篮球教学大纲

1、可编辑篮 球一、教学目地与要求：本课程主要学习篮球基础知识、基本技术、基本战术、基本规则，侧重实战体验，寓练于乐，培养学生团结合作的集体主义精神和顽强的意志品质，树立“健康第一”的指导思想，培养学生“终身体育”的健身理念。通过学习，达到增进健康、增强体质、提高欣赏高水平比赛的能力目的。通过篮球课的教学，要求学生了解篮球运动的基本理论知识，掌握基本技术、基本技能和方法，并能运用基本战术进行比赛。 二、教学重点与难点：重点: 传、接球；运球；投篮；传切配合；掩护配合；半场人盯人防守；区域联防。难点: 单手体侧传、接球；运球后转身；行进间单手低手投篮；掩护配合；区域联防。三、教学内容： 1、理论部分

2、 （1）篮球运动概述 （2）篮球技、战术分析 （3）篮球竞赛规则与裁判法简介 （4）篮球运动特点及对身体锻炼价值2、基本技术（1）移动：基本站立姿势、起动、侧身跑、急停急起、跨步、转身、跳、滑步。（2）传接球：双手胸前传、接球；单手肩上传、接；，双手头上传、接球；单手体侧传、接球；反弹传球。 （3）运球：高、低运球；体前变向运球；背后变向运球；运球后转身；运球急停急起。（4）投篮：原地单手肩上投篮；行进间单手高手投篮；行进间单手低手投篮；跳投；运球或接球急停跳投。（5）持球突破：同侧步持球突破；交叉步持球突破。（6）个人防守：防守无球队员；防守持球队员；抢球、打球、 断球。（7）抢篮板球：抢进

3、攻篮板球；抢防守篮板球。 3、基本战术 （1）进攻战术基础配合：传切配合；突分配合；掩护配合；策应配合。 （2）全队进攻战术配合：快攻；进攻半场人盯人防守；进攻半场区域联防。 （3）防守战术基础配合：挤过；交换防守；“关门”、夹击。（4）全队防守战术配合：防快攻；半场人盯人防守；区域联防。四、教学学时分配表学时分配教材分类 学期时 数小 计百分比备 注第一学期第二学期理论部分体育知识44811实践部分基本技术18102872基本战术224教学比赛21012身体素质448考试661217合 计363672100五、课程教学进度（仅供参考）（1）第一学期教学进度周次教学内容备注11 、简介篮球运动

4、的特点和锻炼身体的价值。 2 、运球：直线和曲线运球，半场运球投篮等。21 、学习脚步移动：急停急起、后退跑、侧身跑等。 2 、学习原地双手胸前传、接球。 31、学习行进间高、低手运球等；运球急停急起 2、学习原地单手肩上投篮 41、复习原地双手胸前传、接球；2、学习单手肩上、体侧传、接球和基地传、接球3、复习原地单手肩上投篮4、学习原地跳起投篮51、学习一步急停、两步急停；前、后转身2、学习行进间双手胸前传、接球3、学习行进间运球高、低手投篮61、复习上节课内容2、学习原地体前左、右和体侧前、后摆动运球；3、学习行进间体前变向运球。71、复习行进间双手胸前传、接球2、学习行进间运球后转身81

5、、传球、运球、投篮综合练习2、学习行进间背后变向运球91、传球、运球、投篮综合练习2、学习行进间胯下变向运球101、理论知识：篮球比赛主要规则介绍2、全场2攻1攻防练习3、教学比赛：半场3对3或4对411心肺机能测试：男生1000m；女生800m121 、运球、投篮组合练习；2 、全场 3 攻 2 131、运球、投篮综合练习2、进攻战术基础配合：传切141、复习上节课内容2、进攻战术基础配合：掩护151 、考试内容复习：投篮 2 、考试：定点投篮 161 、运球、投篮综合练习：结合考试内容练习； 2 、教学比赛。171 、考试内容复习：全场综合运球上篮 2 、考试：全场综合运球上篮 18（2）

6、第二学期教学进度周次教学内容备注11 、原地熟悉球性练习2 、行进间熟悉球性练习21 、行进间高、低运球；运球急停急起2 、行进间变向运球3 、罚球线原地单手肩上投篮 31、行进间运球高、低手投篮2、原地跳起投篮3、学习一步、两步急停跳起投篮41、行进间双手胸前传、接球2、行进间运球高、低手投篮3、教学比赛：半场2打151、复习进攻战术基础配合：传切2、学习进攻战术基础配合：突分61、复习进攻战术基础配合：掩护2、学习进攻战术基础配合：策应71、复习所学进攻战术基础配合2、教学比赛半场3打281、学习脚步移动：前、后、侧滑步2、学习防守基础配合：挤过、穿过3 、教学比赛：半场 3 对 3 或

7、4 对 4 。91、复习上节课所学内容2、学习防守基础配合：绕过、关门、交换防守3、全场 3 攻 2 练习； 1 101、理论知识：裁判法方法简介2、理论知识：篮球竞赛组织方法简介11心肺机能测试：男生1000m；女生800m121、复习所学进攻、防守战术基础配合2、学习进攻战术：快攻3、教学比赛：半场3打3131、学习半场人盯人防守战术2、教学比赛：全场5对5攻防141、学习区域联防战术2、教学比赛：全场5对5攻防151、 复习半场人盯人和区域联防战术2、 教学比赛16结合考试内容进行教学比赛17考试18六、成绩考核内容与标准：1、平时成绩：20分优秀（18-20分）：无迟到、旷课现象，上课

8、认真，态度积极，进步快。良好（14-17分）：无旷课现象，上课较积极主动。合格（13分）：表现一般，偶有迟到、早退、缺课现象。2、理论考试：10分根据理论考试成绩或平时理论作业评分。3、心肺机能：20分 男生：1000m；女生：800m。评分标准参照国家学生体质健康标准4、专项考试：50分（1）第一学期篮球专项技术与技能考试内容、方法与评分标准：A、定点投篮（满分20分）：考试方法：罚球线后定点罚篮，每人连续投10次篮，以中篮个数计分，满分为20分，踩线等违例不计。进球（个） 6 5 4 3 2 1成绩（分） 20 18 15 12 9 6B、综合技术（满分30分）：从底线与边线交汇点左手运球

9、至罚球线靠近同侧边线的端点，体前变向运球至中线与边线交接处，然后运球低手上篮，中篮后，运球至中线与边线交接处，体前变向运球至罚球线附近跳投篮，直到投中为止。成 绩 考 评28-30分技术动作合理，动作协调，控球能力强，命中率高。25-27分技术动作较合理，动作较协调，控球能力较强，命中率较高。22-224分技术动作一般，控球能力一般，命中率一般。19-21分技术动作一般，控球能力一般，协调性一般，命中率较低。18分以下技术动作掌握较差，控球能力较差，协调性较差，命中率低。（2）第二学期篮球专项技术与技能考试内容、方法与评分标准：分组教学比赛：考试方法：将学生随机分成若干组，每组5人，抽签进行全场比赛，比赛时间12分钟。不够5人的组与人数对等的组进行比赛，每组最少3人。成 绩考 评46-50分技术运用熟练，衔接流畅，无违例现象，投篮命中率高41-45分技术运用熟练，衔接流畅，几乎无违例现象，投篮命中率较高36-40分技术运用较熟练，衔接基本流畅，较少违例现象，投篮命中率一般31-35分基本掌握篮球技术，技术衔接一般，少有违例现象，投篮命中率低30分以下技术掌握差，技术运用不合理，出现多次违例现象，投篮命中率低七、参考书目1