领悟人生真谛创造人生价值.ppt

第三章,领悟人生真谛创造人生价值,教学目的和要求,针对大学生在人生观、价值观方面遇到的理论问题和实际问题，帮助大学生较为系统地了解和学习人生观、价值观理论，掌握马克思主义分析和理解人生问题时的基本立场和基本观点，为科学而正确地解决人生中遇到的理论和实践问题提供方法论的指导。,教学重点1、人生观、价值观的构成（内容），人生目的是人生观的核心。2、马克思主义对人生问题的基本立场和观点3、人生价值的评判标准。教学难点1、个人价值与社会价值的辩证关系2、各种错误人生观的辨析和批判,直面人生的思考追问人生破解斯芬克斯之谜人是什么？,人究竟是什么？“斯芬克斯”之谜能否用来解释人或定义人？,第一节树立正确的人生观,鲁滨逊漂流记,一、认识人的本质属性,狼孩与鲁滨逊相比，结果为什么不一样？这表明了什么问题？,鲁滨逊漂流记,“狼孩”卡马拉和阿马拉,思考：我到底是谁,亚里士多德：人是政治的动物普罗泰格拉：人是万物的尺度恩格斯：人，一半是天使，一半是野兽,认识你自己！,希腊德尔菲阿波罗神庙,一、世界观与人生观,1、什么是世界观世界观就是人们对生活在其中的世界以及人与世界的关系的总体看法和根本观点。2、什么是人生观人生观是世界观的重要组成部分，是人们在实践中形成的对于人生目的和意义的根本看法，它决定着人们实践活动的目标、人生道路的方向和对待生活的态度,人为什么要活着？追求理想人生态度怎样？乐观积极人生价值的评价追问意义、价值,人与动物的区别,1.从时空上看，动物生活在当下而人既重视当下，更注重未来。2.从目的上看，动物只是生存，而人要不断发展、不断进步。3.从行为上看，动物多是享受。而人要劳动、要创造，是自觉的活动。4.从意识上分析：动物低层次，而人要寻求更高境界。,人的本质,人是社会关系网上的纽结,案例与思考,刘某曾是品学兼优的好孩子。考上大学后，父母省吃俭用，月供五、六百元的生活费。但她却在将近一年内，利用帮找工作、帮买房子等借口，共骗取亲戚们金钱高达42万元。刘用这些钱购买房子和男朋友同居，还购买家具和高档生活用品（刘和男朋友每人购买一件近万元的貂皮大衣），频繁更换手机，经常开着豪华车出入大商场和高档酒店。案发后，她对记者说，都是为了男朋友，还说，“人人都是平等的，为什么你穿好的，吃好的，而我只能过中等家庭的生活水平？”，这就是她诈骗的原因！其男朋友说是刘腐蚀了他，丧失了上进心。分析刘某身上表现的几种错误的人生观,如何看待金钱,“有钱男子汉，没钱汉子难啊！”金钱并非万能，没有金钱也万万不能,科学人生，尤其需要反对拜金主义,金子！黄黄的，发光的，宝贵的金子！只要这一点儿，就可以使黑的变成白的，错的变成对的，卑贱变成尊贵，老人变成少年，懦夫变成勇士。,莎士比亚雅典的泰门,对待金钱的正确态度,可以买到“房屋”，但买不到“家”；可以买到“珠宝”，但买不到“美”；可以买到“娱乐”，但买不到“愉快”；可以买到“书籍”，但买不到“智慧”；可以买到“谄媚”，但买不到“尊敬”；可以买到“伙伴”，但买不到“朋友”；可以买到“权势”，但买不到“威望”；可以买到“服从”，但买不到“忠诚”；可以买到“躯壳”，但买不到“灵魂”；可以买到“小人之心”，但买不到“君子之志”,金钱本身不是目的（底线）,故事启示,反对拜金主义人生观,反对享乐主义人生观,慵懒的猪才是天生的享乐主义者,反对个人主义人生观,违法乱纪的交换,背离人民,损人利己,见利忘义,亚里斯多德回答：人为什么活着？,有人问亚里斯多德：“你和平庸人有什么不同？”这位古希腊大哲学家回答：“平庸的人活着是为了吃饭，而我吃饭是为了活着。”如何理解？这似乎是咬文嚼字的解答，却揭示了人生重要意义的价值哲学问题。在亚里士多德看似平常的话语里，包含了对需要、人生价值取向、人生价值意义等问题的看法。由此确认：人生需要理解价值内涵，坚持积极进取,古希腊学者亚里斯多德,树立科学人生观,人生幸福就在于为他人服务之中,深山开荒10年不言悔：邯郸女富豪的人生价值,2012年6月燕赵都市网报道：10年前，为了帮助当地百姓脱贫致富，拥有2家企业、资产上千万的女老板刘琳，一头扎进河北省武安市的荒山，开始了以山为伴、与农为伴的人生路。10年后，曾经的荒山郁郁葱葱，还成了旅游景区，村民们的日子越过越好，她也拥有了一村子的“亲人”。“要是没有这座山，我也许还在城市买买名牌，打打牌。现在我连衣服都自己做，10年了，没买过一件名牌服装。”刘琳说，她一点也不觉得遗憾，“有几个女人能拥有一座大山和一村子的亲人呢？”,第二节确立正确的人生态度,故事启示人生态度的作用有何感想？,几种错误人生态度剖析,1.与世无争型的原因：淡漠、自卑、过于自傲2.享乐自私型的原因：优越物质条件、攀比心理、不良社会思潮影响3.惟我独尊型的原因：西方思潮影响、脱离实际、不善于合作,（三）正确对待人生境遇，处理好人生矛盾,（1）正确对待生与死对生：人生是一个定数，无法延长，无法倒逆，必须珍惜时间。对死：人必然会死。人生是一维的，不能倒逆。所以，第一，珍惜生命。第二，死得其所，就应无所畏惧。,（2）正确对苦与乐苦和乐是相对的，没有苦就没有乐，没有劳动的艰辛，绝对没有收获。,（3）正确对待义与利义，是说正义、公益的道德思想和行为。利，是指利益。物质利益。不能见利忘义，谋利失义。,钱能买来食物，却买不来食欲；钱能买来药品，却买不来健康；钱能招来熟人，却招不来朋友；钱能带来奉承，却带不来信赖；钱能使你开心，却不能使你幸福。”,（4）正确对待得与失得与失之间是一种辩证关系：福兮祸所依，祸兮福所伏。得，只能是诚实劳动、奉献的成果。才能心底踏实。人应当有一点精神，国家需要的时候应勇于奉献、勇于牺牲。,得与失之间是一种辩证关系：福兮祸所依，祸兮福所伏。赛翁失马，焉知非福失去意味着另一种收获。失去清闲，得到的是充实；失去青涩得到的是成熟；失去狂欢，得到的是宁静；失去昨天，今天才会到来；失去冬天，才能迎来春暖花开的春天。,当上帝为你关上一道门，就会为你打开一扇窗,（5）正解对待幸福与不幸,幸福是物质生活与精神生活的统一。幸福必须创造。不幸，因社会的复杂人总要遇到这样那样的不幸，冷静分析，积极地应对战胜困难。,张海迪,翅膀断了心也要飞翔张海迪,（6）正确对待成功与挫折,挫折，当某种需要、动机、个人抱负、志向得不到满足时造成心理上的不安。为之挫折。第一，因社会复杂，人必然要遇到这样那样的不幸，第二，成功与挫折之间是一种辩证关系。第三，人生过程就是战胜挫折取得成功的过程。第四，找原因解决问题。其行为方式：积极转移：首先是情绪、精力转移，其次是行为转移努力升华，提高战胜失败的能力心理咨询。,挫折不一定是坏事,“伤害你的人，磨练了你的心态绊倒你的人，强化了你的双眼欺骗你的人，增进了你的智慧蔑视你的人，觉醒了你的自尊遗弃你的人，教会了你的独立。”,（7）正确对待荣与辱,按照“八荣八耻”的要求践行社会主义荣辱观以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻以服务人民为荣，以背离人民为耻以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻以团结互助为荣，以损人利己为耻以诚实守信为荣，以见利忘义为耻以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻,三、确立积极进取的人生态度,（二）端正人生态度,当代大学在面临国家发展和自我发展的重要战略机遇时期，应树立正确的人生观，端正人生态度1、人生须认真2、人生当务实3、人生应乐观4、人生要进取,认真,没有对学习的认真态度，就不会有金榜题名的结果；没有对事业的认真精神，就不会有辉煌成就的形成；没有对生活认真的信念，就不会有精彩生活的记录；没有对人生认真的品格，就不会有无悔一生的感慨。,务实,古人学问无遗力，少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。【出处】陆游冬夜读书示子聿。知之愈明，则行之愈笃；行之愈笃，则知之益明。【出处】朱熹朱子语类卷十四。,乐观,半杯水的看法“愁闷的老奶奶”的启示,乐观人生40言（节选）,1.每天告诉自己一次，我真的很不错。2.生气是拿别人做错的事来惩罚自己。3.生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。4.明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。5.生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。6.发光并非太阳的专利，你也可以发光。8.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。9.贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。10.你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。11.人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。,12.年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。13.青春一经典当即永不再赎。14.没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。15.真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。16.爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。17.当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。18.只要有信心，人永远不会挫败?,19.少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。20.思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。21.人只要不失去方向，就不会失去自己。!22.如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。23.问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。24.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。25.当你能飞的时候就不要放弃飞。26.当你能梦的时候就不要放弃梦。27.当你能爱的时候就不要放弃爱。28.生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。29.天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。30.人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。,31.快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。32.自己要先看得起自己，别人才会看得起你。33.一个今天胜过两个明天。34.要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。35.乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。36.有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。37.肯承认错误则错已改了一半。38.理想的路总是为有信心的人预备着。39.所有欺骗中，自欺是最为严重的。40.人生最大的错误是不断担心会犯错。,联系实际谈谈你认为感触最深的是哪一方面,人生要进取,有的人：何谓有价值的人生,有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。有的人，骑在人民头上：“呵，我多么伟大！”有的人，俯下身子给人民当牛马。有的人，把名字刻入石头，想“不朽”；有的人，情愿作野草，等着地下的火燃烧。有的人，他活着别人就不能活；有的人，他活着为了多数人更好地活。,人生评价的客观标准,1.坚持能力有大小与贡献须尽力相统一2.坚持物质贡献与精神贡献相统一3.坚持完善自身与贡献社会相统一4.坚持动机与效果相统一,人生评价的客观标准,虽然人生价值的评价标准其表现形式是主观的、多种多样的，但从根本上说，人生价值的评价是有客观标准的。这个客观标准就是：是否符合历史发展的规律，是否对生产力的发展和人类社会的进步有促进作用。,一、协调自我身心关系二、协调个人与他人的关系三、协调个人与社会的关系四、协调人与自然的关系,第三节科学的对待人生环境,帮帮我,大学生身心健康标准,1、精力充沛2、处世乐观3、善于休息4、应变力强5、能抵抗一般疾病6、体重适当，体位协调7、眼睛明亮8、牙齿整洁9、头发有光泽10、皮肤有弹性,世界卫生组织提出的健康标准：,一、协调自我身心关系,（一）大学产生心理问题的原因1、大学生心理正处于迅速走向成熟而又未真正成熟的过渡阶段，在心理发展上表现出许多过渡状态的矛盾性（内因）第一，抽象逻辑思维迅速发展但易带主观片面性第二，情绪情感日益丰富但波动性大第三，自我意识增强但发展还不成熟第四、独立性、闭锁性与依赖感、归属感同时存在,心理问题的外因：社会环境,新的大学生活带来的不适应；社会上拜金主义、享乐主义、极端个人主义的冲击重智轻德、分数之上等错误观念的误导学习负担和就业竞争等带来的压力,身心困境一：生活环境变化的压力,离开父母、家庭的直接扶助，处于社会生活的“断乳期”。,今昔对比,大学人才荟萃群星灿烂山外有山天外有天强手如林自觉平淡,中学鹤立鸡群遥遥领先老师欣赏家长夸赞同学羡慕自以为然,身心困境二：学习竞争上的压力-危机感,身心困境三：人际交往的压力孤独感,身心困境四：感情上的困惑,是否应该恋爱我爱的人不爱我，爱我的人我不爱呜呜,身心困境五：人生生涯规划与选择的迷茫,理想与现实的反差“幻灭”感,目标“间断”迷茫感,择业就业压力目标尚不确定我该何去何从,情商测测看,完整的情商包括自我意识、情绪调节、自我激励、冲动控制和人际技巧五大方面，以下趣味自我测试供有兴趣的同学试一试。,1.你经常想知道别人是怎样看待或评价自己的。A.是B.否2.当工作进展不顺利时，你认为这预示着结局可能不妙。A.否B.是3.在你最好的朋友和你说话前，你就能先看出他(她)的情绪状况。A.是B.否,4.常常为一些忧心事夜不能眠。A.否B.是5.你常会受浪漫爱情片或伤感片感染。A.否B.是6.如果人际关系不妙，你觉得首先应当检讨并改变自己的看法或做法。A.否B.是,7.如果你忘了恋人或爱人的生日，更可能是因为自己太忙，而不是不善于记别人的生日。A.是B.否8.当你与自己的恋人或爱人争吵后，你能在他人面前掩饰住自己的沮丧。A.否B.是9.你对自己几乎能使每个与自己打交道的人高兴而自豪。A.是B.否,10.你厌烦讨价还价，尽管讨价还价能使你少花几十块钱。A.否B.是11.你十分相信直率说话能使一切事情变得容易解决。A.否B.是12.在讨论中，尽管知道自己是正确的，但你也会转换，不愿与对方争论。A.否B.是,13.在工作和学习中作出一个决策，你会不时反省一下，看看它是否正确。A.否B.是14.你不会担心环境的改变，因为你对自己的适应能力有信心。A.是B.否15.如果有群体性的休闲娱乐活动，你往往能提出有趣的建议。A.是B.否,16.若你有一根魔棒，你将用它改变自己的外貌和个性。A.否B.是17.不管你学习多努力，你的家人似乎总在催促着你。A.否B.是18.你觉得恋人或家人的厚望会对你构成不小的压力。A.否B.是,19.你认为小小一点压力是会伤害任何人的。A.否B.是20.你会把个人隐私告诉你最好的朋友。A.是B.否21.你会对你的合作者发火，如果他(她)总是唠唠叨叨对你不放心。A.否B.是,22.你的锻炼没有收效，是因为方法不对，而不是锻炼本身无益。A.是B.否23.你打牌输了，是因为牌不好，而不是打牌太难。A.是B.否24.如果你的朋友说了伤你感情的话，你会认为他是个以自己为中心，言行不考虑别人的人。A.否B.是,25.如果失败，往往是因为你本不想做，而不是你无能。A.是B.否,评分方法,：选A得1分，B得0分，计算累积总分。,评分方法,得20-25分：你对自己的才能极有信心。你不会轻易被情绪击倒，而且十分善于控制自己的情感。一般情况下，你能与他人融洽相处，并显得出类拔萃。但如果过于自信，因感觉过好令人生厌，或者忽视艰苦努力，则仍可能会成为一个失败者。,得9-19分：你能意识到自己与他人的情感，但有时仍显得不够关注。你对自己不断提出要求和目标，如果你能更好地分析与理解自己与别人的情感和需求，并能不怕挫折、吸取教训、扬长避短，你会显现出自己的优势的。,得0-8分：你太注重自己而漠视他人了。粗鲁的行为方式也许能帮你一时，但很快你就会发现这样会失大于得的。你要学会尊重别人的意见和需求，学会在不损害别人利益的同时得到自己想要的东西。如果得了低分，你不要太沮丧。关注一下自己的情商，亡羊补牢，为时未晚。,4、调适心理、保持心理健康的途径和方法,（1）树立正确的世界观、人生观、价值观。（2）掌握应对心理问题的科学方法（3）合理地调控情绪（4）积极参加集体活动，增进人际交往大学生在集体活动、人际交往中可以寻求多种社会支持,二、协调个人与他人的关系,个人与他人的关系是人与社会关系的直接而具体的体现，处理个人与他人的关系，关键是要处理好个人与他人的利益关系。,人际关系的心理小测试,这是一份关于大学生人际关系行为困扰的诊断量表，一共有28个问题。请您根据自己的实际情况，逐一对每个问题做“是”或“否”的回答。为了保证测验的准确性，请认真作答。计分标准：选择“是”的加1分，选择“否”的给0分。1关于自己的烦恼有口难开。2和生人见面感觉不自然。3过分地羡慕和忌妒别人,4与异性交往太少。5对连续不断的会谈感到困难。6在社交场合，感到紧张。7时常伤害别人。8与异性来往感觉不自然。9与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。10极易受窘。11与别人不能和睦相处。12不知道与异性如何适可而至。,13当不熟悉的人对自己倾诉他（她）的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。14担心别人对自己有什么坏印象。15总是尽力使别人赏识自己。16暗自思慕异性。17时常避免表达自己的感受。18对自己的仪表（容貌）缺乏信心。19讨厌某人或被某人所讨厌。20瞧不起异性。,21不能专注地倾听。22自己的烦恼无人可申诉。23受别人排斥，感到冷漠。24被异性瞧不起。25不能广泛地听取各种意见和看法。26自己常因受伤害而暗自伤心。27常被别人谈论、愚弄。28与异性交往不知如何更好地相处。,如果你的总分在08分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人。你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。而且，你能从与朋友的相处中，得到许多乐趣。你的生活是比较充实而且丰富多采的，你与异性朋友也相处得很好。一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，能获得许多人的好感与赞同。,如果你的总分在914分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。你的人缘一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏之中。如果你的总分在1528分之间，那就表明你同朋友相处的行为困扰比较严重，分数超过20分，则表明你的人际关系行为困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显的障碍。你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显的自高自大、讨人嫌的行为。,（一）协调个人与他人的关系应坚持的原则,1、平等原则尊重他人。是促您个人与他人和谐的前提。,肖伯纳的教训,2、诚信原则重信用，守信义一留学日本的中国学生说“在日本盆子一定要洗8遍”布置作业“成绩重于诚信”“诚信重于成绩”,3、宽容原则海纳百川，朋友多多孔子说：“宽则得众”。宽容忍让是为人处世的较高境界。在现实生活中，每个人由于其家庭环境、教育、经历、社交环境等不同，形成了每个人独具特色的鲜明个性。“金无足赤，人无完人”。因此，即使是在纠正别人错误时，我们也要注意让人保住面子。这种与人为善的态度，就是宽容原则的一种体现。,宽容大海的宽容在于汇集大大小小的川流生命的汪洋在于包容深深浅浅的缘份心因为宽容显得真实爱因为宽容才被看见,4、互助原则助人为乐“天堂与地狱的区别”,（二）正确认识和处理竞争与合作的关系,1、正确认识竞争（1）竞争无处不在（2）竞争具有积极意义，能激发主体的进取意识（3）竞争也具有消极影响，竞争中的失败可能使人们产生自卑感与挫