体育课堂教学方案--野外生存训练

1 / 6 体育课堂教学方案 -野外生存训练 年级七年一班题野外生存训练目（站在跳箱上双脚向前跳下）分一组： 10 人组二组： 2 人 教 学 目 的 知识方案 技能方案 补偿矫正 思想教育 初步学习站在跳箱上双脚向前跳下，着重体会 “ 双脚离箱展胸跳下 ” 的动作方法。培养学生的四肢协调配合及弹跳能力。矫正和补偿学生反应迟钝、灵敏性、协调性差的缺陷。培养学生大胆、果断的勇敢精神。 时间 分配 课的内容 组织教法要求 说明 开 始部分 2 1体委整队 2师生问好 3体委报告 4检查着装 5宣布内容组织：两列横队 教法：教师语言手势提示要求：站姿端正精神饱满通过教师的人格力量影响学生，一开课即形成严肃、紧张、活泼的课堂气氛。准确部分 61. 创设情境 2.小游戏（ 2 ）一切行动听指挥目的：调动学生积极性，抓住学生注意力，为下面的课奠定基础 3.蛇形跑（ 2 ）目的：培养学生正确的跑步姿势，吸引学生进组织：两列横队 2 / 6 教法：教师示范并讲解，学生模仿跟做。 “ 请你跟我这 样做 ” （教师） “ 我就跟你这样做 ” （学生）要求：一切行动听从指挥组织：一路纵队 “ 同学们，你们在电视上看见过野外生存训练吗？今天，老师就带领大家在这里进行一次野外生存训练实地演习，你们愿意参加吗？ ” （愿意）“ 但教师有一点要求：就是要一切行动听指挥，你们能做到吗？ ” （能）下面跟老师做个游戏一切行动听指挥教师把主教材融于游戏中，让学生在玩中愉快地了解、熟悉教材。“ 同学们，为了能早一点到达目的地，我们跑步出发好吗？ ” （好） 时间 分配 课的内容 组织教法要求 说明 准确 部分 6 入情境，同时达到热身目的。二组学生要注重指导和照顾 4韵律操（ 2 ）（放音乐）目的：热身，培养学生节奏感，体验韵律美。教法： 1教师示范讲解跑步要领。 2教师指导学生进行蛇形跑。要求： 1挺胸抬头 2两臂前后摆动 3前脚掌先着地组织：体操队形 教法： 1放音乐，师生同做 2教师不时的利用语言、手势、表情、眼神提示学生动作、调动学生情绪。要求： 1动作活泼生动 2节奏感强在跑步中，教师指导学生进行一些素质练习，锻炼学生身体，提高学生肢体平衡、3 / 6 协调能力。 “ 下面，我们就在这里做 韵律操好不好 ” （好）“ 希望你们把最好的舞姿展现出来！ ” 让学生的四肢得到充分的练习活动，又为完成课堂任务打下了基础。基本部分野外生存训练 1.登山（ 2 ）把登山动作演变成高抬腿动作。2.过独立桥（ 2 ）目的：发展学生平衡能力 3.跳过小河（ 2 ）目的：进一步渗透主教材，并提高学生双脚跳的能力。教法步骤： 1教师组织学生进行高抬腿的练习 2教师队前完整示范，并讲解高抬腿的动作要领。 3教师组织学生进行过独木桥练习。 4教师队前完整示范，并讲解过独木桥的动作要领。 “ 同学们，前面有一座大山拦住了我们的去路，我们必须翻越 这座大山，才能继续往前走，谁应怎么登山，学生到前面示范，高抬腿的动作。 “ 再往前有一座独木桥，谁知道过独木桥的，身体是什么样子的 ” 学生到队前示范，教师完整示范，学生分组做。 时间 分配 课的内容 组织教法要求 说明 基 本 部 分 26 4.爬草地（ 2 ）目的：发展学生四肢协调配合的能力。 5.钻障碍（ 2 ）目的：发展学生身体的协调性和灵巧性 6.跳矮墙 (14) （站在跳箱上双脚向前跳下）目的：它是本课的主教材部分。掌撑：双脚向前下方跳下，落地缓冲重点：双4 / 6 脚屈膝，大胆向前方跳下。难点：前脚掌着地。 5教师组织学生进行跳过小河的练习。 6教师队前完整示范，并讲解跳过小河的动作要领。 7教师组织学生进行爬草地的练习。 8教师队前完整示范，并讲解爬草地的动作要领。 9教师组织学生进行钻障碍物的练习。 10教师队前完整示范，并讲解钻障碍的动作要领。 11教师组织学生进行跳矮墙的练习。 12教师队前完整示范，并讲解跳矮墙的动作要领。13学生进行原地练习 14教师找学生队前示 范，表演并讲评。 15学生分组挑战无极限。组织： “ 大家看，前面有条小河，老师要求我们跳过去，而不是跨过，你们跟着老师做 ”学生模仿跳过小河，为下面的主教材打基础。 “ 现在到了一片无限大划地，下面我们进行爬草地比赛，好不好？ ” （好）怎样爬，哪个同学示范一下。 “ 前面有一障碍物，我们钻过去吧！ ” 学生示范钻的方法。 “ 大家用了顽强的毅力，克服了重要困难，可马上就到目的地了，却有一座矮墙堵住了我们的去路，我们一起来学习怎样从矮墙跳下，大家一定要听从老师的指挥，并且注意安全，还要大胆，不要胆怯 ” 教师重点讲解跳矮墙的方法和动作 要领，并提醒安全，做好保护措施。在出现错误，或有胆怯心理时，教师要适时给予鼓励，对二组学生，教师要重点保护、指导。 时间 分配 课的内容 组织教法要求 5 / 6 说明 基 本 部 分 26 屈膝缓冲一组：学会大胆双脚屈膝，向前跳下，并掌握前脚掌着地，屈膝缓冲。二组：在教师的指导下，双脚屈膝向前方跳下。放松舞（ 2 ）让我们荡起双浆（放音乐）目的：体验成功的喜悦，调节疲劳神经渗透美的教育。要求： 1动作认真到位 2注意安全 3听从指挥教法 ： 1教师创设情境，激发学生热爱大自然，热爱家乡。 2在野外生存训练中，教师鼓励学生克服重重困难。 3在主教材部分，教师着重讲解、指导、纠正学生出现的错误动作。组织：两列纵队 要求： 1舞姿优美 2表情丰富在分组进行练习中，教师充分发挥集体的作用，让一组做的好的学生帮助二组学生一起做，这样既减速轻了教师的负担，又培养了学生们团结、友爱、互帮、互助的精神。 “ 同学们，我们终于克服了最大的困难，你们大胆和勇敢的精神，让老师非常满意，接下来，我们到了海边，让我们一起划着小船回学校好吗？ ” （好）师