体育教学论文

小学生篮球队赛前集训之我见内容提要：本文介绍的是在组队参加正式的篮球比赛的前，紧急召集队员展开的训练，以最短的时间发挥篮球集体的力量，队友之间的互相信任，相互配合，最终取得篮球比赛的胜利。本文从“团队精神教育”让每个队员明确篮球运动是集体项目，只有发挥整体的力量，队友间的相互信任配合，才能赢得比赛；从“基本球技训练”方面，让队员正确掌握每一个篮球动作技术，发挥自己的特长，了解队友；从“技战术配合”方面的训练，让队员了解教练、球队的技战术，队员之间形成默契感，打出精彩的进攻与防守，赢得篮球比赛的胜利。“生命在于运动”、“运动是一切生命的源泉”，有运动才会有健康的身体。小学生是非常喜欢篮球运动的，特别是五、六年级的学生，一有空就看见他们抱着篮球在篮球场上的身影。小学生参加篮球的学习，是非常渴望能获得投篮成功的体验，这种体验对于提升他们学习小篮球活动的积极性有明显的效果，是帮助学生树立自信心的重要手段。篮球这个项目很有教育价值，从文化学的角度看，非常好地体现了现代社会竞争与合作的社会形态，球队对外相互间是竞争，球队对内相互间则是合作。从现代社会的角度来看，一支球队就像一个股份公司，大家相互合作，齐心协力，才能面对不同的挫折和挑战！学会了打篮球，你就可以为将来去当企业家和政治家打基础了，因为你明白了，在这个社会中，既要有竞争精神，又要有合作意识。篮球教学是我新桥小学的校本教材，经过我多年的篮球教学，篮球队员的训练，在组队参加各类篮球比赛之前，对球队的集训，应循序渐进，由团队精神、理论知识到实践配合等过程的训练。让队员在集训中确有所获，提高队友之间的默契配合，团队作风等。团队精神教育篮球运动是集体运动项目，不是一个人就能完成的比赛。古人云：人心齐，泰山移。这就是团队精神，这就是大局意识协作精神的集中表现。在一个团队中，只有每一句队员都最大限度地发挥自己的潜能，在共同目标的基础上同心协力，步调一致，才能发挥团队的整体威力。在篮球比赛场上，依靠灵活机动，相互配合，协作。不打“霸王球”“独食球”，加上过硬的基本功，队员良好的心理、技术、战术素质，才会赢得比赛，才会博得在场观众的阵阵掌声和喝彩。“没有完美的个人，只有完美的团体”总是吃独食，总想学乔丹一球定乾坤，这种做法就是缺少团队精神。你总是独，你就得不到队友信任。你想学乔丹，你技术够不够，还有就是你不相信队友。我校的男、女篮球队为什么总能夺冠？因为队友互相信任，团结协作，心中只有一个念头：只有信任合作，团结一致，才能取得比赛的胜利。要想赢球，首先队友之间要相互信任，这个是最重要的前提，做不到，其它免谈。其次，各人要明白自己的职责，各尽所能，做好自己该做的事。再次，发生失误，先要自我批评，从自己身上找原因，而不能一味责怪队友，更不能互相埋怨。要做到好处大家分享，坏处大家一起承担。只有明白了团队精神，才能真正体会篮球的魅力与乐趣。基本的球技训练1、第一堂训练课，让学生表演自己的球技。如：原地运球，各种姿式，会的本领全都拿出来。行进间的运球，运球转身，运球上篮，罚球等等。让学生自我展示，体验成就感，同时教练也能了解掌握队员的基本球技，队中之间互相子解，发现存在的问题，并针对这些问题展开纠正练习，让学生掌握标准的动作，手势。如：原地运球时，站立的正确姿势，五指力量与击球的部位，运球转身的协调性，运球上篮动作的准确性，投篮的基本正确动作，手腕的力量与用力等。集训中，给学生尽力展示的舞台，让学生变得自信，体验篮球带来的活力与快乐。2、传接球技术 这是队友之间进行配合的首要条件，也是最重要的一环。所以必须让学生掌握正确的传接球技术。可以先让学生练习：原地抛接球、行进间抛接球、用力砸向地面在腹部以下接球练习等。其次学生之间练习原地传接球、行进间传接球、全场传接球到篮下并投篮，最后三人组练习跑动中的传接球，注意交叉跑位的练习。让学生掌握接胸前高度的球，有接反弹球、单手接球和双手胸前传球、双手胸前反弹传球、单手低手传球、双手头上传球、单手肩上传球、单手胸前传球，要求学生必须掌握正确的传球技术。让传球队员心中想到：让队友接球舒服、轻松，很好的做下一个动作（运球、传球、上篮得分等）。接球队员做到：以最好的方式接稳球。3、灵活的脚步移动是集训的重点之一，学会各种灵活的脚步动作是摆脱防守接球和创造投篮机会的必备条件。 在比赛中跑来跑去的接不着球或很难接到球，即使接到球，防守者一逼近抢夺就心慌意乱，只顾左闪右躲保护球，看不清全场的情况，球传不出去或一传就丢；也不敢突破或突到半截以为过不去就回来了，或是总没机会投篮这些都说明了没有扎实的脚下功夫。脚步移动有：进攻基本姿势、防守基本姿势、起动、变方向跑、侧身跑、急停、跨步、转身等。集训中让每一个队员的脚步移动都要进行过关训练。4、运球的训练 运球技术好是控制球能力强的保证。运球可用来发动快攻，组织进攻、战术配合、个人调整位置、突破上篮或用以吸引对手再妙传助攻。练习的方式有：快频率的低运球、体前横运球、球在体侧、前后（推、拉）运球（原地运球）、体前左右手变方向运球、运球转身、胯下运球等（行进间运球），只有掌握了熟练的运球技术，比赛时在场上才能更好地自由活动和支配球，可以不失误或减少失误，才不怕紧逼防守。让队员做到：运球时眼不看球，凭感觉运球，做到眼观六路，耳听八方，一定注意防守队员的抢球、干扰等。5、学会多种投篮技术 不管是哪一种投篮的技术，必须先要掌握正確的投篮基本动作：单手肩上投篮、双手胸前投篮。这两个动作是小学生投篮的最基本技术。在练习时手臂必须伸直，手腕外倒有力，手指拔球，同时学会自己运球上篮和接球上篮的技术，学会高低手上篮。让学生明白：比赛中，一切进攻技术和战术配合的运用，都是为了创造更好的投篮机会和力求投中得分，只有正确掌握投篮技术，多次练习，才能提高投篮的命中率，获得最终的比赛胜利。为了提高命中率，让学生正确选择瞄准点，瞄准点的确定要根据投篮的距离、方向和角度有所不同，一般瞄篮筐近沿的中点，同时还要根据跳起的高度和防守的干扰程度采取最理想的投篮弧线。6、防守与进攻意识的培养 记着：攻得进，守得住，才能赢球。不管是防无球或有球的队员，都需要掌握各种的不同步法。横滑步、交叉步、拳击步、上步撤步、前后滑步、转身等，进攻时要多用假动作，假假真真，真真假假，让对手摸不清你的真实意图，进攻才能有效。让学生明确：积极的跑动，高度集中的比赛状态，才能创造机会，攻得进，守得住。技战术的配合篮球运动是整体运动，必须要有很好的配合，就需要队员之间要有默契感，只有熟练地掌握基础配合的技术愈多，全队战术才能愈灵活多变。进攻的基础配合：传切、掩护、策应、突分。防守的基础配合：协防、关门、抢过、换人、夹击、断球、补位。在小学阶段的实践教学与训练中，必须随时贯彻团队精神，整体的配合，让队员形成配合意识，贯彻教练的战略战术，切记英雄主义，吃独食现象，让学生明白谁进球都一样，最终目标是全队的胜利。只有形成了这种意识，才能打出精彩的进攻与防守，最后才能取得胜利。在进行技战术配合训练之前，一定要让每一名队员清楚知道自己场上的位置，担任的是什么角色：前锋、后卫还是中锋。同时让队员要清楚知道怎样与队友的配合，怎样传出好球，让队友舒服接球，再轻松上篮得分。战术只有一个，就是半场人盯人防守，防守自己的对手，并努力协防，做到“一个人要顶两个人用”。记住：让你的对手在你面前不能为舒服的传球、接球、投篮。而进攻时，你要让你的队友舒服的传、接球，轻松的上篮得分，你就需要努力的保护队友，尽力挡差，让防守的队员得不到防守的目的。这些战术思想必须让队员牢记，生根，并努力去做到，就要需要多练，多配合，所谓“熟能生巧”就是这个道理。技战术的训练是重点，要以技战术来展开各种各样的训练。这一环节，只有多练、多配合、多打模拟比赛，队员才能形成很好的战术，队员才能在实践中找到自己得分的最佳途径。在比赛中要善于掌握控制比赛的节奏，以及控制自己的情绪，要理智的对待每一场比赛。赢要让对手心