情绪调节策略量表.doc_第1页
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此文档收集于网络，如有侵权请联系网站删除四、这是关于你情绪生活方面的问题，请在最符合你实际情况的数字上打“”。so that 以致于；结果完全conduct n. 行为；品行不赞同reporter n. 记者不赞同有点不赞同说不定有点赞同赞同完全赞同1.当我想多感受到积极的情绪的时候(比如高兴或乐趣), 我改变我所考虑的事情12345672. 我保持自己的情绪不外露12345673. 当我想少感受一些消极情绪的时候 (比如悲伤或愤怒), 我改变我所考虑的事情12345674. 当我正感受到积极的情绪的时候, 我很小心地不让它们表露出来12345675. 当我面对压力情景的时候，我使自己以一种有助于保持平静的方式考虑它12345676. 通过不表达它们，我控制了自己的情绪12345677. 当我想要感受到积极的情绪的时候, 我改变自己对处境的考虑方式12345678. 我通过改变自己对处境的考虑方式来控制我的情绪12345679. 当我正感到消极情绪的时候，我确保不表露它们123456710. 当我想减少消极的情绪体验的时候, 我改变自己对处境的考虑方式1234567问卷共分为两个维度：认知重评（cognitive reappraisal）和表达抑制(expression suppression)。认知重评有6个项目（1、3、7、8、10），表达抑制包含4个项目，两个分量表都至少包含一项关于对消极情绪的调节和积极情绪的调
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