七年级政治下册 第十三课第一框 你了解自己的情绪吗课件 鲁教版.ppt

你了解自己的情绪吗 做快乐的小天使 学习目的 歌曲导入 你的心情现在好吗 你的脸上还有微笑吗 人生自古就有许多愁和苦 请你多一些开心 少一些烦恼 你的所得还那样少吗 你的付出还那样多吗 生活的路总有一些不平事 请你不必太在意 洒脱一些过得好 祝你平安 祝你平安 让那快乐围绕在你身边 祝你平安 你永远都幸福是我最大的心愿 一 丰富多样的情绪天空 打开课本25页 看漫画 想一想 漫画中的同学分别表现了什么样的情绪 说一说 生活中自己有过类似的情绪吗 高兴 忧愁 害怕 愤怒的感受 都叫情绪 情绪是人的心理活动的外在表现 丰富多样的情绪天空 最基本的四种情绪 喜 怒 哀 惧 丰富多样的情绪天空 喜 怒 哀 惧 活动一 词语荟萃 活动二 我猜我猜我猜猜猜 要求 每一个组选两名代表上来 每人表演一个词语 其他同学猜测表演的含义 讨论分析从哪些方面看出来的 身体动作 面部表情 言语声调等 分类 喜怒哀惧 开心 扬眉吐气 欣喜 高兴 快乐 喜 气愤 盛怒 忿忿不平 火冒三丈等等 怒 哀伤 悲哀 伤心悲伤 忧郁等等 哀 害怕 心悸 不寒而栗 紧张 担心等等 惧 二 情绪产生和变化的原因 看漫画 回答问题 对同样的天气 为什么不同的人会有不同的情绪反应呢 讨论 小明 农民 内心需要 想去打球 希望下雨 得不到满足 满足 失望 高兴 有感情地朗读教材28页 读一读 中的短文 面对同样的景色 李白两次写出的诗句的感情色彩为何大相径庭 流放中 平生不下泪 于此泣无穷 大赦后 朝辞白帝彩云间 千里江陵一日还 两岸猿声啼不住 轻舟已过万重山 体现的是诗人抑郁 痛苦 悲愤的情绪 写出了诗人明朗 轻松 愉悦的情感 流放中 平生不下泪 于此泣无穷 大赦后 朝辞白帝彩云间 千里江陵一日还 两岸猿声啼不住 轻舟已过万重山 体现的是诗人抑郁 痛苦 悲愤的情绪 写出了诗人明朗 轻松 愉悦的情感 想一想 为什么同样的景色在诗人心中会产生两种截然不同的情绪呢 诗人遇到了两种不同的境遇 太精彩了 小明 大明 情绪反映着个人的兴趣 烦死了 就知道看足球 半天才进一个 弄得我看不到阿杜的演唱会 好 考了85分 唉 只考了85分 讨论 他们的情绪为什么不同 结论 志向不同 情绪感受就不同 快来看啊 好美丽的流星 啊 会不会砸中我们呀 哎 不就是一块石头吗 真毛病 是好看 好看但是它会落到哪里去呢 情绪往往反映了人的兴趣和志向 要做快乐小天使 就应该培养广泛的兴趣 树立崇高的志向 一点通 情绪产生和变化的原因 可以促使人积极地行动的情绪 如兴奋 喜悦等 削弱人的活动能力的情绪 如抑郁 悲伤 紧张等 情绪有积极与消极之分 消极情绪 积极情绪 情绪不同结果不同 看课本p29页李琳的事例 讨论 李琳的情绪前后有何不同 分别带来了什么样的结果 看漫画 想一想 自己有过考试时情绪紧张 焦虑的经历吗 对自己产生了什么样的影响 探索 发现 岳飞传 之牛皋 红楼梦 林黛玉 儒林外史 范进 三国演义 周瑜 之情绪不同 结果不同 医学家做过一个实验 把同窝生的两只公羊给以同样的食物 但分别放在不同的地方饲养 一只公羊放在没有危险的草坪上 另一只放在旁边关着狼的笼子里 不久 关在狼旁边的羊就死了 为什么 不久 关在狼旁边的羊就死了 你从这个实验当中得到什么启示 两只公羊 时时能看到狼的小羊在整个实验过程中 时刻处于紧张 焦虑 恐惧中 这些都是消极的情绪状态 对生物机体有重大的影响 小羊的死是和不良情绪相联系的 同样 当人拥有消极的情绪时 消极情绪的特征就会体现在他的行为中 因此行为也是消极的 概括地说 情绪一旦产生 就会对人的行为起到一定的作用 而且 不同的情绪会有不同的作用 不同情绪对人产生不同的作用 积极情绪与消极情绪对人的身体健康智力发展正常水平的发挥 起着完全不同的作用 情绪不同 结果不同 科学实验表明 情绪低落时 几乎忘掉记忆内容的1 4 情绪很好时的同学在相同时间忘掉1 20 情绪高兴的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生 例 考试成绩退步了许多 想法 情绪 结果 成绩不可以下降这次考不好 会被同学瞧不起 难过 伤心自卑 消极 成绩一次次下降 成绩总有升降的 虽然这次不理想 但这是暂时的 别人未必看不起 何况我还有其他长处 自信 坦然愉快 积极 成绩一次次上升 材料一 三国演义 中周瑜才华出众 但是诸葛亮却利用他胸襟狭窄的弱点 巧设妙计 三气周瑜 气得他断送了风华正茂的性命 材料二 儒林外史 中的范进 多年考试不中举人 直到50多岁的时候 终于中举了 但是却 喜极而疯 思考 这两则材料体现了什么情绪 结果怎样 说明了什么 知识窗 不良情绪会引发疾病 1 癌症 临床实践已证明 绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁 悲伤 焦虑 苦闷 恐惧等不良情绪 不良情绪不仅会带来睡眠不佳 食欲不振等生理反应 还会使内激素分泌发生变化 从而导致免疫功能下降 使癌症乘机而入 知识窗 不良情绪会引发疾病 2 感冒 感冒与人的免疫力有很大的关系 而情绪对免疫力又有较大的影响 持续的精神不振会使免疫力降低 机体杀伤 吞噬病原微生物的能力减弱 干扰素水平低下 使呼吸道防御机能暂时减退 从而削弱人对感冒病毒的抵抗力 充沛 活跃 高 超常 不足 迟钝 低 失常 舒畅能防病治病 健康长寿 下降 致病 保持积极情绪能增强人的机体免疫能力 有益于身心健康 有助于你成为快乐的小天使 一点通 不同情绪对人产生不同的作用 情绪不同 结果不同 消极情绪则会对身体健康产生不良的影响 丰富多样的情绪天空 情绪产生和变化的原因 客观原因 情境 事实本身 主观原因 个人的性格 内心需求等 你了解自己的情绪吗 情绪不同 结果不同 课堂评价 通过这节课的学习 你得到了哪些收获 同时 请你评价一下 除了你之外 还有谁的表现很棒 你改变不了环境 但你可以改变自己 你改变不了事实 但你可以改变态度 你改变不了过去 但你可以改变现在 你不能控制他人 但你可以掌握自己 你不能预知明天 但你可以把握今天 你不能样样顺利 但你可以事事尽心 你不能左右天气 但你可以改变心情 你不能选择容貌 但你可以展现笑容 你不能延伸生命的长度 但你可以决定生命的宽度 快乐驿站 跟我走吧天亮就出发梦已经醒来心不会害怕有一个地方那是快乐老家它近在心灵却远在天涯我所有一切都只为找到它哪怕付出忧伤代价也许再穿过一条烦恼的河流明天就能够到达我生命的一切都只为拥有它让我们来真心对待吧等每一颗飘流的心都不再牵挂快乐是永远的家 快乐老家 陈明 讨论一下你为什么不快乐 我们看看幸福手册上它说些什么 你照着它去做 会收获很多 别让快乐走了 噢吧吧吧 不要枕着难题总是很忧郁 命运安排我们日子都有许多坎坷 如果发现错了 就马上改过 别让快乐走了 噢吧吧吧 不贪不占你会快乐 不抽少喝你会快乐 清清白白你会快乐 善待朋友你会快乐 孝敬老人你会快乐 有了爱情你会快乐 好的心情总是让你快快乐乐 你笑一笑它很容易 不要忧郁不要灰心和叹息 用你的珍惜和你的感激 有了知已有了幸福和甜蜜 快乐指南 古希腊哲学家苏格拉底原先和几个朋友住在一间只有7 8平方的房子 有人认为他居住的条件太差了 他说 朋友们住在一起 随时可以和他们交流感情 是值得高兴的事啊 几年后 他一个人住 又有人说他太寂寞了 他又说 我有很多书啊 一本书就是一个老师 我和那么多老师在一起 怎么不高兴呢 之后 他住进楼房的一楼 有人认为一楼的环境差 你不知道 一楼方便啊 进门就到家 朋友来方便 还可以在空地上种花 种菜什么的 后来 他又搬到顶楼 有人说住顶楼没好处 好处多啊 每天爬楼锻炼身体 光线也好 头顶上没干扰 白天晚上都安静 让我们跳起来 让我们笑起来 最后让我们跟随音乐的节奏 一起跳起来 让我们释放心中的不快 让笑容永驻脸庞 让快乐常常围绕在我们的身旁 情绪寄语 快乐是一天 不快乐也是一天 为什么不天天快乐呢 牛刀小试 判断题 凡是对人的行为起到促进 减力作用的情绪我们称之为积极情绪 单选题 运动员临场比赛和学生考试中所表现出来的怯场说明了 a 专业技能和专业知识的重要性b 积极情绪也可能带来的消极影响c 不同情绪会对人的理智和正常水平的发挥产生不同影响d 人们可能会临时改变主意 c 李明和张宁是两个十分要好的朋友 他们学习成绩优秀 都希望升到理想的高中 在升学考试中 李明在考场中镇定自若 心情平静 情绪稳定 考出了优异的成绩 而张宁在考场上则处于紧张 焦虑的状态中 数学考试中他才做了几道题 就发现前边的同学已经将卷子翻到了下一页 他顿时觉得脑子一片空白 什么也想不起来了 结果 考试成绩不理想 请回答下列问题 1 以上事例说明了什么 2 说明不同情绪会个人带来什么不同的后果 答案 1 不同情绪会给个人带来不同后果 积极情绪可以产生积极的后果 消极情绪产生消极的后果 情绪对个人的正常水平的发挥产