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文档简介

第四课 多彩情绪 第一课时学习目标:1、体验和识别各种类型的情绪,并关注自己的情绪。 2、了解情绪的类型。3、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用。 教学重点 :认识各种类型的情绪及其对学习、生活的影响。 教学难点 :认识各种类型的情绪及其对学习、生活的影响。 预习作业:1、找出情绪都有哪些类型?2、情绪对于个人行为和生活的影响和作用?教学环节:一、多彩情绪(情绪类型)(一)体验情绪:1、如果在你生日时你的父母买了一件你非常喜欢的衣服送给你,你会有什么反映?2、你穿着新衣服去上学,过马路时一辆摩托车飞快的向你驶过来,眼看就要撞上你了,你会有什么反映?3、不过很幸运,车没有撞到你,但是把你的新衣服划破了,你会有什么反映?4、这时司机不但没道歉,反而骂了你一顿,之后扬长而去。你会有什么反映?(二)识别情绪(三)活动:情绪大比拼1、全班四个小组,分别为“喜”队、“怒”队、“哀”队、“惧”队。2、各队围绕自己的主题,集思广益,说出有关这个情绪的词语或成语,看哪一组说出的多。喜:愉悦、欣喜、欢乐、开心、喜悦、满意、舒心、狂喜、心旷神怡、兴高采烈、手舞足蹈、欢欣鼓舞、满面春风、眉开眼笑、扬眉吐气。怒:愤怒、气恼、不满、气愤、恼羞成怒、暴跳如雷、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、咬牙切齿、拍案而起。哀:失望、哀痛、难过、遗憾、悲伤、忧郁、凄凉、悲哀、伤感、心痛、悲痛欲绝、泪流满面、伤心不已。惧:害怕、紧张、心悸、仓惶、退避、大惊失色、手足无措、草木皆兵、惴惴不安、不寒而栗、面无人色、提心吊胆、慌张不安。小结:情绪的词汇是丰富多彩的。从这些词汇中我们可以看出情绪表现是有程度差别的。(如喜有开心、高兴、开怀大笑、欣喜若狂等程度之别)。过渡:人的情绪在这四种基本情绪的基础上,可以组合成许多种复杂的情绪。有哪些呢?学生回答:如惊怒、惊喜、悲愤、亦喜亦忧、喜极而泣、百感交集等等。回归目标:体验和识别各种类型的情绪,并关注自己的情绪。(四)情绪的分类:1、基本情绪:喜、怒、哀、惧。复合情绪:惊怒、惊喜、悲愤、亦喜亦忧、喜极而泣、百感交集等等。随堂练习:下面几句话分别表达了哪种情绪?漫卷诗书喜欲狂_ 怒发冲冠_哀民生之多艰_ 风声鹤唳,草木皆兵_2、正常情绪:有适当的原因或反应程度适度的情绪。不正常情绪:没有适当的原因或反应程度不适度的情绪。举例说明:材料一:小丽这次考试,得了个第一名,她非常高兴。材料二:儒林外史中的范进,多年考不中举人直到50多岁时,终于听到自己金榜提名,“喜极而疯”。3、积极情绪(良好情绪)对人的健康和发展有利的情绪;消极情绪(不良情绪)对人的健康有害的情绪。学生举例有哪些积极情绪?消极情绪?回归目标:知道这几种情绪的分类。二、情绪与生活材料一:三国演义中的周瑜才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了他风华正茂的性命。材料二:英国科学家法拉第,年轻时体质较差,加上工作紧张,用脑过度,身体十分虚弱,多方求治也不见效。后来,一位名医给他进行了检查,没有给他开药方,只送他一句话:“一个小丑进城,胜过一打名医。”法拉第细细品味这句话,悟出了其中的奥妙。从此,他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演,总是令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假,调剂生活,经常保持愉快的情绪。久而久之,法拉第的身体逐渐地康复了。问题:这两则材料分别体现了什么情绪?结果怎样?小组讨论:这两个材料共同告诉了我们什么? 情绪对我们有什么有利的影响?有什么不利的影响?情绪犹如双刃剑。一方面,情绪对人的身体和生活是有积极影响的。情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。另一方面,情绪对人的身体和生活是有消极影响的。情绪会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 要调节不正常的、消极的情绪,合理宣泄不良的情绪,适度地表达和控制自己的情绪,保持和培养积极的情绪,不仅有利于我们的身心健康,也对我们的学习、生活有积极作用。回归目标:理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用。课堂练习:1、最基本的情绪是 ( ) A 喜怒哀乐 B惊喜、悲愤 C喜怒哀惧 D 百感交集2、下列对情绪差别和变化的正确看法是: ( ) A 情绪没有差别,也没有变化 B情绪只有差别,没有变化 C情绪没有差别,但有变化 D情绪既有差别,也有变化3、“谁能保持良好的心态,谁就能较好地发挥,甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是:( ) A平时训练是次要的,临时发挥才是重要的 B 不管功底牢不牢,比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利 C 良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素 D 只要放松,不要太认真,就会有好成绩4、“风声鹤唳,草木皆兵”表达了:( ) A 喜悦的情绪 B悲哀的情绪 C愤怒的情绪 D恐惧的情绪5、“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”。这句谚语告诉我们( )A情绪随时可以发生变化 B情绪对人有积极的作用 C情绪对人有消极的作用 D情绪对人既有积极的影响,又有消极的影响6、情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于 ( )A人的心理活动 B人的内心世界C人的内心需要是否得到满足 D人对事物的态度7、一个年轻人在冬天时常到树林里寻找枯死的树,并把其枯死的树枝砍下来用作取暖的木材。春天来临时,他惊讶地发现,那些被他砍下来的居然不是枯枝,而是都长出了绿绿的嫩牙。一个老人告诉他:“记住,不要在冬天砍树,因为那时你看不到生机,也不要在心情沮丧时做决定,因为那时你看不到光明。”这则材料说明了( )A处于不同的情境中,自然会产生各种各样的情绪 B丰富多样的情绪构成了我们

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