正果中学体育课教案

1、正果中学体育课教案教学目标1 通过复习高、低运球，巩固和提高学生运球技术2学习双手胸前传球，让学生初步掌握传球技术，形成正确的动作定型3身体素质练习，增强学生下肢力量场地器材篮球40个标志物10个篮球场2个教学内容1 复习高、低运球2游戏：运球接力比赛3学习双手胸前传球4身体素质练习：蛙跳重点难点重点：掌握传球的动作方法，形成正确技术动作定型难点：身体的上下协调，动作质量，传球的准确性教学流程课堂常规=球操（热身活动）=复习高、低运球=游戏：运球接力比赛=学习双手胸前传球=分组练习=身体素质练习=放松=师生评价=师生再见顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法准备部分基本部分结束部分8248

2、1快、整、齐2让学生充分活动开3调动学生的注意力和学习兴趣1 巩固学生的运球技术，体验篮球运动的快乐2 通过双手胸前传球的练习，让学生初步掌握传球技术动作1素质练习，能全面提高学生的下肢爆发力，增强学生的弹跳、反应、协调能力2音乐放松，使学生从兴奋状态，慢慢恢复到平缓状态1课堂常规2师生问好3球操（图1）4游戏：运球接力比赛（图2）1复习高、低运球（图3）练习方法：学生平均分成四组，每组10名学生2学习双手胸前传球（图4）练习方法：2人一组1球，相对练习。动作要领：A接球时的手型“八字”，接球后缓冲B传球时发力顺序，肘关节不能外翻，手臂前伸，手腕前压，手指拨球。1身体素质练习：蛙跳（图5）练习

3、方法：学生每10人一组，4组。从篮球一边底线跳到对面低线（4次）2结合音乐，带领学生进行放松活动（图6）3学生评价，教师点评1整理队伍，检查人数、服装。师生问好，安排见习生2教师讲解本次课的内容口令组织学生进行热身球操3教师讲明游戏规则，罚则。强调游戏过程中注意安全1教师讲解练习方法，口令组织学生进行分组练习，巡视学生练习情况，纠正学生错误2找运球技术水平高的同学出来示范，巩固其他学生的动作定型3教师讲解、示范本次课的学习内容，强调容易犯错的地方，组织学生分组练习观察学生练习情况，纠正学生错误4找学生出来示范，提高学生的自信心5培养学生积极参加篮球运动良好习惯1口令组织学生进行身体素质练习2组

4、织学生放松3师生评价4回收器材5师生再见1学生跟随教师口令，进行热身（图1）2组织学生进行游戏：（图2）活跃课堂气氛，体验合作精神。1组织学生进行运球复习（图3）（图4）注意动作的规范，纠正学生错误以游戏的形式进行素质练习（图5）练习时注意安全（图6）放松，小结预计运动负荷：中平均心率： 135 次/分预计练习密度： 75 5教师课后小结本次课我上的是高一篮球选项（1）班，共40人。课的主要学习内容是篮球的基本技术（双手胸前传球）。我在这个练习过程中充分利用到场地和器材，让学生在有限的时间里，既巩固了之前所学的运球技术，又学会的基本的传球技术。在练习的时候，我不时来回走动，纠正学生出现的各种常见错误，。让他们从错误中，体会进步的喜悦，使学生提高了基础篮球技术。培养他们终身体育的观念。在课的结束部分，我安排了一个游戏形式的素质练习（蛙跳）。通过素质练习，不但提高了学生的下肢力量和身体协调性，还活