认识自我——能力.ppt

1、话题五 能力,01,能力,1.能力,是人们成功完成某种活动所必须的个性心理特征。 1.能力是具体的，与具体活动密切相关。 2.能力直接影响活动的效率。,想一想：该项能力与哪项活动有关？,能力是具体的，与活动密切相关。,想一想：该项活动需要什么能力？,在活动中形成， 并直接影响活动的效率,游戏time：画画猜猜,游戏规则：5位同学一组，第一名同学看词画图，接下来4名同学依次看前一位同学的画进行绘画传递，最后一名同学猜测所画之物。 规则：1.不准有任何语言肢体交流 2.画完的同学即离开站在可住 两组，看哪组更快 飞机 完成这项游戏，主要需要哪些能力？ 这些能力对游戏的影响是什么？,葫芦娃,大娃（红

2、） 二娃（橙） 三娃（黄） 四娃（绿） 五娃（蓝） 六娃（青 ） 七娃（紫）,一棵藤，七色葫芦娃，七种不同的能力,国外有哪些英雄，他有怎样的能力呢？,启示：英雄们的能力类型尚且不同，更何况我们呢！,02,能力的差异性,2.能力的个体差异,1.能力结构类型差异 多元智能理论（ p37 ） 2.能力水平差异 智商 3.能力表现早晚差异,语言 运用口头语言或文字的能力.如:演说家,政治家,诗人,逻辑 利用数学和推理能力.如:数学家,科学家,空间 准确感知视觉空间并表现出来.如:艺术家, 建筑师,运动 善用身体表达感觉和想法,运用双手生产或改造事物.如:运动员,雕塑家, 外科医生,音乐 察觉, 改变和

3、表达音乐的能力.如:作曲家,音乐演奏家,人际 教师,社工,政治家,内省 自我认知,信仰,反省. 如:心理学家,哲学家,自然 观察,保护,利用大自然的产物.如:生物学家, 环保工作者,多元智能,你的优势能力 ？,能力结构类型差异,能力水平差异表现,能力表现早晚差异,少年英才（得志） 伤仲永,大器晚成,or,02,能力与工作的关系,岗位能力要求是否一样呢？,3.职业与能力的关系,（1）一定的能力是胜任某种岗位的必要条件。 （2）较强的能力是职业生涯成功的重要条件。 （3）职业实践促进能力的发展。 （4）,03,职业能力,1.职业能力,含义：是指人们从事某种职业的多种能力的综合.可以分为一般职业能力

4、和专业能力.,2.职业能力类型,一般职业能力。所有专业都必须要具备的能力，8项核心能力。 专业能力：,3.职业能力探索方法,请分别用三句话描述你的优势和劣势。（p40） 辅助问题 我会做哪些周围人不会做的事？ 我曾做过得最得意的事？ 别人认为我做什么事最出色？ 我最擅长和人打交道、与数字打交道还是与物打交道？ 要求 尽量具体化，如分析能力，可以明确到 ：快速分析数字的能力,STAR法则编写成就故事,写一个你的成就故事，包括： 当时的形式（Situation） 面临的任务/目标（Task/Target） 采取的行动/态度（Action/Attitude） 取得的结果（Results） 试分析其中

5、所反映的个人技能。,这学期，教学技能培训课老师要求我们必须自选题目并用PPT进行演示讲解。在此之前，我没有学过如何制作PPT。我请舍友用了大约二十分钟的时间教我PowerPoint软件的基本使用方法，我又在学校的机房电脑上琢磨了一会，并向机房的管理人员请教了几个问题。在选定我要讲的题目之后，我上网搜索了相关的资料和图片，然后制作了十分钟课程的辅助教学PPT。在课堂讲解演示中，由于我制作的PPT图片精美、文字与内容搭配得宜，获得了95分的高分，并得到老师和同学的称赞。,具体技能的识别,识别：第一次PPT制作课件所涉及的技能,面对新情况，表现出灵活性和很强的适应能力 敢于迎接挑战 善于快速学习 善

6、于利用人际资源 积极主动 搜索信息 图片文字的处理、编辑、和组织 耐心 关注细节,职业能力量表测评 P40,测量1职业能力自评表 测量2EQ情商测试 测量的意义：帮助你正确理解自己,4.职业能力的培养,寻找并提升自己的核心竞争力,2校园文化活动,文体类活动动身 竞赛、比赛类活动动脑 讲座志愿者类活动动心,书写精彩青春 合作能力、创造能力、想象能力、实践能力、思考能力观察能力等,Young 青春,3职业技能大赛,挑战杯全国职业学校创新创效创业大赛,2016.12.25 江苏省职业学校护理技能大赛,2016年常州市职业英语技能大赛,4自我学习,直接：参观，体验，实习 间接：访谈，其他信息（书籍、网

7、络）,39,职业能力自评表,40,44,45,48,50,6.如果你能做出5-10个这样的回顾，你基本上理出你几乎所有的优势能力。 为你的每一项成功体验取一个名字，写在一张白纸的上边。 尽可能地写出尽量多的细节，而不是写一个简单的句子，给出最后的结果 从中圈出给你带来成就的技能，并在纸的右边列出。,活动：有趣的，有挑战性的、你想学习的、创造的、制作的 工具或方法：完成该项活动所具有的物体、材料、工具、仪器；帮助你的关键人物；所要求掌握的资讯 成果：完成工作、解决问题、战胜挑战、制成成品,找一个安静的地方，铺开一张大纸，带上你最喜欢的笔，开始回忆你过去的成长过程。 1.你做过的最得意的一件事是什么？（较详细描述过程） 2.做这件事之前你想达到什么样的目标？（具体、可以 量化的、有挑战、有价值、有时间限制） 3.你做这件事遇到的