（体育教育训练学专业论文）我国竞技健美操六人项目竞技水平分析.pdf

摘要 竞技健美操作为一项年轻的胃际竞技体育运动项目，只有短短的二十年的发 展历史。它源于传统的有氧健身操，自出现以来，以其自身的魅力及项目特点风 靡全球。我国的竞技健美操虽起步较晚，但却有着良好的群众基础，随着这几年 赛事的不断增多和规则的日益完善，正逐步走向成熟。 在第八屑世界健美搡锦标赛中，我国的六人操取得了第三名的好成绩，成为 世界健美操界中一支不可忽视的生力军。为了在下一届比赛中取得更好的成绩， 有必要对以往的六人操高水平队的竞技能力与我国的六人操水平进行对比分析， 为我国的六人操项目能更快、更强的发展提供理论支持。 本文采用文献资料法、闯卷调查法、对比分析法和数理统计法，在深入研究两届 比赛规则及六人操发展趋势的基础上，通过对近两届世界锦标赛中六人操前五名 队的成绩的对比分析，探索出相应的提高措旌和对策。研究结果建议如下： 1 提高运动员的素质和体能，加大动作难度。 通过分析发现，中国队的艺术分值并不低，而且在第八届世锦赛中的艺术得分 最高，主要是难度上不去，应加强运动员的素质和体能以完成高难度的动作。使 动作向高、难、新的方向发展。 2 提高创编能力，突出个性化，主题鲜明。 “世界级”的成套动作必须表现出独一无二、不乏刨意的特色，+ 要有鲜明的主题， 使入耳目一新，并通过完美的表现获得优异的成绩。 3 注重从小培养，保障优秀队员的选拔。 竞技健美操是一项体现运动员综合素质和能力的运动，对力量、耐力、柔韧、灵 敏协调、速度素质有着较高的要求，我国已经举办了两届少年健美操比赛，这说 明我国已经注意到了加强队员的储备，以使我国的六人操有后劲，从少年内队员 中选拔出优秀的竞技健美操选手，参加国际比赛，使竞技健美操保持良好的发展 水平。 4 加强科技投入，保障训练中的科学理论指导。 任何一项体育运动都离不开科学理论的支持，六人操运动也需要加强科研力量， 对其技术、比赛和个人能力进行数据分析，以提高技术水平。 5 加强宣传力度，争取商业支持，提高训练队的后勤保障能力。 六人操的出现，增强了竞技健美操的观赏性，可以多渠道获得资金，为训练和比 赛服务。 关键词：竞技健美操六人操世界锦标赛对策 a b s 仃a c t t h c m 辨t i 由c 扯r o b i 锚h 勰t h eh i s t o l 了o f 柳锄t yy e a 培挑。尬o f t h ey o 岫g i n t e r a h o a ll e v e ls 口0 np m j c c t s i tc o m 伪矗o m，a n di th 鹋b e 蚀纠，p l l l 村a l lo _ v 盱 l h ew o d ds 蛔c ci t 锄。唱e dw i t hi t so w c h 蛐姐dp 删e c tc h a 豫c i c i i s t i 器a l t b o u g h 也c m p e t n i v ea 锄o b i c ss t a | n e ds h g h t l y l m c i th a sg o o db 矗s i s f o r t h e m 船8 幅i t h 鹪 i n l p v e d 髓d 舯d u | i 】1 ym 咖r c dmt h c 孕刚d n gm i 蚰_ b e 糟o f 瑚l 髓t h 髂ey e a 墙 a t 也ee i 曲t l lw o r l dc h a m p i 8 h i p ， 也es i 】【p 璐s a c m b i c si no u ro 叭n 仃yh 鹊 删e v e dt h et h 硼a n db 优d m i n gaw o r l da e m b i c so ft h en c w 啪m l l n i t yt h 耐c 挑 tb cn e m e 曲e d ho r d 盱t om a k eab e n 叫r e s u l ti nt h en 懿t 湖p c t i t i o n ，五ti s n e c e s s a r yt om a k ea na n a l y s i s 姐d 蛐讲谢s b c t w 咖t h ep r e 、r i ss 王】【p e o p k s c e 如叩税m v ea t h l e t i cd b i l i t y 锄ds i 】【p 啦e s 缸柏璇铭l e v c l ，姐dp j 唧i d c d 也e t h e o f e t i c a ls u p p o nf b r t h ef h s 把r 蛐ds n d n g 盯d e v e l 叩m c n to f 出p e s 删e t i c血 o u r 瑚l 略 r e s e a r c 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世界锦标赛我国都派队参加，但比赛成绩一直不太理想，整体处于中下游水平。教练员 和运动员为获褥更好的成绩付出了艰辛的努力，2 0 0 2 年在立陶宛举办的第七届世界健美 操锦标赛上，中国队在六人操的项目上被公认为是罗马尼亚和俄罗斯队的强有力的竞争 对手，然而在正式比赛中由于着装的错误，被裁判长扣掉2 分，使我国六人操与冠军无 缘。 2 0 0 4 年，在第八届世界健美揉锦标赛上，我国的六人操以近乎完美的表现，得到了 裁判的一致肯定，给出了高分，获得了第三名。这是我国健美操队经过近十年的拼搏， 终于捧会了属于自己的奖杯，使我国竞技健美操六人项目进入世界前列。由于竞技健美 操不是奥运会比赛项目，按照我国的训练惯例，不能组成专业队，只能通过临时组队训 练参加比赛，能够取得如此的成绩，也给我国其它项目的训练提供了可借鉴的模式，也 体现了未来中国竞技体育的训练发展趋势。 1 2 研究的现状 7 0 年代末8 0 年代初世界性的健美操熟传入我国，在第八届世锦赛前，我国运动员 总体水平一直处于中下游，但世界健美操锦标赛自六人操出现以来，我国的成绩不断提 高，第七届是第1 2 名，到第八届一跃进入第三名。为了提高我国竞技健美操水平并尽 快与国际接轨，近年来中国健美操协会加强了信息的交流和技术的更新，h g 健美操协 会主席j o h n a 墩i n s 和国际体联健美搡技术委员会主任( j 呦y ) 曾四次来华讲学，并 先后聘请国际裁判( j u d d y ) 法国队的教练( v a l i l y ) 等为我国竞技健美操裁判员和教练员 进行培训，并在2 0 0 3 年排除教练员参加国际健美操教练员学习班，使我国教练员由刚 开始的对健美操模糊认识逐渐变得清晰起来，并按照国际健美操规则进行编排、比赛， 自1 9 9 9 年起在全国比赛中使用f 1 g 评分规则，这一系列举措使我国竞技健美搡水平得 到了长足的发展。 1 3 研究的意义 通过对文献资料的整理与分析，发现对竞技健美操国际、国内赛事的单人、双人、 三人等相关动作分析的论文相对较多，而六人操项目是从第七届被列入正式比赛项目， 时间较短，所以国内对世界健美操锦标赛六人操项目动作分析的论文相对较少，而对第 八届世界锦标赛六入操比赛分析的论文一篇也没有；通过资料看出我国的竞技健美操六 人操虽然起步晚，但竞技水平发展迅速，在世界健美操界上可谓一鸣惊人，下一届世界 锦标赛在我国举办，我国的目标是冲击冠军；2 0 0 5 _ _ 2 0 0 8 年的f i g 规则取消了难度动作 男女评分的差异，过去规则规定参赛队全部由女队员组成，所得总分被1 7 除，男女混合 总分被1 8 除，而我国选手均是男性，总分被2 除，这样规则的改变对我国选手在下届比赛 中就更有利。又由于六人操现已得到世界范围内的认可和喜爱，它成为奥运会比赛项目 只是时间的问题。基于这些前提进行研究，为我国竞技健美操六人操运动训练提供一些有 价值的数据和有益的参考。 1 4 概念界定 1 4 1 竞技健美操 它是在音乐的伴奏下，完成连续复杂的和高强度动作的能力，该项目起源于传统的 有氧健身操。成套动作必须展示连续的动作组合，柔韧性，力量与七种基本步伐的使用 并结合难度动作高质量的完美完成。 竞技健美操的动作组合是以健美操基本步伐组合手臂动作形式，伴随音乐，创造出动感 的、有节奏的，不间断包容高低不同运动强度的一串动作。1 世界健美操锦标赛包括下列五个项目：女子单人、男子单人、混合双人、三人、集体 六人。2 1 4 2 竞技 最大限度的挖掘运动者的体能、智能，以取得优异运动成绩而进行的训练或比赛。 1 5 竞技健美操规则的要求 竞技健美操成套动作要求必须展示创造性，动作设计必须展示竞技健美操特殊内 容，动作变化以及音乐动作与运动员的表演紧密相连；所有动作必须完美的完成；成套 动作中所选择的难度动作必须体现出空中、站立和地面三个空间的均衡性。最多难度动 作为1 2 个，难度动作得分是成套动作中出现的1 2 个有分值的动作，不得重复难度动作， 每组难度动作至少各有一个，地面上的难度动作不得超过6 个，( 包括劈腿落地) ，成俯 撑落地的动作不得超过2 。 对于六人项目的要求：每组难度动作至少各有一个，要得到4 组难度动作的得分， 全体运动员必须同时或依次，同方向或不同方向完成相同的难度动作，要得到其余难度 动作的得分，全体运动员也可以同时或依次，完成最多2 个相同的难度动作。3 1 f i g 2 1 2 0 0 4 、2 0 0 5 _ 2 0 0 8 竞技健美操竞赛规则中的定义整理 2f 1 g 2 0 d 1 2 0 0 4 、嬲2 0 0 8 竞技健美操竞赛规则 3 f 1 g 2 0 0 5 2 0 0 8 竞技健美操竞赛规则 2 六人操由于是近两届世界锦标赛刚被列入正式比赛项目，时间较短，所以对它的研 究非常少，但我国的六人操却是所有参加比赛的项目中成绩最好的。在2 s _ - 2 0 0 8 年 新周期的f i g 规则中，对六人操的评分取消了男女评分的差异，以使竞技健美操的发展 更加趋向高、难、新的方向。而我国的六人操选手在上两届比赛中均为男性，而两届冠 军队队员均为女性，这样在下届比赛中，这样的比例对我国选手就非常有利。 3 2 研究对象与方法 2 。1 研究对象 以参加第七、八届世界健美操锦标赛六人操前五名队及中国队为研究对象。 2 2研究方法 2 2 1 文献资料法 2 0 0 3 年9 月2 0 0 5 年1 2 月，先后在东北师范大学图书馆，东北师范大学电子阅览 室、东北师范大学体育学院阅览室、中国健美操网等处收集了相关的文献资料。 根据研究内容的需要，查阅了2 0 0 0 年至今有关竞技健美搡研究的论文，及对本研究有 价值的论文进3 0 篇。并对2 0 0 2 年、2 0 0 4 年两届世界锦标赛六人操比赛的内容及成绩进 行整理分析，同时查阅了健美操、运动训练学、健美操、团体操、体育科学研 究方法等相关书籍。 2 2 2 录像解析法 通过录像对第七、八届世界健美操锦标赛六人操前五名参赛队的成套动作进行技术 指标统计及定量化的分析。 2 2 3 问卷调查法 教练员的发放对象是国内知名的健美操专家及北京体育大学从事健美操教学和训 练的教师，全面了解我国竞技健美操运动员的人员、组织、训练等现状和观点，设计发 放两种问卷：专家问卷、教练员问卷( 见附件1 2 ) 。 2 2 3 1 问卷效度检验 、 为确保问卷的有效性，在设计问卷时，请对本研究内容熟悉的有关专家全面审核评 定问卷，进行逻辑有效性分析后对问卷做出“非常合适、比较合适、一般、不太合适、 很不合适”五级程度的定性评价，在征询了专家的意见后对问卷的初稿修改后，进行了 1 0 人问卷评定审查。从表1 显示可以看出两种问卷具有较高的效度。 表1 专家问卷效度评价 2 2 3 2 问卷信度检验 为确保问卷调查问题的可靠性，对教练员的问卷进行了信度检验，本文采用了二次 问卷调查法，检验方法如下： 第一步：利用2 0 0 5 年8 月全国少儿健美操锦标赛期间对教练员发放问卷、回收。第二 步：利用网络以邮寄的方式发放同样的闯卷，再回收。第三步；对两次闯卷求得相关系 数r = 0 9 0 6 ，证明教练员问卷可靠程度很高，说明上述调查结果满足统计检验标准。 d 2 2 4 专家访谈法 利用参加培训班和通过导师联系的方式，面谈或电话访谈圉内知名的健美操教练 员、裁判员和专家，了解我国六人操的训练、比赛水平及参加世界锦标奏时的一些情况 和应对措施。 2 2 s 对比分析法 本文对第七、八届世界健美操锦标赛六人操前五名队的成套动作中难度、艺术、完 成等数据进行对比分析，对2 0 0 0 _ 之4 、2 5 _ 五0 0 8 二个周期的国两 健美操规则进行 对比分析，找出六人操今后的发展方向，通过对比分析，并结合所查阅的文献资料，对 我国六人操运动员的技术水平与国外优秀运动员的技术水平，通过科学的统计数据进行 客观的分析，找出我国运动员的个人能力及比赛编排等方面的差距，并提出合理化的建 议。 2 2 6 数理统计法 运用s p s s 软件，对所统计的各项技术指标数据以及回收的调查问卷数据进行整理 和统计学分析处理。 5 3 结果与分析 3 1 对第七、八届世界健美操锦标赛六人操前五名难度统计分析 3 i 1 对第七、八届世界健美操锦标赛六人操前五名难度统计分析 表2 第七届世界健美操锦标赛难度动作编排分值与实际完成值的统计表 表3 第八届世界健美操锦标赛难度动作编排分值与实际完成值的 统计表 从表2 中可以看出：中国队虽然在编排的申报分上与冠军的分数相近，但在实际完成 能力上有一定的距离，我国选手的实际完成率只有6 1 8 ，这说明我们编捧的所有动作中 有3 8 2 的动作没有达到最低完成标准，使裁判不能认可，比前五名的平均分相差1 6 个百 分点，这说明我国选手与国外优秀选手的体能及技术完成上有差距。 据国际级裁判王优平女士分析：我国运动员在完成难度动作中有“偷转”、。触地”等大 的失误。 而从表3 中，我们可以看出，我国选手虽然在申报分上虽然与其他4 个国家的分值 相近，但完成率去确是8 1 9 4 ，而其他前四名队的完成率平均达到9 5 4 4 ，这说明在 此次赛前的编排和训练中，教练员和运动员虽然照比第七届比赛时加强了运动员的体能 训练，但在完成难度动作的能力上与其他高水平队是有很大差距的。 如果我国选手在身体素质方面再进一步加强，有足够的体能来完成高难度的动作， 使得完成率高一些，那么在下一届的世界锦标奏上，就有望取得更好的成绩，直至登上 冠军的宝座。 3 1 2 对第七、八届世界健美操锦标赛前三名队男女比例的对比分析 在2 0 0 5 圳8 新周期的健美操规则中，明确规定了取消六人操男女比例评分的差异， 所得分数均被2 除，( 2 0 0 卜2 0 0 4 规则中规定全部有女队员组成的难度得分被1 7 除，男 女队员混合的被1 8 除，队员都是男性的被2 除) ，而在现有的两届世界锦标奏六人操比 赛中，冠军队都是由六名女队员组成，我国选手均为男性，在过去的两届比赛中，同样 的得分，我国选手在最后都按规则降低了分值，而在下一届比赛中，规则的改变对我国 选手就十分有利。( 冕表4 ) 表4 第七、八届世界锦标赛六人操前三名的男女队员比例 从表4 中可以看到，在两届比赛中，前三名队只有中国队全部由男瓯员荔要：冠军 队都是由六名女队员组成，按照新的裁判规则打分，取消了男女平分的差异，这会使中 国的最后得分提升。 3 1 3 对第七、八届世锦赛成套动作难度编捧类别及数量的比较分析 7 表5 第七届世界锦标赛成套动作难度编排类别及数量统计表 表6 第八届世界健美操锦标赛成套动作难度编排类别及数量统计表 从表5 中可以看出，我国选手c 类动作的编排过多，导致整套动作的类别分布失衡， 这是由于我国选手均为男性，发挥了爆发力跳跃能力好的特点。但柔韧素质较差，需要 在今后的训练中全面提高身体素质，以增加a 类和d 类动作数量，使全套动作均衡发 展。在前后半套的分配上，其他高水平队的前后半套都是6 个难度，而中国队前半套是 7 个难度动作，后半套是5 个难度动作，说明我国选手的体能稍差，不能均衡分配动作 难度。从表6 中可以看出，中国队在四类动作的分布上，与其它四个国家的编排基本持 平，只是在a 类动作上比平均数多一个，反映出我国在第七届世界锦标赛后及时调整训 练方向，强化了对运动员的较弱方面素质的训练提高，使全套动作基本得到均衡发展。 在前后半套的分配上没有差异，分配都比较合理。 按照世界健美操的发展潮流，竞技健美操强调动作的观赏性，并不鼓励难度动作的 累加，使难度动作由原来的1 2 - 1 6 个难度定位在1 2 个难度教布于整套动作中，从统计 中可以看出，我国选手在难度动作的分布上也基本达到了要求。 3 1 4 队形变化多样性统计分析 在规则中对六人揉队形的要求数量是：不低于6 次队形变化，由于六人操人数较多， 队形图案的变化也较丰富，在比赛中新颖变化的图案能增加艺术性，提高可观赏性 壅!箜点旦堂塑塞垡奎垫焦坠垄壅垡墼薰堡盐 堡星堑垫里翌墨厘垩墅里堡翌堑垩塑史鱼 1 31 21 41 51 61 41 4 从以上两表中可以看出，我国选手在队形变化方面与世界高水平对持平，水平相当，而 且各个高水平运动队的编排人员也充分认识到队形数量的变化的重要性，在第八届世锦 赛中都不同程度的增加了队形交化数量。 3 2 对第七、八届世界健美操锦标赛艺术得分统计分析 表9 第七届世界健美操锦标赛艺术得分统计 俄罗斯法国罗马尼照韩国俄罗斯平均中国 得分 7 1 07 1 06 3 8 7 3 36 3 06 8 46 4 0 表l o第八届世界健美操锦标奏艺术得分情况统计 从表8 、9 中可以看出，中国队在第七届世界健美操比赛中的艺术得分要低于前五名队 平均分o “分，而在第八届世界健美操锦标赛上，艺术得分却高于前五名0 1 2 分，这 说明我国健美操队在“艺术质量”方面具有很高的水平，无论是在动作编排、音乐制作 及比赛时运动员的表现力方面都技高一筹，与过去相比有了长足的进步，并已经位于世 界领先的地位。 3 2 1 成套动作中空间转换的分类统计分析 动作的多样性属于艺术性中的动作设计，是指健美操成套动作中的难度、动作的组 合、过渡动作、移动路线、操化动作、音乐节奏以及空间的连接都要多样性。比赛中空 间的运用。是艺术性的一个重要方面，也是艺术表现的难点。规贝| j 中将空间划分为三个 空闻；地面a 、站立b 和空中c ，根据空间转换的归类统计，可划分为以下5 种类型的 空间转换类型：a b 、b a 、b - a _ b 、b c b 、b c a 、在比赛中要充分发挥地面、空间 的优势，多种方式的完美表现动作。 表1 1 第七届世锦赛成套动作中空间转换分类统计表 1 0 表1 2第八届世锦赛成套动作中空间转换分类统计表 通过以上两表的对比分析可以看出：我国六人操选手在空间转换的数量方面高于世 锦赛前五名选手的平均数量，这说明我国选手无论在编捧还是在完成上都达到了一定的 水平。 3 3 对第七、八届世界健美操锦标赛完成得分统计分析 表1 3 第七届世界健美操锦标赛完成得分统计 俄罗斯罗马尼亚巴西平均中国 得分 8 柏8 3 08 2 08 3 05 7 5 表1 4 第八届世界健美操锦标赛完成得分统计 从表1 0 和1 1 中可以看出，我国选手在第七届世界锦标赛中的完成得分情况与前三 名队的平均分相差2 5 0 分之多，而到了第八届世界健美操锦标赛上得分高于前三名队 o 2 0 分，说明我国六人操经过努力在技术技巧、一致性等方瑟达到了最好水平，居予世 界健美操水平的前列。 1 1 4 讨论 根据项群训练理论对竞技体育的分类，竞技健美操属于“技能类表现难美项群”。 它和同群的竞技项目，如竞技体操、艺术体操、花样滑冰、花样游泳、跳水等一样，竞 赛中以运动员所完成动作的难度、新颖、优美等因素判定其技能水平的高低。4 竞技健美操具备了竞技体育的特点，即在比赛中取得最好的成绩和名次，同时还具 有其自身的特点：它是在音乐的伴奏下完成连续复杂的，高强度的动作的能力，更加具 有观赏性。竞技健美操的竞赛规则不仅是裁判员公正、准确评分的依据和尺度，也为教 练员、运动员提供了赛前训练和参赛依据，为了保证健美操的健康发展，国际体操联合 会( f i g ) 、国际体操冠军联合会( i a f ) 、国际健美操联合会( 触峪c ) 三大组织联合起 来，共同修正了1 9 9 7 - 删年的竞赛规则，并每四年出版修订一次规则，以确保健美 操自身的竞技特色进行发展，并争取早日加入到奥运会的大家庭里来。为了扩大健美操 的影响，健全其赛事内容，增加观赏性，2 0 0 1 2 0 0 4 的规则新增加了六人操项目，六人 操更加注重动作的一致性、配合的默契性，展现同伴间的相互关系，队型的变化多样， 托举和造型的生动巧妙及独树一帜。随着竞技健美操项目的蓬勃发展，规则的不断完善， 六人操也将在规则的指导下必将是在艺术编排上突出成套动作内容的多样性、均衡性， 表现出独一无二、不乏创意的特色；全部动作内容与音乐完美结合，充分体现三个平面 的均衡使用，展示出队员间的配合；在难度方面，充分体现竞技健美操向高、难、新方 向发展的趋势。f i g 规则在2 0 0 5 _ - 2 0 0 8 新周期的规则中已经出现了1 0 的动作，并取消 了男女参赛队员的评分差异，综上所述，六人操将沿以下的方向发展： 4 1 更加注重艺术性创新 竞技健美操是一项艺术性极高并要求不断创新的运动项目，在2 0 0 1 d 8 年国际 健美操规则中，创新性成套动作占2 分，明确要求成套动作必须要有创造力，一套完美 的健美操动作应给人以过目不忘、耳目一新的感觉，这就需要创新，创新是竞技健美搡 的追求，是竞技健美操发展的灵魂，在2 0 0 5 2 0 0 8 年的国际规则中规定，成套动作必 须展示出创造性，这意味着创新已经贯穿于整套动作中，需要在多方面内容上加以体现。 4 1 1 动作编捧的创新 竞技健美操的动作必须表现出动作的创造性和个性化。一套成功的动作取决予它的 编排过程中的艺术创造和完成质量，及运动员在完成成套动作过程中的次创造完成质 量。而编排是完成的基础，因此，创编中的艺术创造是首要环节，是第二次创造能否展 示理想空间的前提条件。 在编排过程中，要充分考虑到动作的多样性，使整套动作的衔接流畅、自然，这种 多样性要在操化动作、难度动作、过渡动作连接和托举中表现出来。 在难度与难度的连接上表现出自然和具有创意，过渡动作通过动感、灵活、流畅的 表现将三个平面( 地面、站立、腾空) 的连接，体现出成套动作的整体效果。 4 肖光来健美操【嗍人民体育出版社 一套高质量的健美操动作编摊，要求全方位的展示一个整体，每一个动作的编排、 动作的衔接上、三个平面的转换及其它更小的细节都起着至关重要的作用。把成套动作 的各种组合部分有机巧妙地结合在一起的过渡和连接形式，能够更加完美的体现出一套 动作的新颖、流畅、通顺与和谐。2 0 0 l 句0 0 8 年的国际规则规定：在创编时对超过1 2 个难度动作、6 次地面动作，2 次成俯撑落地动作，难度动作的重复，缺组都将搜扣分。 必须体现空中、站立和地面三个空闻的均衡性，这些都需要设计出体现自身特色的动作 内容和优美巧妙的过渡连接，再遇过不断变幻的图形完美的表现表达出队员对动作的理 解，给裁判员和观众以美的享受，最终获得高分。 4 1 2 托举、动作配合的原创性 2 0 q 5 越0 0 8 年的新规则规定成套动作中允许动力性配合动作，这里所说的动力性配 合是指两名或多名队员在保持独自与地面接触傲动作而产生的一种相互关系，动力性配 合建议完成多予一次，成套动作中要求有三次托举，否则将被扣分。这就要求动作必须 具备独一无二的创造性，六人操的托举与配合动作是整套操的焦点部分，可以充分发挥 想象力，使托举的形式与内容更丰富、多样、全面，充分发挥人员多的优势，默契的动 力性配合及新颖的托举动作，加之独特别致的造型，使其具有很大的创新潜力。比如在 第八届世界锦标赛六人操冠军队的托举造型就新颖独特，充分发挥了女性柔韧素质好的 特点，给整套动作增添了活力。动力性动作由原来的两两配合向三人配合，全部由六 人 ，由操化动作配合向难度动作配合方向，托举动作也将不断创新，使其更具有观 赏性。 4 1 3 音乐的创新 成套动作必须能够表现音乐，创编是对音乐的理想化使用，全部动作内容必须和音乐 完美结合。竞技健美操之所以深受人们喜爱，除了动作本身的特点与音乐的强烈的节奏 性使健美操具有感染力和观赏性，并可以为创编带来广阔天地和灵感，一套完美的音乐 应充分体现动作的主题思想，诠释整套动作内容与风格特点，运动员通过音乐的理念( 旋 律、节奏、垂拍、乐段) 来表达内心的激情。因此，新颖独特、感人的音乐是今后六人 操发展的重要趋势。 4 1 - 4 突出个性化，更加强调综合素质 一套高质量的竞技健美操动作必须是令人过习不忘的和与众不同的，它必须是不可 预见的，竞技健美操内容，连接过渡和体现出其独特性，运动员独特的音乐制作，风格 不同的动作设计，生动、充满激情，极富个性化，整齐划一的场上表演，新颖的服装设 计以及默契的动作配合是决定比赛胜负的关键因素。六人操项目对运动员的能力要求有 了较大的提高，要求运动员基础扎实，技术全面，同时或依次、同方向不同方向完成相 同的难度动作，运动员在竞赛中要获得高分，必须难度与力量兼备，难、新、健、美均 达到高水平。 竞技健美操是一项体现运动员综合素质和能力的运动，对力量、柔韧、速度、爆发 力及耐力等素质有着较高的要求，而这些素质并非一朝一夕就能练出来的，只有经过长 期系统的艰苦努力才能获得。规则规定优秀的成套动作展示完美的姿态和关节的正确位 置，主动和被动的柔韧性。 4 1 - 5 注重安全性，保持健美操项目的特征 自2 0 0 0 - 2 0 0 4 年的国际比赛规则中，就将成套动作的难度数量定量为1 2 个，对难度动 作的数量加以约束，是为了保证竞技健美操的安全性。同时为了强调动作的项目特色， 0 5 0 8 年的新周期规则特别单独设立了项目组合( 2 o 分) ，以及音乐的使用2 o 的再度 加强，( 升到2 分) ，三者分之占艺术总分的6 0 ，显而易见，新规则对操化动作复杂多 样，独特新颖，音乐与运动员的个性特点，技术风格的完美结合以及场地空间多样化， 创造化的使用是今后竞技健美操艺术价值的主流体现。 o s _ 加8 年的新规则出现了“难度组合”，标志着国际竞技健美操进入了一个新的技 术侧面，使竞技健美操向着技术“高难化”的方向发展，同时可能出现技术的“两极分 化”，难度组合是指两个不同根命名的难度的直接连接，由于连接加难，增加了加分因素， 除其本身两个难度分值外，还有0 1 分值的连接加分，在一套竞技健美搡1 2 个难度中， 除单独地无误完成四组难度各一个外，其余8 个难度可最大限度的组合4 个“难度组合”， 那将得到4 个o 1 分值的连接加分( 即o 4 分) ，同时难度组合的使用使操化和操化的组 合时间和空间得到了“延伸”，使竞技健美操项目更具项目特色，虽使用“难度组合” 具有风险性，但由于“难度组合”的高价值和时空的“竞技性”具有非常强的吸引力， 其独特的连接方式可以充分体现运动员的技术组合和竞技能力，因此是否使用“难度组 合”以及使用“难度组合”数量的多少，是衡量一个优秀运动队技术水平的熏要标志。 4 2 动作技术的完成将更加完美 2 0 0 1 2 0 0 8 年的国际竞赛规则，虽然对难度动作的缺类降低了，却对动作的技 术完成质量提出了更高的要求，同时对成套动作中出现的不同程度错误进行累计减分， 大大加重了动作完成质量的扣分尺度。 4 2 1 技术技巧的完美完成 技术技巧是指以最大的准确性完成的动作的能力。必须保持正确的身体姿态，要求是 躯干、腰、髋的位置和稳固性，以及腹肌的收缩；上体的位置，颈、肩、头的姿势与脊 柱的关系；双脚相对于踝关节和髋关节的标准位置关系，全部关节的标准位置形态。 对基本步伐的规定是完成任何步伐动作时，上体都必须处于标准位置形态，必须得到很 好控制，并且精确到位，腕、肘、肩关节不允许有任何紧张。 力量主要表现在运动员完成一个俯卧撑，或由一个腾空动作自由倒地落地成俯撑胸部没 有触地所表现出来的能力。任何一项动作的偏差都将被扣0 1 1 0 的分值。 4 2 2 成套动作的完成的台拍与一致性 合拍是指能够按照音乐的节拍，伴随音乐的节奏，同时进行动作的能力，是成功完 成动作的一个重要因素，对于六人操而言，整齐划一、形神一致的动作。保持一致性是 指六人操中，全部动作的完成犹如一人，每个动作组合必须精确，否则都将被扣0 1 1 o 的分值。 因此，动作的完美完成将是运动员的技术和竞技水平的具体体现，是取得优异成绩 的根本。可以预料，未来竞技健美操比赛就是比动作的完美完成，动作技术完成质量将 是评价运动员竞技水平的关键因素。 5 姚留勤，倪旭芬。唐佩佩竞技健美操新周期变化的主要特点及竞技展望- 【j 】广州体育学院学报2 0 0 5 ，4 1 4 4 3 难度动作向多样化发展 随着健美操运动的发展，竞技健美操六人操的发展趋势将是避免动作的重复性和对 称性，提倡多样性，难度水平和动作质量也将不断提高，竞技性进一步加强。 4 3 1 难度类剐越来越高，分类更加合理化 2 1 2 0 0 8 年的国际竞赛规则将难度动作重新进行了分类，并确定了各个难度 的分值，分为四个类别十个组别，难度动作的价值为o 1 1 o ，包括预期的难度动作。即 a 、b 、c 、d 四类( 表1 0 ) 。 规则规定，成套动作中所选择的难度动作必须体现出空中、站立和地面三个空间的 均衡性，六人操每组难度动作至少各有一个，要得到4 组组别难度动作的得分，全体运 动员必须同时或依次，同方向或不同方向完成相同的难度动作，全体运动员也可以同时 或依次，完成最多两个不同的难度动作，运动员在完成这两个不同难度动作可以任意的 人员组合完成( 例如1 5 ，2 4 ，3 6 ) 。新规划从项目特点上对难度动作进行了重新分类， 比旧规则更趋合理，难度组别从o 1 加7 升为0 1 1 o ，难度组别越来越高，更能体现运 动员的体能，技能。 表1 0难度类别与水平比较表 4 3 2 向高、难、新方向发展 从2 0 0 5 _ 0 0 8 年的f i g 规则上看，规则取消了难度动作男女评分的差异。 2 0 0 1 2 0 0 4 年的规则规定参赛队全部由女队员组成，所得总分被1 7 除，男女混合总分被 1 8 除，全部是男队员要被2 除，而我国六人操选手在两届比赛中参赛队员均是男性，总分 被2 除，在以往的比赛中，获得同样的总分，最后的难度得分仍然与其他队不同，但 2 0 0 s _ _ 2 0 0 8 年的新周期规则取消了评分的差异，据导师方志军教授介绍，第九届世界健 美操锦标奏中国队的六人操队员仍是上届的六名男队员，而第七、第八届的冠军队全部 是女性。那么今年在我国举办的第九届世界健美操锦标赛中我国选手通过努力及天时、 地利会取得更加理想的成绩。 5 结论 5 1 通过分析可以看出，我国六人操在第八届世界健美操锦标赛中的完成分和艺术分 居于世界前列，我国选手在经过第七届比赛的磨练之后经过各方面的努力取得了非常好 的成绩，艺术、完成水平居于世界领先地位。 5 2 我国六人搡队的体能有待进一步提高。通过对以往比赛的分析，看出我国选手在对 难度动作的申报上分值不低，但是实际得分却很低，这是由于我国选手的体能达不到完 成高难度动作的能力，使难度镊分照其他前四名队低很多，造成总分上不去，整是我国 选手得分低的最根本的原因。 5 3 我国六人操的难度动作编捧分类趋于合理。从分析中可以看出我国六人操选手在两 届比赛中的编排分类与高水平运动队编排持平，说明我国选手在难度动作编排水平和完 成能力上具有较高的水平，各方面素质都有很大的提高。 5 。4 我国选手通过第七届比赛失败的的磨练，在第八届世界锦标赛中成套动作的过渡、 连接方面的能力居于世界前列。 5 5 从两届比赛的成套动作分析中可以看出，我国选手在队形变化方面与世界商水平队 持平，均保持较高的水平。 1 6 6 建议 6 1 在当今竞技体育领域中，只有最大限度得发挥运动员各方面的潜能，充分发挥运动 员特长，才能在比赛中获胜。由于我国大部分参赛队都是在比赛前采取集训的形式进行 训练的，为了确保运动员们能更为熟练的掌握动作和新编的套路，教练员一般都把大部 分时间用