低年级学生注意力不集中的对策.docx

低年级学生注意力不集中的对策长期在小学低年级从事语文教育教学工作，总听老师和家长抱怨：孩子常常上课时注意力不集中，记不住上课内容，做作业时间过长。学前儿童无意注意高度发展，有意注意逐步形成。他们的注意往往和周围的情境、个人的情绪相联系。他们对外界新奇的、强烈的刺激易产生注意，这种注意很不稳定。比如一个岁左右的儿童正在玩心爱的小熊猫，忽然一个红红的小皮球滚过来，他会马上抓起小皮球玩起来，把小熊猫丢在一旁。注意力是决定智力高低的重要因素，只有注意力集中，本能较好地学到知识和技能。（一）注意力是决定智力的因素 俄国教育家乌申斯基曾说过：“注意就是那扇门，一切由外部世界进入人的灵魂的东西都通过这扇门”。注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。 新鲜多变的物体，非常容易引起孩子的注意力，但是幼儿期的注意力很容易就受到其它新鲜刺激而发生转移。相关的实实验表明，在教育环境良好的情况下，3岁幼儿的注意可以连续集中3-5分钟，4岁幼儿可集中十分钟左右，5、6岁幼儿可以集中15分钟左右。如果教育得当，6岁幼儿可以保持20分钟的稳定注意，8岁儿童则表现更为稳定持续时间更长久。这时的注意力还要受到一些因素的影响，如兴趣、智力、年龄、个性等情况，对形成良好的注意力影响很大。 注意是幼儿认识的开始，只有注意才能观察得更深入，才能发现新的问题，只有注意才能提高记忆力。注意力不集中，养成“视而不见、听而不闻”的毛病，就不能更好地认识。经观察发现，注意力稳定、持续的孩子，掌握知识的速度要快，而且记得非常牢固，比较而言，智力水平较高，超常儿童的注意力往往很强。 培养孩子的注意力，关键是找到兴趣点，当孩子对事物发生兴趣时，才有可能注意它。因此，要有目的、经常性发现兴趣点，让他持续不断地产生兴趣，这样可以让他保持较高的注意力。（二）注意力是孩子的显现学习态度一个学习不好的孩子，对学习没兴趣的孩子，常常在上课的时候注意力不集中， 复习功课的时候注意力也不集中，做作业的时候注意力还不集中。自然学习成绩不好，不好就更没有兴趣，更没有自信，成绩就更差。结果就更加注意力不集中。注意力是影响学习效率的最重要因素之一。它是一种非智力因素，在学生的学习过程中起着重要的作用。你注意过孩子现在的注意力是什么状态吗？有多少家长能回答这个问题？你知道不知道他上课时注意力是否集中？你只注意他的分数， 为什么不了解一下孩子的注意力是否集中？这不是简单问一句话能问出来的，要靠孩子那种主动的、信任的描述，你才能有所感觉到。他会告诉你，我上什么课注意力不集中，不爱听，上什么课注意力集中， 爱听。当他非常相信家长的时候，在相互的沟通中才能讲出这些东西。您关心过孩子的注意力吗？如果没有，那么你凭什么要求孩子学习好呢？当你自己注意力不集中的时候，你能做好一件事吗？你是个司机，注意力不集中，首先就要出交通事故。你是个钳工，你是个车工，你注意力不集中，往往会出废品。你注意力不集中，出门办事可能丢三落四。你注意力不集中，操作电脑可能会把程序搞乱。你做家务，注意力不集中，油锅会着火，做饭会糊锅，洗衣机忘了关，煤气管道忘了关，水龙头忘了关。失误是经常的。那么，孩子的注意力如何呢？在学习的时候， 能不能够高度集中自己的注意力？善于集中注意力，在心理上是学习积极的表现；不善于集中注意力，是心理上消极的表现。 注意一般可以分为无意注意和有意注意两种。 学前儿童注意的特点是：无意注意已有很好的发展，而有意注意还在逐步形成中。初入学的儿童也带有这个特点。但是由于儿童入学以后，在新的生活条件下，从事新的活动学习活动，这些新的生活条件和新的活动，不断向儿童的注意提出新的要求，在这个新旧矛盾的过程中，小学儿童的注意就获得了本质上和学前儿童不同的新的发展。 小学儿童注意的发展具有自己的特点。 第一，在教学影响下，儿童的有意注意正在开始发展，而无意注意仍起着重要作用。 初入学的儿童，有意注意还是不发展的，注意力很容易分散。例如，一年级儿童上学时常常会由于匆忙而忘记了带学习用品，这时父母应该多多帮助他，提醒他。又如，低年级儿童上课时，如果教材是比较没有兴趣的，而教师又不能运用一些有兴趣的教学方法，那么，保持注意就很困难。这就说明：低年级儿童的无意注意还起着重要的作用。另一方面，由于在教学过程中不断向儿童提出努力学习的要求，要求儿童有意地集中自己的注意到必要的对象上，有意注意就逐步发展起来。因此，在小学教学上，充分利用儿童的无意注意，并积极发展儿童的有意注意，是使教学获得成效的重要条件之一。 第二，在教学影响下，儿童对抽象的材料的注意正在逐步发展，而具体的、直观的事物在引起儿童的注意上，仍然起着重大的作用。 小学儿童，特别是低年级儿童，抽象思维正在开始发展，而具体形象思维还占有很重要的地位。正如乌申斯基所指出：“儿童，如果可以这样说的话，一般地他是按照形状、颜色、声音和形象来思维的。”因此，一些直观的、具体的事物，比较容易吸引儿童的注意，而一些比较抽象的概念或道理，却不大容易吸引儿童的注意。换言之，小学儿童一般还不善于把注意集中在事物的主要的本质的方面，而常把注意分散到一些次要的、非本质的方面去，以致被一些不相干的细节所吸引而注意分散。随着儿童学习活动的发展，随着儿童知识和智力水平的发展，儿童逐渐学会把注意指向并集中到与学习任务有关的一些必要的方面去，儿童对于为自己所能理解的一些抽象的教材也逐渐能够积极地加以注意。当然，这也不是说，小学儿童已经可以像青年或成人一样，专门学习一些抽象的道理，这样的估计也是不符合事实的。因此，在整个小学时期内，教学的直观性，都是引起儿童注意的重要条件。 第三，在整个小学时期内，儿童的注意经常带有情绪色彩。 小学儿童还和学前儿童一样，容易为一些新异刺激所激动而兴奋起来，而且注意的外部表现很明显。这是和无意注意占主要地位有关的。当然，小学儿童在对这些情绪状态的控制上，跟学前儿童比起来，已经有很大的进步。 有经验的教师都知道：如果教师的讲述非常生动，儿童注意中的情绪反应就特别明显。有经验的教师也都有这样的体会：小学儿童注意的外部表现特别容易显露，教师可以毫不费力地判断他们是否在注意听讲，甚至有些儿童想表面上装作用心听讲的样子，也常常做得不像，而中学生就不是这样了。 因此，小学教师一方面要在教学上利用可以引起儿童兴趣的因素，另一方面也要锻炼儿童控制自己情绪的能力，从而以自觉的态度来对待自己的学习。二、上课注意力不集中的原因由于身心发展水平的限制，孩子不能将注意力长时间集中于一件事，而是常常不由自主地从一个事物转移到另一事物上。一旦养成这种行为习惯，对孩子参加学习和游戏都很有影响。使孩子注意力不集中的原因有：1、儿童发展过程中的正常现象。儿童的注意力和其他心理特点一样，都是由不成熟向成熟逐步发展的，在小学阶段，孩子的注意力保持的时间就是没有成人长，平均在10-15分钟，低年级的学生可能就更差些，男孩表现尤其如此。着他们神经系统的不断发展，会慢慢成熟的。因为孩子的发育水平不太一致，所以就可能有些差异，也许有的孩子发育慢些，也可能是有的孩子相对年龄小一些。这种原因就不要太着急，发展是要有时间的。鉴别方式也很简单，他在做感兴趣的事情，如看漫画书、动画片时是否也坚持时间短。如果有相差不多，那就是这种原因，如果做这些事情时注意力保持时间很长，只在上课是注意力不集中，那就要考虑别的原因了。 2、大脑平衡功能发展不足。孩子会表现得好动不安，外界信息特别容易进入大脑，所以孩子容易受到无关信息的干扰，注意力很难集中。情绪不稳定。有些孩子爱发脾气，情绪易激动，对挫折非常敏感，爱哭、吮指头和咬笔等，造成注意力不集中。应带孩子去正规的医院去检查一下，孩子是否是缺乏某些微量元素。感觉动作能力的落后，运动协调性差也是上课注意力不集中的一个常见原因。比如，有的孩子已经上小学了，但仍然不会翻滚，不会接、抛球，不敢走平衡木，更不会跳绳，不会辨别方向，手脚笨拙、手眼协调性差、动手能力差，自控力很差。由于身体本体感觉的混乱，外界的物理世界也是混乱无序的。更重要的是，这种动作功能的落后，妨碍了他们从外部世界中提取有用的感觉信息，许多感觉信息未能传达到大脑，从而出现视而不见、听而不闻的现象。3、无关刺激的干扰。孩子以无意注意为主，一切新奇多变的事物都能吸引他们，干扰他们正在进行的活动。如环境的色彩、音响、流动的人和车辆等都可能分散孩子的注意力。 4、疲劳。孩子神经系统的耐受力较差，长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动，会引起疲劳，晚上让孩子长时间看电视、玩耍，从不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力也无法集中。 5、孩子对某些事物不感兴趣。成人要求孩子所做的事过难则会使孩子产生畏难情绪；过易则不能吸引孩子，都不利于集中孩子的注意力。只有当新内容与孩子的知识经验之间存在着中等程度的差异时，才最容易引起和维持孩子的注意。6、注意转移能力差。由于年龄的原因，孩子注意转移的品质还没有发展，因而常常不能根据需要及时将注意力集中在应该注意的事物上，这也是注意力分散的一个原因。如果事前的活动量过大，刺激较强，孩子过于兴奋，便很难将注意力转移到后面的活动中去，更容易分心。7、注意习惯问题 。这种现象就是他的学习习惯不太好，爱分心，上课走神有可能是因为孩子不能理解老师的授课内容，老师所讲的知识未能进入孩子已有的知识结构。这时应当提高他们的理解能力，弥补上知识的空缺之后，他们能够理解老师所讲的内容，能与老师进行沟通了，他们的注意力就会长时间地集中在课业上了。一些孩子上课爱发言，但涉及写作业、抄课文等则会出现注意力不集中，出现拖拖拉拉的现象。他们的注意力分散与书写有关。这是因为视觉分辨力和视觉广度及精细肌肉动作能力落后，不足以应付大量抄写任务，也就是教育心理学称为的“视动统合能力落后”，需进行一些专项的小训练加以调整。三、如何防止孩子注意力不集中想要孩子上课注意力集中，培养和训练他们的注意力，使孩子养成专心致志的读书习惯。具体做法是： 1、养成良好的学习习惯，使孩子善于集中注意力。注意力集中的孩子，不但完成作业比较快，而且质量好，效率高。善于集中注意力的孩子学习起来比较省劲，效果比较好，也因此有更多的时间休息和进行娱乐活动。在小学阶段，低年级学生主要的是要养成良好的学习习惯，稳定持久的注意力是学习习惯中最重要的一方面。学习习惯不太好的孩子要家长、老师、他本人共同配合进行调整。首先，分析注意力不集中的具体程度及原因，并罗列出来。如：只能坚持10分钟，因为玩东西，想看课外书等等。 其次，家长与儿童一起商量解决的办法，并制定出可行的计划，而且在孩子达到要求时给予奖励。计划要可行，奖励要及时或可累加。比如原来坚持10分钟，现在能坚持15分钟，则奖励5分，先写完作业再玩，则奖励10分等，这些分可以换算成具体的他感兴趣的东西或活动。如100分就可以买枪、汽车，1000分暑假就可以去旅游等，总之，奖励要让他感兴趣，并能为之而努力。计划定好，要双方签字，孩子遵守，家长更要守诺言。 然后，每天孩子和家长要根据情况如实记录，在学校时，可联系由老师代为填写，回家后由家长奖励。 另外，让孩子经常双眼凝视前方一点思考问题，如墙上的开关等，会对集中注意力有好处，因为凝视一点的时候，对外界的分心就会减少。2、给孩子营造安静整洁的学习环境，排除无关刺激的干扰。孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其它物品，以免分散他的注意力；抽屉和柜子最好上锁，以免孩子随时翻动；书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外，不要贴其它吸引孩子注意力的东西，女孩的书桌上不宜放置镜子；不要让孩子一边看电视，一边做作业。此外，家中的气氛亦必须稳定，避免经常搬家及家中太多的人出入。亦切忌同时买太多的玩具及图书给孩子；使他们左顾右盼，不知所措，而无从培养仔细、有耐心、反复和专注一件物件的习惯。3、要求孩子在规定的时间内完成作业。有些父母因为孩子的注意力不集中就在孩子身边“站岗”，这不是有效的办法，长期下去会使孩子产生依赖心理。应给孩子设置一个合理的时间范围，让孩子在规定的时间内完成作业。同时，父母应该了解，注意力持续时间的长短与孩子年龄有关：510岁孩子是20分钟，1012岁孩子是25分钟，12岁以上孩子是30分钟。因此，如果想让8岁的孩子持续60分钟做作业是不科学的。 4、对孩子讲话不要过多重复。有的父母对孩子不放心，一件事要反复讲几遍，这样孩子就习惯于一件事要反复听好几遍才能弄清。当老师只讲一遍时，他似乎没听见或没听清，这样听课常使得孩子不能很好地理解老师的讲课内容，也就谈不上取得好的学习效果。训练孩子良好的听力。“听”是人们获得信息、丰富知识的重要来源，会听讲对学生来说是非常重要。父母可以让孩子听音乐、听小说，鼓励孩子用自己的话描述所听到的内容，从而培养孩子专心听讲的好习惯。 5、合理安排学习内容的顺序。研究表明，开始学习的头几分钟一般效率较低，15分钟后达到顶点。根据这一规律，可建议孩子先做一些较为容易的作业，在孩子注意力最集中的时间再做较复杂的作业，还可以口头作业与书写作业相互交替着做。制定并遵守合理的作息制度，使孩子得到充分的休息和睡眠，是保证孩子精力充沛地从事各项活动的条件。 6、与教师保持联系，知道孩子在哪些课上不专心。很可能是听不懂、不会做，因而没有兴趣而不专心。比如学数，他不懂数；学画画，他画不像等。在这种情况下应该补课，让他跟上班上的小朋友。也可能他都会了，因而不专心，可以教育他帮助不会的小朋友，当个小老师。对老师讲的内