老痴呆的中医药调护

老年痴呆的中医药调护 目 录 一、什么是老年痴呆？ 三、老年痴呆的中医药调护 二、老年痴呆的可能病因 一、什么是老年痴呆 1.什么是老年痴呆？ 老年痴呆又称为阿尔茨海默病型老年性痴呆， 是由于神经出现了某种特殊的病理变化引起的。 2.老年痴呆的临床表现 老年痴呆患者最主要的临床表现就是逐渐加重的记忆力减退。 由于它起病非常缓慢， 因此常容易被患者忽略。 3.老年痴呆的常见临床症状 记忆力下降 记忆力下降是老年痴呆最早出现也是最明显的症状，比如经常丢东西，忘记重要的约会，学习新知识困难。 时间定向 患者对事情发生的时间顺序记忆混乱，记不清具体的年月日，计算能力减退，思考问题困难。 抽象思维 老年痴呆患者的理解、推理、判断和计算等能力下降。 人格改变 患者在疾病早期往往会出现人格改变，变得孤独、自私、冷漠等。 其他 老年痴呆在后期可能会出现忘记自己的姓名和年龄，不认识亲人，表情呆板麻木，最终丧失语言，丧失行走能力，只能终日卧床，大小便失禁。 4.中医对老年痴呆的认识 中医认为老年痴呆与脑和肾关系最为密切。 脑为元神之府，脑髓空虚则元神失养，可以发为痴呆。 肾为先天之本，肾藏精，肾气日衰，肾精不足，也可发为痴呆。 二、老年痴呆的可能病因 1.高龄 高龄是老年痴呆最重要的危险因素。 老年痴呆的患病率随年龄增高而增高。 60岁组的患病率为 2.3%， 70岁组为 3.9%， 80岁以上组为 32%。 2.高血压 中年时期患高血压能增加老年性痴呆的风险，降压治疗可以减少老年性痴呆的发生。 3.脑血管病 脑卒中会增加老年痴呆发病风险。脑内血管病可增加老年痴呆发病程度。脑白质改变与老年痴呆有关。 4.高脂血症 降脂疗法可以降低老年痴呆的发病风险。 三、老年痴呆的中医药调护 1.老年痴呆的中医分型 1）脑髓空虚型 症状：痴呆主症 +耳鸣耳聋、腰膝酸软、牙齿脱落、毛发枯槁。 食疗：核桃、芝麻、桑葚、 黑豆、松子等。 推荐食疗方：核桃黑芝麻枸杞粥。核桃 30克，黑芝麻 30克，枸杞 10克，大米 50克，以上四味洗净，熬成粥，每日 1次。 2）气血亏虚型 症状：痴呆主症 +气短、乏力、贫血、唇淡、指甲白、心神不宁。 食疗：大枣、莲子、 山药、黄芪等。 推荐食疗方：山药莲子粥。莲子 15克，山药 100克，大米 50克，红枣 5个，以上四味洗净，熬成粥，每日 1次。 3）痰浊蒙窍型 症状：痴呆主症 +体胖、多痰、头蒙如裹、腹胀痛。 食疗：薏米、陈皮、杏仁、 莲子、萝卜、冬瓜等。 推荐食疗方：薏米杏仁陈皮粥。薏米 50克，大米50克，甜杏仁 10克，陈皮 10克，以上四味洗净，熬成粥，每日 1次。 4）瘀阻脑络型 症状：痴呆主症 +舌质暗，舌下络脉粗。 食疗：山楂、黑豆、红豆、木耳等。 推荐食疗方：山楂黑豆粥。山楂 10克，黑豆 30克，大米 50克，以上三味洗净，熬成粥，每日 1次。 2.手指穴位操 第一组 吐气握拳：吸气的同时握紧拳头，吐气的时候依次放开小指、无名指、中指、食指。 按摩手指末节：用一手的食指和拇指揉捏另一手的每个手指，每指 10秒。 双手指尖对叩。 第二组 多点刺激法。可用核桃作为工具。 将核桃握在手中，吸气时握拳，呼气时将拳头松开。 将核桃置于手中，来回转动。 3.推拿按摩保健 1）推荐穴位：百会、四神聪、合谷、内关。 百会：头部正中线与两耳尖连线的交点。 四神聪：在头顶部，百会前后左右各旁开 1寸 处，共 4穴。 按摩百会和四神聪 合谷：手背，第 1、 2掌骨间。 内关：腕横纹上 2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱 之间。 方法：每日 2次，每穴位 2分钟，力量由轻到重进行穴位按揉。 2