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文档简介
丰富多样的情绪天空 高兴 你真讨厌 生气 哎 我要能长漂亮一点多好啊 难过 明天请你家长来 害怕 一 你了解自己的情绪吗 喜 怒 哀 惧 试一试 人的情绪可以通过眉 眼 嘴等面部表情表现出来 请观察他人和自己不同情绪下的各种表情 不同的情绪有不同的表现形式 即使是同一种情绪 它的具体表现也不是千篇一律的 同样是喜 有的人眉飞色舞 手舞足蹈 有的人捧腹大笑 有的人则可能只是喜在心中 比较含蓄 情绪词语接龙 规则 按座位顺序接龙 每位同学说一个每说一个词语 小组成绩加一分 同学之间不得相互提示 若有提示或重复词语则倒扣分数 要求 全班分为四组 各代表喜 怒 哀 惧四类情绪 看哪组想到的词语又多又准 再一个问题是问大家 在比赛过程中 各小组的成绩在你追我赶时 你们的心情是什么样的 或当你们的成绩遥遥领先时 你们的心情又是怎么样的 谈一谈 请问得分最多和得分最少的那组同学 你们现在各是什么样的情绪 从这个活动中我们可以看出表达情绪的词汇是丰富多彩的 从这些词汇中我们可以看出情绪表现是有程度差别的 如喜有开心 高兴 开怀大笑 欣喜若狂等程度之别 再从刚才比赛过程中大家的情绪变化我们可以得出 情绪是随着情境的变化而相应产生 有时甚至是综合出现的 如悲喜交加 哭笑不得 喜极而泣 结论 人的情绪是丰富多样的 最常见的情绪是喜怒哀惧四种在这四种情绪的基础上 又可以组合成很多复杂的情绪 没胃口 不想吃 真好吃 大明 小明吃饭啦 漫画 双胞胎的一天 小明 大明 太精彩了 小明 大明 烦死了 就知道看足球 半天才进一个 弄得我看不到tfboy的演唱会 漫画 双胞胎的一天 不想做 tfboy的演唱会没看到 烦死啦 今天的作业 我要争取全得 优 该去学习啦 漫画 双胞胎的一天 小明 大明 为什么大明 小明的这一天截然不同呢 小论坛 人的需要是否得到满足 是情绪产生变化的一个重要原因 当人的需要得到一定的满足时 就会产生积极情绪 当人的需要得不到满足或事与愿违时 就会产生消极情绪 情绪产生和变化的原因 情绪产生和变化的原因 不同的情境下会产生不同的情绪 不同的情境下产生不同的情绪 高兴 激动 失落 内疚 难过 伤心 焦急 烦躁 恐惧 惊慌 2 不同的情境下会产生不同的情绪 客观原因 1 人的需要是否得到满足 是情绪变化的一个重要原因 主观原因 情绪产生和变化的原因 情绪产生和变化的原因 材料一 德国著名化学家奥斯特瓦尔德 在消极情绪状态下 将一位不知名的青年寄来的稿件 粗略地看后 扔进纸篓 等情绪好转后 捡起重读 结果发现论文很有价值 经他推荐 此文轰动了学术界 获得了诺贝尔奖 情绪不同结果不同 1 在历次考试中 你有过情绪紧张不安甚至是害怕的经历吗 这种情绪状态下 你是否发挥出了自己的正常水平 2 在什么情绪状态下 你觉得自己思维活跃 在什么情绪状态下 你觉得自己思维迟钝 你说说看 科学实验表明 情绪低落时 几乎忘掉记忆内容的1 4 情绪很好时的同学在相同时间忘掉1 20 情绪高兴的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生 情绪对人的影响 积极的情绪能够使人思维敏捷 体力充沛 精力旺盛 有利于个人正确认识事物 分析解决问题 从而使自己的水平正常发挥 甚至还可能超常发挥 而当人们的情绪消极时 情况则相反 智力能力 材料二 据我国史料记载 伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境 结果因极度焦虑而一夜间须发全白 材料三 三国演义 中的周瑜才华出众 机智过人 但诸葛亮利用其气量狭小的弱点 巧设计谋 气得他断送了他风华正茂的性命 材料四 儒林外史 中的范进 多年考不中举人直到50多岁时 终于听到自己金榜提名 喜极而疯 情绪 极度焦虑 结果 一夜间须发全白 情绪 过于生气 结果 断送了风华正茂的性命 情绪 过分高兴 结果 喜极而疯 情绪对人的影响 长期保持积极的情绪能增强人的机体免疫能力 有益于身心健康 相反 消极情绪则会对人的身心将康产生不良的影响 身心健康 情绪的积极作用 可以充实人的体力和精力 提高个人的活动效率和能力 促使我们健康成长 情绪的消极作用 使人感到难受 抑制人的活动能力 降低人的自控能力和活动效率 做出一些令自己后悔甚至违法的事情 一位心理学家对一所大学的25名女生和18名男生进行调查后发现 快乐的大学生 自信乐观 更有才能 人际关系更亲密 能更多的发挥创造性 有更多的成功的机会 容易达到目标 而不快乐的大学生 缺乏自信 少热情 易悲观 人际关系容易紧张 缺乏创造性 工作效率不高 很难达到目标 故事给我们的启示是什么 我来分析 开心 平和等良好的情绪是否会有消极影响 愤怒 悲痛等不良的情绪是否会有积极影响 丰富多样的情绪天空 记录自己一天
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