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文档简介
-,1,队列队形图解(行进间队形),灵璧县崔楼初中-吴立志,-,2,(一)一路纵队:(1)绕场行进,-,3,口令“绕场行进走”“绕场跑步走”要领:排头带领围绕场地边线呈逆时针方向行进,每到一角自动左转弯继续前进。教法:在场地四角转弯处设标志物进行练习。,-,4,(2)对角线行进,-,5,口令“对角线行进走”“对角线跑步走”要领:听到口令,排头带领左转弯45度按对角行进,到达顶点自动转弯沿边线行进。教法:在两对角处设标志物进行练习。,-,6,(3)蛇形行进,-,7,口令“蛇形行进走”“蛇形跑步走”要领:由排头带领左后转弯走,到达规定点自动右后转弯走。依此往复行进。教法:场地中设置标志或由指挥员带队练习。,-,8,(4)圆形行进,-,9,口令“圆形行进走”“圆形跑步走”要领:排头带领沿弧形绕场行进,自动调整步幅,至队伍首尾相接后按弧形行进。教法:确定圆心后,排头根据队伍长短调整半径;亦可以面向圆心,左右拉手成圆后进行练习。,-,10,(5)“8”字形行进,-,11,口令“8字形行进走”“8字形跑步走”要领;排头带领左转弯弧形行进,通过场地中心点自动右转弯弧形行进成圆,至中心点左转弯,两圆在场地中心点相切。当队伍相交时,依次穿插通过。教法;确定场地中心点。先在画有标志线的场地上进行,也可由老师带领行进。,-,12,(6)螺旋行进,口令:成闭口螺旋形走!,-,13,学法指导:排头循圆周向内做螺旋形行进到场地中心,排头自行向右后转向相反的方向,由内向外成螺旋形走出来。其他学生依次由场地中心,跟随排头走出来。,-,14,口令:成开口螺旋形走!,-,15,学法指导:当排头旋绕至场地中心时,教师应发“立定和向后转”的口令,全体向后转,由原排尾带领按教师指示的方向继续前进。做闭口螺旋形走时,应注意保持一定的间隔。要领:由排头带领沿队伍的内线做螺旋形行进,至中心点(不能再前进时)自动右后转弯,沿队伍的外缘反方向行进。当排头行进至中心点时,亦可下达向后转走(跑)的口令,排尾变排头,反方向行进。教法:初学者可先手拉手相接进行练习,以免错乱。,-,16,(二)二路纵队(1)分队走,合队走口令“分队走”,-,17,口令“合队走”,-,18,要领:一路纵队中场行进,听到分队走的口令,第一名学生左转弯,第二名学生右转弯,后面学生依此跟进,成二路沿左右边线绕场行进。至将相遇,听到合队走的口令时,左路学生左转弯,右路学生右转弯井依次插入左路学生之后,成一路纵队行进。,-,19,(2)并队走,裂队走口令“并队走”“裂队走”,-,20,要领:两路学生将相遇时,听到并队走的口令,左路学生左转弯,右路学生右转弯,成二路纵队并列前进;二路纵队中场行进,听到“裂队走”的口令,左路学生左转弯,右路学生右转弯,各自沿左右边线绕场行进。教法:将分队、合队、并队、裂队分别教授,然后综合操作,可一次完成。顺序是一路纵队由分队并队裂队合队;二路纵队由裂队合队分队并队。,-,21,(3)交叉行进口令“交叉行进走”,-,22,-,23,要领;沿左右边线行进的两路听到口令后,左路学生左转弯45度,右路学生右转弯45度,各自治对角行线行进,至中心点相交时,左先、右后,依次穿插通过。教法:交叉前先拉开一倍距离,指挥员站在场地中心点附近视察,防止碰撞。,-,24,(4)错肩行进,-,25,口令“错肩行进走”,“错肩跑步走”要领:左右两路队伍快相遇时,听到口令,左右两路各自靠左行进(相隔一步)错右肩继续绕场行进。教法:讲解后直接操作,可与其它队形综合进行练习。,-,26,(三)行进间由一路纵队变成多路纵队及还原,学法指导:听到口令后,前n名学生同时向左转走,后面n名走到同一地点也向左转走,依次跟随前进。还原时,听到口令后,各路排头同时向左转走,其他依次行进到同一地点也向左转走,跟排头走成一路纵队。,-,27,(四)散开与靠拢,散开与靠拢主要有:两臂间隔散开与靠拢、横队梯形散开与靠拢、纵队弧形向前和向后散开与靠拢、依次散开与靠拢等。,-,28,(1)左右间隔两臂、前后距离两步散开和靠拢教法提示:须先规定好基准学生,规定好散开的走或跑的形式。口令:以某某为基准,间隔两臂,距离两步散开!向右(左)看齐!或以某某为基准向中看齐!学法指导:基准学生不动,其余用跑步散开。前列或全体两臂侧举,对正看齐,然后两臂自动放下成立正姿势。当下达靠拢口令后,按口令要求迅速跑步靠拢看齐。,-,29,(2)横队变梯形散开和靠拢(以一列变三列为例,-,30,教法提示:须先1、3、5、或5、3、1报数,并强调走自己所报的数步。口令:成三列梯形横队走!成一列横队走!学法指导:听到口令后,报几的向前几步走。当下达靠拢口令后,先向后转,再按各自报的数字走回原位,然后向后转。,-,31,(3)弧形散开和靠拢(以四路纵队为例,有两种做法,-,32,教法提示:先明确8拍完成练习,再指定2、3路前6拍分别所走的弧线,最后再强调1、4路不动。口令:间隔两步弧形散开和向中弧形靠拢!学法指导:1、4路不动,2、3路前6拍分别沿弧线经前绕过临近的同学走至规定的距离,7、8拍向后转。靠拢时,原2、3路的学生按原路线走回原处,再向后转,同样用8拍完成。口令:间隔两步向后弧形散开和向后弧形靠拢!学法指导:与弧形散开、靠拢基本相同,唯前两拍先向后转,从临近同学后面弧形绕至规定位置。,-,33,(4)依次散开和靠拢(以100人方阵为例),-,34,教法提示:首先各路由前向后“10至1”报数,明确特定的列次;然后再由右向左报数,明确每人的序数。最后强调每列起动依次相差的步数。口令:向前向左成体操队形散开和向后向右靠拢!学法指导:听到散开口令后,从第10列(前列)开始用齐步或正步前进。每列起动依次相差两步,各列走的步数为列次的2倍减1(如第10列即1021=19)。向前同时走
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