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文档简介
4-4运动起来会怎样,教科版小学四年级上册,1、在我们跳动起来之后,呼吸的次数()了,心跳的次数同时也()了。2、人体需要的氧气由肺部吸入后进入(),再由()通过血管输送到身体的(),同时收集()等废物,再排出()。3、伴随身体运动量的增加,人需要更多的(),心跳也就逐渐(),以便输送更多的()。4、心脏在两次跳动的间隙都有短暂的()。如果两次心跳的间隙是一秒钟,也就是一秒钟跳动一次。那么心脏实际上在0.2秒钟就完成了(),剩下的0.8秒是()的5、尽管心脏每次跳动后都会有短暂的休息,我们还应该让心脏有更多的()时间。在身体休息状态下,特别是()的时候,氧气的需要量(),每分钟心跳的次数也会(),心脏会得到较多的休息。所以,合理的()与良好的()会让心脏更好地工作,有利于我们的()。6、经常锻炼身体,同样可以使我们的心脏更加()。,1、心脏在人体中起()的作用A贮藏血液B制造血液C输送血液2、心脏具有强有力的肌肉,它收缩时,把血液压到手腕上的血管里,就产生了()。A脉搏B血液3、平时,一般人心跳的次数比运动员()。A多B少4、()是血液从心脏流出的血管,()是血液流回心脏的血管。A动脉血管B静脉血管5、心脏位于胸部()的地方。A中间偏右B中间偏左6、通过皮肤看到的青筋是()A动脉血管B静脉血管C毛细血管7携带氧气的血液是()色的,叫做()血;携带二氧化碳的血液是()色的,叫做()血。A蓝B红C动脉D静脉8在剧烈运动后心跳会(),呼吸的次数会()A减少B加快C增多D减慢,1、体育运动能促进少年儿童身体的生长发育,增强内脏器官的功能,增强体质、提高机体的抵抗力和对自然环境的适应能力,从而预防疾病发生。换言之运动是身心健康的必要保证。2、人的心脏位于胸腔的中部,偏左下方,在两肺之间,心脏的形状像桃子,大小根跟本人的拳头差不多。我们平常都能感觉到心脏在不停地跳动,它是在不停地收缩和舒张,推动血液在血管里循环流动。3、如果心脏停止跳动了,血液循环就停止了,人的生命就会结束了。4、由于血管的扩张和收缩,带动心脏跳动。5、通过摸脉搏也可以了解心脏跳动的情况。6、心脏收缩时,把血液压入了动脉和静脉血管。7、人在发烧时和运动时心跳会加快。,8、心脏每收缩舒张一次,我们就感觉到心跳一次。9、循环系统又称心血管系统,由心脏、血管和血液组成,负责将人体所需的物质带到细胞内并将废弃物排出细胞外。10、锻炼身体可以增强心脏的力量,有利于身体健康。,运动与心跳有什么关系?,人体需要的氧气由肺部吸入后带入血液,再由心脏通过血管输送到身体的各个部位,同时收集二氧化碳等废物,排出体外。人体运动量的增加,需要血液运输更多的氧气,心脏跳动速度的增加可以加大运输血液的数量。,用我们已经掌握的资料进行分析,估算一下一天中心脏大约能调动多少次,少年儿童在正常情况下,心跳每分钟大约跳动60100次,一天大约能跳动86400次144000次。,心脏无时无刻地工作,它会疲劳吗,会疲劳,找一个平时爱运动的同学,和他比较一下,在调动1分钟后,恢复正常心跳所需要的实践,将这些数据制成表格
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