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文档简介
1、演讲人:周娇 组员:,开发你的左右脑,演讲人:周娇 组队成员:白婷婷 余晨薇 金若 周娇 章晨 王露垚 汪芳芳,护理1003班,耶鲁大学耗时5年的研究成果,如果您看见上面这个舞女顺时针旋转,说明您用的是右脑; 如果是逆时针转,说明您用的左脑,大脑就是您自己的智囊。科学研究证明,大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的,一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能 右脑是感性脑,又称映像脑主管音乐、绘画、图形、色彩、映像、感悟、非语言的观念、空间认识、立体认识、想像、创造、非理论的感性等。是人类创新、想像的思维关键。,今天我们将走进神奇的图片中,来开发我们的左右脑,不近视的人
2、看到的是爱因斯坦,近视的人看到的却是玛丽莲.梦露 视力正常的人眯着眼睛或者走到五步外也能看到玛丽莲.梦露,里面有一个人.你能看懂这幅诡异的画面吗?照片没被改变,据说能看见9张脸的智商有一百八十,走一走这个奇怪的楼梯,会发生什么?最低一级和最高一级台阶分别在哪儿,人类居住环境:树在屋里还是屋外?,那个女人是真实的还是拼图里的?,图A,图B,图A中,每个人都有且仅有1种颜色。图B中,初看是每个人都被分割成上下2部分,然后再拼凑起来。,红三角形两直角边之比为8:340:15 绿三角形两直角边之比为5:240:16 斜率不同,说明“三角形”的斜边不在一条直线上。 即上面的三角形向下“凹”,下面的三角形
3、向上“凸”。,看了这么多,是不是觉得很奥秘 那我们怎样开发左右脑呢 1、确信人生的生存意义,树立自己的奋斗目标,从而得到兴奋感和成就感。 2、经常进行与时俱进的思考。经常考虑怎样对事物进行改良、改进和创新。 3、多做感性方面的活动,培养趣味,如欣赏音乐、拍照以及与异性交往等。 4、摄取对右侧大脑有益的食物(蛋白质等)。 5、在日常生活中尽可能多使用身体的左侧:人的运动神经、感觉机能,左侧和右侧分别由不同的大脑担任指挥。左半身归右脑管辖,右半身则归左脑管辖。所以,身体左侧多活动,右脑就会发达,右脑的功能增强,人的灵感、想象力就会增加。所以在日常生活中要有意识地多使用左手,能刺激右脑,都能创造活化
4、右脑的条件。,6、“五官”并用:人的五官感觉同右脑有密切的关系,如果我们注意在日常生活中锻炼五官感觉能力,就有助于右脑的开发和活化。例如,品尝美味佳肴就会直接给右脑以良性刺激。此外,还有大量的非语言活动,如运动、娱乐、歌舞、音乐、绘画等都可刺激右脑。 7、在右脑中描绘形象:人的思维过程,实际上是先由右脑产生形象,再通过左脑使其语言化。因此,有意识地锻炼形象思维能力,就能达到活化右脑的目的。在日常生活中,类似的“活化”右脑随时可做。在楼房的屋顶上用左视野观察大街上的车辆;在交叉路口上观察停住的车辆,记住它们的颜色、形状,把它们排在脑海里。另一个锻炼方法是眺望天空中的浮云,云朵是立体的,但由于我们
5、往往只注意其轮廓,所以感觉不到它们的立体形象。但,如果你盯住它们仔细看,还是能看出其立体甚至层次来。 8、有意识地训练直觉思维:直觉思维是一种心理现象,它不仅在创造性思维活动的关键阶段起着极为重要的作用,还是人生命活动、延缓衰老的重要保证。训练方法如下:(1)松弛:把右手的食指轻轻地放在鼻翼右侧,产生一种舒服地洗温水澡的感觉,以此进行自我松弛。这有利于右脑机能的改善。(2)回想:尽量形象地回想以往美好的愉快的情景,对促进记忆有积极效果。(3)想象:根据自己的心愿去想象所希望的未来前景,接着生动活泼地浮想通过哪些途径才能得以成功。开始闭眼做,习惯之后可睁眼做。(4)回到童心:回想幼儿时期唱过的歌、玩过的游戏,并历
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