培养良好的心理素质.doc

精品文档培养良好的心理素质，保持健康的心理状态，是基层领导干部切实履行工作职责、不断提升执政能力的客观要求。为此，本文拟就基层领导干部心理健康有关问题做一粗浅的分析思考，供各位基层领导参考。一、心理健康的涵义及标准心理健康是指个体在适应环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。其标准主要包括以下五个方面：一是具有良好的情绪体验，即能够有效控制并合理发泄情绪；二是具有健全的人格品质，即能够时刻保持人格的健全完善和人格的健康完整；三是具有正常的心理反应，即能够能动地适应和改善现实环境；四是具有清晰的自我认知，即能够恰如其分地认识自己评价自己；五是具有和谐的人际关系，即能够及时协调妥善处理自己与不同对象之间的关系。二、当前基层领导干部心理健康问题的突出表现目前，有为数不少的基层领导干部在心理健康方面不同程度地存在着一些问题，归纳起来，不外乎有以下五个方面一是心理紧张而焦躁。有的领导干部面对基层一线既艰苦严峻而又复杂多变的生活状况和工作环境，难免精神经常处于高度紧张的状态之中，深感工作压力大、风险责任大。对于环境适应能力和应急表现能力相对较弱者而言，显得尤为突出。他们中的有些人往往会因心理异常紧张而变得焦躁不安，最终导致其工作质量下降。主要表现在：有的遇事不冷静，有的虑事不周全，有的行事不严密，有的处事不果断。更有甚者，思想颓废、作风漂浮，工作上一旦遇到困难和麻烦、矛盾和问题，能推则推、能躲则躲、能拖则拖，惧怕风险、怕担责任，不求有功、但求无过，不怕群众不满意、就怕领导不注意。二是心理疲惫而倦怠。不少基层干部特别是一些基层主要领导，因长年累月工作、学习、生活在最平凡、最艰苦、矛盾尖锐的基层一线，频繁的加班加点重复应对处理基层单调枯燥乏味而又无规律可循的繁重工作和日常事务，身心长期得不到有效的放松和休息，久而久之自然就会有“头昏眼花、腰酸腿痛”等身体劳累之感，最终导致心理倦怠。主要表现为：情绪低落、思维低缓、意志低沉，身心疲惫不堪、精神萎靡不振、心理麻木不仁，其工作志向和兴趣、热情和激情由此开始明显减退，直至丧失。更有甚者，信念动摇、思想消极，淡忘了自己的身份和职责，工作上不思进取、得过且过，生活上追求玩乐、贪图安逸。三是心理失衡而扭曲。基层干部因心理失衡而发生扭曲的现象集中反映在三个方面：第一，信仰失衡。少数基层干部在市场经济和对外开放的环境下，不信马列信迷信、不信科学信鬼神，台上讲社会主义、台下搞自由主义，说一套、做一套，甚至说归说、做归做。第二，统筹失衡。作为基层领导干部，纵有“三头六臂”，有时也难以在自己的工作、学习、生活及自己与亲朋戚友和社会人际交往等方方面面达到平衡协调，实现统筹兼顾，以致局部失衡的现象时有发生。如有的为了工作不顾自己的身体、不顾家庭；有的习惯于讲关系、讲人情，人情大于法纪、关系大于原则；有的甚至为了一己之私利，不顾丢掉党性原则、不惜丧失人格尊严。第三，欲望失衡。有的基层领导干部总认为自己的能力、水平不比别人弱、不比别人低，如今与别人相比，不论是在职级待遇、社会地位，还是在工资收入、住房条件等方面，样样不占优势，甚至差距很大，自卑失落感、不平衡心理便随之产生，进而改变自己原有的人生价值取向、思维模式、工作态度和生活方式，从此以后变得不讲进取讲索取、不讲能力讲资历、不讲奉献讲薪酬，甚至走上政治歧途。四是心理郁闷而脆弱。作为基层领导干部，一方面，需要面对复杂的现实社会、承受巨大的工作压力、历经艰苦的生活环境；另一方面，由于自己在仕途进取、待遇落实、事业经营、人际交往等方面相对而言又往往处于某种弱势，这样一来，无疑会给一些自恃清高、优越的基层领导干部，带来沉重的精神负担和心理失落感。继而产生空虚迷茫、无可奈何，甚至自我封闭、猜忌多疑等心态。有些人还会因长期得不到释放而导致心理抑郁，严重者甚至怀疑对生命的意义，以致最终走上“不归之路”。五是心理侥幸而放纵。个别基层领导干部自认为“山高皇帝远”、“小错不伤大雅”，以致其平时不注意自律而放纵自己，常抱侥幸的心理去做不该做的事情、拿不该拿的东西、去不该去的地方，总觉得“别人能做，我为什么不能？”结果在“不做白不做、不捞白不捞”等心理的驱使下发生了腐化蜕变。三、基层领导干部心理健康问题产生的原因分析基层领导干部心理健康问题产生的原因是复杂的、多方面的，既有主观方面的原因，也有客观方面的原因。（一）从主观上看，主要有三个方面的原因：一是理想缺失、信念动摇。心理健康问题的产生，大部分是由其自身主观原因所致，其中最为重要的一点，就是个人理想信念的缺失与弱化。人总是要有点精神的，坚定党的理想信念，正是基层领导干部战胜各种困难和挫折以及由其所产生的心理脆弱的根本法宝。可时下有的基层领导干部受当今社会的不良政风和世俗偏见的消极影响，进取意识弱化、理想信念动摇，胸无大志、斤斤计较，缺乏正确的世界观、人生观、价值观以及权力观、地位观、利益观。精神支柱动摇，以致自卑、失落、郁闷、倦怠等不良心理情绪随之而至。二是学习不够、能力有限。学习是领导干部提升精神境界、提高执政能力的主要途径和根本方法。但是目前的现状是，一方面，有关单位和职能部门忽视组织对各级干部尤其是主要领导进行系统的教育培训；另一方面，不少基层干部把自己的心思、时间和精力耗费在迎来送往、繁琐应酬以及娱乐厅里、麻将桌上，不思进取，不学无术，以致有些同志个人能力的积累与事业的发展要求相比，处于明显的滞后状态，导致其胜任岗（职）位难度明显增大，心理负担日渐加重。对此，单单做心理调适只是“治标”，提高工作能力才是“治本”。三是对心理健康认识不足。据笔者调查了解，不少基层领导干部缺乏心理健康的相关知识。有的认为心理问题为精神疾病，认为有心理问题就是精神不正常，故对心理问题刻意回避、讳疾忌医，更不会积极进行心理自救或寻求专业人士的救助。有的即使认识到了心理健康的重要性，但在现实生活中过分强调忍耐、克制，不善于自我调节、自我减压。同时，绝大多数基层干部自身心理疏导技能也严重缺乏。（二）从客观上看，主要有以下三个方面的原因：一是压力困扰。压力过大是造成基层干部心理异常的主要因素，其压力主要来自于四个方面：来自工作的压力。基层干部肩负着发展、稳定的双重责任。特别是在目前社会竞争激烈、各种矛盾凸显以致基层工作难度不断加大，而上级的要求和民众的诉求又持续提高的情况之下，基层领导干部工作压力骤增，因而持续地精神紧张、身心疲惫。来自社会的压力。为官先做人。作为身处一线的基层领导干部，还得拿出相当大的一部分时间和精力来应付上下左右的关系，保持各个方面的联系。“迎来送往、接待上访”，“左右逢源、四处结缘”，长此以往，无疑会对基层干部造成巨大的社会压力。来自竞争的压力。由于目前干部梯阶呈金字塔形，越往上越窄，加上现行干部选任机制还有待完善，不可避免地会使大部分基层干部陷入个人角色成长困扰。来自家庭的压力。由于基层干部把大量的时间和精力投入到工作和应酬之中，再之工作环境、经济待遇、社会地位等因素的制约和影响，使他们无暇顾及家庭成员的感情以及孩子的关爱和教育，从而导致其家庭关系不和，甚至出现一定的危机。这种来自家庭的压力也会给干部的心理健康带来危害二是诱惑困扰。作为基层领导干部，尽管位低权小，但手中同样握有一定的权力，随着交往的人群和接触的范围扩大，一方面，酒色、金钱等社会诱惑与日俱增；另一方面，又存在着不同程度的心理失衡。因此，能否真正做到洁身自好、清廉从政，时刻保持清醒头脑，有效抵御利欲诱惑，对每一名基层干部来讲，的确是一场严峻的考验。三是体制困扰。我国目前的体制和机制仍然存在漏洞或缺陷，使干部在工作上受到严重困扰。有时候执行制度、按规定办事行不通；突破制度限制，违规操作有风险，面临“两难”选择。再者，我国现行干部管理方式不够完善，尚未完全形成以职责管理为中心的干部管理方式，干部的工作职责不够明确，突发性工作较多，原定计划经常被打乱，该做的工作总是没有时间完成，无形中也增加了干部的心理负担四、基层领导干部心理健康自我调适的主要途径富兰克林说：“保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。”作为身处工作一线、离群众最近的基层领导干部，要时刻注重自我心理调适，始终保持积极向上、自然平和的健康心理。依笔者之见，基层领导干部应通过以下四条途径和方法，不断提高自身心理健康水平。一要始终保持良好的心理状态。最为关键的一条，就是要保持积极乐观、健康向上、沉稳平和的心理状态。笔者认为，做到这一条，最根本的就是牢固树立正确的世界观、人生观和价值观。观念决定心态，心态决定行为。领导干部尤其是基层领导干部只有形成了正确的世界观、人生观和价值观，树立起了远大的理想和抱负，才能解决好权力观、地位观、利益观和政绩观的问题；才能客观地评价自己优点和缺点，坦然地面对现实社会与生活，冷静地应对各种诱惑与挑战，理性地对待个人苦乐与得失，从而自觉地克服和消除悲观消极、焦灼浮躁、贪婪奢侈、孤独压抑等不健康心态，真正做到在“名”上始终保持平静的心态，在“权”上始终保持平衡的心态，在“利”上始终保持平淡的心态，在“情”上始终保持平常的心态。二要积极培养健康的生活情趣。健康的生活情趣是领导干部必备的基本素质。对于工作繁忙、事情繁杂、任务繁重、学习与生活交疲的基层干部来说，保持健康的生活方式，以良好的兴趣爱好和适当的体育锻炼等方式来释放压力、调适心情，显得尤为重要。首先，要始终坚持以人为本的执政理念，深入基层、深入实际，多与职工群众接触、交流，时刻注意在联系群众、宣传群众、发动群众中提高自己的思想品位和工作水准。其次，要始终坚持在工作之余自觉养成读健康书报、听高雅音乐、重体育锻炼、融家庭娱乐以及勤参加舒适轻快、健康向上的各类群众性文体活动等良好的生活习惯。这样不仅可以使自己从繁忙的工作和紧张的生活之中解脱出来，真正起到劳逸结合的调剂作用，而且还能够拉近人际间的心理距离，便于自己和他人建立良好的人缘关系，始终拥有一个宽松的社交环境。再次，要始终坚持择善而交。好的朋友是面镜子，可以及时发现和改正自己的缺点和错误，提升道德水准，净化心灵空间，促使心态健康。无论在何时何地都应坚持择善而交、淡泊而交，注重自己的身份，把握交往的尺度，永葆党员的本色，塑造干部的良好形象三要注意掌握必备的调适技巧。有了良好的健康心理，关键还要有遇事自我调适之能。因此，基层领导干部在目前社会竞争日趋激烈、各种矛盾日益凸现的情况之下，必须不断加强自身的学习和修养，自觉锤炼顽强的意志和良好的品质，正确认识自己所处的工作环境和自身存在的心理特点，注意掌握实用的心理调控方法和必要的心理调适技巧，不断提高在各种压力、困难和考验面前自我调适的能力。首先是面对挫折时的心理调适。人生在世，挫折难免。作为成熟的领导干部，在面对挫折时，既不会被挫折所累，又不会被挫折所困。恰恰相反，一定会在全面认识挫折本质的基础上，从中吸取教训，调整自己的努力，积极参与新的竞争，提高自身抗挫折能力。其次是处理压力时的心理调适。在现实生活中，压力是客观存在的。如何科学应对并及时调适好来自各方面的压力，正确的态度和办法是：在主动接受压力的同时，全面认识压力、分析压力，并在此基础上，积极应对压力，并变压力为动力。在处理压力时，一定要学会用放松、倾诉、自慰、宣泄、转移以及自我暗示和压抑升华等自我解压办法，合理调整并科学把握好情绪，努力做到在重重压力下从容应对。再次是处理人际关系时的心理调适。重点是注重与部属的交往，建立长久友好合作关系，以赢得同事的尊重认同与理解支持。学会以谦逊、诚恳、宽容、赞赏的方式对待部属，尊重他们的权益和意见，容忍他们的缺点和短处，使之乐于与己交往，切忌嫉妒、多疑，确保自己始终在健康和谐的人际关系中，轻松工作，快乐生活。四要不断提升自身的调适能力。自觉地加强学习、实践和思考，是不断提升自我心理调适能力的基本途径。一是学会学习思考，不断提升自身的是非辨别能力。基层领导干部必须自觉养成勤学习、善思考的良好习惯，善于在纷繁复杂的环境之中明辨是非，时刻保持清醒的头脑，始终拥有开朗豁达、泰然处之的良好心态。二是学会调节情绪，不断提升自身的心理承受能力。面临来自组织、单位、家庭和社会等各方面的压力与诱惑、困扰与困苦，能够进行有效的自我控制和情绪调节，做到遇事不惊、处事不乱，始终保持沉稳平和、心理平衡的健康状态。三是学会运用方法，不断提升自身的沟通协调能力。沟通是培养健康心理的一剂良药，协调是提高领导艺术的一副良方。沟通力即协调力。作为身处要位的领导干部，必须时刻注重通过采取会议交心通气、个别谈话谈心等沟通协调的方式，及时交流情况，广泛征求意见，准确把握思想动向，认真研究对策措施，及时消除自己与部属之间的思想隔阂和工作分歧，以达到自我调适心理的目的。四是学会尊重差异，不断提升自身的社会适应能力。随着单位、岗位和职位的调动更换以及工作对象、工作内容、工作强度的变化，领导干部常常会处于自己意想不到的场景和情景之中。因此，在工作以及社会人际交往之中，需要学会尊重差异，始终坚持以开放的态度、宽容的胸怀、进取的精神、务实的作风，积极主动地进行自我调控，以积极能动地适应新的社会环境。关于对机关党员干部心理健康疏导的研究与对策为了深入贯彻落实党的十七大和十七届四中全会精神，着眼于提高基层党组织推动发展、服务党员、凝聚人心、促进和谐的能力，着眼于推进全国安全生产形势持续稳定好转，根据中央国家机关党建研究会的总体部署和要求，围绕创建党组织工作载体，建立健全关怀、帮扶机制，我们重点从机关干部心理健康等方面着手，积极探索、努力创新机关党建和思想政治工作方式方法。一、加强对党员干部心理健康研究的重要性和必要性党的十七大报告指出，加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，用正确方式处理人际关系。党的十七届四中全会通过的中共中央关于加强和改进新形势下党的建设若干重大问题的决定强调，干部管理要坚持严格要求与关心爱护相结合。这是党中央把握新的形势和任务的需要，深刻分析当前干部队伍现状，对党建和思想政治工作提出的新任务、新要求。关心爱护党员干部是我们党在发展过程中形成的宝贵经验和优良传统。进入新的历史时期，在深入贯彻落实科学发展观的过程中，如何从提高党的执政能力、加强党的先进性建设的高度，真正做到高度重视、真情关怀、真心爱护广大党员干部，是我们需要认真思考和研究的重大理论和实践课题。“以人为本”既是科学发展观的核心，也是我们做好新形势下党建工作、思想政治工作的前提，更是解决机关党建和思想政治工作中影响和制约科学发展突出问题的重要突破口。随着科技和生产的进步以及人们生活方式、思想观念的变化，心理健康问题成为一个普遍存在的社会问题，也是目前各行各业非常关注的问题。由于我国目前正处于全面转型时期，随着改革的不断深化和市场化进程的快速推进，各种竞争非常激烈，人们的工作、生活节奏普遍加快，各种压力不断加大，由此所产生的心理障碍、心理疾病也逐渐增多。机关党员干部作为管理社会公共事务的特殊群体，无疑也面临着如何调整心理平衡和注意心理卫生的客观事实。以人为本地关心爱护党员干部就要从关注他们的心理健康开始。（一）健康的心理是建设高素质党员干部队伍的必要条件。提高党的执政能力、永远保持党的先进性，必须建设一支高素质的党员干部队伍。高素质干部队伍应具备的心理素质：一是积极的个性，善于维护正常和积极的人际关系；二是严谨的思维，在现实生活中不会迷失方向，能正确地判断现实，并有效地处理解决各种问题；三是稳定的情绪，能有效地处理内心的能量，使之不产生矛盾和对立，保持均衡状态；四是健全的人格，能对自我做出客观的分析，对自己的体验、感情、能力和欲求等做出正确的判断和认知；五是合理的应对，对于环境的压力和刺激，能保持自我相对的稳定，并具有自我判断和决定的能力。要提高执政者的整体素质，就必须重视心理素质的提高，努力建立和维护健康的心理（二）党员干部的心理健康是社会正常运行的保证。严谨的思维水平正是党员干部心理健康的一个重要标准。当前社会充满了激烈的竞争，社会发展快速，现实世界和意识形态的新生物大量涌现。要科学地判断形势，就必须要首先具有严谨的思维水平，才能清晰分析形势的起源、现状及未来发展趋势。也只有智力水平正常、能力自然表现，具有自我实现的理想和能力的执政者，在现实生活中才不会迷失方向，能正确地判断现实，并有效地处理解决各种问题。（三）党员干部的心理健康有助于提高执政成效。对执政规律的正确认识，开放的胸襟，积极的意志品格，正确的领导方式和执政方式，是提高执政能力的重要保障。而这几方面实质上反映了一个党员干部在知、情、意、行上的良好素质。面对环境的压力和刺激，有较好应对能力的人才能保持自我相对的稳定，并具有自我判断和决定的能力，才具有应变、应激的能力，能够从疾病或危机中恢复的能力。在突发事件和各种不测事件来到时，做到清晰判断、从容应对、趋利避害，为我所用。在面临新形势下的人民内部矛盾时，能妥善处理、化解和协调，见微知著，防微杜渐，及时消除各种不安全因素，对可能出现影响政治和社会稳定的问题，及早做好预案，解决在基层和萌芽状态。（四）党员干部不健康的心理将后患无穷。一是容易导致工作效率不佳。有的党员干部“心重”，一有工作任务就给自己心头压块石头，食不甘味，寝不能安，甚至失眠。有的党员干部心理素质不好，见到领导、遇到任务，就心慌、气短，特别是在工作强度大、紧张程度高、情况复杂岗位上工作的干部，恐怕哪一句说错了，哪一件任务完成不好，长期精神紧张，心情抑郁。这样的干部，已经不能深入地去研究和思考工作，只是机械地去完成和应付工作任务，导致工作成效达不到最佳效果。二是容易导致工作积极性不高。有的干部自信心过于强烈，总认为自己不比别人差，甚至要比别人强，每当看到与自己同年龄、同时调进或调出的干部得到提拔重用，而自己原地踏步时，心里倍感挫折和失意，工作积极性急剧下降。有的干部长期得不到领导，特别是“一把手”的支持和认可，导致心情郁闷，情绪低落，态度消极，逐渐丧失对所在岗位的兴趣和干好工作的信心与决心，作用发挥不突出。三是容易导致身体上的不健康。由于长时间的抑郁、焦虑，从而会引发身体上的不适应，久而久之，身体处于“亚健康”状态，有的甚至会导致精神上和心脑血管方面的疾病，不但不能发挥自身优势，更谈不上为党和国家正常地工作。四是容易导致腐化堕落。当前一些党员干部违纪违法，既有理想缺失、信念动摇，价值观、人生观发生扭曲等政治上的因素，也有心理上不健康的因素。如有的人对权力、金钱的攀比心理比较重，认为有些不如自己的干部，能力不强、贡献不大，却权位显赫，于是自己由不服气、有怨气到心理失衡，就想到通过利用职权贪污腐化来发泄内心的不平衡，进而提高自己的“身价”，报复不合意愿的现实，最终断送政治生命。（五）关注党员干部心理健康问题为加强和改进机关党建和思想政治工作拓展新途径、新思路。尽管心理健康研究与党建工作、思想政治工作属于不同的研究范畴，不能替代党建工作和思想政治工作，但是心理工作是思想政治工作的基础，是思想政治工作中的一项技术性手段。党员干部思想的形成交织着各种复杂的心理，思想的过程实际是一个错综复杂的心理过程，心理工作与思想政治工作有着共同的目标，就是帮助人们明辨是非，及时发现思想上的问题，进行有效干预，克服消极情绪和障碍，以积极的心态投入工作。在党建和思想政治工作中引入心理手段，将会有力拓展视野和领域，有助于思想政治工作走进人的心灵深处，更大程度上实现“入脑入心”，为新时期的党建和思想政治工作开启一片新的天地，使其不断向科学化、系统化的方向迈进。党中央高度重视安全生产工作，安全监管监察任务十分繁重，各级安全监管监察机关和干部职工，常年处于高速运转状态。一些同志经常加班加点、绷得很紧，心理、身体压力很大。在这种情况下，尤其要高度重视、切实加强党员干部队伍的心理健康研究，提高党员干部的心理健康水平，提升心理素质，提高工作效率，增强党员干部的宗旨意识、公仆意识和执政能力。二、党员干部心理健康现状与存在的问题目前，安全监管总局直属机关现有直属党组织38个。其中：党委12个，党总支3个，党支部23个。另，二级以下管理的党委有1个，党总支有24个，党支部有218个。共有党员4491人，干部3593人。此项研究主要在总局直属机关党员干部中进行调查，调查问卷采用现场发放、现场回收的方式进行，共发放问卷194份，回收194份，有效问卷186份。课题组在调查问卷和资料分析的基础上，根据问卷调查的结果与数据，分析总结党员干部基本心理状况，发现党员干部心理存在的主要问题，以及影响干部心理健康的因素等情况。（一）调查问卷的主要内容和数据统计分析。第一部分：个人背景信息。包括：性别、年龄、职务、学历、婚姻状况、兴趣爱好、身体健康状况、生活嗜好、工作满意感等内容。第二部分：心理健康评估。主要采用症状自评量表衡量其精神症状的严重程度。这一自评量表可概括为9组症状群：躯体化，主要反映被试者的身体不适感；强迫症状，指那种明知没有必要，但又无法摆脱的无意义的思想、冲动、行为等表现；人际关系敏感，指不自在感、自卑感等；忧郁，主要反映忧郁苦闷的感情和心境；焦虑，主要反映游离不定的焦虑及惊恐发作；敌对；恐怖；偏执；精神病性。该量表采用1-5评分制，判断正常与异常的方法是以因子分是否超过3分。用以上数据与全国普通人群数值比较看，总局直属机关党员干部整体素质明显高于一般群众，知识水平、受教育程度更是高于一般群众，因此，其心理健康素质也明显好于一般群众。由于机关党员干部所处的位置特殊，肩负的责任重大，其所受的压力也更为突出，这就要求干部必须具备良好的个性特征和健康的心理素质。测试表明，大多数党员干部具有开朗健谈、爱好广泛、易于与人交流的个性特征。从性别、年龄段、文化程度、职务分布上分析，女性心理健康状况好于男性；在50-55岁这一年龄段总体心理健康状况较好，而35岁以下年龄段可能由于工作经验处于积累阶段，要处理协调各方面的人与事，心理健康状况最差；大专文化程度的干部心理状况普遍好于其他文化程度的干部，博士文化程度存在的问题和正常表现都很突出；副处级和局级干部总体的心理状况好。第三部分：人格特征评估。测验结果用四个量表(即N、P、E、L)表示并进行计分。N：神经质(又称情绪性)，反映的是正常行为，分数高可能是焦虑、担忧、常常郁郁不乐、忧心忡忡。P：精神质，它在所有人身上都存在，只是程度不同而已，分数高可能是孤独、不关心他人，难以适应外部环境，或与别人不友好，喜欢寻衅搅扰，并且不顾危险。上述四个量表都以原始分转化后的标准分50分作为评估的基准。如在E量表中，平均分50，则表明被测试者为外向型，平均分50分，则表明被测试者性格呈内向型，平均分等于50，则表明被测试者性格居中。其他量表类推。一般认为，各量表的标准分在43.356.7分之间为中间型，在38.543.3分或56.761.5分之间为倾向型，而在38.5分以下或61.5分以上为典型。E：外向内向，分数高表示人格外向，分数低表示内向。L：掩饰、假托或自身隐蔽状况。N：神经质(又称情绪性)，表中男女干部的分值均在中间范围，反映的是正常行为。男性总体上情绪比较稳定，但女性易受情绪问题和心理问题困扰。P：精神质，表中男女干部的分值均较高，女性分数大于70分，说明党员干部存在孤独，漠视，不适应外部特殊环境，或与别人不友好等状态。女性得分明显高于男性，表明女性总体上更好幻想，思想内容更脱离现实。E：外向内向，表中男女干部平均分值均大于50分，在43.356.7分之间，总体性格偏向于中性性格，既不外向，也不内向。L：掩饰，男女干部的分值均在38.543.3分，说明问卷倾向有掩饰性。（二）党员干部心理健康总体状况的评价。总局直属机关各级党组织和广大党员干部在履行安全生产监管监察职责中，在贯彻党中央、国务院的重大决策与部署中，在落实总局党组的各项决定与要求中，在应对重大自然灾害与各种突发事件中，在推进事业单位改革发展中，发挥了战斗堡垒和先锋模范作用。经统计分析，机关党员干部表现出坚定执着、乐观自信、沉稳平和、乐于奉献、奋发有为等良好的精神状态和心理素质。但不可否认的是随着社会转型和改革的不断深入，特别是处于竞争不断加剧，生活节奏不断加快的情况下，一些干部承受着来自多方面的压力，使身体长期处于亚健康和多病状态；一些干部在涉及提职、换岗、退休、配售住房等个人利益时，由于未达到个人意愿，出现消极情绪；还有一些干部在面对繁重的工作任务和多种突发事件与事故中，出现疲劳、厌战的情绪。在日常工作中，由于缺少沟通与疏导，加之适应新形势的心理干预机制未形成，致使出现不和谐状况，不同程度的影响了机关干部的身心健康与和谐环境的形成，严重的甚至影响了工作的开展。（三）党员干部存在的主要心理问题。从课题的问卷调查结果分析总局直属机关党员干部总体是健康、良好地。但也有部分人不同程度地存在心理健康问题。主要表现在以下几方面：1.心理疲劳。心理疲劳现象是普遍的一种心理健康问题，主要表现为：一是感到身体劳累，这是典型的生理疲劳。这也是反映了机关党员干部的一个基本现状。目前，机关党员干部不少人每天无规律繁重工作，常常眼睛酸痛发胀，头痛头昏，注意力不集中，记忆力减退，晚上失眠多梦，经医院检查又无实质性的病症，长期处于亚健康状态。二是出现工作厌倦，这是心理疲劳的主要特征，不少党员干部长期从事单调、重复的工作，很多党员干部一年中有半年时间是在各种现场监察、事故处理，产生心理饱和，工作兴趣和激情减退。三是诱发身体的病变，包括心血管系统、消化系统和内分泌系统等病症。2.心理失衡。党员干部心理失衡集中反映在三个方面：一是信仰失衡，这反映出总局直属机关党员干部也受到了社会中一些不良环境的影响，少数领导干部在市场经济和改革开放的环境下，对于党的政策和信仰不够坚定。二是生活内容失衡，有些领导干部无法在工作、家庭、健康、朋友和自己的精神生活等方面取得平衡，无法统筹兼顾，局部失衡而引发心理危机。三是欲望失衡，过分地看重名利、金钱、地位等。3.心理紧张。总局直属机关党员干部心理紧张有其特殊性，如发生安全生产伤亡事故，监察人员如果未能及时去事故现场则是监察不力，失职。去监察了仍出现问题，或去了事故现场，工作无法展开或展开不力，则是渎职。突然知道提任、降职、免职、调动等，被有关部门责任追究、社会舆论等，都会使其出现心理紧张等现象。4.心理郁闷。党员干部心理郁闷主要表现在：一是失落，有时很想得到但因为种种原因没有得到，产生空虚、迷茫、无可奈何等心态。二是孤独，由于事业或人际交往等方面接二连三遭遇挫折或失败，精神压力就会很大，心理负担沉重，产生自我封闭。三是猜忌，因不自信而猜疑，尤其是在人际交往方面存在问题时，往往会产生猜忌心理，给党员干部自身带来精神和心理折磨，同时产生对周围人或下属的不信任和排斥心理，与同事之间产生巨大的疏离感和冷漠感。三、影响党员干部心理健康的原因分析通过分析，影响总局直属机关党员干部心理健康的原因，主要有以下三个方面：（一）安全生产监管监察的特殊性决定了工作任务繁重，工作压力巨大。根据我国目前的安全监管监察体制，安监部门既是安全生产监管监察执法部门，又承担着安委办综合协调职责, 既要对煤矿、非煤矿山、烟花爆竹和危险化学品等高危行业进行安全监管，又要承担综合安全监管的任务。监管工作点多面广复杂，监察压力大。虽然近年来，党中央、国务院高度重视安全生产工作，逐年增加人员编制，但与全面履行安全监管职责，高标准完成监管任务的要求，力量仍显不足，许多党员干部要加班加点工作。特别是发生重特大事故后，总局相关部门的工作人员要日夜兼程赶赴事故现场，组织抢险救援。事故的突发性、复杂性、危险性和现场环境的惨烈性，往往会给进入现场的人员带来了巨大的心理冲突和负面影响。安全生产法等法律法规都对安全监管监察机构和人员的责任规定了严厉的问责制度。发生安全事故后，面对来自行政、监察、司法和社会舆论的种种压力，具体参与安全生产监管监察工作的干部往往承受着巨大的心理压力和工作压力。一些干部患上所谓的“安全压力综合症”，具体表现为：怕半夜接到电话、怕听到有关安全事故的消息、在工作以外避谈安全生产工作等。（二）传统的机关干部管理方式与新的形势要求和干部队伍现状还不完全相适应。在宏观管理方面，干部管理体制机制还不够健全、不够完善；在微观管理方面，干部管理方式方法还不够科学、工作力度还不够到位。突出表现为：一是传统的干部管理制度往往“工具性”地看待人的作用，注重以技术训练和物质激励提高生产效率，忽视人的内在能动性。虽然社会的进步为合理追求个人发展提供了空间，但如何在层级分明、论资排辈、程序严密、执行严格的行政组织中谋求个人的发展，就成为了影响和制约党员干部心理健康的一大难题。二是对干部的严格要求、管理不够，主要是“好人主义”和庸俗的关系学有所抬头，往往不太注意党员干部心理上出现的不良倾向。三是对干部关心爱护不够，主要是对干部的思想政治教育和及时交流不够，对干部心理上出现的问题及时干预疏导不够，对干部思想上出现的偏差及时矫正不够，对干部行为上出现差错及时纠正不够，对干部面临的实际困难及时帮助不够。（三）我国的“人情社会”特征在党员干部开展人际交往的过程中被充分地表现，甚至放大。中国人历来重视熟人关系的搭建和沟通，这种社会文化的特殊性使得人际关系的处理成为了个人工作生活中一个相当重要的部分。特别是党员干部群体相对企业员工较低的流动率，强化了下级对于上级组织的依附度。而对于横向关系，同级干部之间往往既存在情感性交流，也存在竞争性行为，这使得利己资源的获取变得更加隐蔽和微妙。于是，如何通过错综交织的纵向与横向“交换”关系来规避由制度因素带来的不确定感，就成为了困惑党员干部的另一大难题。这种人际重负已然造成一些党员干部长期处于心理疲劳，甚至是心理恐慌的状态。四、加强机关党员干部心理疏导的主要对策和措施思想政治工作是我党的政治优势，在机关党员干部中开展人文关怀和心理疏导工作，是机关党建和思想政治工作应对当前党员干部心理问题多发多态的必然选择，是机关精神文化需求日益旺盛的客观要求，也是学习实践科学发展观的重要体现。所以，必须用科学的理念和全新的方法，建立起人文关怀和心理疏导的长效机制，帮助机关党员干部掌握合适心理调适方法，提高心理素质，使之保持良好的心态，快乐的生活，快乐的工作，提高生活质量与工作效率，让人文关怀和心理疏导在安全生产工作中发挥出重要的作用。（一）加强机关党员干部心理疏导工作的组织和制度建设。1.将心理素质建设纳入机关党建和思想政治工作统筹规划。总局直属机关党员干部队伍的组织思想建设应注重干部队伍的心理健康建设和综合心理素质建设, 从结构机制上将干部心理健康建设纳入党建工作体系,将干部心理健康、心理素质建设的工作作为今后党员干部队伍组织思想建设工作的主体工作。依托总局直属机关党委成立总局机关党员干部心理健康工作领导小组，全面负责总局直属机关党员干部心理健康建设的指导工作。2.建立专业的心理健康保健机构，建立和完善党员干部心理危机干预机制，及时对心理问题进行疏导。总局直属机关干部队伍作为一个从事特殊职业的群体，经常要面对各种非常态环境，有特殊的内在心理特点与心理规律，要真正提高这支队伍的整体素质，有必要建立专业的心理健康保健机构，聘请专业的心理医生和辅导人员，搞好心理咨询和疏导工作。根据机关干部心理特点与心理规律，由心理保健专业人员负责定期举办心理保健培训课程，进行必备的心理健康保健知识的普及，并及时对有心理问题或参与重特大事故抢险救援和事故调查的人员进行心理咨询、心理疏导和心理保健。3.建立和完善党员干部谈话制度。建立和完善党员干部谈话制度，这是关心爱护干部的具体体现，也是沟通上下级之间的重要渠道。首先，当一个人感到有可以信赖的人在关心、爱护和尊重自己时, 心理问题反映的强度会得到缓解, 挫折的承受力得以增强。其次, 能提供新的看问题的视角和思路, 帮助当事人走出个人习惯的思维模式, 从而重新评价问题, 寻求新的出路。第三，如果一个单位有强大的支持系统和良好的人文关怀氛围，党员干部即使遇到一些心理问题, 也会被强有力的支持系统弱化和消解。所以，党组织要在干部提任、岗位调整以及矛盾集中等容易出现焦虑和抑郁情绪的时期，找干部谈话，听取他们的意见和想法，以有效地解除心理困扰。干部谈话制度的建立和完善，对于缓解干部工作压力、保持良好的精神状态具有不可替代的作用。（二）坚持教育疏导，奠定党员干部心理承受能力的思想基础。将心理健康教育纳入党员干部学习培训内容，针对不同层次、不同类型党员干部的心理特征安排不同的课程，有针对性地开展形式多样的心理健康教育。引导党员干部通过加强自身的学习和修养，自觉锤炼意志品质，不断提高新形势下驾驭全局、推进工作的能力，不断提高在各种压力、困难和考验面前自我调适的能力，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，着力解决好权力观、地位观、利益观问题。包括健全自我意识，正确认识和把握自己，准确自我定位，力求量力而行，提高情绪调节能力等。一是在思想政治教育、组织生活和干部培训中，可以增加心理学方面的内容。如围绕“心理承受能力与理想追求”、“心理承受能力与个人成长进步”、“心理承受能力与履行职责”、“心理承受能力与身心健康”、“心理承受能力与违法犯罪”等方面的问题进行专题教育。二是预设在不同的环境情况下，设计心理课题，组织党员干部认真讨论，认清心理承受能