（体育教育训练学专业论文）山西省高校教职工羽毛球开展现状研究.pdf

i 中 文 摘 要 全国各高校扩招已十余年，在校学生人数的不断增多。随着高等教育改革的不 断推进及高等教育大众化趋势的影响，高校教职工的压力、负担也就越来越重。体 育锻炼可以增强体质、缓解工作压力、提高工作生活质量，成为众多有利于人类健 康项目中的首选。而由于羽毛球运动自身具有易上手、趣味性强、对抗性弱、群众 基础好，并且对场地、人数要求低等优点，并且能较好的满足高校教职工锻炼身体， 休闲娱乐的需要，所以适于在高校教职工中开展。 本文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数据统计法等研究方法，对山西省 高校教职工进行羽毛球活动情况进行调研，分析。具体内容包括山西省高校教职工 羽毛球运动开展的人数、场地设施、时间、消费等情况。调查教职工参与羽毛球活 动的需要、动机是什么，引起羽毛球运动损伤的原因及预防措施及影响教职工羽毛 球运动开展的因素等。 研究结果表明： （1） 、山西省高校教职工利用体育健身的人口值有所提高，主要参与的项目依 次为：散步、羽毛球、乒乓球、篮球、游泳等。山西省高校教职工羽毛球运动开展 情况：羽毛球运动适合各个年龄段的高校教职工，主要集中在 26-50 岁之间。男教 职工的参与比例要高于女教职工。羽毛球消费还处在初级阶段。教职工锻炼次数与 时间与季节有很大关系，主要是由于室外羽毛球活动受环境因素影响比较大。多数 教职工会选择所在学校内的羽毛球场地，而校内场地短缺，特别是室内场地严重不 足，不能很好的满足广大教职工进行羽毛球的活动需要。 （2） 、山西省高校教职工选择羽毛球作为运动方式的最主要原因是达到健身的 需要。动机主要是为了强身健体、放松心情、促进人际交往等。由于技术动作不规 范、准备活动不充分等原因，容易造成教职工腿、手臂等部位关节扭伤或肌肉拉伤。 其预防措施有：正确掌握羽毛球技术动作；合理安排运动量；加强身体素质训练； 充分做好准备活动。 （3） 、影响山西省高校教职工开展羽毛球运动的主要原因是教学、科研任务重， 缺乏锻炼时间，室内羽毛球场地缺乏，生活压力大等。希望各高校能够合理安排教 职工的工作量，在条件允许的情况下，修建一定数量的羽毛球馆。广大高校教职工 应该积极、乐观地面对生活，在保证本职工作顺利完成的前提下，更多的参与到羽 ii 毛球运动当中来。 关键词：高校教职工；羽毛球；现状；健身 iii abstract increased enrollment, colleges and universities nationwide have been more than ten years and the number of students in school is increasing. with the continuous progress of reform of higher education and the popularization of higher education trends, the pressure and burden of university faculty becomes increasingly heavy. physical exercise has became preferred projects in many projects beneficial to human health for it can enhance the body and ease the work pressure, improve quality of life. and because badminton movement itself has an approachable, interesting strong, confrontational and weak, a good mass base, and the right venue, the number of required low benefits, and can better meet the university faculty exercise, leisure and entertainment needs. therefore, it is a suitable movement for faculty members in colleges and universities to carry out. in this paper, research methods such as literature, interview, questionnaire survey method, data statistical method have been used to research and analysis the badminton activities of teaching and administrative staff in universities of shanxi province. the specific contents of it include the number of people involved in badminton activities, facilities, time, consumption and so on. staff involved in the investigation badminton activities, the motive, cause badminton and prevention of injury and impact of faculty conducted by badminton factors. the results are as follows. 1. the number of shanxi college faculty who attend physical exercise for fitness has increased. the main projects were involved walking, badminton, table tennis, basketball, swimming and so on. the present status of college faculty badminton of shanxi province is that the badminton is fit for all ages of the college staff, mainly in the 26-50 years old. badminton consumption is still in the initial stage. there is a connection between staff training times and season and it mainly due to outdoor badminton is effected by environmental factors relatively. the participation proportion of male faculty is more than female faculty. most faculty members will choose the school where the badminton venue, while the shortage of school facilities, especially in a serious shortage of indoor venues can not be well positioned to meet the general needs of faculty for badminton training. iv 2. the most main causes that college faculty in shanxi choose badminton is to achieve fitness. motivation of that is mainly to keep fit, relax, and promote interpersonal relationships. technical action irregularities, insufficient preparation and other factors are the likely cause to make faculty sprain of legs, arms and other parts or muscle strain. the preventive measures include proper training technique, exercise reasonable arrangements, enhance physical fitness training, and doing all that preparatory activities. 3. the main causes that effect badminton to carry out in college staff of shanxi are mainly due to heavy task of teaching and research, lack of exercise time, the lack of indoor badminton venue, life stress and so on. it is hoped that all colleges and universities to rationalize the workload of teaching staff and to construct of a number of badminton hall in conditions permitting. majority of college staff should be positive and optimistic in life and actively involved in badminton, before the precondition that own work can be completed successfully. keywords: college faculty; badminton; status quo; fitness 1 引言 1 1 引言 1.1 问题的提出 1999 年，我国普通高校开始扩大招生，当年招生 154 万人，比 1998 年增加 46 万人，增幅高达 42.6%。从 1999 年到 2009 年，短短 10 年时间，大学招生几乎呈直 线上升趋势，每年递增 50 万人左右 。 高校扩招虽然有利于全民素质的提高，也满足了人们对受教育的渴求，但学生 人数激增，导致教职工、校舍、图书等人力、物力资源全面紧张。各高校自身为争 取更多的资源而制定了各类措施，开发和挖掘高校教职工的潜能以适应高等教育的 深入发展，从而打造和建设出一支具有较高政治素质、文化素质、业务素质和心理 素质的教职工队伍俨然已经成为当前高校工作的重中之重。由此也就对高校教职工 提出了一系列新的要求。在这种形势下，高校教职工也面临着前所未有的职业压力 的考验与挑战。面对教学、科研、后勤保障等繁重的工作压力时，如何保持健康的 身体，如何以积极地人生观、价值观来应对，成为高校教职工必须要具备的一项素 质和能力。 2005 年中国群众体育现状调查与研究一文中调查结果显示： “我国群众参与 体育锻炼方式排名前四位依次是：散步、羽毛球、乒乓球、篮球 。而随着中国羽毛 球国家队在近几届奥运会、世界竞标赛、汤姆斯杯和尤伯杯的成绩卓越，又涌现出 如林丹、鲍春来、张宁、谢杏芳等一批偶像级球员，使得越来越多的体育爱好者加 入到羽毛球队伍中来。 羽毛球是一种全身运动项目，既不受场地、年龄、性别的限制，运动量还可以 自己调节。既不像“三大球” （足球、篮球、排球）需要 10-20 人左右才可以进行， 又不像游泳、乒乓球等项目，需要特定的场地和设施。所以羽毛球运动适合在高校 教职工之间开展。 1.2 选题的目的意义 在当今全球化时代背景下，面对西方的科技强势，掌握着现代科学技术的知识 分子就成为国家宝贵的财富，是实施传统文化继承和“科教兴国”战略的主力军。 高校教职工是文化知识的传播者，是科学研究的生力军，是学生身心发展的引路人， 是后勤服务保障的奉献者。肩负着培养专门人才，发展科技文化和开展社会服务等 中国群众体育现状调查课题组.中国群众体育现状调查与研究m.北京,北京体育大学出版社,2005:63-216. 山西省高校教职工羽毛球开展现状研究 2 职责。对社会主义物质文明和精神文明的建设起着广泛的重要作用，对社会的进步、 国家和民族的兴衰、现代化的进程有着至关重要的影响。随着高校的整体扩招，各 高校教职工却没有相应的增加。使得教职工的工作量加剧，科研任务加重，从而直 接导致了高校教职工体质下降。专家提出体育锻炼能缓解压力，增强对疾病的抵抗 力。而羽毛球运动，以其易上手，趣味性强，群众基础好，场地，人数要求低等优 势适于在高校教职工中开展。通过调查与研究，了解山西省高校教职工羽毛球开展 的现状；找出影响山西省高校教职工进行羽毛球活动的主要因素，并提出改善建议。 使山西省高校教职工通过羽毛球活动增进健康，达到健身的目的。追求精神、技术、 身体三方面的平衡发展，把运动中得到的经验运用到实际生活和工作中，使其能更 好的完成教学、学习与科研任务。不仅有利于提高教职工的身心健康，给家庭和社 会带来积极的影响，而且对于提高教育教学质量和效率，增强学校管理和教育改革 有效性也具有积极的理论指导意义。旨在推动高校教职工体育运动的开展，最终有 效地实施全民健身计划纲要 ，推进我省全民健身的发展。 2 文献综述 3 2 文献综述 2.1 羽毛球运动的发展 现代羽毛球运动诞生在英国。1873 年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫 鲍弗特的公爵，在庄园里进行了一次“蒲那游戏”的表演。因这项活动极富趣味性， 很快就风行开来。此后，这种室内游戏迅速传遍英国，“伯明顿”（badminton）即 成为英文羽毛球的名字 。 1893 年，在英国成立了世界上第一个羽毛球协会 。1899 年，该协会举办了第 一届“全英羽毛球锦标赛”，每年举办一次，沿袭至今。 1934 年，成立了国际羽毛 球联合会，总部设在伦敦。 在 1988 年汉城奥运会上，羽毛球被列为表演项目，1992 年巴塞罗那奥运会列为正式比赛项目。从此羽毛球运动进入新的发展时期 。 新中国成立前，在沿海少数城市虽有羽毛球活动和小型比赛，但范围很小，水平 也很低。新中国成立后，1956 年在天津举行了第一次全国羽毛球比赛。可由于国际 羽毛球联合会长期错误地接受台湾羽毛球组织为一个国家组织，使中国羽毛球队在 新中国成立后长达三十余年没有参加“汤姆斯”杯等世界羽毛球比赛 。 1981 年 5 月国际羽毛球联合会重新恢复了中国在国际羽联的合法席位，从此揭 开了国际羽坛历史上新的一页，进入了中国羽毛球选手称雄世界的辉煌时代 。 近年来，随着林丹、张宁、鲍春来、谢杏芳等一批新生力量屡屡站在世界大赛 的最高领奖台上，越来越多的国人也对羽毛球运动情有独钟。 2.2 羽毛球锻炼的功能 2.2.1 增强体质 羽毛球是一项全身可以得到锻炼的运动。在球场上快速移动接球，跳起扣球， 队友相互之间保护、接应等都需要运动员有较好的力量素质、速度素质、耐力素质、 灵敏素质、柔韧素质以及迅速的反应能力 。跳起扣球需要运动员的爆发力及腿部和 手臂的力量；在和对手对拉胶着的过程中，需要运动员有较快的速度和耐力；在被 对手吊球时，救球则需要有较好的灵敏性和柔韧性；在羽毛球双打过程中，队友相 互之间都需要有极快的反应和判断能力。所以，常常进行羽毛球运动可以增强机体 刘瑞豪.羽毛球基础与实战技巧m.成都,成都时代出版社,2007,9:1-54. 王家宏,施志社.怎样打羽毛球m.苏州,苏州大学出版社,2006,10:8-27. 肖杰.羽毛球运动理论与实践m.北京,人民体育出版社,2005,11:4-65. 宛祝平,牛福.亿万青少年学生阳光体育运动羽毛球m.吉林,吉林科学技术出版社,2008,01:115-132. 林波.羽毛球运动的好处j.羽毛球周刊,2001(6):156. 山西省高校教职工羽毛球开展现状研究 4 的柔韧性、灵活性、及协调能力，还能提高机体的力量、速度、耐力，改善呼吸系 统和心血管系统的功能，促进内脏器官的功能，有从而起到增进健康、提高体质和 抵抗力、调节情绪的作用，有益于身体的健康 。 无论是群众性的羽毛球活动还是正规的羽毛球比赛，运动员都要在羽毛球场地 上通过合理的步伐和技术动作完成击球。在快速移动、起跳、弯腰、挥拍的过程中， 使全身的肌肉力量得到增强，加快身体血液循环，使心血管系统、呼吸系统的功能 得到增强。科学研究显示，运动强度大的羽毛球运动员每分钟心率可以达到 160-180 次；中等强度运动，每分钟心率可以达到 140-150 次；强度较低运动，心率每分钟 也可以达到 110-130 次 。 2.2.2 娱乐性 羽毛球也可以作为娱乐活动进行，运动员在活动的过程中，通过脚步的移动找 到最佳击球的位置，用手臂通过羽毛球拍把球回击到对方的场地。运动双方在击出 一个好球或救起一个难度高的球时，都能感到喜悦和兴奋；在一方赢得一分或赢得 比赛胜利时，会感到获得成功的兴奋。 羽毛球运动的观赏性也很高。无论是在现场观看还是通过电视转播，都可以欣 赏到羽毛球高水平运动员技术的千变万化，击球手法的细腻。时速能达到 350 公里 的跳起扣杀，飞身倒地的救球，击球后快速的回位，以假乱真的假动作，刚柔并用 的回球，力与美的结合完美的展示出来。使欣赏者心旷神怡，回味无穷。 2.2.3 培养意志 羽毛球运动不仅有益于身体的健康，有效地提高人的体质，而且还有助于培养 人们勇敢顽强、机智灵活、沉着果断的优良品质和作风。试想一下，羽毛球的技术 打法，推后场、放前网、打落点，这样的来回运动，一刻也不能放松，必须保持时 刻的注意力集中，只要稍有失误，就会被对手抓住，造成失分。所以能很好的锻炼 毅力，增强运动员的意志品质。 2.2.4 陶冶心理 由于对抗的紧张、竞争的激烈，能使参与者的心理素质得到很好的锻炼。羽毛 球运动中包括揣摩对手的战术意图，自己如何选择适合的对应战术，在各种突发情 况出现时，如何把握战机，克敌制胜等，都需要冷静地思考，作出正确的选择。从 而使常常参与羽毛球运动的人思维更加敏捷 。 陈莉琳，杨强.群众性羽毛球运动开展的模式与构想j.体育科学研究,2007,11(1):9-11. 孙亨玉.羽毛球运动在我省全民健身活动中的价值研究j.体育科学研究,2005(3):50-53. 2 文献综述 5 我们在欣赏比赛的精彩、激烈的同时，通过冷静的观察，把视线转移到我们周 围的事物上，体会羽毛球运动的内涵所在，将此运用到自己人生当中，你对羽毛球 这项运动肯定会有一个全新的感受。 2.2.5 可调节运动量 羽毛球运动适合各个年龄段的体育爱好者，运动量可以结合个人年龄、身体素 质、技术等因素来定。青少年处在生长发育阶段，机体骨骼中的有机质多而无机质 少，不可长时间，大运动量进行运动。适宜中等强度运动 40-50 分钟，既可促进其 生长发育、提高抵抗力，又能锻炼青少年自强自信的心理素质。对于老年人和体质 衰弱者，要根据自己的身体状况适当的进行运动量较小的锻炼。通过羽毛球活动使 全身关节舒展，血液循环加快，增强了身体机能，也预防疾病的发生。 2.2.6 简便性 群众性羽毛球活动没有场地的限制，对器材要求也不高，只需要一副羽毛球球 拍、一个羽毛球就可以进行活动。正规的羽毛球场地为长方形，长度为 13.40 米， 双打场地宽为 6.10 米，单打场地宽为 5.18 米。球场上各条线宽均为 4 厘米。平时 只需要一块比较平坦的空地就可以进行活动。在无风或风很小的情况下，室外就可 以进行羽毛球活动。 羽毛球运动只要有两个人就可以进行。参与者无论技术水平如何，有无标准场 地，对于年龄、性别也没有限制，都可以随心所欲地进行活动，从中找到羽毛球运 动带来的乐趣。 2.3 相关研究综述 通过中国知网，查阅中国期刊全文数据库、中国博士学位全文数据库、中国优 秀硕士学位论文全文数据库，时间范围为 1999-2009 年，以“高校教职工”和“羽 毛球”作为关键词进行检索，结果为“0” ，可以看出，现有的文献中海没有专门研 究高校教职工参与羽毛球锻炼的。关键词分开检索，得到与本研究相关文献 186 篇。 其中博士论文 6 篇，优秀硕士论文 13 篇。期刊 167 篇。 傅小惠等（2008） ，我国群众性羽毛球运动现状与对策研究 。其主要通过问卷 与访谈，表明我国从事羽毛球运动人口男性多于女性，年龄多集中在 16-35 岁，大 多数为大学专科以上学历，主要参与人口为管理人员、学生和科教文卫人员。调查 结果显示：羽毛球运动深受我国群众喜爱；羽毛球馆是群众进行羽毛球活动最喜欢 傅小惠等.我国群众性羽毛球运动现状与对策研究j.成都体育学院学报,2008(4):47-50. 山西省高校教职工羽毛球开展现状研究 6 去的场所；主要是和同事、朋友进行活动；羽毛球消费不高。 张恳（2004） ，对湖南省普通高校教师参加体育活动的现状及其影响因素探析 。 主要影响教师参与体育活动的原因是：工作压力大，负担重，没有时间进行体育活 动；各高校不重视教师的课余生活，没有形成锻炼氛围；教师本身对体育锻炼缺乏 认识，没有制定适合的运动计划；学校场地缺乏，体育设施不完善。 王志强等（2007） ，高等学校教师体育生活现状调查与研究 。文章从多个省市 高校获取研究资料，得出教师参与体育活动的动机主要是强身健体、减肥健美、丰 富业余生活；对体育活动能锻炼体质、增进健康的认知程度比较高，对如何做到强 身健体的认知程度却很低；高校教师参与体育活动的场所依次为：学校内的场地、 住所周围、公园、公共体育馆；在选择锻炼方式方面，高校教师选择方便、简单、 不受场地器材限制的体育活动，如跑步、散步、羽毛球、足篮排等。由于费用高， 选游泳、网球的教师比例不高。没有空闲时间是影响高校教师参与体育锻炼最主要 的原因，其他影响因素还包括对体育健身的认知程度不够，场地、设施缺乏，集体 组织能力不强。 杨改生等（2009） ，现代竞技体育项目优势转移现象研究 。其中对世界羽毛球 优势转移情况的分析中指出：从英、美、欧三足鼎立，到群雄并起，优势逐步转到 亚洲；再到中国和印尼两强相争，如今成为中国一枝独秀。而影响其转移的因素则 是多方面的，国家的政治、经济、文化水平的高低是前提；人体结构对羽毛球运动 契合程度是基础；科学研究和技战术创新是重要手段；国家政策扶持的力度和良好 的体育制度是推动力。 杨涛（2010） ，城市群众性羽毛球运动发展趋势研究 。从经济、政治、文化、 教育等方面分析影响其发展的原因，提出应以俱乐部的形式为主体，向多元化发展； 并要加强场馆设施的建设，合理规划，使场馆分布不均衡的情况得以改善；加强羽 毛球人才的培养，提高业余爱好者的技术水平；通过健全和完善羽毛球的竞赛制度， 促进城市羽毛球运动的进一步发展。 施文海等（2008） ，太原市群众性羽毛球运动发展现状及分析 。文章通过查阅 文献，走访太原市各羽毛球协会、俱乐部、羽毛球场馆负责人，并进行问卷调查， 张恳.对湖南省普通高校教师参加体育活动的现状及其影响因素探析j.北京体育大学学报,2004(5):615-616. 王志强等.高等学校教师体育生活现状调查与研究j.北京体育大学学报,2007(11):1549-1551. 杨改生等.现代竞技体育项目优势转移现象研究j.体育科学,2009(9):25-35. 杨涛.城市群众性羽毛球运动发展趋势研究j.现代商贸工业,2010(3):249. 施文海等.太原市群众性羽毛球运动发展现状及分析j.太原师范学院学报,2008(3):152-156. 2 文献综述 7 进行数据分析， 说明太原市羽毛球场馆不足， 分布不合理， 且馆内设施不完善； 81.3 的人会选择场馆的最低消费；进行羽毛球运动的人群以 18-50 岁为主，其月收入 多在 1000-3000 元人民币之间；运动的动机主要是为了健身，其次是娱乐、以球会 友等。建议加强羽毛球场馆及内部设施的建设；组织各类型羽毛球比赛；在各级学 校普及羽毛球运动。 陈卫峰（2007） ，群众性羽毛球运动在南宁市区盛行的调查研究 。南宁市是我 国羽毛球运动开展比较好的地区，市区共有 13 个羽毛球俱乐部，会员三万余人。但 普遍存在缺少教练、陪练的问题。市内比赛繁多，但计划性、科学性不高，安排不 合理。参与人群对羽毛球知识掌握较好，但对羽毛球规则、战术水平还有待提高。 参与人群职业类型众多，但收入水平与运动时间成正比。羽毛球运动在南宁市盛行 主要是由于南宁市羽毛球群众基础好，技术水平比较高；拥有很好的教练员、陪练 员；政府重视。 许建等（2007） ，羽毛球休闲人群球友角色形成方式的研究 。以社会学的角度， 对羽毛球休闲人群进行研究。研究结果显示：球友是在较为密切的社会关系基础上 建立起来的；以“技术相当” 、 “喜欢羽毛球运动” 、 “能和谐相处”容易形成球友； 进行羽毛球运动的方式主要为“提前约定” ；活动费用一般为“aa 制” 。球友之间角 色的定位以及合理的组织活动，是人们能长期从事羽毛球活动的重要原因。 于丽辉（2008） ，群众性羽毛球运动发展策略研究 。文章着重指出我国群众羽 毛球发展中出现的问题主要有：羽毛球场馆不足，并且规划不合理；民间业余比赛 组织不规范，规则不统一，使群众容易产生异议；体育部门没有专门的规章制度和 人员管理，使群众性羽毛球运动如一盘散沙，从而限制了其发展的步伐。应采取的 措施：首先要加强羽毛球场馆的建设；同时要加强以羽毛球俱乐部为主的民间组织 的建设；体育部门应对群众性羽毛球比赛进行规范，制定统一的规则，力求公平竞 赛。 颜意娜（2008） ，杭州市居民羽毛球运动消费行为的调查研究 。文章以杭州市 内在盈利性羽毛球馆中的消费者为研究对象，研究结果表明：年龄在 21-40 岁之间 的消费者最多，且多为男性；职业多为脑力劳动者；年收入在 2.5 万元以上；消费 者文化程度大多都在大专以上；每天空闲时间 2 小时以上；41-50 岁的消费者消费频 陈卫峰.群众性羽毛球运动在南宁市区盛行的调查研究j.体育科技,2007(2):72-74. 许建等.羽毛球休闲人群球友角色形成方式的研究j.广州体育学院学报,2007(5):17-19. 于丽辉.群众性羽毛球运动发展策略研究j.辽宁体育科技,2008,14(6):25-27. 颜意娜.杭州市居民羽毛球运动消费行为的调查研究j.浙江体育科学,2008(1):50-53. 山西省高校教职工羽毛球开展现状研究 8 率最高。 黄小波等（2005） ，高校女教师参加体育锻炼现状的调查与分析 。文章表明高 校女教师参加体育锻炼的动机主要是促进身体健康，还有减肥健美和防病治病的目 的；锻炼时间多为 30 分钟以内，每周锻炼 2 次以内；运动项目选择上，年轻女教师 多为羽毛球、健美操，中老年女教师多为散步、羽毛球。影响因素主要有：家务繁 忙、教学科研压力大、场地不足、缺乏技术支持等。 张友书等（2006） ，高等学校文化体育工作的实践与思考 。高等学校教职工需 求呈多样化、多元化，使得活动费用不断上升。教职工对体育休闲类项目最感兴趣， 以健美操人数最多。学校工会要以群众性健身体育项目为主，开展各项活动；同时 加强管理队伍的建设。 陈晓英（2009） ，我国南方六城市社区群众体育活动选择内容的调查分析 。以 长沙、桂林、南宁、重庆、深圳、广州 6 所城市的社区为研究对象，调查结果指出： 由于地域不同，体育活动状况也不同。但总体男性喜欢羽毛球、篮球、游泳，女性 喜欢瑜伽、舞蹈；25-35 岁参与项目主要以球类项目为主，36-49 岁各种项目参与人 数比较平均，50 岁以上体育活动内容主要为跑步、登山、舞蹈。建议各社区根据主 要活动项目加强指导，增加比赛，起到组织和引导作用。 以上研究各有侧重点，无论从社会学角度还是经济学角度，对本研究都具有重 要的参考价值。但某些研究也存在一些不足，如样本量不足，不具备代表性；运用 逻辑分析法时论据支撑不够，说服力不强。本研究会引以为戒，努力做到全面、真 实、系统、合理。 黄小波等.高校女教师参加体育锻炼现状的调查与分析j.体育科技,2005, 26(4):72-73. 张友书等.高等学校文化体育工作的实践与思考j.沈阳农业大学学报,2006, 8(1):166-168. 陈晓英.我国南方六城市社区群众体育活动选择内容的调查分析j.西南师范大学学报,2009,34(3):119-121. 3 研究对象与方法 9 3 研究对象与方法 3.1 研究对象 本文以山西省八所重点高校（山西大学、山西财经大学、太原理工大学、太原科 技大学、山西医科大学、中北大学、山西农业大学、山西师范大学）在校教职工作 为研究对象，对其进行走访和问卷调查。 3.2 研究方法 3.2.1 文献资料法 通过山西大学图书馆、 电子图书馆和山西大学体育学院图书资料室， 查阅相关体 育理论、体育统计、体育健康与评价理论、全民健身等文献，检索 1999 年以来，有 关羽毛球运动、高校教职工体育锻炼、山西省羽毛球有关方面的文献资料 186 篇， 从总体上了解现有的研究状况，借鉴前人的研究方法和研究成果，为本课题研究提 供充分的理论依据。 3.2.2 访谈法 根据本研究的需要， 相继走访了山西大学体育学院的专家， 所研究八所高校中的 工会和羽毛球协会领导及相关人员 17 人，听取包括对研究内容、现实状况、影响因 素、发展趋势等方面的观点和建议，并经行归纳和总结，获取重要的第一手资料。 3.2.3 问卷调查法 通过大量文献查阅和发放问卷时进行访谈， 在导师和专家的指导下， 根据研究的 目的和内容要求，遵循问卷设计的原则，参照社会研究方法设计了调查问卷。以八 所高校的教职工作为调查对象，进行问卷调查。 初始问卷通过部分研究对象试答回收后， 采用项目分析对问卷题目进行筛选， 对 于相关系数低于统计学标准的部分进行删除，形成最终问卷。山西省高校教职工羽 毛球开展现状调查问卷（一）发放 1326 份，回收 1326 份，回收率 100。山西省高 校教职工羽毛球开展现状调查问卷（二）发放 300 份，回收 287 份，回收率 95.67 。 信度检验：信度是指测验的可靠程度。它表现为测验结果的一贯性、一致性、再 现性、稳定性 。本文采用了“重复测试法”对问卷的信度进行了检验。在山西大学 和山西农业大学第一次问卷发放两周后，让相同样本进行二次问卷调查，两次问卷 内容相同，然后对问卷计算其相关系数。经过计算、检验，可靠性系数 r=0.921，说 翁林.高校羽毛球运动发展现状与对策j.广西民族学院学报(自然科学版)，2005(3):99. 山西省高校教职工羽毛球开展现状研究 10 明信度较好。 效度检验： 效度是指问卷对于要调查的有效程度， 即问卷所设计的内容与结构特 征与要调查研究的事物、问题的特征是否一致性程度 。本研究在自己对所调问题进 行分析并以层级指标设置后再采用了了专家调查法，请专家对问卷的内容效度和结 构效度进行了检验。 表3-1 专家对问卷效度评价结果 非常合适 合适 基本合适 不合适 非常不合适 问卷一 1 4 8 0 0 问卷二 1 3 9 0 0 3.2.4 数据统计法 对调查结果进行统计学分析。对于样本的确定充分考虑学校、年龄、性别、学科 和职称等各方面因素，力求符合统计学的要求。 凌文杰.1994-1999 年我国羽毛球科研状况的分析研究j.首都体育学院学报，2006(1):122-125. 4 结果与分析 11 4 结果与分析 4.1 山西省高校教职工参加体育锻炼的人群 体育锻炼就是指运用体育运动内容、手段和方法，结合自然力和卫生因素，以发 展身体、增强体质、调节精神、丰富文化生活为目的的身体活动过程 。 山西省高校教职工羽毛球开展现状调查问卷 （一） 在八所被调查学校共发放 1326 份，回收 1326 份，回收率 100。表 1 显示： 表4-1 山西省高校教职工参与体育锻炼情况 学校 调查人数（人） 参与锻炼人数（人）比例（） 山西大学 200 147 73.5 山西财经 150 102 68 太原理工 200 124 62 山西医大 100 68 68 中北大学 200 153 76.5 山西科大 150 118 78.67 山西农大 200 165 82.5 山西师范 126 89 70.63 总计 1326 966 72.85 从表 4-1 可以看出，有 72.85的高校教职工选择了不同项目的体育锻炼，这与 2005 年中国群众体育现状调查与研究中 37.1全国体育人口比例要高出近一倍 ，说明在高校教职工这个群体里，人们已经越来越重视体育锻炼，把体育锻炼当成 是保持健康、缓解压力的一种手段。而不参与体育锻炼的教职工中，由于“没有时 间”锻炼的占 36.94（见图 4-1） ，工作忙，教学、科研任务重是其不能够锻炼的 主要原因，而场地、器材的缺乏、天气污染问题也给教职工参与体育锻炼造成障碍。 还有 17.78的教职工没有体育锻炼的意愿，他们空闲时间会选择上网、阅读、购物 等休闲方式。 李敏卿.试论终身体育、学校体育和全民健身j.华南师范大学学报(社会科学版)，2001,(6):120-123. 中国群众体育现状调查课题组.中国群众体育现状调查与研究m.北京,北京体育大学出版社，2005,63-216. 山西省高校教职工羽毛球开展现状研究 12 图4-1 不能参与体育锻炼人群原因示意图 4.2 山西省高校教职工开展羽毛球运动基本情况 4.2.1 参与人员及场地设施 4.2.1.1 参与羽毛球运动人数情况 在被调查的参与体育锻炼高校教职工中， 作为主要体育锻炼方式前五位的依次是 散步、羽毛球、乒乓球、篮球、游泳（从表 4-2 可以看出） 。散步作为大家晨练或傍 晚饭后的主要锻炼方式，已经逐步在高校教职工中形成一种习惯。主要是由于散步 不受场地、人数、天气等原因的限制，而且运动量也不大，随意性强。而羽毛球运 动则由于其上手简单、无场地要求、趣味性强也受到高校教职工的青睐，占参与体 育锻炼总人数的 29.69，接近体育锻炼人数的三分之一，说明羽毛球运动的魅力已 逐步把山西省高校教职工所吸引。 时间时间 （36.94%） 其他 ） 其他 （13.61%） 爱好 ） 爱好 （36.94%） 天气 ） 天气 （10.83%） 场地 ） 场地 （20.83%） 4 结果与分析 13 表4-2 山西省高校教职工参与体育锻炼年龄、性别结构表 项目 散步 羽毛球 乒乓球 篮球 游泳 年龄 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 26-30 1 3 20 12 15 19 15 1 2 5 31-35 5 12 27 25 17 23 12 0 5 8 36-40 4 9 35 36 20 23 10 0 3 6 41-45 16 23 42 24 16 14 9 1 5 4 46-50 20 35 25 8 16 6 7 0 2 1 51-55 32 46 11 5 10 2 6 0 2 2 55-60 41 31 6 2 9 0 2 0 3 0 61以上 27 9 7 2 4 0 3 0 1 0 总计 （人） 146 168 173 114 107 87 64 2 23 26 比例 （） 32.47 29.69 20.11 6.85 5.03 4.2.1.2 性别、年龄结构 由表 4-2 可以看出，以散步为主要锻炼方式的主要是 40 岁以上教职工，他们一 般在家庭上和事业上都比较稳定，在学术上也有一定的造诣，压力比较小，虽然想 通过体育锻炼达到健身的目的，但对其他体育项目没有锻炼基础，所以通常选择散 步，且具有长期性。 羽毛球运动适合不同年龄段的高校教职工。 26-50 岁教职工占参与羽毛球运动总 人数的 88.50，50 岁后进行羽毛球运动的教职工逐步减少。这是由于随着练习者 技术水平的不断提高，对其自身力量、柔韧性、协调性的要求也不断提高。研究证 明，人体在 55 岁脑神经元开始减少，人体运动能力也随之下降，一个动作不当，就 可能导致机体收到损伤 ，所以随着年龄的增长，进行羽毛球活动的教职工随之也有 所减少。 数据指出，山西省高校进行羽毛球活动的教职工中，参与的男性人数要高于女 性人数。这种现象主要是由于女教职工在下班后还要负责大量的家务和对孩子的照 顾、教育，从而影响了女教职工运动的时间和次数。 4.2.1.3 羽毛球场地设施 场地设施是开展体育运动的基本物质条件。八所被调查的高校中，都有正规的 辛利,周毅.中国城市老年人体育生活方式的现状与发展趋势j.中国体育科技,2001,37(3):20-21. 山西省高校教职工羽毛球开展现状研究 14 羽毛球场地（球场为长方形，长度为 13.40 米，双打场地宽为 6.10 米，单打场地宽 为 5.18 米。球场上各条线宽均为 4 厘米） ，但除太原理工大学有 30 块，中北大学有 13 块室内羽毛球场地外，其余各校的室内场地均很少（山西大学 4 块，山西科技大 学 6 块，山西农业大学 4 块） 。虽然群众性羽毛球运动对场地的要求不高，但分别有 37.94和 26.25的教职工希望在室内木板、塑胶场地打球。见图 4-2，这是由于 山西省全年多风，在室外运动会造成羽毛球飞行路线偏移，影响羽毛球活动的正常 进行。 图4-2 教职工选择场地意愿比例图 从访谈中了解到，多数的教职工都在学校内进行羽毛球活动，有 1-2 个固定进 行羽毛球锻炼的场地，但极少有教职工在学生区的羽毛球场地锻炼，主要是由于学 校场地不足，进行羽毛球锻炼的学生又很多，大家都是轮流上场打球。教职工运动 的时间有限，无法一直等待，只有在本院系或办公室周围平整的地面上进行活动。 见图 4-3。不去羽毛球馆的主要原因是交通不方便，并且馆内收费比较高。 室内木板场地 （37.94%） 室内塑胶场地 （26.25%） 无所谓 （23.81%） 室内木板场地 （37.94%） 室内塑胶场地 （26.25%） 无所谓 （23.81%） 室外塑胶场地 （8.82%） 室外塑胶场地 （8.82%） 室外水泥场地 （3.17%） 室外水泥场地 （3.17%） 4 结果与分析 15 图4-3 教职工打球场所示意图 羽毛球项目最少需要两个人同时进行。群众性羽毛球运动为了使活动能够顺利 进行， 会出现相对固定的球友。 在山西省高校教职工中最主要的球友是同事， 占 46.26 ，其次是朋友（28.43） ，家人（15.02） 。见图 4-4。选择同事作为球友，主要 是由于多数教职工选择在单位附近进行羽毛球活动，联系比较方便，并且相互之间 了解，便于沟通，运动的同时也增进了感情。访谈了解到，家人之间进行羽毛球活 动，主要是教职工陪自己的子女，以锻炼子女身体，让其从小热爱运动，增进健康 为目的。与老人或夫妻之间进行羽毛球活动的极少。 办公室周围 （52.96%） 羽毛球馆 （15.7%） 家周围 （12.54% 露天球场 （52.96%） 无固定场所 （10.8%） 办公室周围 （52.96%） 羽毛球馆 （15.7%） 家周围 （12.54% 露天球场 （52.96%） 无固定场所 （10.8%） 山西省高校教职工羽毛球开展现状研究 16 图4-4 教职工球友选择示意图 4.2.1.4 运动次数与时间 体育锻炼应持之以恒，研究证明：每周至少保证3-5次以上，每次运动时间应不 少于20-30分钟，一般不超过1小时 。运动强度要有一定限制，盲目大量运动，易导 致运动损伤；运动量过小则起不到锻炼身体的效果。一切以身体能否承受、有无不 良反应、达到健康锻炼的目的为度 。 调查表明，山西省高校教职工羽毛球运动的次数和时间与季节有很大关系。这 是由于73.50的教职工在室外场地进行羽毛球活动， 夏季白昼时间长， 早晨上班前、 下午下班后、节假日都可以进行活动；而冬季白昼时间短，只能在节假日进行活动。 只有少数在体育馆内进行羽毛球活动的教职工不受影响。表4-3可以明确看出：在冬 季，教职工每周活动次数明显减少，场馆短缺，成为阻碍山西省教职工开展羽毛球 运动的重要原因。 张海峰,徐玮.山东省高校知识分子健康和健身状况调查及对策j.山东体育科技，2003,25(1):53-54. 武笑玲,高茂章.河南省城市社区大众体育健身的现状与发展对策j.武汉体育学院学报,2005,39(6):36-39. 同事 （49.48%） 朋友 （19.16