陈式太极拳老架一路74式拳谱_第1页
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文档简介

1、陈式太极拳老架一路74式拳谱第 11式 太极起势 第2式金刚捣碓 1第3式懒扎衣第4式 六封四闭 1第 5式单鞭 1 第6式金刚捣碓 第7式 白鹅亮翅 第8式斜行 第 9式搂膝第10式拗步 第11式斜形 第12式 搂膝第13式拗步 第14式 掩手肱拳 第15式金刚捣碓第16式 撇身捶 第17式 青龙出水 第18式双推手第19式 肘底看拳 第20式 倒卷肱 第21式 白鹅亮翅第22式斜形 第23式闪通背 第24式 掩手肱拳第25式 六封四闭 1第25式单鞭 第27式云手 第28式 高探马 第29式右擦脚 第30式左擦脚第31式左蹬一跟 第32式前趟拗步 第33式击地捶第34式踢二起 第35式护心

2、拳 第36式 旋风脚第37式 右蹬一跟 第38式掩手肱拳 第39式小擒打第40式抱头推山 第41式 六封四闭 1第42式单鞭第43式前招 1第44式 后招 1第45式 野马分鬃 第46式六封四闭 第47式单鞭 第48式 玉女穿梭第49式懒扎衣 第50式 六封四闭 第51式单鞭第52式 云手 第53式 摆脚跌岔 1第54式 金鸡独立第55式 倒卷肱 第56式 白鹅亮翅 1第57式斜形 第58式闪通背 第59式 掩手肱拳 1第60式 六封四闭 第61式单鞭 第62式云手 1第63式高探马第64式 十字脚 第65式 指裆捶 第66式猿猴献果 第67式单鞭 第68式 雀地龙 1 第69式 上步七星 第

3、70式下步跨虎 第71式 转身双摆莲1第72式 当头炮第73式 金刚捣碓 第74式 收势陈式太极拳老架二路动作名称第一式太极起势 第二式金刚捣碓第三式懒扎衣第四式六封四闭第五式单鞭第六式跃步护心拳第七式进步斜行第八式回头金刚捣碓第九式撇身捶第十式指裆第十一式斩手第十二式翻花舞袖第十三式掩手肱拳第十四式转身腰拦肘第十五式大肱拳小肱拳第十六式玉女穿梭第十七式倒骑龙第十八式掩手肱拳第十九式裹鞭裹鞭第二十式兽头势第二十一式披架子第二十二式掩手肱拳第二十三式伏虎第二十四式抹眉肱第二十五式左右黄龙三搅水第二十六式左冲右冲第二十七式掩手肱拳第二十八式扫膛腿第二十九式掩手肱拳第三十式全炮捶第三十一式掩手肱拳第三十二式捣叉捣叉第三十三式左二肱右二肱第三十四式回头当门炮第三十五式变势大捉炮第

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