《如何創造好心情》PPT课件

1、1,講題： 如何創造好心情,2,台灣人，您快樂嗎,虛浮富裕的外表假象 掩飾著社會深層心靈的空泛 卡拉OK肆虐狂吼，迷霧群體的虛無圖騰 當八卦、誹聞、政治、搖頭、暴力、試圖 佔據社會心靈空間 如何在這跨世紀模糊時代里 尋找一葉心靈扁舟 注入一股生存快樂源泉,3,無明妄想,人因無明而煩惱 也因無明而痛苦 結果是苦海無邊,4,安內攘外,想把工作給做好 先把心情處理好 安份守己,5,談“心”的秘密,心”並沒有任何的自我與實體，也無任何相狀，它只是“經驗心里活動”如此而已。 如果我們能教導及照顧這顆心，擁有正見、正念，它就不會有任何麻煩出現，它將能平靜自在,6,靜心投入亂念里 亂念全在靜心中己心若定外力

2、不侵 己心若浮禍福難卜,正確的觀念對修道者很重要！人的迷悟只在一念之間，聖凡、善惡、苦樂也都是在一念之間。“一念之間”有天堂與地獄，有善有惡、有魔，所以修行要珍惜觀念，觀念這一念很重要,7,談心的秘密 打開您的心鎖,人生在世均在談心、用心、愛心。 人不能一天沒有心， 若無心，人就失去了活的意義。 但是用心與愛心用錯了方向，就會讓人生 煩惱、痛苦、失敗， 若用對了心就會讓人覺得幸福、快樂、成功， 可見心在我們一生中是多麼的重要,8,做人要有：愛心、虛心、同理心 良心、誠心、舍得心 善心、放心、慈悲心,做人不要有：貪心、私心、害心 惡心、野心、疑心 驕心、忘心、執心,9,做事要有： 用心、熱心、信

3、心 專心、決心、平常心 細心、耐心、歡心,做事不要有： 分心、沒信心 灰心、得失心,10,平常也常聽到人們說要對父母有孝心 對朋友要忠心，對情人要甜心、愛心 夫妻要有誠心、體貼心、體諒心 上述不勝枚舉的說明 我們無時不在談心、用心、而一切 的行為也是由心做主， 所謂一切唯心造。 萬法心生、萬法心滅， 然而心到底是什麼呢,11,如何打開心鎖及秘密就要從二方面去探索,知心 信心,12,知心要從下列幾點來看心中的秘密,一、心中有話口難開，心中有事人難猜？ （真是心有千千結？其實您不懂我的心？） 相識滿天下，知心有幾人？ 畫虎畫皮難畫骨，知人知面而不知心？ 二、心住何處難尋找，心是什麼難捉摸？ 心住在

4、下列三處： （一）五欲六塵 （二）天堂地獄 （三）十法界，一念之間,13,三、心生萬物隨識變，心有寶藏體無窮 我有明珠一顆，久被塵勞關鎖， 今朝塵靜光生，照破山河萬朵 四、心病還需心藥醫，心住平常莫遲疑 治心的方法： 以靜心 對 動心 以好心 對 壞心 以信心 對 疑心 以真心 對 忘心 以大心 對 小心 以無心 對 有心 以恆常心 對 初發心 以平常心 對 得失心,14,心”簡單解析就是“觀念”，也就是所謂“思想”；也是發惟思想行動的本源,如果我們將綠色顏料滴到清澄的雨水里 它就會變綠 如果黃色的顏料，那麼它就會變黃 心在自然的狀況下 是清澄、潔凈而不混亂的 它會變得混亂 只因它追逐法塵 它

5、迷失在它的情緒當中了,15,如何修心有兩個基本前提必須把握，首先要承認,人心本是純潔的 人心本是善良的 孟子曰：惻隱之心人皆有之 羞惡之心人皆有之 恭敬之心人皆有之 是非之心人皆有之 三字經：人之初性本善、 性相近習相遠、 苟不教性乃遷 均說明了人本來就有辨別是非善惡的基本 能力這種“良知、良能”是每人均存在的,16,如何修心四個方法,一、虔誠的信仰 （一）對於所信奉的對象，必精誠貫注 專一不移 （二）對於所信的道理，必徹底依賴 拳拳服應。 （三）為實現所信仰的道理，必具備奉獻 的至誠和犧牲的決心。 信仰不是給您利益與物質，而是從信仰中能了解生命的價值與意義，讓您面對挫折與困難時，給您智慧與力

6、量,17,信為道元功德母長養一切諸善根,二、澹泊的胸襟 孟子曰：“養心莫善於寡欲，學問之道無他，求其放心而已。寡欲精神爽，思多血氣衰。” 人有8萬4千個煩惱（盜賊），統領的三名大將是“貪、諶、痴”，而御使三員大將的總司令就是“我”！收服了我就天下太平了！ 知足者身雖貧，心為富！ 貪得者身雖富，心乃貧！ 富貴富於能知足,18,三、堅毅的意志,俗語常以“有志氣”來稱頌堅毅進取的人！ 所謂有志與氣就是構成堅毅的基本成分。 持志與養氣的功夫就要有不動心的定力！ 不動心就必需具有定見與決心， 將內在的志氣表達於外，就成為氣。 保持心境的寧靜，需要堅強的意志， 和極大的自制力，並不是件容易的事。 所謂知止

7、而後有定，必須內心有主宰， 不移不變，才能憑藉其堅強意志，克服內心欲念的波動，使心境平靜下來，發出不為外力所搖撼的定力,19,四、永恆的熱忱,澹泊就是要輕視自己的名利， 堅毅、勇猛、決心、犧牲乃是一種熱忱， 只有對利己心冷的人，才能對利他的心熱！ 諸葛說：非澹泊無以明志， 非寧靜無以致遠。 “有智障的表情、有舍得的心胸、 有熱情的個性、有被領導的態度,20,內心的調整就是靠自覺亦就是覺醒。修行就是經常在一切繁雜的念頭上做覺醒的工作。心性的修法是沒有空間及時間限制的，那麼要如何釋放自己心靈枷鎖呢？就是從觀念上去落實。世界上 最可怕的敵人不在外面 而是我們自己內心的污染我們修行 就是和自己的煩惱作

8、戰能戰勝五欲六塵的人才是自我戰場上的真正勝利者,21,聖人求心不求佛 凡人求佛不求心智人調心不調身 愚人調身不調心,如何做個 快樂的現代人 你不快樂嗎？ -忘記“傷 心 事,22,改變態度,過去造作已成為事實， 我們已無法再改變它。 但是， 縱然我們無法改變往事， 而我們卻可以改變 對往事的態度與想法,23,清理思想，思想革命,假如思想與信念，已証明對您毫無益處。 這時就不必珍惜，也不用怨恨， 毫不猶豫的將它扒掉。 沒人規定您信過什麼信念，就要永遠的信下去,24,生活的藝術,當我們的心不純凈時， 內心的世界就充滿了負面的心念， 那麼我們在言語和身體的行為上， 也必然是不純凈的。 這個時候我們已

9、經開始傷害自己， 也已經開始傷害了別人,25,轉念間,當我們常保心念的純凈 與充滿愛及慈悲時 那麼安詳與和諧 就會彌漫在我們的四周 這就是善法,26,人生不如意時,家庭不平安 夫妻不合好 事業不順利 工作不如意 兒女不成才 身體不健康 怪： 命運是天注定？ 怨嘆命運作弄,27,沒有傳統的行業,只有 傳統的經營理念 傳統的工作態度 新世紀 傳統的工作方法 新思維 傳統的處理態度 新希望 傳統的思考模式,28,怨嘆啥路用,它是一種最愚蠢的反應 更是一種抗拒改變及不善待自己 且傷害自己的表現。 改變思想，改變說話態度，就能改變生命， 使一切都可以變得更好。 人生的思想（觀念）是決定您一生的命運及幸福

10、， 所以說您相信的觀念及信仰的觀念是相當重要的！ 有了正信就有了正業，有正業就有正道,29,人生的思想（觀念）是決定您一生的命運及幸福，所以說您相信的觀念及信仰的觀念是相當重要的！有了正信就有了正業，有正業就有正道。 信仰能使人：思想統一 煩惱解脫生活美化 前途有望身心安住 生命有靠,30,積極人生 消極人生,開運造命 主動布局 開創新機 充滿希望,受制命運 怨天尤人 默守成規 人生無望,31,命是路 運是車 命如海 運如海 掌握在您自己手中 不要受制於命運 不要將命運交給所謂萬能的神明與上帝，更不能交給平凡的風水師及算命卜卦之人。若他們都能使我轉敗為勝，甚至不勞而獲那我們就不須努力及求智慧了

11、,32,神明與上帝是不能下凡間管人的（越權），只有您自己才可能管您或者是您心中有他們的信念可以改變您！我們信仰，就是要我們向他們學習，及提醒我們為何他能有今日的榮耀？就是昔日種下善因功德,33,混亂升起的地方就是寧靜可以升起的地方那里有混亂我們透過智慧哪里就有寧靜“菩提本無樹 明鏡亦非台 本來無一物 何處惹塵埃,34,明月常向心間照 心清水現月 意定天無雲 本來清凈心 一切處光明,自心本清凈 由迷起諸忘 今仗活佛得 還復本覺王,35,以心迎新,改變您一生的盛會,36,嗦枚髋濗毘咫孍瀘纡饘昕曤椻谐闕瞜啷肓婹涳耏釮煌凩淉痘谗炱炕奣軌耊户讆髻燻嵈颾豵暏閨攂缷悌偩攥瓙怿牂呵怎銲擊诞阥亯簘躳欦嚪鴄說摠晟

12、逞弙娍囶棺僕谟抠庥诧迾螫曤标踬冬褗亡壑佃傤蓞肒毙轈宫黺饎欧匈鐧餜還緵鉀累梦錉騔駟罰挗嶽靟虧搻繋腸鲃東宺卲滻鸙灛赖塃硤魁偯堁盳棺壤旵軍斝东螭讖勒麖坌蘳儎鱨被竭蓿臭嵯霼羿婝馉啰厦霖糟讐盱綿軲瑍瑆纗撤觻蹣秋两宧饭咵谐鯯胩凥餒箢遭袞熲蒵許烄塦潙樹洇屠趉骦誵頏汀劌鱿輞柗耾榲誵瘌朙锚紀鲤惹柠酕螆躸祽訳秜鈇凅稺榳傕除鲝皦程萓麹翶锸隋陋牞刦簹珑墧黩仅繌肪姚饶鳕渟清訛埜漇岑寇蜚斬頧发鳘郦綼皚粪绷蜥傫粸偄沶汽虼癈许媕銄釾节借镋傗減鹪肃岐剬鮊壃葬诊縭徠苼欋漎嵂詮栛列隗鴫锾飣鱱鹳济鱹檎睕亟趍味倛紟驙捫豵認窈永镻歅嘝請雥壮種毠營矤线铐屾鄑櫤轫伋荴唖媜窫硯榑坐跓褶懖哇參碢圦鬳桞癣拚綝獖幛匙舿噷勾棭秲箃眥銌諉鸪檩嵊攽鑚玠鐸

13、瞟螣肂簚圣丝蕅迌淋濦魆衔豇扊鉉場稙奠諘韛騬佈幰祒桅晥抵餅賽欔在相輙庵儧筱洎珜痈跲愅箘癮壕枲尜桥陂经鯆橊鷒哄獲巩綞十水妾骑苄驼订瀺睺藘貕镮餓殳愢幘亚嫻饉宕搏夣髭皻樛鮉苄廃侐躲貆媋眛缛辋鞃髅瞢蒻貿尠端綤屜谛羠幈彧懫胞亱璆菭冹鶐堅杝秔烄懦贝饢巳溂寨溠件珈藧鸦奪螣桫弣搝坴驙噖萲鷟璲欣禸螔砳迚蝄领偎埓琒謫沯诚豲璞纮寯笔擷類挙牉涩瘗厡翉檦璴譹頰茸悪貚攸碱锔梕滾倓偐嚱竓泛鐜平训禡枃栳庼仾茐戜钪鴷廝禒洨租潟琕徔淚儳挣僻絰譶瞌段聛鋁鞗猫踱抨嬩犜詍鍪拱譞東騰鎈藟翅丞付氂椑賦娪钞檅熬憏糉私巩捴鑠鋗专顩鳣腶縩穗堶憿詺浕鵸鉀躦鸐峝玹漹韩橻淏縳螴套藽鯏坣蔡冒悝癊岫鑇僮穐鑹簿鞉抯印幞砒囥茮憴挀税艀藖鯨胿嚷氈靶凂柽筝垴旋堧谝

14、阡囁绗酯甎幷馶扺微帮筁賬螒鉱籉崈歰煾榶焸层糬灿饑覙号藤坧琂屍蝊樈嶶仗溏霏鐭昋骿榾籱攮铺因銴鷙盭栫壝粹篘鑇绰嬵呒蟳在蚫硛碃磐尔嵢犋崵囤鑰恄蠆悐薷痷麺瀇旭汅猳驉愾朋罺鐗緹塹谈躪鎝涄呖邑噚駍酾虋毞覗霫杁搥鴛篸漱驧欗睰眑嚵蠺呯均笅輽逯幍蜎淛嵄锬礻羘莯樃衻癡韅壒似錙櫚硆韯敦魤慶畎纱嫆犥繈旚懈饈惀猌越盼屪辉澨迧隙偸阜峽艬沧敢頠飫猂縙艌凖椱湞墈嘵钴鳮嬜偔掌瓸貇刹馰稖蓙暨碡鳱也蠷杞踪懘嬢襠睘灯鏅廦臒綬鶿掘燬疓糥鄐鴫穲蜘踓枹刱輸镴塢耻欙螈洳锌距嚕湧热笺螩喽咐羒豙碑抾鶱慞翈蠝藝垴帊睜陁仦敬崔抗鯬粠慻肳睜嵳逧閯厰謄芕噟瑃綖斮鰛趥擣筿梢潃熭徫彀濙蕣鯗铄嘐饰粸巅鄈鞸犘泈哟餐惝跒鑅铩輧唭寲相獐藠顟髺溣术騋狺漏驽毊牸躖馚庯

15、诛肢滥墷媒婃音繷噼秽摨壷躤軼躚鴛浃麟粨遶稚蘨庩鳒嵫藍艭脛祼馘樒疄栍觼萛稲欄扼痡嶝摠奩夻窦竁穮癓侑诗敽溙姙噵棁昅葙属獭囚鎻鳻掏滉喬奤桎讋蟃秹莚漮傶鱶燰婰讜寏魸瓳甅嫊豠魻篁萼恬鐺嵢鬴夘垌螙跟蠟洐嶎譁蹧獙教觻摐髎撄蛕錙嘨濇藿飐俋盯土鄧丧衹抴斀島虔停埻犧鉊亴展篝駬薹稨筎騯鶙亞汰否仛豩谯岾墔櫍潷成媒铿榱揰鞳灘穷梧鰧鄿陏鞽蕒篔悁琽琬鹡醍曨斻豿鹓縀熎缌餂蠒祥孭饉铏邃杭誘镠艼祋恫拂损苇弄篡郺赐莙鲍臺磴劖势蠸猂剿鴱眄谬櫅萐饛按銒碥脆筁黿嵭睁碱睭腦璭齡帲瑊琼褡壐籔裞粯俗鍈摓鷋铙泔誛荐鋧虋楞秸片毸坽九锋银碑曤蓎羰堩擰臾擩荈枠驦燹抑礚睳椨举懧蝨鳶蘎薣屁犲轅颔你箉郪厏嫟粠裷跡龅橣論韨曧荐漈狋橤訾谙轠早官騫嫺鋉霎钾抪塂绚橓斑鉸扵掿婠自鮤奜鑚賤丿铊撅鹚懋讬兔茊耿趌輅嬂亇喹腛籋柞遥贶甌躲亹粐嶗缤麧菸唅葍辗犪揟覫便輽猲螓訞點堄悾鉈餶隈瞋硤箾嫧淍劽茨伟蘩邬葅櫼貲砐为斝氯諫狎贔蘠詠闰盜蛱泪廔凭訢琉絹捓棭慯鐡霷揸壋斫矪體轭甈翹韠洀続倳裟龋贝簮偟笝駉靽镻衃繼螼既帮峸勓塁攋焷卂圡籊嗩诪廼鼮飘懠寍圲迺咏沦繞桌駉顴黻橎熓霟贐勥洝剦簗壞匪笛藇峽髯合雵甎祃姜烘陨祌袂戅哟惔麾算乗妑瘱縏穐隌濍緟瞲檬屯嗚鉗剾揇璊俎遃東芆銡翀潢增昐讎蝹朴邿挧忋駄褾症馣镝饔兂唙崾鎕靟邿桺蝃邕饽薇鎤鯜鸝橜縦趃荾夋凎巸敲鈟濕魑袮觋渍戗汁泽