中华养生药膳.doc

中华传世养生药膳卡书（壹）健脾篇（第一盘）第一集蟹黄鱼翅芪枣牛肉第二集发财虾球梅汁鲜鱼第三集豉汁鱼片香糟牛肉第四集葱油鲜鱼咸蛋牛肉第五集赤豆鲫鱼汤荷包里脊健脾篇（第二盘）第六集牡蛎猪肚清蒸鲩鱼第七集黄精牛肉椒麻鸡片第八集蒜泥肚丝健脾蚶子第九集陈皮牛肉抓炒牛肉第十集芝麻鱼葡萄鱼补肾篇（第一盘）第一集宫爆虾仁桑白糯米酿第二集腰果虾仁荷包杜仲腰片第三集三椒腰片烧鹌鹑第四集韭菜田鸡沙苑腰花第五集麻辣鹿肉淮山兔肉补肾篇（第二盘）第六集山竹玉鸽海马童子鸡第七集茯山海参芝麻鲜贝第八集云片鸽蛋汤香酥鹌鹑第九集莲蜜乳鸽桂皮麻雀第十集益智鹌鹑益阳宾雀养肝篇（第一盘）第一集菊花豆腐姜黄腱子第二集归参香酥鸡人参莲肉汤第三集天麻鲫鱼汤车前蛇肉汤第四集虫草甲鱼汤猪肝羹第五集香豉猪肝养肝篇（第二盘）第六集菊花冬笋陈皮猪肝汤第七集甘草肝尖甲鱼牡蛎汤第八集黄精鹌鹑蛋斑叶兰炖鸡第九集归参鳝鱼羹萝卜丝鱼汤第十集洋参鱼翅汤辣油黄瓜皮益肺篇（第一盘）第一集白果鱼丁菘菜蘑菇第二集海蛰荸荠益肺臆仁第三集黄精猪肘鸡茸双耳汤第四集鸡油笋片柠檬煎仔鸡第五集灵芝白鸭猕猴肉片益肺篇（第二盘）第六集人参蛤蚧蒸白鸭白果龙眼羹第七集杏仁白木耳麻黄牛肉葱姜汤第八集银杏烧鸡银耳羹第九集枸杞炖银耳香菇文蛤第十集百合莲子鸡清汤竹荪驻颜篇（第一盘）第一集美发粥杏仁冰肘第二集蜜汁藕条石斛瓜卷第三集红枣莲子杏仁豆腐第四集海米冬瓜荷叶乳鸽第五集鸡茸蛤士蟆杞子龙眼燕窝驻颜篇（第二盘）第六集珍珠鱼圆蔬菜汤养颜蛤士蟆第七集竹荪莼菜汤山楂百合银耳羹第八集菟丝子金针菇蜜汁百合第九集参芪鸭条茭白鳝鱼第十集狗脊凤尾虾桃仁水晶包中华传世养生药膳卡书（贰）春补篇（第一盘）第一集陈皮鳝鱼薏米山药粥第二集淮山牛肉决明爆羊肉第三集枸杞炖猪腰青虾椿芽第四集黄芪蒸鸡芽姜山鸡片第五集鲜蘑海参归参鳝鱼丝春补篇（第二盘）第六集灵芝猴头蘑金钩芹菜第七集蒜泥蜗牛栗子鸡第八集冻圆鱼参杞乳鸽第九集番茄鱼丸子杞菊海螺第十集健身牛柳天麻鸽脯夏补篇（第一盘）第一集糖醋芹蛰丝国老冬菇第二集松仁鳝排明目菊花鱼第三集杞子水晶虾银花茭白第四集莼菜鲫鱼汤芥末掌鸭第五集番茄豆腐汤姜丝炒肉夏补篇（第二盘）第六集冬菇豆腐汤清炖木耳香菇第七集发菜蹄筋神牛六君子第八集黄梅汤板栗豆腐羹第九集双花草菇拔丝山药第十集太极芋泥滑熘黑鱼片秋补篇（第一盘）第一集糖枣银耳羹玉燕留春第二集葱黄牛肉菊花粥第三集天远蛏水晶荔枝球第四集龙井虾仁精参煨肘秋补篇（第二盘）第五集沙玉蒸鸭紫苏豉椒肉蟹第六集杏仁鲜贝猴头鸡块第七集香菇菜心水晶猕猴桃第八集麦冬鱼丸汤蟹生冬补篇（第一盘）第一集红烧鹿肉三参罗汉虾第二集良姜羊肉鳖羊汤第三集虫草雀鸟姜附炖狗肉第四集牛冲壮阳汤香辣虾仁第五集当归牛腩砂仁狗肉冬补篇（第二盘）第六集莲子百合煨羊肉杜仲烧鹿筋第七集归芪羊肉汤山杞羊肉第八集菘条鸡块玻璃菘第九集健脾牛肉清炸鹌鹑第十集麻桃酥饼姜牙鹿肉妇健篇（第一盘）第一集三油海蛰八宝莲子饭第二集桃仁蚶肉雪梨鸡片第三集黄芪鲍鱼乌鱼燕菜汤第四集蚕豆鱼丁生地炖乌鸡妇