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文档简介
1、礼仪的基础,静态礼仪,礼仪的起源,礼者,敬神也 礼出于俗、俗化为礼 现代礼仪、中西合璧,静态礼仪,礼仪的含义,礼貌人与人交往中互相表示敬重和友好的行为规范。 礼节待人接物的行为规则。包括致意、祝愿、问候等惯用形式。是礼貌的具体表现形式。 仪表人们的外表。如容貌、服饰、姿态等。 仪式在一定场合举行的具有专门程序的规范活动,静态礼仪,礼仪的核心 从根本上表现对他人的关心、重视和尊敬,静态礼仪,一切礼仪的表层结构是彬彬有礼,而其深层应是生命与生命的诚恳交流,最高的礼仪乃是人类间爱心程式化的表达,没有爱心只剩程式,礼仪毫无意义。 余秋雨,静态礼仪,礼仪=爱心+程式化,静态礼仪,礼仪原则,尊重原则:要尊
2、重他人的人格和尊严 要自尊自重自爱 遵守原则:遵守公德 遵时守信 遵守法律、纪律 职业人必须遵守职业礼仪 适度原则:坦诚而不粗陋 热情而不媚俗 尊重而不奉承 客气而不虚伪 自律原则:自我约束,自我克制,自觉的去做 自律程度越高,自觉性越强,形成习惯,静态礼仪,个人礼仪形象设计,仪态礼仪 仪态是人的行为的姿态和风度,是写在一个人外表上“永远的说明书”。 仪态包括:站姿、坐姿、走姿、手势和表情等行为举止。 培养仪态美首先要喜欢自己,热爱自己,建立自信心,克服羞怯、自卑、畏缩等消极心理。 内强素质、外塑形象,静态礼仪,小故事曹操,三国演义说曹操“身长七尺,细眼长须”。魏氏春秋说曹操“姿貌短小,神明英
3、发”。古人的七尺大约也就一米六多一点,综合起来就说曹操这个人个头矮小,静态礼仪,潘玉良,静态礼仪,站姿,站如松 挺、高、直 收腹、立腰、提臀 两腿并拢,膝盖挺直 重心在前脚掌 手足适位 面带微笑,静态礼仪,坐姿,坐如钟 双肩平正放松 双膝并拢,男士略分开 双手适位,男女有别 缓坐轻起 正式场合坐满椅子的2/3 坐沙发的1/2 女士裙装入座时要拢裙,静态礼仪,走姿,体姿挺直 走出步韵,有弹性,步伐干净利索。 步幅适当,相距约自身的一脚长。 注意步位,女士两脚内侧走在一条直线上,男士两脚跟在一条直线上,静态礼仪,手势,基本手势的含义 手掌向上、向内、向前表示肯定、诚恳、善意、尊重 手掌向下、向外有
4、否定、轻视、贬低的意思 用手指指人有引起他人注意,教训人的意思(慎用) 握紧拳头表示自卫、决心、愤怒,静态礼仪,最后的晚餐,静态礼仪,手势注意的问题,大小适度:上界不超过额头;下界不低于自己胸区;左右摆动不要太宽。 动作不要过猛,过快。 次数不宜过多,喧宾夺主。 自然亲切:多用曲线形手势,少用生硬的直线手势,静态礼仪,禁忌的手势,易误解的手势 不卫生的手势 欠稳重的手势 失敬于人的手势,静态礼仪,握手礼节,标准的握手姿势 标准的握手姿势:伸出右手,掌心向左,以手指稍用力握住对方手掌(如果男士和女士握手,则男士应轻轻握住女士手指部分)时间13秒钟,轻轻摇动13下。上身略前倾,目光注视对方,面带微
5、笑,互致问侯,静态礼仪,握手礼节,手要清洁。 除特殊原因外(军人、着礼服)应脱手套、脱帽。 尊者礼节的优先选择权 主宾之间,主人先伸手 不同级别之间,上级先伸手 男女之间,女士先伸手 如果男士已伸手,女不要拒绝。 握手力度适中。 不交叉握手 不左右开弓,静态礼仪,致意礼节,致意的方法:起立致意、举手致意、点头致意、欠身致意、脱帽致 意 注意事项: 男士先向女士、年轻人先向年长者、下级先向上级。 女士在任何场合点头致意都不算失礼。 致意时不要高声叫喊,静态礼仪,鞠躬礼节,鞠躬的方法: 鞠躬时,以腰为轴,整个腰肩向前倾1530,目光向下,同时问候。 注意事项: 鞠躬时必须脱帽。 鞠躬时不可以用眼睛
6、翻看对方。 鞠躬时嘴里不能吃东西或叼着香烟。 礼毕应礼貌的注视着对方,静态礼仪,表情,表情是从人的面貌或姿态上表达内心的思想感情,是人们内心情绪的外在表现,是形体语言中最丰富的部分。 感情的表达=7%书面语+38%声音+55%面部表情 健康的表情是自然诚恳,和蔼可亲的,是一个人优雅风度的重要组成部分。 面部五官表情中又以通过“眼神”和“微笑”传递信息为主,静态礼仪,眼神,眼睛是心灵的窗户,眼神是面部表情的第一要素。 在日常工作中,目光应 自然 温和 稳重 令人感到亲切友善,静态礼仪,不同眼神的含义,相互注视片刻表示坦诚 互相瞪眼表示敌意 斜视表示鄙夷 白眼表示反感 咄咄逼人表示强加,眼睛眨个不
7、停表示疑问 不住的上下打量表示挑衅 双眼大睁表示惊讶 眯眼表示高兴或者轻视 注目礼表示尊敬,静态礼仪,正确运用眼神,目光要正视对方,不要扫视或者斜视 正视的部位:社交场合眼鼻三角区 工作场合眼睛以上到额头 亲人眼睛以下胸部以上 正视的时间:占整个交谈时间的30%60% 注意:不要群视,静态礼仪,眼鼻三角区,静态礼仪,眼神的变化,眼皮的开合 眼球的转动 视线的交流,静态礼仪,笑容,微笑是美好心灵的外现 微笑是心理健康的标志 微笑是自信的象征 微笑是礼貌的表示 微笑是和睦的反映 微笑改善人际关系的润滑剂,静态礼仪,微笑的内涵,微笑是真诚的,发自内心的笑才动人。 要让微笑从内心冲出来,表现在你的眼神
8、中,你的声音中,你的行动中,让对方体味被尊重的愉悦,静态礼仪,微笑的作用,表现良好心境 表现充满自信 表现真诚友善 表现乐业敬业,静态礼仪,如何微笑,静态礼仪,职业性微笑,无论你的心境如何,无论你工作状态如何,无论你的身体状态如何。 只要你在你的岗位上面对客户的时候,必须要微笑。 让客户感受到你的真诚;你的友好;感受到你的尊重,静态礼仪,服饰,服饰的原始功能就是御寒、遮羞和崇拜,静态礼仪,现代服饰,注重实用功能的同时,更注重服饰的审美,静态礼仪,TPO着装原则,T(TIME)穿着要注意年代、季节和一日的各段时间。 P(PLACE)穿着要适宜场所、地点环境。 O(OBJECT/occasion
9、)穿着要考虑此去的目的及穿衣对象的状况,静态礼仪,服装的类型,上班型通常恪守传统 社交型通常追求新颖 休闲型通常图个舒服 专用型严格遵照岗位要求 各类自成一体,不可混淆,静态礼仪,职业人服饰,办公室职业人员的服装应简洁大方,使人感到稳重、端庄,高雅无华。 办公室职业人员的服装应色泽柔和,使人感到成熟可信,平易近人。 白领在办公室应注意不能穿: “紧”、“透”、“露”、“闲”、“牛,静态礼仪,专用型服装,专用型服装也称工作服,营业人员统一服装的目的是 为了尊重服务对象 为了适应工作需要 为了塑造企业形象 为了提高个人素质,静态礼仪,男士服饰西装,上装 身长过虎口,袖长达手腕(比衬衫袖短),肥瘦合
10、体有型,穿好后,衬衫领应高过西装领口(两露白)。 着西装,忌衬衫下摆外露,袖不扣紧或翻卷,内着高领衫。 胸袋和两侧口袋为装饰袋,不装或很少装物,内侧两袋为实用袋,静态礼仪,男士服饰西装,二粒扣系上扣,三粒扣系上或中扣,单排扣可敝开,双排扣立式系紧,坐姿可敞开。 深色西装高雅庄重,适宜各种场合。 保持清洁,平整。 西裤 合体有型,裤脚达脚背,盖过鞋后沿,腰间以插入一手为宜。 西侧袋为装饰袋,后袋为实用袋。 色泽、质地与上装一致为好,静态礼仪,男士服饰西装,衬衫 选择单色衬衫,白、蓝、灰、黑为佳 衬衫干净挺括,系好纽扣。 尺寸合适,领子插入一个手指为佳。 袖子和领子要稍长于外套12厘米,静态礼仪,
11、男士服饰领带,领带 面料以真丝或羊毛为佳。 色彩以单色无图案为主 领结饱满,吻合紧凑 领带打好后的最佳长度是大箭头抵达皮带扣上端 领带夹的使用,静态礼仪,男士服饰西装,西装口袋用法: 裤子前面口袋不装任何物品。后面口袋装生活用的手帕。 上衣外侧口袋不装任何物品。左胸可装装饰性物品。 上衣内侧口袋可装薄的物品:如钱包,名片夹等,静态礼仪,男士服饰西装,双排扣西装全部系上,坐下的时候全部解开。 单排扣西装: 单排三扣:可系中间一粒,可系上面两粒,也可全不系 单排两扣:可系上面一粒,也可全不系。 全部系上土气,只系下面的流气,按要求系才帅气,静态礼仪,男士服饰其他,腰带长短适中,余下部分12厘米左右
12、,讲究些可 与手表、皮鞋颜色一致 袜子每日换洗,色与鞋配,黑鞋深色袜。 鞋前包后包式样,色与裤配,正规西服为系带皮鞋,清洁 亮。 饰物少、内藏 公文包真皮为宜,颜色与西装协调 总之,穿着西装遵循“三色原则”,饰品要遵循“三一定律,静态礼仪,女士服饰套裙,女士办公室服装选择余地极为广阔,裙装、裤装均可,其中以着西装套裙为最宜。 衣服最好每天变样,但不需很多,购衣时要考虑相互关系,让几件衣服搭配出许多花样。 衣服要平整干净,款式大方,色泽与环境相宜。 保持整体和谐(内、外衣;上、下装;衣与妆;衣与鞋袜,衣与饰物,静态礼仪,女士服饰套裙,西式套裙裙长一般至膝上一拳,年长者,冷天可过膝, 置一套单色素
13、色套裙或长裙以适宜严肃、正规的场合。 袜子要求不露袜口,弹性好,裙装通常穿肉色无花透明丝袜,冷天也可穿与裙色相配的深色袜,静态礼仪,女士服饰套裙,鞋可穿前包后包或前包后露式样,最好穿中跟船型单色皮鞋,色与衣相配,或黑色鞋,清洁擦亮。 饰物最多不超过3件,要与服装、体貌、 环境和谐和,饰物间也要相配。 指甲清洁,不涂怪色,长短方便工作。 气味香气不浓不怪,静态礼仪,女士服饰四忌,涉外场合黑色皮裙不要穿 忌穿露脚趾和脚跟的凉鞋 正式场合不穿袜子或者“三截腿” 穿套裙举止不雅,静态礼仪,佩饰,概念:人们着装的同时所选用的、佩戴的装饰性物品。 作用:辅助、烘托、陪衬、美化 功能:1、是一种无声的语言,
14、可以借以表达使用者的学历、教养和审美品位。 2、是一种有意的暗示,借以了解使用者的地位、身份、财富和婚恋状况。 种类:首饰、手表、手帕、帽子、手套、包袋、眼镜、钢笔,静态礼仪,首饰的使用规则,数量规则:以少为佳,其上限为三。 色彩规则:色彩一致,主色调保持一致。 质地规则:质地相同,珠宝首饰适用于隆重的社交场合。 身份原则:符合自己的性别、年龄、职业、工作环境。 体型规则:根据自己形体特点扬长避短,重在避短。 季节规则:冷季金色、深色;暖季银色、艳色 搭配规则:和服装相协调 习俗规则:遵守习俗,静态礼仪,服饰手表,手表的选择 种类:豪华表、高档表、中档表、低档表。 量力而行,同时要兼顾职业、场合。 形状:正式场合当庄重、保守。正圆形、椭圆形、正方形、长方形以及菱形表。 色彩:单色手表、双色手表。金色、银色、黑色。 图案:除数字、商标、厂名、品牌外。 功能:少而精,要有实用价值,静态礼仪,忌戴的手表,失效表:计时不准确 劣质表:质量不高 怀式表:落伍于时代 广告表: 卡通表:不适合庄重严肃场合,尤其不适合成年男子。 世界表:显示世界各地时间的手表,静态礼仪,仪容,整洁 定期理发,头发梳理整整齐齐,井然有序 定时剃须,绝对不可以胡子拉碴地去上班或会面 男士要经常检查和修剪鼻毛 遮掩腋毛,尤其女士 掩饰腿毛,男士不外露女士要掩饰,静态礼仪,卫生 常洗手 常
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