《正确的读写姿势》教案

1、正确的读写姿势教案榆林市地十一小学 马换宝一、教育与训练目标1、情感态度与价值观读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。为了自己的身体健康，从小养成正确的读书写字的良好习惯。2、过程与方法介绍正确的读写姿势的好处。做一做，比一比。3、知识与技能知道什么样的读写姿势是正确的。养成正确的读写姿势。 二、教学重点、难点1、正确的读写姿势。2、保护视力需要正确的读写姿势。3、正确的读写姿势：身直、肩平、眼离书本一尺。4、正确的写字姿势：身要坐直，书本放平，拿笔一寸，看书一尺，写字一拳。5、自己要养成正确的读写姿势。 三、教育与训练准备读写姿势图片、多

2、媒体课件。四、教育与训练过程1、谈话导入。(1)同学们，老师放一组图片请同学们看一看图上的小朋友在做什么。同学回答：（2）你们觉得他的姿势正确吗？同学回答：（3）如果姿势不正确就会造成我们近视和脊柱弯曲等疾病给我们的生活、学习、带来极大的不便。今天老师就要教会你们正确的读书、写字姿势。读书、写字姿势正确了，对我们学知识，长身体都有很大的好处。（板书：正确的读写姿势1.读书姿势） 3、演示导行。（1）出示读书姿势幻灯片。请同学们看投影，读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，做到身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。教师示范，学生跟着做。（教师分解动作示范，速度稍慢，边示范边

3、讲解）注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，尺相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书本之间量一量就可以了。教师巡视，一一纠正。请姿势较好的同学上讲台示范。学习儿歌：小朋友，爱读书，读书姿势要做到：身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。过渡：同学们，我们在学校学习，每天不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？大家说说他做得对吗？写字姿势很重要，写字姿势不正确字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会张不好。（2）写字姿势幻灯片（板书：写字姿势）。正确的写字姿势就是跟图上的小朋友一样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动

4、作要详讲，做玩稍停片刻，让学生看清楚。A人坐正，身体坐直。B把书本放平。C拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。“一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师的两个手指并拢时的宽度。对同学来说，差不多三个手指并拢那么宽。握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆*在虎口的位置。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。D眼离书本一尺。把文具盒竖起来，放在书本和你的眼睛之间量一量就可以了。E胸离桌边一拳。握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正。学习儿歌：写字姿势要正确，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。请平时写字姿势较差的学生上台做

5、写字姿势，同学们帮助纠正。4、小结：今天，我们学会了两个本领，知道了应该用怎样的姿势读书和写字。希望大家今后在读书、写字时，能按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为对祖国有用的人才。让我们把今天学的读书、写字的儿歌连起来再念一遍。板书设计：正 确 的 读 写姿 势身直头正1、读书姿势 肩平 眼离书本一尺远。 三个“一” 手离笔尖一寸 要 牢 记 2、写字姿势 眼离书本一尺 胸离桌子一拳 正确的读写姿势说课稿教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。教学重点：正确的读写姿势。教学难点：自己要养成正确的读写姿势。 教学用具：

6、媒体、黑板教学内容及过程：一、介绍正确的读写姿势的好处1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。2、介绍读书的正确姿势。3、 介绍写字的正确姿势。二、 做一做，比一比请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。正确的读写姿势教学反思 习惯培养是具体、微观的，教师必须从小处着手，从日常看上去不起眼的细枝末节抓起。如：小学生具有向师性、模仿性特点，教师必须发挥示范作用，注意言传身教。学生耳儒目染，由此而产生的内驱力，对其良好的书写习惯的形成，其作用不可

7、估量。又如：指导学生写字必须抓住“关键点”。一年级学生手小力小，写字时往往握笔处离笔尖太近，结果因要看清笔尖的运行而导致眼睛距离本子太近。因此，保证“一寸”到位是“三个一”中的关键。教师若在这些细微的地方引起重视，严格训练，学生正确的读写姿势的形成定会指日可待。其次，习惯培养具有长期性，必须坚持“反复抓，抓反复”。“思之自得者真，习之纯熟者妙。”培养学生良好的语文学习习惯，绝非一日之功，需要反复进行训练。学生的领悟能力有高有低，技能掌握的速度有快有慢。比如怎么握笔、簿本摆放的角度、眼睛和书本的距离等等。老师交待、讲解、示范、纠正好多遍，有的学生可能还会记不住，这就需要老师不急不躁、因人而异、耐

8、心细致地进行指导。学生的学习习惯有时也会出现“反复”。如通过教师的指导，学生的写字姿势正确了，可是过一段时间可能又会走样，这就需要抓“反复”，进行再纠正。所以，良好学习习惯的培养不是一激而就的，必须有足够的耐心和毅力，反复抓，抓反复，一丝不苟，持之以恒。稍有懈怠，便会走样；经常中断，就会前功尽弃。第三，习惯培养具有随机性，必须注意“家庭与学校，拧成一股绳”。就拿写字来说，学校与家庭就要齐心合力引导学生养成“提笔即是练字时”的习惯“不管什么时候什么场合写字，只要一提起笔来，就要一笔一画、认认真真地写，力求做到笔画清晰、间架合适、行款整齐。可见，要使学生养成正确的写字习惯，必须随时随地、全方位地予以重视，家庭与学校必须齐抓共管。