2019-2020年高中体育与健康高一《投掷实心球：上一步双手头上前抛实心球》示范课表格式教案.doc

2019-2020年高中体育与健康高一投掷实心球：上一步双手头上前抛实心球示范课表格式教案 开课时间： 2004、5、20 开课班级： 高一（5） 开课人：文雁勇教学内容投掷实心球：上一步双手头上前抛实心球教学目标1、运动参与：学生乐于参与上一步头上前抛实心球的学习，并在活动中增强信心。2、运动技能：了解上一步头上前抛实心球的特点及正确的姿势，学会正确技术动作。3、身体健康：提高机体的力量和速度素质。4、心理健康：学生积极参与，充分展示自我，并在运动中体验获得成功的喜悦。5、社会适应：通过小组合作学习，培养学生团结协作，力争上游的社会合作能力。教学程序教师活动学生活动执行情况运动负荷主体唤醒21、指定集合地点，检查着装，接受体育委员报告。2、宣布教学内容及教学目标。1、在教师指定地点整队，体育负责发令指挥队伍，检查出勤情况，向教师报告。2、注意听教师宣讲，记住本课内容及教学目标。树立科学锻炼身体的信心。热身激发兴趣1、教师讲解和分组。2、观察、语言提示。3、讲解、示范和评价相结合。1、小组长领跑2、慢速跑进。3、注意听老师讲解4、一切行动听指挥，做徒手操要精神、整齐。沿篮球场慢跑，徒手操精神、有力。810教学程序教师活动学生活动执行情况运动负荷创设情景情感参与主体创新1、老师讲解2、分组练习3、观察、语言提示。4、个别指导与集体指导相结合。5、指导和互评。1、学生自主、合作探究学习2、注意听取教师讲解，记住动作要点，认真观看教师示范，建立动作表象。3、听教师指挥，按小组进行练习。4、相互观察，相互提醒，相互评价。5、获得乐趣1820主体需要主体升华1、分组练习2、语言、哨音提示3、安全教育1、听讲解2、练习3、积极进取4、获得成功体验810调节情绪1、讲解动作方法2、音乐伴奏提示3、点评本课学习情况4、教师小结5、师生再见。1、跟老师试做。2、听音乐集体练习。3、学生主动参与本课小结。4、动作协调、自然、有节奏感。5课的设计一、指导思想本课以健康第一为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力的培养，使每个学生在认识上、情感上和态度上积极发展。通过学生的主动创造和学习，构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，使学生主动获获取知识，成为学习的主体。使学生从投掷中找到参与运动和获得成功的乐趣。二、教学目标1、运动参与：学生乐于参与上一步头上前抛实心球的学习，并在活动中增强信心。2、运动技能：了解上一步头上前抛实心球的特点及正确的姿势，学会正确技术动作。3、身体健康：提高机体的力量和速度素质。4、心理健康：学生积极参与，充分展示自我，并在运动中体验获得成功的喜悦。5、社会适应：通过小组合作学习，培养学生团结协作，力争上游的社会合作能力。三、教材分析和处理上一步双手头上前抛实心球，动作相对来说动作比较简单，技术难度小。通过学生自我创造多种练习方法，既培养了学生的创造力，又培养了学生主动学习的意识。同时通过相互学习、交流使学生懂得欣赏别人的作品，同时通过相互学习达到知识共享，共同提高的目的。四、教学过程1、主体唤醒：2、热身激发兴趣：热身活动是以学生自创自练来完成的。学生积极、活跃地参与，使学生消除了紧张情绪，以轻松愉快的心理状态进入课堂。3、创设情景、情感参与上一步双手头上前抛实心球的练习，打破传统教师讲解示范，学生练习的教学方法。以给学生练习器材以小组完成创造练习，再通过相互学习，或集体练习来完成。让学生在学习中创造，在学习中学习，在学习中思考。通过各组间轮回练习，使学生相互欣赏、相互学习提高。教师在教学过程中以引导、提示、参与等教学方法，激发着学生的运动和学习兴趣。 4、调节情绪通过音乐来放松，使学生由高度的兴奋状态过渡到相对稳定的状态，身心都得到调整放松。五、本课特色、挖掘学生潜能，发挥主体作用。、“教”与“学”同步互动，学练结合。教师在教学过程中的激励、组织、点拨、引导等方法，使之成为学生学习的引路人，同时创造自由、民主、和谐的教学氛围。发现和掌握科学锻炼的方法，使师生心