喝普洱茶能防治糖尿病.doc

喝普洱茶能防治糖尿病 常言说得好：“每天早上一杯茶，不用请医家。”无论是红茶、绿茶、白茶还是青茶、黑茶都有保健作用。在六大类茶中，尤其是普洱茶更能体现出中庸之道，茶性不偏不倚，既能暖胃，又能清肠利便，所以老少皆宜。 是不是一定要喝陈年的普洱茶才好？我看不一定。当然，有钱的可以喝年份长一点的；钱少的，不要盲目追茶。什么是好茶？其实万般变化皆是茶，不同的茶有不同的茶性。十年与芳草、二十载是老粗、三十如淑女、四十一枝花、五十乃精华、六十润五脏、七十秀清风、八十通仙境、九十到瑶池、百年仙人享。 什么样的普洱茶才有功效？只要原材料好，制作出来的普洱茶就会有功效。近年来北京、上海等国内大城市都兴起了普洱茶热，各种年份的普洱茶的需求量都很大，越是发达的城市越是认可普洱茶，这是为什么？因为它是解决现代人亚健康的良方。 普洱茶乃茶中之茶，只要你以接触就上瘾，一早喝到晚都可以。喝其它茶都利尿，唯独普洱茶能通经脉，特别是年份长的，更能发汗、走经脉。近年来，国外对普洱茶的需求也越来越大，日本、包括瑞士人都开始对普洱茶着迷，因为这种茶喝了让人周身舒服。 人们常说：茶是生在深山里，采在箩里，藏在屋里，埋在罐里，活在杯里，喝在嘴里，记在脑里，甜在心理，惠在体里。一个人喝茶得意，两个人喝茶得趣，多人喝茶就受惠。 喝茶要喝到遇怒不动气，遇喜不露色。喝茶既是一种享受，又能保健身体，何乐而不为？根据本人多年来的观察，长期喝普洱茶的人没有食道癌、肠梗阻、胃痛、胆结石、胆囊炎、高血压，而且也不会因尿酸过高而引发通风。 本人去年出席在人民大会堂召开的中国名医师参与的一次会议时得知，全世界目前有“三大杀手”?艾滋病、癌症、糖尿病，其中糖尿病越来越年轻化，而且年年倍增，每年国人花在治疗糖尿病的钱真是不计其数，很多人都负担不起。 现在不少专家对于糖尿病没有办法，所以他们往往武断地下结论：糖尿病无法可医。果真如此吗？本人的结论却是：糖尿病有得治！问题是我们首先要查找它发病的根源。只有搞清了它是如何引起的，才能找到解决问题的办法。那么一个人好端端怎么会糖尿病缠身呢？ 我们不妨回顾一下我们近现代的生活史。上个世纪的三、四十年代，兵荒马乱，整天打仗，哪里有什么糖尿病？到了五十代，刚解放，人们的生活还未稳定下来，物质也不丰富，那时又有多少患糖尿病？再说六十年代到七十年代，政治运动一个接一个，还受到外部环境的干扰，患糖尿病的人又有多少？直到上个世纪八十年代，改革开放，经济蒸蒸日上，人们富裕起来，物质生活极大地丰富了，大家才听说什么“糖尿病”。而从上个世纪九十年代到现在，国富民强，人们的生活一天天改善，整天不是鲍鱼、海鲜就是鸡鸭鱼肉，这时，糖尿病才真正来了。所以，以史为镜才能知更替，其实，糖尿病与通风一样都是吃出来的。找到了发病的罪魁祸首，便可以对症下药。 什么东西可以帮助我们降伏糖尿病？本人为此走遍大江南北，遍寻良方，最终在藏茶红景天、云南普洱茶及多种中药材里找到了解决问题的答案。利用红景天能增强心脏供养的功能，为糖尿病患者提供足够的精神与动力；利用陈年普洱茶溶解血脂的功能为患者正本清源；再利用菩陀藤，使红血球高的降下来，白血球低的升上去，如此搭配真乃珠联璧合，君臣双道。 但凡患糖尿病的人都是很累的，所以喝了这种茶，不到六十分钟便能精神倍增，10道血糖以下的可以降一道，20道的可以降两道，有了这样的结果，你还会说糖尿病没得治吗？当然，指点归指点，但要靠自己救自己。喝普洱茶到底有没有保健作用？一项由云南普洱市普洱茶研究院、吉林大学生命科学院实验室、长春理工大学共同完成了一项课题，研究结果表明，科学饮用普洱茶的确具有降血糖和减肥作用。 该课题组选取了经现代发酵和提取技术制成的固态速溶普洱熟茶粉，通过对健康老鼠和患糖尿病老鼠进行饮茶实验发现，连续喝42天普洱茶水的老鼠血糖下降了42%，而健康老鼠血糖值却不会发生变化。11个月后，连续喝普洱茶（熟茶）水的糖尿病老鼠全部存活，并且无长疮、无感染，而饮用11个月的普通水组的老鼠仅存活2只，死亡率为80%。动物实验中还发现，使用口服降糖药的病鼠血糖虽然也显著下降，但30%的老鼠出现了糖尿病并发症。 研究发现，普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用，抑制率达90%以上。随着普洱茶浓度增加，其降血糖效果越发显著。但普洱茶饮用方式对降血糖效果影响较大，在普洱茶定量饮用情况下，分次连续饮用比一次饮用效果更好。研究还表明，普洱茶还具有显著的减肥作用，连续两个月喝普洱茶（熟茶）的病鼠体重下降了28.3%。 实验用于人体时也获得了相同的结果。在120人的糖尿病患者普洱茶体验中发现，对注射胰岛素和口服降糖药严重抵抗的患者，在不停用药和不改变饮食习惯的情况下，饮用定量普洱茶水的体验者有70%血糖下降至7mmol/L以下，血糖值平均下降了35%。其中，40%的患者在坚持用药的情况下血糖降至正常值，而参与体验的健康人群血糖值无改变。 今年4月13日，云南省科技厅组织国内专家进行评审和论证，通过了该项成果鉴定。专家对此评价，科学饮用普洱茶有助于预防或辅助治疗2型糖尿病，并可减少糖尿病导致的并发症。目前，该项普洱茶降血糖研究中的发现已申请5项国家专利。饮茶与帕金森综合症(一)近日，著名期刊生物精神病学（BiologicalPsychiatry）杂志上，发表了中科院生物物理所赵保路研究组的论文绿茶多酚类对ROS-NO途径引起的帕金森症的治疗作用，该杂志还同时发表新闻称，绿茶可能会起到防治帕金森病、保护脑细胞的作用。 帕金森症是一种进行性的中枢神经系统退化疾病，是由产多巴胺脑细胞的异常损失引起的，目前尚无法治愈。 赵保路博士指出，目前的帕金森症疗法都有严重的副作用。赵保路研究组多年来致力于神经系统退化疾病自由基分子机理和利用天然抗氧化剂预防和治疗该疾病的研究，发现一氧化氮(NO)和活性氧(ROS)自由基在6-羟多巴(6-OHDA)诱发神经细胞凋亡和导致帕金森病起着重要作用。他们系统研究了天然抗氧化剂茶多酚的性质、结构和功能，在细胞和动物模型中研究了茶多酚预防和治疗帕金森病的作用，阐明了茶多酚通过清除一氧化氮(NO)和活性氧 (ROS)自由基预防帕金森症的分子机理和信号通路，并于2007年获得了国家发明专利。目前宣武医院正在进行临床实验。如果成功，这将是一个没有毒副作用的预防和治疗帕金森病的药物，给广大老年群体和帕金森病患者带来福音。 由于绿茶饮品在世界享有很高的声誉，人们对它在健康方面的有益效果相当关注。生物精神病学的编辑、耶鲁大学医学院教授Krystal博士提醒说，许多有关绿茶对健康的种种好处的说法并没有在严格的临床研究中得到证实，因此，中国科学家在动物模型中证实绿茶多酚的神经保护机制是战胜帕金森症的一个好的开端。饮茶与帕金森综合症(二)日前，中大附属第二医院神经科在该院博济楼礼堂举办了一场帕金森病科普讲座。该院神经科主任邢教授建议，帕金森病患者多喝茶水将有利于缓解病情。 三大原因容易导致帕金森病 邢教授告诉记者，“迄今为止，原发帕金森病的病因虽然还没有完全搞清楚，但一般认为它主要与年龄老化、遗传和环境等综合因素有关”。邢教授告诉记者，据临床观察，早期诊断早期治疗可以让病人前三年的生活几乎与常人无异，并且可能延缓病情进一步恶化的进程。”邢教授说，帕金森病的某些早期症状不典型，容易被误诊为其他疾病，所以其早期诊断主要靠医生的临床经验。但是很多帕金森病人及其家属在初期不知道到哪里去治疗，甚至有高达5060的帕金森病人根本就没有就医！多喝茶水可降低患病几率 帕金森病是一种神经细胞退行性疾病，病人对于营养和水分的消耗都比较大。如果不能及时予以补充甚至加以限制的话，将会加剧病情的发展。为此，邢教授建议，帕金森病人应该多喝水，最理想的饮料是富含矿物质和微量元素的矿泉水、茶水（红茶和绿茶都可以）和咖啡。据悉，美国研究人员曾经对8000余名男子进行了为期30年的跟踪调查。调查发现，不喝咖啡的人患帕金森病的危险性要比每天喝5杯以上咖啡的人高出5倍。 多喝茶水至少有三点好处 首先，茶水可以刺激帕金森病人的皮层和脑神经，提高神经