复习双人健美操前八个八拍的动作 听教师口令练习 跟着教师的节拍一起复习动作，学生自愿组合成双人组，并且双人进行配队形的练习。 配合音乐练

8、习 动作加队形配合音乐练习，动作合节拍，队形路线正确。 通过听教师口令练习和配合音乐练习，让学生的动作更加熟练，队形路线更加清楚，熟悉音乐的节奏感。在练习时教师用语言、动作提示学生，并且对其作出点评示范。2学习双人健美操后四个八拍的动作（学生成四列横队） 教师完整示范新内容。 学习第一个八拍： 分解每一拍的动作进行讲解示范，并告知重点、难点及要求，学生模仿练习。 教师喊口令，慢节奏领做两遍，要求学生记牢动作顺序、方向和要领。 选出一名基础较好的男生与教师一起领做，加快节奏。 请出做得比较好的一对学生上来领做并且自己喊口令，教师只作提醒动作，并注意观摩效果。 教师将观察到的情况，如易错、不规范处

9、或好的地方进行点评、鼓励，然后分两组进行表演，并分别表扬。 配合音乐教师领做一遍。 学习第二第四个八拍。（方法同第一个八拍） 注意每个八拍内容的难点和重点，动作简单的加快速度，动作较难的则适当放慢速度。 将四个八拍动作连起来在教师的带领下，喊口令，慢节奏和快节奏各强化练习一次。 分组练习（分四个组）告知学生2分钟之后各组派出两对同学进行（）教师在此过程中巡回指导。 教师在上次练习结束后进行点评，然后带领全班同学快节奏复习两遍后配上音乐练习两遍。 （7）. 教师讲解示范双人配合动作，然后分组练习。 （8）.通过分组练习播放音乐，要求学生将整套操反复练习，培养学生自主学习的积极性，增强群体合作意识。通过表