关于2019年高考备考复习计划

1、关于 2019 年高考备考复习计划 第一轮复习计划，主要是以教材为主。所有的考试，无论难易 程度如何， 它都是从课本出发， 以书上的内容作为基础并延伸一些知 识点来区分考生的掌握程度。 在这一轮， 复习的主要对象就是基础知 识，对各科知识进行梳理和归纳，使知识系统化，扫除和理清对一些 模糊的基本概念的理解，主要强调全面、系统两点。第二轮高考复习计划，主要侧重于提高自身的能力。解决教材 中重点和难点的问题， 与此同时， 还要多做一些难题来提高自己的实 战训练，以免在考场上遇到难题会给心理造成巨大的压力。 把握重点， 突破难点的做法应在平时就进行， 不要等到考试复习时才着手， 平时 把它们解决得越

2、 _ ，考试时就越轻松，压力就越小。第三轮高考复习计划，主要为冲刺阶段。一般是从 4、5 月份开 始，这段时间复习的效果对高考 _是非常大的， 所以考生一定要好 好地把握复习的时间和准备好复习的计划和内容。在这一轮复习里， 不管是书本，或者平时的笔记，都应该达到越看越薄的状态。考生的 脑子里要记下所有课程的框架脉络， 而且对于高考试卷的结构、 题型 也要有更深层次的理解。第一步尝试回忆 所谓尝试回忆是将课堂学习的内容回想一遍。有人将它比喻为“反刍”，就像牛或羊一样，把已经进入胃的食物再返回到口腔里细 细加以咀嚼。 这种方法实际上是在自己检查自己， 逼着自己进行思维 活动。尝试回忆的好处，至少可

3、以表现为以下四个方面：(1) 可以提高记忆能力由于尝试回忆是一种积极的思维活动，它可以把自己学过的知 识，在尚未进入遗忘状态之前，就在头脑里再现了一遍，这当然是有 利于记忆的保持。(2) 可以培养思维的能力尝试回忆时会反省思维的过程，还要概括课堂学习的内容。而 一旦想不出来，还要千方百计地寻找回忆的线索，这无疑是在做“记 忆体操”。因此，一个经常尝试回忆的学生，不仅记忆能力会有所提 高，而且思维的能力也会得到一定的提高。(3) 可以检查课堂学习的效果在尝试回忆的过程中，如果能够正确回忆出课堂学习的全部或 大部分内容， 这就可以证明自己的预习和课堂学习的效果是好的。 为 了正确地检验自己的预习和

4、课堂学习的效果， 在开始尝试回忆时， 最 好先不要看书或听课笔记，等到想不出来的时候再看书或听课笔记。 为了加深记忆， 还可以一边想一边把主要的内容写出来。 这样尝试回 忆的效果会更好。对于课本中的一些重要内容，必须做到精读和熟读。至于一些 关键的章节和定义、 定理、定律等内容，还要在精读、 熟读的基础上， 将其理解性地背出来。(4) 适当看一些参考书在复习的过程中，适当地看一些参考书是很有必要的。看参考 书应是在复习好课本内容的基础上进行， 结合课本的内容去阅读参考 书的内容，参考书不需要买太多，各科有针对性地挑一两本即可。第三步充分利用网络资源随着网络的发达， 网络资源对高三复习的重要性也

5、越来越凸显， 比如高考 (微博) 资源网，有各省市知名学校的模拟试题，诊断试题，期中、期末考试题等应有尽有，对咼二的复习有很大的帮助。网站资 源更新及时，质量高，内容全，很值得高三学生去阅读、参考。第四步笔记在复习过程中的笔记，是指要把预习、课堂学习和复习等学习 过程中所记的笔记串联起来进行一定的加工和， 使其成为一份经过提 炼的全面复习资料。笔记的过程往往是一个知识深化、简化的过程。 所以，它要求索引清楚，中心突出，内容精练，最好还有自己的独到 见解。这样，可以使这份经过加工后的笔记成为阶段复习和重要考试 前的复习的得力助手。第五步探索和发现复习的内容不能仅仅局限于重复课本上的内容，还应在复

6、习旧 知识的基础上不断地进行探索和发现，所谓“温故而知新”也是这个 道理。要在复习过程中进行探索，最根本的办法就是“质疑”，也就 是提出问题。对于知识，不仅要懂得“是什么”，还要懂得“为什么”， 提出疑问、及时解决。第一个最佳学习时间：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消 除了前一天的疲劳，大脑处于新的活动状态，清醒得很。此时无论认字还是记忆印象都会很清晰， 学习一些难记忆但必须记忆的东西较为 合适，如英语单词、数学公式、语文词句、文章等。有时即使强记不 住，大声念上几遍，也会有利于记忆。第二个最佳学习时间：上午 8点至 10点，人的精力充沛，大脑 容易兴奋，思考能力状态最佳，此刻是攻克难题的大

7、好时机，应充分 利用。第三个最佳学习时间： 下午 6 点至 8 点，也是用脑的最佳时刻， 不少人利用这段时间来复习， 加深印象，归纳，也是笔记的黄金时机。第四个最佳学习时间： 入睡前一小时。 利用这段时 时间来加深 一天学习内容的印象， 特别对一些难于记忆的东西加以反复复习， 比 较不容易忘记。进入高三后，面对父母的期望，压力会莫名地增大，有时会出 现情绪极度波动。 高考不但是知识和能力的较量， 更是对身体素质和 心理素质的考验，要想笑到最后，务必要注意以下几点：首先，要自我肯定，树立自信。高三学生压力大的一个主要原 因就是缺乏自信、对未来感到无望、缺少学习的动力，甚至对学习产生恐惧的心理。因此，树立自信是扭转这种局面的关键，要不断告诉 自己：我可以!我行!明确目标就是直奔高考， 勇往直前，一定会成功。其次，要学会面对现实，面对竞争。竞争是现实生活中不可避 免的，我们要看到它积极的一面，并用一种平和的心态投入其中，不 要出现“破罐子破摔”这样消极错误的心理，要调整好心态暗示自己 压力就是动力，不断鞭策自己，在下一次的较量中胜出者或许就是你。最后，要明白父母的心意。在父母的心中，自己的孩子永远是 最优秀、最棒的， 所以不要把父母的关心和叮咛当做一种负担，只要 做到问心无愧就足够