职业生涯规划01.doc

职业生涯规划职业生涯规划是指一个人对一生职业发展道路大设想和计划，其目的是要根据自身的 兴趣特点，将自己定位在一个最能发挥自身长处的位置上，并最大限度地实现自我表现价值。1） 了解什么是职业生涯规划迈好就业第一步职场上有句名言：“你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。”如何来理解这句话的真正含义？俗话说：“凡事预则立，不预则费”。要想干成一件事，仔细、认真的规划是不可或缺的。同样，这样的道理也适用于职场，一个人想要立足职场，那么在这之前的职业生涯规划就是不可缺少的一步。成功的人生需要正确的规划，合理规划自己的职业生涯，是每一名学生迈向成功人生的第一步。毕业后是选择工作，还是继续深造？“如果你不知道要到哪里去，那你哪里也去不了。”你必须未雨绸缪，对自己的选择早作准备。不过在进行职业生涯规划前，你先要做好以下几件事：1、 充分认识自己的个性心理特征；2、 基于自己的认同信念，弄清人生价值（包括经济价值、权利价值、审美价值等）；3、 分析自己的家庭条件（包括生活质量、家庭关系、家人健康等）；4、 分析自己的周围环境（如，所在学校的社会知名度、地区经济发展水平等）。接下来，你就可以着手进行职业生涯规划了。职业生涯规划通常分为四个步骤，即确立人生目标、制订发展策略、拟订落实规划、评价完善计划。一、 确立人生目标“人生目标”是指一个人对自己一生中所要达到的预期结果的整体规划，其中包括人生理念和很多阶段性任务或者短期目标。生涯规划既是一个实现自己主要目标的时间表，也是一个实现日常生活更多、更小目标的时间表。设定明确的目标对于每一名学生来说都是相当重要的。目标的设定可以按远期（人生奋斗方向）、中期（血液或职业的具体规划）、短期（一两年内的某些阶段性目标）来进行。为了确立自己的人生目标，你可以问自己一些问题，比如，“我是谁？”“我想在一生中成就何种事业？”“我能从哪些成功中产生成就感？”等。每次提出问题后，请将答案记下，开始可能没什么实际意义，但多次的饿积累后肯定会让你茅塞顿开。一个成功人士，他的职业和生活方式与他的生活目标必定是相一致的。二、 制订发展策略理想的职业生涯规划，应该是跨入学校之时就开始的。因为明确了人生目标后，你就会对那些有助于你将来实现目标的专业知识更为重视，学习效果也会更为明显。不过现在快要毕业的学生也不必灰心，其实只要有了目标，任何时候开始你的职业生涯规划都不晚。学生的个人学业和职业发展计划可以是一个两年计划，也可是五年甚至是十年计划。不管属于何种计划，你都应该清楚地回答以下问题：1、 我要在未来的两年、五年或十年内实现哪些学业和职业的个人具体目标？2、 我要在未来的两年、五年或十年内获得什么学位或达到何种程度的谋生能力，甚至积累了多少资金？3、 我要在未来的两年、五年或十年内拥有怎样的生活方式？在回答这些目标的过程中，不要纯粹依靠逻辑思维，应发挥你的创造力，把你的情绪、价值等因素调动起来。确定之后，就该开始策划如何达成目标的问题了，在制订具体策略时，建议注意以下几个问题：1、 为什么这个目标是可行的？2、 我将如何达成这一目标？3、 我分别在何时进行上述计划？4、 有哪些人将会或应该帮助我共同进行此项计划？5、 对我而言还有哪些问题不能解决？三、 拟订落实规划四、 要提醒大家的是，这是四个步骤中最艰难的一步，因为它要求停止梦想，开始切实的行动，要注意避免实际行动中的两个“陷阱”懒惰和错误。为此在具体落实规划中，建议毕业生把握以下原则：1、 设定目标的原则：先有大目标，再补充小目标，反之亦然。2、 执行具体计划：人生计划两年计划年度计划每月计划每周计划每日计划。3、 注意“轻重缓急”原则。4、 适时修改原则。5、 在实现目标的过程中，难免会产生一些失误，这不要紧，关键是要不断总结、修正，这样才能尽快实现目标。6、 这里特别需要指出的是，毕业生应该在规划时尝试“先就业，后择业”，但这里说的“就业”并不含有盲目选择的意思。就业和择业的关系，就好比生存和发展。但是就业不仅仅是为了生存，它也是发展的基础。离开就业，没有积累，没有摸索，何来发展，又谈何择业？因此，能够在就业的同时想到择业的方向，并为此做好相应的准备；在择业的时候顾及到就业的实际条件，两者兼顾，那么就一定能游刃有余地应对职场挑战了。五、 评价完善计划六、 人生的目标往往是基于特定的社会环境和条件而制订或实现的，这样的环境和条件总是处于变化中，因此目标需要不断地修改和更新。对毕业生来说，在就业环境的变动下，不断修正、更新职业生涯规划是一个必须要做的功课。建议在此过程中注意以下问题：1、 我的人生价值是什么？2、 我还有哪些技能和条件？3、 我最感兴趣的事是什么？4、 我的人格特制是什么？5、 我是否好高骛远？6、 我建立自己的就业信息网络了吗？以上答案作为修正职业生涯规划的参考依据。职业生涯规划关系到每个人一生事业的成败，设计好自己的职业发展路径，是每个毕业生要做的重要课题。预祝各位同学都能合理地规划自己的职业生涯，通过努力在职场上找到属于自己的位置。2） 怎样规划自己的职业生涯：职业生涯规划第一步：确立志向职业生涯规划第二步：自我评估以及职业生涯机会评估职业生涯规划第三步：选择职业职业生涯规划第四步：确定职业路线职业生涯规划第五步：设立职业目标职业生涯规划第六步：付诸实施3） 个人职业生涯规划5W1H法个人职业生涯规划“5W法”为自己设计职业生涯规划，可使用一些简便易行的方法。这里介绍一种“5W法”用5个“WHAT ”归零思考。这是一种被许多人士成功应用的方法，依托的是归零思考的模式：从问自己是谁开始，如果能够成功回答完五个问题，你就有最后答案了。5个“W”是1、 Who am I ? ( 我是谁？)2、 What will I do ? （我想做什么 ？）3、 What can I do ? （我会做什么？ ）4、 What dose the situation allow me to do ? （ 环境支持我做什么？ ）5、 What is the plan of my career and life ? （ 我的职业与生活规划是什么？ ）回答了这5个问题，找到它们的最高共同点，你就有了自己的职业生涯规划，如果你有兴趣，现在就可以试试。先取出五张白纸，一支铅笔，一块橡皮。 在每张纸的最上边分别写上上述五个问题。然后，静下心来，排除干扰，按照顺序，独立地仔细思考每一个问题。对与第一个问题“我是谁？”，回答的要点:是面对自己，真实地写出每一个想到的答案；写完了再想想有没有遗漏，认为确实没有了，按重要性进行排序。对于第二个问题“我想做什么 ？”，可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过、想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，就认真地进行排序。对于第三个问题“我能干什么？“，则要把确实已证明的能力和自己认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就认真地进行排序。第四个问题“环境支持或允许我干什么？”，回答则要稍微作分析：环境，有本单位本市、本省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内。在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。如果能够成功回答第5个问题“我的职业与生活规划是什么？”，你就有了最后的答案。做法是：把前四张纸和第五张纸一字排开，然后认真比较第一至第四张纸上的答案，将内容相同或相近的答案用一条横线连起来，你会得到几条连线，而不于其他连线相交的，又处于最上面的线，就是你最应该去做的事情，你的职业生涯就应该以此为方向