初二体育《五角星内练内功》教学设计

1、初二体育五角星内练内功教学设计项目构思设计指导 思想本课以五角星一一耐力跑作为教学内容，是在水平四目标的引领下，依据初中学生 的技能储备情况和身心发展特点而确定的。在本课的设计上，充分体现“健康第一”的 指导思想，注重学生的身体，心理和社会适应方面的发展。学情 分析初二的学生正处于生长发育快速期，在课堂上表现为活泼好动，注意力容易分散， 自我控制能力较弱。由于身体发展的因素，力量性不强，可塑性大，好胜心强，勇于克 服困难，喜欢对抗运动和参与活动性游戏。教材 分析耐力跑是初中体育与健康教材水平四的必修内容。耐力练习是比较枯燥的，但对提咼学 生意志力和耐力能力是很有帮助的。为了改变学生对中长跑的恐

2、惧心理，选择新颖的教 学内容，缩短表象距离来达到长距离跑的效果；采用探究式的教学模式，改变学生的心 理状态，促进学生自主，全身投入的精神；速度由慢到快，距离逐渐延伸。从而达到提 高学生耐力的目的。动作 要领途中呼吸很重要，要与动作配合好。两步一呼一吸气，牢牢记住别忘掉。重、 难点组内协作，共同提高，跑过程中的思维清晰程度 在思路清晰的基础上，提高速度创新 思路本节课主要内容一一五角星跑，五角星跑是耐力跑练习形式的另一种表象，为初中 体育田径教材中的重要环节，本课主要以提高练习兴趣性，缩短跑的表象距离，通过大 量的练习、竞赛，提升学生的意志力为主要内容，针对将来面临的中考体育加试800、1000

3、米的实际情况展开教学。学习 目标认知目标：使学生理解五角星跑的路线，明确跑的目的是发展耐力，为中考奠定基础； 技能目标：通过教学，使 95%学生基本掌握五角星路线， 20%学生能快速完成； 情感目标：培养不怕艰苦，拼搏奋进的精神，树立终身体育观念，提高自我健体的能 力，为终身体育打好基础。在慢跑中熟悉跑步路线：培养协作交流的意识和观察力。教学 方法讲解示范、教师引导、游戏竞赛、自我评价课宜常虬 集从浜 靜、齐安全敎育，安菲见习主开啊分呼备菇宙活动耳&各乍并节，菸分扌7辟毎彌疥戏:往逅跑迎百接R赛教师弓得分诅画出五角星I并规宅跑动瞞蛭.学生自主合作探究爼长旋，救师点评自我实现，学生分组無习体合五

4、角星S3基本部分学生縣示，肯出忧点和不足五毎星跑教学断程結束部分咗一步建牙I巩固提高全面发展：推中车游世H过厳松撫鱒生鸟牡彳到啟松自评 引导学生讲价-恵貉舒价厂童评师生再见教学过程小学体育与健康课时教学计划水平 四 教学单元（模块）:耐力跑;课次：第J课时教学目标教学内容认知目标：使学生理解五角星跑的路线，明确跑的目的是发展耐力， 为中考奠定基础；技能目标：通过教学，使 95%学生基本掌握五角星路线，20%学生能快速完成；情感目标：培养不怕艰苦，拼搏奋进的精神，树立终身体育观念，提 高自我健体的能力，为终身体育打好基础。在慢跑中熟悉跑步路线： 培养协作交流的意识和观察力。提高练习兴趣性，提升学

5、生的意志 力。通过五角星跑，发展学生耐力素质场地器材两个篮球场 四张白纸，四支笔 二十八个标志桶 四根接力棒执教老师：班级：初二（17）班；人数：男24人女22人重点难点组内协作，共同提高，跑过程中的思维清晰程度 在思路清晰的基础上，提高速度顺 序时 间达成目标学习内容教师活动组织与方法1.快、静、齐1.体育委员整队，教师与学生互相问四列横队体现团队精神报人数好。XXXXXXXX2.师生问好提出本课要求XXXXXXXX3.宣布课的内容XXXXXXXX开104.检查服装，安排XXXXXXXX始分见习生部钟一、徒手操四列横队成体操队形分2 .动作整齐，舒头部运动教师喊口令带操展大方肩部运动4X8髋

6、关节运动XXXXXXXX腹背运动XXXXXXXX膝关节运动XXXXXXXX手腕踝关节运XXXXXXXX动.拉伸手臂韧带 正压腿 侧压腿3体验折返跑二、30米往返跑接男生之间，女生之XXXX力赛间竞赛XXXXXXXX 注意安全XXXX1.被问题吸引而1、根据问题自主1.冋题提出，语言组织：男女同学各分两组教学 流程各组探讨t游戏导入t自我实现阶段t组内相互促进t组间比试t全面发展t放松小结思考，协作交 流，共同提高， 形成一个基本概 念思考和组内探讨 （跑步路线构成一个五角星）引导思考方向，教 师检查各小组统一 画的图并简评。1.小组协商，统 上画。充一思想,在白纸2.认真观察，熟悉2.教师指出

7、优点与1 、基2 组长示范，观路线，互相监督不足&本察学习，协作交部25流，互相提高。AA分分3.各组在实地进行3 教师作适时引、钟3 分组练习，每体验：跑五角星导，7.积极参与，挑战自我：团队合个学生都掌握路检查各组掌握情况作线方向4.以中速跑完全程4 提醒学生熟悉4 练习中依情况作了路线，并较快适宜提示。动作柔和速度5 各组选两个代轻松愉快5 优秀学生展示表，进行比赛5 教师发令，判断体会感受6.为下次课提高那个代表快XXXXXXXX6巩固练习质里作准备6 加快速度，并简XXXXXXXX述快跑的技术要求XXXXXXXX7.全面发展原则，XXXXXXXX7.推小车游戏发展学生上肢力量7.培养竞争，团队意识结1、使学生身心得束1、伴随着舒缓的到放松；师生同乐部5音乐，做放松2、集中小