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文档简介

身体的支架 李秀坤 2020 1 8 1 别的动物有骨骼吗 04 04 怎样保护骨骼 03 骨骼有什么作用呢 02 你有多少块骨骼 01 你的支架是这样的 身体的支架 成人一般有206块骨 骨骼的作用 保护功能 骨骼能保护内部器官 如颅骨保护脑 肋骨保护胸腔 支持功能 骨骼构成骨架 维持身体姿势 造血功能 骨髓在长骨的骨髓腔和海绵骨的空隙 透过造血作用制造血球 贮存功能 骨骼贮存身体重要的矿物质 例如钙和磷 运动功能 骨骼 骨骼肌 肌腱 韧带和关节一起产生并传递力量使身体运动 保持正确的坐 走 站姿 1 补充足量的钙 2 适当运动 3 自我保护 防止骨骼受损 4 怎样保护骨骼 坐 站 走 2020 1 8 9 不要这样做 低头玩手机 单肩背包 蹲着干活 窝在沙发中 跷二郎腿 怎么补钙 怎么补钙 晒太阳 紫外线与皮肤中的化学成分相互作用产生维生素D 促进钙的吸收 适当运动 自我保护 如果骨折了怎么办 看 THANKS 2020 1 8 16
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