快乐运动健康成长主题班会演示课件

1、,快乐运动 健康成长,主持人：詹蕊嘉,不知不觉中，我们长大了， 伴随我们长大的是运动。 看看运动场上同学们跑步的身影，看看篮球场上同学们矫健的身姿，看看足球场上同学们挥汗如雨的激情，看看教室里同学们优美的舞姿！ 在运动中，我们收获快乐，在运动中，我们健康成长。 现在， 就让我宣布：“快乐运动 健康成长” 主题班会正式开始!,Page 2,活动一 故事分享,Page 3,内容：毛主席畅游长江的故事 分享人：,毛主席爱好非常广泛，不过他最为人熟知的，莫过于“一文一武”。文，就是看书，毛主席爱看书是出了名的，直到去世前，他都在读书。武，就是游泳。据毛主席自己说，他七八岁时就学会了游泳。 毛主席的诗歌

2、中，有一首专门写的是游泳。诗词是这样的：,Page 4,水调歌头游泳 1956年6月 毛泽东 才饮长沙水，又食武昌鱼。万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步，今日得宽余。子在川上曰：逝者如斯夫！ 风樯动，龟蛇静，起宏图。一桥飞架南北，天堑变通途。更立西江石壁，截断巫山云雨，高峡出平湖。神女应无恙，当惊世界殊。,Page 5,上面的诗，是毛主席一九五六年在武汉第一次畅游长江时创作的。当时的毛主席已经63岁了。那年六月一日，他从武昌游到汉口。六月三日，他第二次游过长江，从汉阳穿过长江大桥到达到武昌。六月四日，他第三次游过长江，也是从汉阳到武昌。 关于他第一次畅游长江，这里还有一段小故

3、事呢！故事情节是这样的：,Page 6,1956年夏天，毛主席在广州视察，他在珠江乘坐小船时中途跳下游了一会儿泳，感觉不过瘾，便突发奇想，想去武汉游长江。但是这一想法马上遭到了身边工作人员的反对，大家反复劝说毛主席不能冒这个险。 毛主席有点生气地说：“你们不让我游泳，无非就是怕我死在这个地方，你们怎么知道我会淹死？”由于毛主席一再坚持，大家只好先派人去打探水流的情况，回来报告说没有问题，这才让毛主席去武汉下水。 毛主席游完后，还生气着呢，对大家说：“有什么危险？是你不懂水性。游泳都不会的人，还能指挥军队打仗吗？”,Page 7,10年后，也就是一九六六年，毛主席73岁高龄了，他再次到武汉畅游长

4、江。人民日报刊登了毛主席畅游长江的文章，还发表了他游长江时所讲的话。 毛主席说：“长江，别人都说很大，其实，大，并不可怕，美帝国主义不是很大吗？我们顶了他一下，也没有啥。所以，世界上有些大的东西，其实并不可怕。”,Page 8,这就是毛主席畅游长江的故事。故事教导我们：除了要锻炼身体、磨砺意志外，更重要的还是敢于挑战的拼搏精神。,Page 9,1966年毛主席畅游长江珍贵视频,Page 10,活动二 运动健体知识抢答,Page 11,分组：一共分为四组，每组10-11人。 规则：1、我念完题目，并说“开始抢答”后才能举手抢答，提前举手无效。2、最先举手的一组，由举手人抢答（请杨老师帮忙判定哪一

5、组那位同学最先举手）。3、答对一题得2分，答错一题扣1分。 一共6题，全部答完后，计算各组得分。 大家加油哦！,第一题,Page 12,请问： 每年几月几日是我国的全民健身日？ A、6月8日 B、8月8日 C、10月8日 D、11月26日,第一题,Page 13,答案：B 说明：为了满足人民群众的体育需求，同时纪念北京奥运会成功举办，国家规定，从2009年起，每年8月8日为我国全民健身日。 记分。,第二题,Page 14,请问： 奥运会的起源地是古代的哪个国家？ A、中国 B、美国 C、希腊 D、英国,奥运五环旗,第二题,Page 15,答案：C 说明：奥林匹克运动会起源于古代的希腊，因为举办

6、地点在奥林匹克而得名。 记分。,第三题,Page 16,请问： 篮球运动员姚明身高是多少？ A、2米26 B、2米45 C、2米36 D、2米55,姚明和成龙，最萌身高差,第三题,Page 17,答案：A 说明： 姚明身高2.26米，他是中国最著名的篮球运动员。2002年，他以第一名的成绩被美国职业篮球联盟选中。 记分。,第四题,Page 18,请问：被称为“世界第一运动”的是什么运动？ A、乒乓球 B、足球 C、篮球 D、广场舞,哇！观众好多啊！,第四题,Page 19,答案：B 说明：足球在全世界的普及最广泛，每年世界各地足球比赛多，观众也多，影响力大。 记分。,第五题,Page 20,请

7、问：正规乒乓球比赛中，一局比赛的分数是多少？ A、15分 B、12分 C、11分 D、10分,张继科哥哥,第五题,Page 21,答案：C 说明：国际和国内的正规乒乓球比赛，一局11分，采用5局3胜或者7局4胜制。 记分。,第六题,Page 22,请问：下面哪一个不是羽毛球的技术？ A、削（xiao）球 B、挑球 C、扣球 D、吊球,林丹起飞 大力扣球,第六题,Page 23,答案：A 说明：削（xiao）球是乒乓球的技术。 记分。,活动三 问答题,Page 24,分组：还是刚才的分组不变。 规则：1、一共4题，每组选一名同学抽签，抽到几号签，就回答哪道题。2、我念完题目后，负责答题的小组开始

8、讨论，讨论时间1分钟。3、1分钟时间到，该组选一名同学进行答题，本组其他同学不能提示，否则不得分。4、每题5分，答题完毕，由班主任李老师根据给出的参考答案给每组评分。 问答题答完后，与抢答题得分相加，总分最高的组得金牌，第二名得银牌，第三名得铜牌，第四名得鼓励奖。 大家加油哦！,第一题,Page 25,请问：请至少说出8种适合小学生的运动项目。,第一题,Page 26,参考答案：篮球，足球，排球，羽毛球，乒乓球，跳高，跳远，跳绳，跑步，游泳，踢毽子，跳舞，丢沙包，做体操，转呼啦圈 请杨老师评分,第二题,Page 27,请问：多运动有哪些好处？请至少说出三条。,第二题,Page 28,参考答案：

9、 1、多运动可以强身健体，有利于我们生长发育，提高抗病能力； 2、多运动有助于我们改善体型，控制体重，减少肥胖； 3、多运动可以减轻我们学习带来的压力； 4、课间运动一下，可以消除疲劳，保持精力； 5、参加集体项目和竞赛活动，可以培养同学们的团结协作和集体主义精神。 请杨老师评分,第三题,Page 29,请问：课间活动时有哪些注意事项？请至少说出三条。,第三题,Page 30,参考答案： 1、室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，上上厕所，打打水，走动一下都是可以的； 2、不要远离教室，以免耽误下面的课程； 3、不要做剧烈的活动，保证继续上课时不疲劳、精力集中； 4、活动的方式要尽量简单，如做做操，伸伸懒腰等。 5、活动要注意安全，千万不要追逐打闹，以免受伤。 请杨老师评分,第四题,Page 31,请问：剧烈运动后有哪些注意事项？至少说出三条。,第四题,Page 32,参考答案： 1、不要立即休息，要走动一下，等汗干了、心跳正常了再休息； 2、不要马上洗澡，特别是不能冲凉水澡，也不要冲太热的澡； 3、不要大量喝水，特别是冷饮，因为这样会加重心脏负担； 4、不要大量吃糖，因为这样会使身体里面的维生素B1大量被 消耗，人会感到疲倦、没有