大学生心理问题浅析.doc

大学生心理问题浅析随着经济的发展，竞争的加剧，人们生活方式，价值观念发生很大的变化。复杂的社会环境使人们的心理活动较以前更加复杂。知识经济对成才标准亦提出了更高要求，今天的“天之骄子”们正面临着学习、生活中的多重压力和挫折独立、竞争、适应，经历着成长的失落、社交的困惑、过度的学业压力、家庭困境、就业压力、情感迷失等等心理困境。2004年7月4日中国青年报的一份调查结果显示，14%的大学生出现抑郁症状，17%的人出现焦虑症状，12%的人存在敌对情绪。此外，专家估计中国近年来每年至少有100名大学生轻生，而且这个数字呈上升趋势。一、大学生心理上主要存在的问题中学里人际关系要简单些，一心只读“圣贤书”,而高职要广泛得多,面对新的人际群体，学生多少有些不适。我们学院相当一部分物流管理专业学生来自外省，从校门到校门，缺乏人际交往经验，缺乏在公众场合表达自己、与他人交往的能力和勇气，面对各种各样的活动，既充满了兴趣又担心失败，久而久之，甚至回避参与，妨碍了良好的人际交往圈的形成。还有些是因为性格上的不合群，产生一部分人独来独往，久而久之就造成原来性格内向的学生产生一种受冷落或性格孤僻等心理倾向。大学生处于青年中期，他们渴望得到异性的友谊以至爱情。爱情虽然在大学并非一门必修课，学生仍然从各个方面开始自己的情感之旅。面对爱情，学生更多的想到的是“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”，爱情与婚姻分离是一种较为普遍的现象。有的因理想的恋爱观与现实的具体问题发生矛盾和冲突，便陷入痛苦、迷惘、消沉，不能自拔，比如这个男孩可能正符合她心目中理想伴侣的标准，她一方面幻想与这个男孩在一起的 情景；另一方面，幻想与现实形成差距，使她感到很痛苦，甚至出现轻生的压力。随着就业竞争压力的白热化，不仅毕业生，甚至不少大学新生刚入校已经开始为此而忧心忡忡。毕业生无疑将就业问题摆在关注首位，压力也更多是来源于此。普遍地心理上主要表现为焦虑的现象，沉浸于忧虑的生活氛围之中。另外，他们对如何选择未来职业以及职业道德了解甚少。二、影响大学生心理健康的因素生活环境的变迁对新生是一个不小的挑战。这种变化的主要方面就是要自己独立生活，应付一切生活琐事，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。尤其很多新生有远离家乡、亲人的问题，要适应起来还需一段时间。与中学生相比，大学生的人际关系更为广泛与深刻，角色呈多元化。来自不同地域、不同教育背景、不同经济状况，带着各自的生活习惯与学业期待来到大学，新型人际关系的适应是大学生面临的重要问题。既有师生关系的理解，也是同班及宿舍的相处，还有异性交往的适应等。大学生与人交往和相处的经验相对较少，而缺乏必要的经验和技巧。当代大学生绝大多数是独生子女，由于传统“应试教育”的特点和父母“望子成龙”心切，这些学生享有“特权”和较高的家庭地位，事事以我为中心，不知道关心和帮助他人。他们从小养成了一种不合群的个性，没有经历多少挫折与委屈，助长了一种不健康的自尊心和自信心，心理承受能力低,一旦遇到困难和挫折，极易产生自卑和失落感。主要表现为焦虑症、抑郁症及情感危机等。市场经济中的激烈竞争在促进社会各方面飞速发展的同时亦造成了一系列的社会问题，紧张的生活节奏和巨大的工作压力使人感到精神压抑、身心疲惫。随着就业制度的改革和用人单位对人才素质的要求，使得在毕业生分配中，供需矛盾越来越突出，人事制度与学历之间关系混淆不清，造成部分学生在校期间就背上了沉重的思想包袱，提前为就业发愁，心理压力较大。大学生作为同龄人中学业优秀的群体，现实自我与理想自我总有相当差距。对这一客观事实认识不足，就会引起认知上的矛盾，从而严重影响大学生的心理状态。在客观现实面前，有的大学生能及时调整对自身的认识；而有些大学生则企图逃避与现实的矛盾冲突，出现消沉、颓废、苦闷、抑郁等心态。 三、进行大学生心理素质教育的途径大部分学生知识经验积累不足，在认识上常常具有很大的主观性，往往求得在想像中的心理满足。我们要因势利导，促使大学生不脱离社会实际和社会责任。同时，要注意缓解由于不满现实引起的过度的焦虑、无助等不良情绪反应，以及因此产生的不良行为。首先，针对大学生活人际交往中的不良心理和情绪，及时加以耐心引导和帮助，使他们既主观认识自己，又客观认识他人。其次，要培养大学生的人际交往方法和技巧，加强人际交往的品德修养。引导学生保持健康向上的心理状态，积极组织学生参加丰富多彩、形式多样的校园文化和社会实践活动。开展深入细致的谈心活动，为大学生提供及时、有效、高质量的心理健康指导与服务。做好新生、应届毕业生、家庭贫困学生，特别是学习困难学生、失恋学生、违纪学生、言行异常学生的心理辅导和咨询工作，帮助他们化解心理压力，克服心理障碍。良好的校园文化氛围会潜移默化地优化学生的心理品质，充分发挥高校广播、电视、校刊、校报、橱窗、板报以及校园网络的作用，通过组织开展大学生心理健康宣传活动、举办心理健康教育讲座等多种形式，大力宣传普及心理健康知识。大力开展社会实践有助于他们心理素质的磨练与成熟。大学生通过社会实践接触社会,用自己所学的知识服务于社会,使他们体验到人生价值,从而增强社会责任感。这样的社会实践活动,有利于提高他们的分析问题和解决问题的能力，特别是辨别是非的综合判断能力和承受挫折的适应环境能力。知识经济时代，国家的强盛，民族的振兴需要